√ คำจำกัดความของโรคอ้วน สาเหตุ ประเภท ปัจจัย ความเสี่ยง และยา
ทำความเข้าใจเกี่ยวกับโรคอ้วน สาเหตุ ประเภท ปัจจัย ความเสี่ยง และยา – ในการสนทนานี้เราจะอธิบายเกี่ยวกับโรคอ้วน ซึ่งรวมถึงความหมายของโรคอ้วน สาเหตุของโรคอ้วน ประเภทของโรคอ้วน ปัจจัยที่ส่งผลต่อโรคอ้วน ความเสี่ยงของโรคอ้วน และวิธีรักษาโรคอ้วน ด้วยการสนทนาที่ครบถ้วนและเข้าใจง่าย
ทำความเข้าใจเกี่ยวกับโรคอ้วน สาเหตุ ประเภท ปัจจัย ความเสี่ยง และยา
สำหรับรายละเอียดเพิ่มเติม โปรดดูบทวิจารณ์ด้านล่างอย่างละเอียด
คำจำกัดความของโรคอ้วน
โรคอ้วน คือ การสะสมของไขมันในร่างกายมากเกินไปจนน้ำหนักเกินเกณฑ์ที่เหมาะ นิยามของโรคอ้วนอีกประการหนึ่งคือภาวะที่มีไขมันสะสมมากผิดปกติจนส่งผลเสียต่อสุขภาพ
โรคอ้วนโดยทั่วไปเกิดจากการบริโภคพลังงานที่เพิ่มขึ้นโดยมีปริมาณไขมันมากและกิจกรรมทางกายที่ลดลง อันเป็นผลมาจากรูปแบบทางสังคมและสิ่งแวดล้อมที่เปลี่ยนไป เช่น อาชีพที่เปลี่ยนไป วิธีการคมนาคม และการขยายตัวของเมือง เพิ่มขึ้น. การบริโภคพลังงานที่มากเกินไปและเพิ่มขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปจะสะสมและทำให้อ้วน
สาเหตุของโรคอ้วน
โรคอ้วนสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อคนเรารับประทานอาหารที่มีแคลอรีสูง แน่นอนว่าการบริโภคอาหารที่มีแคลอรีสูงไม่ใช่ปัญหาหากเป็นไปตามกิจกรรมที่ทำทุกวัน
แต่ถ้าเราใช้เวลานั่งนานขึ้นและไม่ได้ออกกำลังกายตามด้วย พลังงานที่เหลือจากการเผาผลาญแคลอรีเหล่านั้นก็จะถูกเก็บสะสมไว้ในร่างกายในรูปของไขมัน เมื่อเวลาผ่านไปการสะสมของไขมันจะเพิ่มขึ้นและทำให้ร่างกายอ้วน
นอกจากอาหารที่มีแคลอรีสูงแล้ว การขาด การออกกำลังกาย โรคอ้วนสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจาก:
- ปัจจัยทางพันธุกรรม (พันธุกรรม)
- ผลข้างเคียงของยา (ยากล่อมประสาท ยากันชัก และเบาหวาน)
- ภาวะแทรกซ้อนจากโรคบางชนิด
ประเภทของโรคอ้วน
ตามประเภทของเซลล์ โรคอ้วนแบ่งออกได้เป็นหลายประเภท Purwanti (2001) ได้แก่
-
ประเภทไฮเปอร์พลาสติก
โรคอ้วนเกิดจากจำนวนเซลล์ที่มากเกินปกติ แต่ขนาดของเซลล์ก็เท่ากับขนาดเซลล์ปกติ ประเภทนี้มักจะมีประสบการณ์เมื่อฉันยังเป็นเด็ก -
ประเภท Hypertrophic
โรคอ้วนที่เกิดจากขนาดเซลล์ที่มากเกินไป ประเภทนี้จะพบเมื่อเป็นผู้ใหญ่ -
ประเภทไฮเปอร์พลาสติกและไฮเปอร์โทรปิก
โรคอ้วนที่เกิดขึ้นนั้นเกิดจากจำนวนและขนาดของเซลล์ที่มากเกินปกติ โรคอ้วนเริ่มในวัยเด็กและจะดำเนินต่อไปในวัยผู้ใหญ่ ความพยายามที่จะลดน้ำหนักประเภทนี้เป็นเรื่องยากที่สุด
ปัจจัยที่ส่งผลต่อความอ้วน
มีปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อความอ้วน ได้แก่ :
พันธุศาสตร์
ปัจจัยทางพันธุกรรมเป็นปัจจัยที่มาจากพ่อแม่ เป็นที่สังเกตกันมานานแล้วว่าเด็กอ้วนมักมีพ่อแม่อ้วน จากการวิจัย เด็กที่มีพ่อแม่ปกติมีความเสี่ยง 10% ที่จะเป็นโรคอ้วน ถ้ามีพ่อหรือแม่คนใดคนหนึ่ง หากคุณเป็นโรคอ้วน ความเสี่ยงจะเพิ่มขึ้นเป็น 40-50% ในขณะที่หากทั้งพ่อและแม่อ้วน ความเสี่ยงจะเพิ่มเป็น 70-80% (ปุรวตี: 2544)
ฮอร์โมน
ปริมาณพลังงานที่ได้รับไม่สมดุลกับการใช้พลังงานจะทำให้อ้วน การใช้พลังงานที่ลดลงอาจเกิดขึ้นได้จากความผิดปกติของฮอร์โมนบางอย่างระหว่างภาวะพร่องไทรอยด์และการขาดฮอร์โมนการเจริญเติบโต (Sukasah: 2007)
ยาเสพติด
มียาหลายตัวที่สามารถกระตุ้นศูนย์ความหิวในร่างกาย ดังนั้นหากกินเข้าไปจะเพิ่มความอยากอาหาร หากบริโภคเป็นเวลานาน เช่น เวลารักษาตัว อาจทำให้อ้วนได้ (Purwati: 2001)
การจัดหาอาหาร
การบริโภคอาหารคือปริมาณอาหารที่บุคคลบริโภค การบริโภคพลังงานที่มีไขมันและคาร์โบไฮเดรตสูงมากเกินไปอย่างต่อเนื่องโดยไม่ได้ออกกำลังกายอย่างเพียงพออาจทำให้อ้วนได้ (WHO: 2014)
การออกกำลังกาย
การขาดการออกกำลังกายเป็นสาเหตุหนึ่งของโรคอ้วน ในยุคอุตสาหกรรมปัจจุบัน ด้วยกลไกที่ได้รับการปรับปรุงและความสะดวกในการขนส่ง ผู้คนมักจะเคลื่อนไหวน้อยลงหรือใช้พลังงานน้อยลงสำหรับกิจกรรมประจำวัน พลังงานที่ประหยัดและไม่ได้ใช้นานจะสะสมและทำให้อ้วน (Soegih: 2009)
อายุ
โรคอ้วนเกิดขึ้นได้กับทุกวัย แต่โดยทั่วไปถือว่าเป็นความผิดปกติของวัยกลางคน เมื่ออายุมากขึ้น ความสามารถในการเผาผลาญของร่างกายจะลดลง ทำให้หลายคนมีน้ำหนักเกิน บ่อยครั้งที่การสะสมของไขมันในช่องท้องอาจเกิดจากความเครียด (Soeria: 2012)
เพศ
โรคอ้วนสามารถเกิดได้ทั้งชายและหญิง แต่โดยเฉลี่ยแล้วผู้หญิงมีไขมันมากกว่าผู้ชาย และโรคอ้วนมักพบในสตรีหลังคลอดบุตรหรือวัยหมดประจำเดือน อาจเป็นเพราะการเปลี่ยนแปลงของต่อมไร้ท่อเนื่องจากในช่วงเวลาเหล่านี้มีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน (Misnadierly: 2007)
ระดับเศรษฐกิจและสังคม
ในอดีตเชื่อกันว่าเกิดในประเทศที่พัฒนาแล้ว แต่ปัจจุบันโรคอ้วนไม่ได้เกิดขึ้นเฉพาะในประเทศที่พัฒนาแล้วเท่านั้น ในความเป็นจริงมีการเปลี่ยนแปลงในประเทศกำลังพัฒนาจำนวนเด็กที่กำลังทุกข์ทรมาน โรคอ้วนสูงกว่าเด็กอ้วนในประเทศที่พัฒนาแล้วถึง 30% (WHO: 2014)
จิตวิทยา
หลายคนมีพฤติกรรมการกินมากหรือมากเกินไปเมื่อมีความเครียด เป็นสาเหตุของโรคอ้วนได้ (สุคะสาห์: 2550)
ความเสี่ยงขั้นสูงของโรคอ้วน
WHO (2004) ระบุว่า การเพิ่มขึ้นของค่าดัชนีมวลกายยังสามารถทำให้ความเสี่ยงในการเกิดโรคไม่ติดต่อเพิ่มขึ้น ซึ่งรวมถึง:
- โรคหัวใจและหลอดเลือด. โรคหัวใจและหลอดเลือดซึ่งเป็นสาเหตุการตายอันดับต้นๆ ของโลกในปี 2555
- โรคเบาหวาน
- ความผิดปกติของกล้ามเนื้อและกระดูก. โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นหลัก
- มะเร็ง (เยื่อบุโพรงมดลูก เต้านม และลำไส้ใหญ่)
วิธีรักษาโรคอ้วน
โรคอ้วนสามารถเอาชนะได้โดยลำพังโดยใช้ระเบียบวินัยในการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เช่น การบริโภคอาหารที่มีไขมันและน้ำตาลต่ำ รวมถึงการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ กีฬานั้นไม่จำเป็นต้องออกแรงมาก เช่น เดินตอนเช้า ปั่นจักรยาน เล่นแบดมินตัน หรือว่ายน้ำเป็นประจำ แนะนำให้ออกกำลังกาย 2.5 – 5 ชั่วโมงต่อสัปดาห์
ต้องจำไว้ว่าการลดน้ำหนักด้วยความพยายามของคุณเองนั้นใช้เวลานาน เนื่องจากต้องใช้ความอดทนเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการและความมุ่งมั่นที่จะรักษาไว้ในระยะยาว
จึงได้มีการอธิบายเกี่ยวกับ ทำความเข้าใจเกี่ยวกับโรคอ้วน สาเหตุ ประเภท ปัจจัย ความเสี่ยง และยาหวังว่าจะสามารถเพิ่มความเข้าใจและความรู้ของคุณได้ ขอบคุณที่เข้ามาเยี่ยมชมและอย่าลืมอ่านบทความอื่นๆ
รายการเนื้อหา
คำแนะนำ:
- เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน: ความหมาย หน้าที่ ลักษณะ ประเภท ตำแหน่ง &... เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน: ความหมาย หน้าที่ ลักษณะ ประเภท ตำแหน่ง และองค์ประกอบ - ในการสนทนานี้ เราจะอธิบายเกี่ยวกับเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน ซึ่งรวมถึงความเข้าใจเกี่ยวกับเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน หน้าที่ ลักษณะ ชนิด ส่วนประกอบของเนื้อเยื่อ
- ความหมายของเซลล์เม็ดเลือดขาว (เม็ดเลือดขาว) หน้าที่ ประเภท และ... ความหมายของเซลล์เม็ดเลือดขาว (เม็ดเลือดขาว) หน้าที่ ประเภทและลักษณะเฉพาะ - ครั้งนี้จะกล่าวถึงเลือด เลือดเป็นสิ่งที่สำคัญสำหรับมนุษย์ หากเคยได้ยินว่ามีคน...
- √ ความหมายของนิติบุคคล ลักษณะ รูปแบบ ประเภท และทฤษฎี... คำจำกัดความของนิติบุคคล ลักษณะ รูปแบบ ประเภท และทฤษฎี (ฉบับสมบูรณ์) - ในการสนทนานี้เราจะอธิบายเกี่ยวกับนิติบุคคล ซึ่งรวมถึงคำจำกัดความของนิติบุคคล ลักษณะของนิติบุคคล รูปแบบของนิติบุคคล...
- √ ความหมายของกระดูกแข็ง หน้าที่ ลักษณะ ประเภท โครงสร้าง &... ความหมายของกระดูก หน้าที่ ลักษณะ ประเภท โครงสร้าง และตัวอย่าง - ในโอกาสนี้เราจะอธิบายเกี่ยวกับกระดูก เสวนาประกอบด้วย นิยามของกระดูก หน้าที่ ประเภท ลักษณะ โครงสร้างกระดูก...
- 37 ประโยชน์ของลูกยอเพื่อสุขภาพที่สมบูรณ์ 37 ประโยชน์ของลูกยอเพื่อสุขภาพที่สมบูรณ์ ลูกยอเป็นผลไม้ที่มาจากเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ลูกยอมีรูปร่างเป็นวงรีและมีจุดสีดำที่ผิวนอก คนส่วนใหญ่...
- ตัวอย่างของ Ovoviviparous Animals: ความหมาย ลักษณะ และคำอธิบาย ตัวอย่างของสัตว์ที่ออกไข่ได้: ความหมาย ลักษณะ และคำอธิบาย - ตัวอย่างของสัตว์ที่ออกไข่ได้คืออะไร ในโอกาสนี้ Seputarknowledge.co.id จะหารือเกี่ยวกับสัตว์ Ovoviviparous และสิ่งต่างๆ เกี่ยวกับพวกมัน มาดูการอภิปรายเรื่อง...
- 12 หน้าที่ของผิวหนังในร่างกายมนุษย์โดยทั่วไป 12 หน้าที่ของผิวหนังในร่างกายมนุษย์โดยทั่วไป - พูดถึงผิวหนัง แน่นอนว่าเราทุกคนต่างรู้สึกได้ถึงผิวของกันและกัน บางส่วนมีรอยย่น บางส่วนลอก บางและหนา และบางส่วน...
- ป่าชายเลน ได้แก่ ลักษณะ ประโยชน์ สาเหตุความเสียหาย และ… ป่าชายเลนคือ: ลักษณะเฉพาะ ประโยชน์ ตัวกระตุ้นความเสียหายและมาตรการรับมือ - ป่าไม้มีความหมายอย่างไร ป่าชายเลนและหน้าที่ของมันหรือไม่ ในโอกาสนี้ Se เกี่ยวกับ knowledge.co.id จะพูดถึงมัน และแน่นอนเกี่ยวกับเรื่องนี้ อื่นๆ…
- ข้อความอภิปราย: ความหมาย วัตถุประสงค์ กฎ โครงสร้าง และ... ข้อความการสนทนา: คำจำกัดความ วัตถุประสงค์ กฎ โครงสร้าง และตัวอย่าง - ในการสนทนานี้ เราจะอธิบายข้อความการสนทนา ซึ่งรวมถึงการเขียนข้อความอภิปราย จุดประสงค์ของข้อความสนทนา กฎการใช้ภาษา...
- หน่วยงานธุรกิจ: คำจำกัดความ แบบฟอร์ม ประเภท และการเปรียบเทียบ องค์กรธุรกิจ: คำจำกัดความ แบบฟอร์ม ประเภท และการเปรียบเทียบ - องค์กรธุรกิจมีความหมายอย่างไร รอบนี้ knowledge.co.id จะกล่าวถึง Business Entity และสิ่งต่างๆ รอบตัว มาดูกันเลย…
- สภาพทางภูมิศาสตร์ของอินโดนีเซีย: ที่ตั้ง, สภาพที่ดิน, ระบบ… สภาพทางภูมิศาสตร์ของอินโดนีเซีย: ที่ตั้ง สภาพที่ดิน ระบบระบายน้ำ สภาพอากาศ สภาพประชากร และการกระจายพันธุ์พืช สัตว์ - สภาพทางภูมิศาสตร์ในอินโดนีเซียเป็นอย่างไร? เงื่อนไข…
- Kingdom Animalia: ความหมาย ลักษณะ การจำแนกประเภท และตัวอย่าง... Kingdom Animalia: ความหมาย ลักษณะ การจำแนกประเภท และตัวอย่างไฟลัม - นั่นคือความหมายของ Kingdom Animalia?, ในโอกาสนี้ Seputarknowledge.co.id จะพูดถึงมัน และแน่นอนว่าสูตรอื่นๆ ด้วย ครอบคลุมมัน อนุญาต…
- ตัวอย่างงานวิทยาศาสตร์: หน้าที่และกฎของภาษา ตัวอย่างเอกสารทางวิทยาศาสตร์: หน้าที่และกฎของภาษา - ตัวอย่างการเขียนเอกสารทางวิทยาศาสตร์ในรูปแบบที่ดีและถูกต้องคืออะไร ก่อนหน้านี้ Seputar the knowledge.co.id ได้กล่าวถึงงานทางวิทยาศาสตร์: ความหมาย ลักษณะเฉพาะ ประโยชน์…
- ข้อความสุนทรพจน์อำลารุ่นที่ 6: เนื้อหาหลัก ลักษณะ... ข้อความอำลาสำหรับชั้น ป.6: เนื้อหาหลัก ลักษณะ วัตถุประสงค์ และตัวอย่างสุนทรพจน์ - ข้อความกล่าวอำลาสำหรับชั้น ป.6 ที่ดี จริง และประทับใจ มีองค์ประกอบอย่างไร?
- Pencak Silat: ความหมาย ประวัติ ลักษณะเฉพาะ วัตถุประสงค์ เทคนิค ... Pencak Silat: ความหมาย ประวัติ ลักษณะเฉพาะ วัตถุประสงค์ เทคนิค และระดับ - ไม่มีใครรู้ว่ามันคืออะไร Pencak Silat ในโอกาสนี้ Seputarknowledge.co.id จะหารือเกี่ยวกับ Pencak Silat และสิ่งอื่นๆ อื่นๆ…
- √ ความหมายของการสื่อสารระหว่างบุคคล วัตถุประสงค์ หน้าที่... ทำความเข้าใจเกี่ยวกับการสื่อสารระหว่างบุคคล วัตถุประสงค์ หน้าที่ ปัจจัย และแง่มุม - ในการสนทนานี้ เราจะอธิบายเกี่ยวกับการสื่อสารระหว่างบุคคล ด้วยการอภิปรายที่สมบูรณ์ซึ่งรวมถึงความเข้าใจในการสื่อสารระหว่างบุคคล วัตถุประสงค์และหน้าที่ของการสื่อสาร...
- กระโดดสูง: ความหมาย ประวัติ รูปแบบ เทคนิค กติกา... กระโดดสูง: ความหมาย ประวัติ รูปแบบ เทคนิค กฎ ระยะ และรูปแบบหลักสูตร - เป็นกีฬาหรือไม่ กระโดดสูง ในโอกาสนี้ Seputarknowledge.co.id จะหารือเกี่ยวกับ High Jump และสิ่งอื่นๆ ที่…
- √ ข้อความทบทวน: ความหมาย วัตถุประสงค์ โครงสร้าง และตัวอย่าง ข้อความทบทวน: ความหมาย วัตถุประสงค์ โครงสร้าง และตัวอย่าง - ในโอกาสนี้ Around Knowledge จะหารือเกี่ยวกับข้อความทบทวน ซึ่งอธิบายความหมายของบทวิจารณ์ จุดประสงค์ ลักษณะ โครงสร้าง ประเภท และ...
- 14 ประโยชน์ด้านสุขภาพที่สมบูรณ์ของขมิ้น 14 ประโยชน์ด้านสุขภาพที่สมบูรณ์ของขมิ้น - ขมิ้นเป็นหนึ่งในเครื่องเทศที่มีเจ้าของ อินโดนีเซีย ไม่เพียงแต่ใช้เป็นเครื่องเทศปรุงอาหารเท่านั้น บางครั้งขมิ้นยังใช้เป็นส่วนผสมในยาอีกด้วย แบบดั้งเดิม. ประโยชน์ที่…
- ฮอร์โมนมนุษย์ 31 ชนิดและหน้าที่ที่สมบูรณ์ ฮอร์โมนมนุษย์ 31 ประเภทและหน้าที่ที่สมบูรณ์ - ฮอร์โมนในร่างกายมนุษย์มีบทบาทสำคัญ ฮอร์โมนแต่ละชนิดมีการใช้งานและหน้าที่ที่ร่างกายต้องการ
- √ 17 ความเข้าใจเกี่ยวกับการบริหารความเสี่ยงตามความเห็นของผู้เชี่ยวชาญ (สนทนา... 17 ความหมายของการบริหารความเสี่ยงตามผู้เชี่ยวชาญ (การสนทนาแบบเต็ม) - ในการสนทนานี้ เราจะอธิบายถึงการบริหารความเสี่ยง ซึ่งคำอธิบายเป็นไปตามความเห็นของผู้เชี่ยวชาญ 17 ความเข้าใจ…
- เนื้อเยื่อไขมัน: หน้าที่ ลักษณะ องค์ประกอบ และ... เนื้อเยื่อไขมัน: หน้าที่ ลักษณะ องค์ประกอบ และการจำแนกประเภท - เนื้อเยื่อไขมันคืออะไร เนื้อเยื่อไขมัน (ไขมัน) เป็นกลุ่มของเซลล์ที่อยู่ในร่างกาย ในโอกาสนี้เราจะหารือเพิ่มเติมสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม ...
- เรื่องสั้นที่สร้างแรงบันดาลใจ: ความหมาย เคล็ดลับในการเขียน และตัวอย่าง เรื่องสั้นสร้างแรงบันดาลใจ: ความหมาย เคล็ดลับในการเขียน และตัวอย่าง - เรื่องสั้นสร้างแรงบันดาลใจคืออะไร บน ในโอกาสนี้ Seputarknowledge.co.id จะกล่าวถึงเรื่องสั้นแห่งมิตรภาพและเรื่องอื่นๆ เกี่ยวกับมัน. มาดูกัน…
- √ คำจำกัดความของบริการสุขภาพ วัตถุประสงค์ และประเภท... คำจำกัดความของบริการด้านสุขภาพ วัตถุประสงค์ และประเภท (สมบูรณ์) - ในการสนทนานี้ Around Knowledge จะทบทวนบริการด้านสุขภาพ บริการสุขภาพเกี่ยวข้องกับสิ่งอำนวยความสะดวกที่ให้บริการด้านสุขภาพแก่ชุมชน
- กระโดดไกล: ความหมาย ประวัติ เทคนิค รูปแบบ และ... กระโดดไกล: ความหมาย ประวัติ เทคนิค รูปแบบ และกฎ - สิ่งที่เรียกว่ากระโดดไกล ในโอกาสนี้ Seputarknowledge.co.id จะกล่าวถึงสิ่งที่กระโดดไกลและสิ่งอื่นๆ เกี่ยวกับมัน. อนุญาต…
- สารเติมแต่ง: ความหมาย คุณสมบัติ ชนิด และผลกระทบ สารเติมแต่ง: ความหมาย คุณสมบัติ ประเภท และผลกระทบ - ในการสนทนานี้ เราจะอธิบายเกี่ยวกับสารเติมแต่งในอาหาร ซึ่งรวมถึงคำจำกัดความของสารปรุงแต่งในอาหาร ลักษณะของสาร...
- เทเบิลเทนนิส: ความหมาย ประวัติ เทคนิค อุปกรณ์... เทเบิลเทนนิส: ความหมาย ประวัติ เทคนิค อุปกรณ์ กติกา ประเภทสโตรก และระบบการให้คะแนน - คุณรู้อะไรเกี่ยวกับเทเบิลเทนนิสบ้าง ในโอกาสนี้ Seputarknowledge.co.id จะหารือว่า...
- คำพูดของอิสลามแห่งปัญญา ถ้อยคำแห่งปัญญาของอิสลาม - ในโอกาสนี้ SeputihKnowledge.co.id จะหารือเกี่ยวกับถ้อยคำแห่งปัญญาของอิสลามและตัวอย่างต่างๆ ลองดูการอภิปรายร่วมกันในบทความด้านล่างเพื่อรับข้อมูลเพิ่มเติม...
- สุนทรพจน์ด้านสิ่งแวดล้อม: ความหมาย วัตถุประสงค์ ลักษณะ และ... สุนทรพจน์ด้านสิ่งแวดล้อม: ความหมาย วัตถุประสงค์ ลักษณะ และตัวอย่าง - ข้อความของสุนทรพจน์ด้านสิ่งแวดล้อมมีโครงสร้างอย่างไร อะไรดีและถูกต้อง ในโอกาสนี้ Seputarknowledge.co.id จะมาพูดคุย และแน่นอนว่าเรื่องต่างๆ ที่…
- 74 ความหมายของการศึกษาตามผู้เชี่ยวชาญ 74 ความหมายของการศึกษาตามผู้เชี่ยวชาญ – มนุษย์ได้รับการศึกษาตั้งแต่พวกเขาเกิดมาในโลกจนกระทั่งพวกเขาเข้าโรงเรียน คำว่า การศึกษา ไม่ใช่เรื่องแปลกหูอีกต่อไป เพราะทุก...