Att använda interpersonella färdigheter förbättrar arbetet

August 03, 2023
ILänkpolicy Kontakt

click fraud protection

aroundknowledge.co.id – Social förmåga – Planera middag med din partner. Planera ett städschema med dina rumskamrater. Dela rapporten med din chef. Lösning av kundklagomål.

Vart och ett av dessa scenarier har interpersonell kompetens på arbetsplatsen. Du kanske inte inser det, men dina interpersonella färdigheter spelar in under varje interaktion du har med andra människor.

För vissa människor är goda interpersonella färdigheter en medfödd gåva. För andra krävs det lite inlärning, mindfulness och ansträngning för att bemästra.

Men en sak förblir densamma. Om du har stora interpersonella färdigheter kommer alla relationer att vara bättre än en!

I den här artikeln ska vi titta närmare på vad dessa färdigheter är, exempel på interpersonell kompetens, varför dessa färdigheter är så viktiga på arbetsplatsen, och hur du kan förbättra dem när du känner dig misslyckas.

Vad är interpersonella färdigheter?

Interpersonella färdigheter är hur vi relaterar och interagerar med andra människor. Dessa färdigheter är en kombination av personlighetsdrag och beteenden som manifesterar sig i nästan alla typer av mänsklig interaktion med familj, vänner, kollegor, chefer och klienter. Till och med snabbköpskassan.

instagram viewer

Du har säkert hört många olika namn för interpersonella färdigheter: sociala färdigheter, interpersonella färdigheter eller mjuka färdigheter (ibland med emotionell intelligens).

I allmänhet, när du har starka interpersonella färdigheter, kommer dina personliga och professionella relationer att bli smidigare och mer hanterbara. De kan kommunicera och känna empati med andra, vilket gör det lättare för dem att samarbeta i vad de än gör.

Det finns mindre konflikter i detta förhållande eftersom du effektivt kan ta reda på vad problemet är och sedan arbeta på att lösa det tillsammans.

Hur man kan förbättra interpersonella färdigheter

Här är några tips om hur du utvecklar fantastiska interpersonella färdigheter.

1. Be om konstruktiv feedback

Innan du utvecklar interpersonella färdigheter måste du veta var du saknar. Det bästa sättet att ta reda på det är att kontakta de personer som står dig närmast: kollegor, chefer, vänner och familj.

Ett tillvägagångssätt är att visa dem en lista över interpersonella färdigheter i upp och fråga vilka färdigheter de har och vilka färdigheter de kan använda sig av.

Varning: Var medveten om dina interpersonella färdigheter när du försöker detta. Öppen för feedback. Bli inte kränkt eller kränkt. Du kommer att höra saker du inte vill höra. Men det är vad övning är till för!

2. Aktivt lyssnande

Som tidigare nämnts, för att förbättra dina interpersonella färdigheter kräver du att du blir en bättre lyssnare. Det finns 6 steg för att träna aktivt lyssnande.

Var uppmärksam när andra människor pratar. Klipp inte innan det är klart. Vänta en sekund eller två för att se till att den inte klipps, pausa sedan och se om den verkligen är klar. Få ögonkontakt och undvik att pirra eller multitasking. Detta är ett icke-verbalt sätt att visa att du verkligen lyssnar.
Döm dem inte eller överväldiga dem med dina egna idéer. Var öppen och villig att acceptera andras synpunkter. Du har inte alltid rätt! (Även så måste du fortfarande samarbeta och kompromissa.)
Reflektera över vad de skulle vilja säga och hur de skulle känna. När en kollega säger "Jag vet inte vad jag ska göra" kanske du reflekterar och säger: "Jag känner mig fast."
Ställ så många frågor som behövs för att klargöra oklarheter eller förvirring. Du kan säga: "Jag ska se till att jag lyssnar..."
Parafrasera och upprepa igen för att sammanfatta vad de sa. På så sätt kan du vara 100% säker på att du förstår deras poäng och argument som de menar det.
Dela dina tankar – efter att personen har pratat klart och bekräftat att du har förstått dem rätt. Det finns en känslig balans. Du vill kommunicera dina tankar samtidigt som du stöttar andra och arbetar med att lösa deras problem samtidigt.

3. Kommunicera med dina känslor

Att utveckla interpersonella färdigheter innebär att du behöver en bättre förståelse för andra, men det betyder också en bättre förståelse för dig själv.

Att förstå dina egna känslomässiga reaktioner och triggers kommer att ge dig större kontroll när du arbetar med andra.

När du gräver djupare kommer du att upptäcka att förståelsen för hur du känner kan vara automatisk öka din förmåga att känna empati med andra och sätta dig själv i deras situation de.

Och när du aktivt kommunicerar och kommunicerar dina tankar, känslor och idéer kan du göra det lättare och mer effektivt. Harvard Business Review har en bra artikel som hjälper dig att förstå känslor. De tre bästa tipsen är:

Utöka ditt känslomässiga ordförråd. Olika känslor har olika "känsla". Ju fler ord du tänker på, desto bättre kommer du att kunna navigera i mindre skillnader.
Tänk på hur stark varje känsla är. Är du väldigt ledsen eller bara besviken? Du kan också betygsätta intensiteten på en skala från 1-10.
Skriv om det. Ställ in en timer på 20 minuter och utforska vad som verkligen får dig att känna. Reflektera och lär dig genom att använda fraser som "Jag har lärt mig" och "nu inser jag."

4. Hitta en mentor eller kurslista

Om du har problem med att utveckla interpersonella färdigheter finns det många möjligheter att hitta mer direkt och relevant hjälp.

Denna person kan känna sig lite sårbar, men kan alltid försöka nå ut till nära vänner, familj, arbetskamrater eller kollegor som har stor samarbetsförmåga. Se till att de är villiga att vägleda dig och ge tips, råd och strategier.

Du kan också hitta en professionell tränare eller ta onlinekurser. Gör en snabb Google-sökning för att utforska dina alternativ och se vad som passar ditt schema, studiepreferenser och budget. Glöm inte att leta efter liknande termer som:

Kurs i emotionell intelligens
Mjuk färdighetsträning
Människor färdighetskurs
Bättre kommunikationsutbildning

Innehållsförteckning

Rekommendation:

Bordtennis: definition, historia, tekniker, utrustning,... Bordtennis: definition, historik, tekniker, utrustning, regler, typer av slag och poängsystem - Vad vet du om bordtennis? Vid detta tillfälle kommer Seputarknowledge.co.id att diskutera om...
Hur man hittar tid att starta ett sidoföretag aroundknowledge.co.id - Oavsett om du har ett heltidsjobb eller ett fullspäckat schema kan det vara svårt att hitta tid att starta ett sidoföretag. Alla får samma 24 timmar om dygnet. Hur gör du…
Adsorption: Definition, arbetsprincip, typer, faktorer som... Adsorption: definition, arbetsprincip, typer, påverkande faktorer och exempel - vad är adsorption?, Vid detta tillfälle, about the knowledge.co.id kommer att diskutera det och naturligtvis andra saker också täckte den. Låt oss se…
Mentala verb: definition, egenskaper, typer och exempel Mentala verb: Definition, egenskaper och exempel - Vad är ett mentalt verb?, Ibland Den här gången kommer knowledge.co.id att diskutera det, inklusive funktioner, exempel och naturligtvis andra saker också täckte den. Låta…
8 enkla steg Hur man säljer konst online aroundknowledge.co.id - Vill du lära dig hur man säljer konst online? Bra ide! Att sälja konst är ett bra sätt att tjäna pengar på att göra det du älskar. Människor överallt...
Inlärningsstrategi: definition, funktion, syfte och... Inlärningsstrategier: definition, funktioner, syfte och typer - I den här diskussionen kommer vi att förklara om inlärningsstrategier. Vilket inkluderar definitioner, funktioner och mål, typer av inlärningsstrategier med en fullständig diskussion om...
SMS-marknadsföring: definition, exempel och bästa praxis 2023 aroundknowledge.co.id - Har du som företagare någonsin övervägt sms-marknadsföring för att nå din målgrupp? Annars går du miste om en stark och blomstrande kommunikationskanal. Förra året smsade 55 % av företagen...
Kostick PAPI-test: definition, syfte, aspekter,... Kostick PAPI-test: definition, mål, aspekter, poängsättningsprocedurer, styrkor och svagheter - vad är Är det PAPI Kostick? Vid detta tillfälle kommer Seputarknowledge.co.id att diskutera det och naturligtvis om andra saker Som…
Sammansatta meningar på flera nivåer: definition, egenskaper, typer och... Sammansatta meningar på flera nivåer: definition, egenskaper, typer och exempel - Hur man beräknar area och volym att bygga ett koniskt utrymme?, Vid detta tillfälle kommer Seputarknowledge.co.id att diskutera det och naturligtvis om det Övrig…
Böner före måltider: Huvudböner och mest välkända böner... Böner före måltid: Huvudböner och böner som är mest kända och deras betydelser - Vilka är de mest autentiska bönerna som läses innan man äter?
7 sätt att öka Facebook-gilla-markeringar och följare 2023 aroundknowledge.co.id - Förra året bestämde jag mig för att dyka med huvudet i Facebook och öka antalet följare. Min mest framgångsrika webbutik har vuxit till 54 000 Facebook-följare. Förutom visshet...
√ Definition av sekreterare enligt experter, roller och... Definition av sekreterare enligt experter, roller och typer - Vid detta tillfälle kommer Around Knowledge att diskutera definitionen av en sekreterare. Vilket i denna diskussion förklarar betydelsen av sekreteraren enligt...
Pencak Silat: Definition, Historia, Egenskaper, Syfte, Tekniker,... Pencak Silat: definition, historia, egenskaper, syfte, tekniker och nivåer - vet någon vad det är Pencak Silat? Vid detta tillfälle kommer Seputarknowledge.co.id att diskutera Pencak Silat och andra saker Övrig…
Hur man utforskar världen som en digital nomad utan att ångra aroundknowledge.co.id - Har du alltid velat resa runt i världen, uppleva olika kulturer och utforska det okända? I så fall kanske du är intresserad av att bli en Digital Nomad. Som Digital Nomad har du...
Uppsägningsbrev: Definition, skäl, funktioner, format... Uppsägningsbrev: Definition, skäl, funktion, format och exempel - Hur man gör ett uppsägningsbrev gott och rätt jag? Vid detta tillfälle kommer SeputihKnowledge.co.id att diskutera ett avskedsbrev själv…
Affärsenhet: Definition, Form, Typ och Jämförelse Affärsenhet: Definition, form, typ och jämförelse - Vad menas med en affärsenhet? Den här gången kommer kunskap.co.id att diskutera affärsenheten och de saker som omger den. Låt oss se tillsammans...
√ Definition av projektbaserat lärande, principer,... Definition av projektbaserat lärande, principer, egenskaper, styrkor och svagheter - I denna diskussion kommer vi att förklara projektbaserat lärande. Vilket inkluderar förståelse, principer, egenskaper, fördelar och nackdelar med diskussion...
10 fördelar med att läsa böcker varje dag för livet aroundknowledge.co.id – Fördelarna med att läsa böcker är många. Men låt oss inse det. Det kan vara svårt att motivera sig själv att läsa en bok på 382 sidor när man kan se filmer, lyssna på...
Hur man gör bra och attraktiva produktsidor aroundknowledge.co.id - Din produktsida är en av de viktigaste sidorna på din webbplats. Så det är bara naturligt att du vill veta hur man bygger en bra produktsida. Bra produktsidor hjälper...
Sharia-redovisning: Förståelse enligt experter, grundläggande... Syari'ah-redovisning: Förståelse enligt experter, rättslig grund, egenskaper, syfte, principer, egenskaper och Fördelarna - Vad är sharia-redovisning och dess fördelar? diskutera det och...
Datorhårdvara: Hur det fungerar, typer, exempel och... Datorhårdvara: Hur det fungerar, typer, exempel och funktioner - I dagens datoriserade era är vi definitivt bekanta med datorer och deras enheter. Men vissa kanske inte vet...
5 definitioner av inlärningsmodeller enligt experter... 5 Definition av inlärningsmodell enligt experter (komplett) - I dagens utbildningsvärld finns det fler och fler pedagoger som tillämpar inlärningsmodeller i varje läroprocess som äger rum inombords klass.…
Bakterier och deras roll: Typer, nyttiga och... Bakterier och deras roll: typer, fördelaktiga och skadliga roller - vad är bakterier? Bakterier är encelliga eller encelliga organismer, prokaryoter eller prokaryoter, mikroskopiska eller mycket små i storlek. Bakterier bidrar...
Direkta och indirekta meningar: definition, egenskaper,... Direkta och indirekta meningar: definition, egenskaper, skillnader och exempel - vad är direkta och indirekta meningar Indirekta meningar? Vid detta tillfälle kommer Seputarknowledge.co.id att diskutera båda. Låt oss ta en titt tillsammans…
√ Definitionen av associativ social interaktion och dess typer... Definition av associativ social interaktion och dess typer (komplett) - I denna diskussion kommer vi att förklara om associativ social interaktion. Vilket inkluderar betydelsen och typerna eller formerna av associativ social interaktion med diskussion om...
LHO-text: Definition, Egenskaper, Egenskaper, Syfte, Funktioner,... LHO-text: Definition, egenskaper, egenskaper, syfte, funktion, struktur, språkliga regler och exempel - vad är vad menar du med LHO-text eller observationsrapporttext vid detta tillfälle Om knowledge.co.id...
Du behöver inte vara komplicerad, så här bygger du ett varumärke enkelt aroundknowledge.co.id - Hur man bygger ett varumärke - Föreställ dig att du måste köpa en present till din vän som älskar choklad. Använder du Reese's, eller en lägre prissatt generisk produkt? För mig,…
Förhållandet mellan social interaktion och social process (diskussion... Relationen mellan social interaktion och social process (fullständig diskussion) - Social interaktion är aktiviteter som uppstår när individer eller grupper av människor har relationer varandra. Genom dessa relationer förmedlar människor mening,...
Definitionen av e-learning och fördelarna med komplett e-learning Definition av e-learning och kompletta e-learning-fördelar – Den här gången återkommer vi och diskuterar även om e-learning. Naturligtvis hör vissa människor fortfarande sällan ordet e-learning, och...
Hur man blir framgångsrik och får vad du vill ha i livet aroundknowledge.co.id - Så, vill du äntligen hitta ett sätt att bli framgångsrik? Först, föreställ dig var du ärligt talat kommer att vara om fem år. Du kan till och med arbeta på distans medan...