13 การทำงานของไตสำหรับร่างกายมนุษย์ (อภิปรายเต็ม)

click fraud protection

13 การทำงานของไตสำหรับร่างกายมนุษย์ (อภิปรายเต็ม) – ในโอกาสนี้เราจะมาพูดถึงการทำงานของไตในร่างกายของเรา ทำไมเราต้องรู้การทำงานของไตด้วย? เพราะไตเป็นอวัยวะที่สำคัญและสำคัญมากที่ต้องได้รับการดูแลอย่างแท้จริงและ ได้รับการรักษาอย่างถูกต้องเพื่อหลีกเลี่ยงโรคต่างๆที่เกิดจากความผิดปกติของ ไต.

13 การทำงานของไตสำหรับร่างกายมนุษย์ (อภิปรายเต็ม)

หากรู้ตั้งแต่เนิ่นๆ เราก็พยายามรักษาสุขภาพร่างกายของเราอยู่เสมอ โดยเฉพาะสุขภาพไต ด้วยการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ หน้าที่ที่แท้จริงของไตคืออะไรเราจะมาพูดถึงต่อไปหวังว่าหลังจากรู้แล้วเราจะสามารถดูแลมันได้ดีขึ้น นี่คือการอภิปราย

ก่อนจะเข้าสู่การทำงานของไต คงจะดี หากเรารู้ความหมายของไตล่วงหน้าก่อน

คำจำกัดความของไต

ไตเป็นอวัยวะขับถ่ายที่มีอยู่ในสัตว์มีกระดูกสันหลังและมีรูปร่างคล้ายถั่ว ไตเป็นส่วนหนึ่งของระบบทางเดินปัสสาวะ ไตยังมีหน้าที่กรองสิ่งสกปรก (โดยเฉพาะยูเรีย) ออกจากเลือด แล้วกำจัดสิ่งเหล่านั้นพร้อมกับน้ำในรูปของปัสสาวะ

คำจำกัดความอีกประการหนึ่งของไตคืออวัยวะระบบทางเดินปัสสาวะคู่หนึ่งซึ่งอยู่ในช่องด้านหลังของลำไส้และอยู่เหนือเล็กน้อย ไตมีรูปร่างคล้ายถั่วและมีด้านเว้าหันไปทางแกนกลางของร่างกาย ด้านข้างที่หันเข้าหาแกนของร่างกายจะมีฮีลัมของไตซึ่งทำหน้าที่เป็นตำแหน่ง การเข้ามาของหลอดเลือด ตลอดจนท่อน้ำเหลือง เส้นประสาท และท่อไตที่เข้าออกด้วย ไต. โดยปกติแล้วมนุษย์ทุกคนจะมีไต 1 คู่ที่ซีกซ้ายและขวาของร่างกาย

instagram viewer

การทำงานของไตในมนุษย์

หน้าที่ของไตต่อร่างกายมนุษย์มีดังนี้

1. สร้างปัสสาวะและขจัดสารพิษ

นี่คือหน้าที่หลักของไต โดยไตจะสร้างปัสสาวะเพื่อกำจัดสารพิษต่างๆ ที่พบในร่างกาย สารที่ปล่อยออกมานี้เป็นผลมาจากการเผาผลาญซึ่งถูกขับออกมาพร้อมกับปัสสาวะ ในการสร้างปัสสาวะนั้นจะต้องผ่าน 3 ขั้นตอน มีคำอธิบายดังนี้

  • การกรอง
    กล่าวคือเป็นกระบวนการกรองเลือดที่มีอยู่ในเส้นเลือดฝอยไต ซึ่งตัวกรองที่ได้จะอยู่ในรูปของปัสสาวะปฐมภูมิซึ่งยังคงมีเกลือ โพแทสเซียม กรดอะมิโน โซเดียม และกลูโคสอยู่
  • การดูดซึมกลับ
    วัสดุที่มีประโยชน์และอยู่ในปัสสาวะปฐมภูมิจะถูกดูดซึมกลับคืนมาในภายหลัง กระบวนการดูดซึมซ้ำนี้เกิดขึ้นได้ 2 วิธี คือ ผ่านทางกลูโคสและกรดอะมิโน จากนั้นจะถูกดูดซึมโดยการแพร่กระจาย ในขณะที่น้ำจะถูกดูดซึมโดยการผ่าน กระบวนการออสโมซิส ในส่วนนี้สารที่ยังจำเป็นจะถูกส่งกลับไปยังเลือด รวมถึงสารที่ไม่ต้องการอีกต่อไป เช่นเดียวกับสารเคมีตกค้าง เกลือและสารแอมโมเนียจะถูกขับออกมาพร้อมกับปัสสาวะ รอง
  • การเสริม
    นั่นคือกระบวนการที่มีการเติมของเสียและยูเรียที่เกิดขึ้นในท่อที่ซับซ้อนซึ่งอยู่ไกลจากไต หลังจากเสร็จสิ้นกระบวนการนี้ ปัสสาวะก็จะเข้าสู่กระเพาะปัสสาวะตามช่องทางในไต จากนั้นเราจะรู้สึกอยากปัสสาวะเมื่อกระเพาะปัสสาวะในร่างกายเต็มไปด้วยปัสสาวะ

2. การกรองหรือทำความสะอาดเลือด

สารหรือสารพิษที่เหลืออยู่ในร่างกายจะถูกขับออกทางไตหากไม่กำจัดสารเหล่านี้ออกไปจะเป็นอันตรายต่อร่างกายของเราอย่างมาก ไตเป็นส่วนหนึ่งในไตที่ทำหน้าที่นี้ ไตกรองเลือดประมาณ 200 ลิตร ของเสียและน้ำประมาณ 2 ลิตรทุกวัน

3. รักษาเลือดไม่ให้เป็นกรดจนเกินไป

ไตเองก็มีบทบาทสำคัญในการรักษา pH ของเลือดไม่ให้เป็นกรดมากเกินไป ไตจะรักษาค่า pH ของพลาสมาในเลือดไว้ประมาณ 7.4 ซึ่งเกิดจากการแลกเปลี่ยนไอออนของไฮโดรเนียมและไฮดรอกซิล นี่คือสิ่งที่ทำให้ปัสสาวะเกิดเป็นกรดที่ pH 5 หรือเป็นด่างที่ pH 8

4. ผู้ผลิตฮอร์โมน

ฮอร์โมนที่ผลิตได้คือฮอร์โมนเม็ดเลือดแดงชนิดหนึ่ง (เรียกสั้น ๆ ว่า EPO) ซึ่งทำหน้าที่เป็นตัวกระตุ้นในการเพิ่มอัตราการสร้างเม็ดเลือดแดงโดยไขกระดูก

5. ควบคุมความสมดุลของปริมาณสารเคมีในเลือด

ที่ควบคุมระดับเกลือที่มีอยู่ในเลือด

6. การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด

ไตยังทำหน้าที่ควบคุมการขาดและน้ำตาลในเลือดส่วนเกินโดยใช้ฮอร์โมนอินซูลินและอะดรีนาลีน นี่เป็นสิ่งสำคัญมากในการหลีกเลี่ยงโรคที่เรียกว่าเบาหวาน ฮอร์โมนอินซูลินมีหน้าที่ในการลดระดับน้ำตาลในเลือดเมื่อมีการผลิตระดับน้ำตาลในเลือดส่วนเกิน ในขณะที่ฮอร์โมนอะดรีนาลีนมีหน้าที่เพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดหากระดับน้ำตาลในเลือดที่ผลิตได้ไม่เพียงพอหรือขาดหายไป

7. รักษาสมดุลของน้ำ

ไตยังมีหน้าที่ช่วยรักษาสมดุลของน้ำในร่างกายด้วยการรักษาแรงดันออสโมติกนอกเซลล์ หากไตไม่ทำงาน ร่างกายจะรู้สึกแห้งและเกิดภาวะขาดน้ำมากเกินไป ขาดของเหลวในเลือดหรือในทางกลับกันร่างกายจะจมเพราะน้ำท่วมของเหลวที่มีอยู่ในร่างกายสะสมและ ไม่เสียเปล่า

8. ควบคุมระดับโพแทสเซียมในเลือด

หากระดับโพแทสเซียมในเลือดลดลง ไตจะดูดซึมโพแทสเซียมกลับคืนมาในภายหลัง และหากปริมาณโพแทสเซียมในเลือดมากเกินไปไตก็จะกำจัดออกไป

9. รักษาสมดุลของระดับกรดและเบส

ในกรณีนี้ไตทำหน้าที่สำคัญมากในการรักษาสมดุลของระดับกรดเบส กับของเหลวในร่างกายซึ่งทำโดยการกำจัดกรดหรือเบสส่วนเกินออกไป ปัสสาวะ.

10. ขับถ่ายสารที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย

สารที่อาจเป็นอันตรายต่อร่างกาย เช่น ยูเรีย แอมโมเนีย ครีเอตินีน กรดยูริก แบคทีเรีย เกลืออนินทรีย์ รวมถึงยา จะถูกขับออกทางไตในภายหลัง หากไม่กำจัดสารเหล่านี้ออกไปก็จะทำให้เกิดโรคและกลายเป็นสารพิษที่อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของร่างกายมนุษย์ได้

13 การทำงานของไตสำหรับร่างกายมนุษย์ที่สมบูรณ์

11. รักษาแรงดันออสโมติก

ไตจะรักษาแรงดันออสโมติกในร่างกายด้วย โดยควบคุมสมดุลของเกลือในร่างกาย

12. ควบคุมปริมาณเลือด

ไตยังสามารถควบคุมปริมาณของเหลวที่ละลายในเลือด เพื่อรักษาปริมาตรของเลือดให้คงความสมดุลในร่างกาย

13. การคืนสาร

วัตถุประสงค์ของการคืนสารคือไตจะคืนสารที่ยังคงทำงานให้กับร่างกายของเรากลับคืนสู่กระแสเลือด นอกจากนี้ยังมีสารต่างๆ เช่น เกลือ น้ำ กลูโคส เป็นต้น

นี่คือหน้าที่บางส่วนของไตในร่างกายของเรา หวังว่าเราจะสามารถดูแลอวัยวะนี้ได้ดีขึ้นก่อนที่จะสายเกินไป และหวังว่าจะมีบทความเกี่ยวกับ 13 การทำงานของไตสำหรับร่างกายมนุษย์ (อภิปรายเต็ม)สามารถช่วยเหลือคุณและเป็นประโยชน์สำหรับพวกเราทุกคน นั่นคือทั้งหมดและขอขอบคุณ

รายการเนื้อหา

คำแนะนำ:

  • ดุอาอ์หลังรับประทานอาหาร: ความหมายและความหมาย Du'a หลังอาหาร: ความหมายและความหมาย - คุณอ่าน Du'a หลังอาหารได้อย่างไร? ในกรณีนี้ Seputarknowledge.co.id จะหารือเกี่ยวกับการสวดมนต์หลังมื้ออาหารพร้อมกับความหมายและ คำอธิบาย ขอให้เรา…
  • แบคทีเรียและบทบาท: ประเภท ประโยชน์ และ... แบคทีเรียและบทบาท: ประเภท บทบาทที่เป็นประโยชน์และเป็นอันตราย - แบคทีเรียคืออะไร? แบคทีเรียเป็นสิ่งมีชีวิตเซลล์เดียวหรือเซลล์เดียว โปรคาริโอตหรือโปรคาริโอต มีขนาดเล็กมากหรือมีขนาดเล็กมาก แบคทีเรียมีส่วนช่วย...
  • การล่มสลายของอาณาจักรเกดิริ: ประวัติศาสตร์และมรดก การล่มสลายของอาณาจักรเกดิริ: ประวัติศาสตร์และมรดก - อาณาจักรเกดิริหรืออาณาจักรกาดิริหรืออาณาจักรปันจาลูเป็นอาณาจักรที่มีอยู่ในชวาตะวันออกระหว่างปี 1042-1222 อาณาจักรอยู่ในเมือง...
  • √ คำจำกัดความของความดันโลหิตสูง ประเภท สาเหตุ และ... คำจำกัดความของความดันโลหิตสูง ประเภท สาเหตุ และการป้องกัน - ในการสนทนานี้ เราจะอธิบายเกี่ยวกับความดันโลหิตสูง ซึ่งได้แก่ความหมาย ประเภท และปัจจัยที่ทำให้เกิดและวิธีการป้องกัน...
  • การปนเปื้อนคือ: ประเภท สาเหตุ การป้องกัน และ... การปนเปื้อนคือ: ประเภท สาเหตุ การป้องกัน และตัวอย่าง - การปนเปื้อนคืออะไร, on ในโอกาสนี้ Seputarknowledge.co.id จะพูดคุยเรื่องนี้และเกี่ยวกับเรื่องอื่นๆ ด้วยเช่นกัน ครอบคลุมมัน มาดูกัน…
  • การไหลเวียนโลหิตขนาดใหญ่: คำจำกัดความ ประเภท ส่วนประกอบและ... การไหลเวียนโลหิตที่ดี: คำจำกัดความ ประเภท ส่วนประกอบ และหน้าที่ - การไหลเวียนโลหิตขนาดใหญ่คืออะไร, เปิด ในโอกาสนี้ Seputarknowledge.co.id จะหารือเกี่ยวกับเรื่องนี้ รวมถึงประเภท ส่วนประกอบ และแน่นอนว่าเรื่องอื่นๆ ซึ่งยัง...
  • ไม้ประดับหลากหลายชนิด: ความหมาย วัตถุประสงค์ สื่อ และตัวอย่าง Flora Ornamental Variety: คำจำกัดความ วัตถุประสงค์ สื่อ และตัวอย่าง - พืชประดับหมายถึงอะไร?, ณ ในโอกาสนี้ Seputarknowledge.co.id จะพูดคุยถึงเรื่องนี้ รวมถึงวัตถุประสงค์ ตัวอย่าง และแน่นอนว่าเรื่องอื่นๆ ที่...
  • √ 8 อวัยวะของอวัยวะสืบพันธุ์เพศชายและหน้าที่ 8 อวัยวะสืบพันธุ์เพศชายและหน้าที่ - มนุษย์เป็นสิ่งมีชีวิตที่สืบพันธุ์โดยการคลอดบุตร มนุษย์อยู่เป็นคู่เพื่อสร้างความสัมพันธ์และให้กำเนิดลูกหลาน เพื่อที่จะ…
  • โรคไบโพลาร์: คำจำกัดความ สาเหตุ ข้อบ่งชี้... โรคไบโพลาร์: คำจำกัดความ สาเหตุ สิ่งบ่งชี้ ลักษณะความเสี่ยงและการรักษา - ความผิดปกติคืออะไร โรคไบโพลาร์และความเสี่ยงของมัน ในโอกาสนี้ Se เกี่ยวกับ Knowledge.co.id จะหารือเกี่ยวกับเรื่องนี้และแน่นอนเกี่ยวกับสิ่งอื่น ๆ ที่…
  • ใบรับรองการเจ็บป่วย: คำจำกัดความ โครงสร้าง สิทธิประโยชน์... ใบรับรองการเจ็บป่วย: คำจำกัดความ โครงสร้าง ผลประโยชน์ ความรับผิดชอบทางกฎหมาย และตัวอย่าง - มีอะไรบ้าง ใบรับรองความเจ็บป่วยหมายความว่าอย่างไร ในโอกาสนี้ Seputarknowledge.co.id จดหมาย…
  • เรื่องสั้นสร้างแรงบันดาลใจ: คำจำกัดความ เคล็ดลับการเขียน และตัวอย่าง เรื่องสั้นสร้างแรงบันดาลใจ: คำจำกัดความ เคล็ดลับการเขียน และตัวอย่าง - เรื่องสั้นสร้างแรงบันดาลใจคืออะไร, เปิด ในโอกาสนี้ Seputarknowledge.co.id จะหารือเกี่ยวกับเรื่องสั้นแห่งมิตรภาพหรือไม่ และเรื่องอื่นๆ เกี่ยวกับมัน. มาดูกัน…
  • ตัวอย่างงานวิทยาศาสตร์: หน้าที่และกฎเกณฑ์ของภาษา ตัวอย่างเอกสารทางวิทยาศาสตร์: หน้าที่และกฎของภาษา - ตัวอย่างการเขียนเอกสารทางวิทยาศาสตร์ในรูปแบบที่ดีและถูกต้องมีอะไรบ้าง ก่อนหน้านี้ Seputar the Knowledge.co.id ได้กล่าวถึงงานทางวิทยาศาสตร์: คำจำกัดความ ลักษณะ ประโยชน์...
  • ระบบการเคลื่อนไหวของมนุษย์: กระดูก ข้อต่อ กล้ามเนื้อ... ระบบการเคลื่อนไหวในมนุษย์: กระดูก ข้อต่อ กล้ามเนื้อ การทำงาน ความผิดปกติ และการรบกวน - ระบบต่างๆ คืออะไร การเคลื่อนไหวในร่างกายมนุษย์? ในโอกาสนี้ Se เกี่ยวกับ Knowledge.co.id จะพูดคุยเรื่องนี้และแน่นอน เกี่ยวกับ…
  • ปันจักสีลัต: ความหมาย ประวัติ ลักษณะ วัตถุประสงค์ เทคนิค... ปันจักสีลัต: คำจำกัดความ ประวัติ ลักษณะ วัตถุประสงค์ เทคนิค และระดับ - ใครรู้บ้างว่ามันคืออะไร ปันจักสีลัต ในโอกาสนี้ Seputarknowledge.co.id จะหารือเกี่ยวกับปันจักสีลัตและสิ่งอื่น ๆ อื่นๆ…
  • √ คำจำกัดความของการนอนไม่หลับ อาการ สาเหตุ ลักษณะ ประเภท &... ทำความเข้าใจอาการนอนไม่หลับ อาการ สาเหตุ ลักษณะ ประเภท และการเอาชนะอาการนอนไม่หลับ - ในการสนทนานี้ เราจะอธิบายเกี่ยวกับการนอนไม่หลับ ซึ่งรวมคำจำกัดความของการนอนไม่หลับ อาการนอนไม่หลับ สาเหตุของการนอนไม่หลับ ลักษณะการนอนไม่หลับ ประเภทของการนอนไม่หลับ…
  • คำพูดด้านสิ่งแวดล้อม: ความหมาย วัตถุประสงค์ ลักษณะ และ... คำพูดด้านสิ่งแวดล้อม: คำจำกัดความ วัตถุประสงค์ ลักษณะ และตัวอย่าง - ข้อความคำพูดด้านสิ่งแวดล้อมมีโครงสร้างอย่างไร อะไรดี อะไรถูก? ในโอกาสนี้ Seputarknowledge.co.id จะมาพูดคุย และแน่นอนว่าเรื่องต่างๆ ที่…
  • ตัวอย่างคำถามพลศึกษาสำหรับรุ่นที่ 11 (XI) SMA/MA/SMK ภาคการศึกษาที่ 1 และ 2 ตัวอย่างคำถามพลศึกษาสำหรับรุ่นที่ 11 (XI) สำหรับ SMA/MA/SMK ภาคการศึกษาที่ 1 และ 2 (2019 และ 2020) - ในโอกาสนี้ Seputarknowledge.co.id จะหารือเกี่ยวกับตัวอย่างคำถามพลศึกษาสำหรับรุ่นที่ 11 แบบเลือกตอบและเรียงความ ...
  • ประโยชน์ของมะนาวเพื่อสุขภาพที่คุณต้องรู้ ประโยชน์ของมะนาวเพื่อสุขภาพที่คุณต้องรู้ - มะนาวมีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างไร? ในโอกาสนี้ Seputarknowledge.co.id จะหารือเรื่องนี้ รวมถึงเนื้อหาทางโภชนาการและเรื่องอื่นๆ ด้วย ซึ่งยัง...
  • รูปแบบการไหลของแม่น้ำ: ความหมาย ประเภท และรูปแบบ รูปแบบการไหลของแม่น้ำ: คำจำกัดความ ประเภทและรูปแบบ - รูปแบบการไหลของแม่น้ำคืออะไร? มาดูกัน…
  • √ คำจำกัดความของออทิสติก อาการ สาเหตุ ประเภทและระดับ... คำจำกัดความที่สมบูรณ์ของออทิสติก อาการ สาเหตุ ประเภทและระดับ - ในการสนทนานี้ เราจะอธิบายออทิสติก ซึ่งรวมถึงคำจำกัดความของออทิสติก อาการของออทิสติก สาเหตุของออทิสติก ประเภทของออทิสติก และระดับของออทิสติก…
  • รูปแบบตัวเลข: ความหมายและประเภทของรูปแบบตัวเลข รูปแบบตัวเลข: ความหมายและประเภทของรูปแบบตัวเลข - รูปแบบตัวเลขคืออะไร? ในโอกาสนี้ เราอยากจะทบทวนความหมายของรูปแบบตัวเลข ประเภทของรูปแบบ และ...
  • ประโยชน์ของพืชต่อชีวิตมนุษย์ ประโยชน์ของพืชเพื่อชีวิตมนุษย์ - พืชเป็นหนึ่งในสิ่งมีชีวิตที่ครอบครองโลกนี้ ชีวิตของมันสามารถดำรงชีวิตของสิ่งมีชีวิตอื่นๆ เช่น สัตว์และมนุษย์ได้ ชีวิตของพืช…
  • ป่าสงวน: คำจำกัดความ หน้าที่ พื้นฐานทางกฎหมายในการปกป้อง... ป่าคุ้มครอง: คำจำกัดความ หน้าที่ พื้นฐานทางกฎหมายเพื่อการคุ้มครอง และตัวอย่าง - ความหมายคืออะไร ป่าคุ้มครองหรือไม่ ในโอกาสนี้ Seputarknowledge.co.id จะหารือเรื่องนี้และเรื่องอื่นๆ แน่นอน อีกด้วย…
  • หน้าที่ต่างๆ ของปอดในอวัยวะต่างๆ ของร่างกายมนุษย์ หน้าที่ต่างๆ ของปอดในอวัยวะของมนุษย์ที่สมบูรณ์ - ปอดเป็นหนึ่งในอวัยวะหนึ่ง ที่สำคัญที่สุดสำหรับร่างกายมนุษย์เพราะถ้าปอดในร่างกายมนุษย์ทำงานไม่ถูกต้องแล้วล่ะก็ จะ…
  • ถ้อยคำแห่งปัญญาอิสลาม พระคำแห่งปัญญาอิสลาม - ในโอกาสนี้ SeputihKnowledge.co.id จะหารือเกี่ยวกับพระคำแห่งปัญญาอิสลามและตัวอย่างต่างๆ มาดูการสนทนาร่วมกันในบทความด้านล่างเพื่อรับข้อมูลเพิ่มเติม...
  • คำอธิษฐานก่อนมื้ออาหาร: คำอธิษฐานหลักและคำอธิษฐานที่รู้จักกันดีที่สุด... คำอธิษฐานก่อนมื้ออาหาร: คำอธิษฐานหลักและคำอธิษฐานที่รู้จักมากที่สุดและความหมาย - คำอธิษฐานที่แท้จริงที่สุดที่อ่านก่อนรับประทานอาหารคืออะไร?
  • 12 คำจำกัดความของโภชนาการตามที่ผู้เชี่ยวชาญและ WHO (อภิปรายเรื่อง... 12 คำจำกัดความของโภชนาการตามที่ผู้เชี่ยวชาญและ WHO กล่าวไว้ (อภิปรายเต็ม) - มีหลายชนิดในร่างกายของเรา เมื่ออวัยวะและเซลล์ที่ทำงานอยู่สามารถช่วยให้เราดำเนินการและรักษาสุขภาพได้ ร่างกาย.…
  • √ การตีตรา: คำจำกัดความ ประเภท รูปแบบ และกระบวนการของเหตุการณ์ ปาน: คำจำกัดความ ประเภท รูปแบบ และกระบวนการที่เกิดขึ้น – ในโอกาสนี้ รอบความรู้ จะหารือเกี่ยวกับปาน ซึ่งในการสนทนานี้จะอธิบายความหมายของตราบาป ประเภท รูปแบบ และ...
  • โภชนาการ: คำจำกัดความ ประเภท ชนิด และคุณประโยชน์ โภชนาการ: คำจำกัดความ ประเภท ชนิด และคุณประโยชน์ - ในร่างกายของสิ่งมีชีวิตมีอวัยวะต่างๆ มากมายที่ทำงานร่วมกันอย่างต่อเนื่อง และเมื่อมีใครสักคน...
  • คาราเต้: คำจำกัดความ ประวัติศาสตร์ เทคนิคพื้นฐาน และการไหล คาราเต้: คำจำกัดความ ประวัติศาสตร์ เทคนิคพื้นฐาน และแนวโน้ม - คาราเต้คืออะไร ในโอกาสนี้ AboutKnowledge.co.id จะหารือเกี่ยวกับคาราเต้คืออะไรและสิ่งอื่น ๆ เกี่ยวกับคาราเต้ มาดูการอภิปรายเรื่อง...
insta story viewer