Карате: дефиниција, историја, основне технике и ток

Карате: дефиниција, историја, основне технике и ток – Шта је карате овом приликом О кнов.цо.ид разговараће о томе шта је карате и друге ствари о њему. Хајде да заједно погледамо дискусију у чланку испод да бисмо је боље разумели.

Карате: дефиниција, историја, основне технике и ток

---

Карате (空手) је борилачка вештина пореклом из Јапана која је под утицајем кинеске кенпо борилачке вештине, карате се користи само голим рукама без помоћи оружја.

Ова борилачка вештина је први пут ушла у Јапан преко Окинаве, а прво је названа „Тоте“ што има значење као „кинеска рука“. У почетку се развој каратеа догодио на острвима Рјуку након што је преко Окинаве доведен у Јапан. Након што је ова торба ушла у Јапан, окинавски кањи је заменио сенсеи Гичин Фунокаши у јапански кањи, тако да је торба промењена у карате.

---

Историја каратеа

Порекло каратеа потиче од кинеске боксерске борилачке вештине коју је створио Дарма, велики будистички учитељ, док је медитирао у манастиру Шорињи, Мт-Сунг, Провинција Хенан, Кина Генерација Дарма у даљем тексту ову борилачку вештину назива Схорињи Кемпо која има корене на Окинави кроз контакт са Кином у средини. 14. век.

Рођење каратеа као борилачке вештине познато је у 19. веку преко Мацумаре Шукона, самураја ратника. Пре него што је постала део Јапана, Окинава је била област у облику независног краљевства. У то време Окинава је ступила у трговинске везе са суседним острвима. Једно од суседних острва које деле јаке везе је Кина. Као резултат тога, Окинава је стекла снажан утицај на кинеску културу.

Као резултат ове културне размене, многи Кинези различитог порекла дошли су на Окинаву усмеравајући своје борилачке вештине локалном становништву. С друге стране, многи Окинављани су такође мигрирали у Кину по повратку на Окинаву усмеравајући знање које су стекли у Кини.

Године 1477. краљ Сосхин Нагамине на Окинави увео је забрану поседовања оружја за ратнике. Године 1608. група Сацума самураја предвођена Шимазуом Лехисом ушла је на Окинаву и увек је наставила са овом забраном. Штавише, правни савет Бахукона такође кажњава људе који крше забрану као наставак овог правила. Окинављани практикују Окинавски те (како га зову) и Риуку Кобудо (уметност оружја) у својој тајности воз.

Појавиле су се три секте, од којих је свака имала карактеристичне карактеристике чија су имена одговарала њиховом региону порекла, а то су: Томори, Схури и Наха. Ипак, на крају, Окинава те је почела да се препоручује школама.Недуго затим Окинава је постала део Јапана, отварајући пут каратеу у Јапан.

Гичин Фунакоши је био као првобитни инструктор који је за јапански народ постављен да одржава демонстрације каратеа изван Окинаве. Гичин Фунакоши, као и отац светског каратеа, рођен је у Шурију на Окинави 1868. године. Гичин Фунакоши је учио карате са Азатом и Итосуом. Након толико дугог вежбања, 1916. Гичин Фунакоши је позван у Јапан да одржи демонстрацију у Бутокукаију, који је био центар свих јапанских борилачких вештина у то време.

Затим је 1921. престолонаследник који ће касније постати цар Јапана дошао на Окинаву и замолио Гичина Фунакошија за демонстрацију каратеа. За Гичина Фунакошија овај позив је много значио јер је демонстрација одржана у арени Шуријеве палате. Након своје друге демонстрације у Јапану, Гичин Фунакоши је тада живео у Јапану све док је био и у Јапану Гичин Фунакоши је написао многе од својих популарних књига до данас, као што су „Рјукју Кемпо: Карате“ и „Карате карате“. Киоан“.

Од тада су карате клубови наставили да се појављују иу школама и на универзитетима. Гичин фунакоши није само стручњак за карате, већ и вешт у књижевности и калиграфији. Име Шотокан добио је по свом хобију да се пење на планину Торао (што значи тигров реп). Одатле има много борова које ветар носи, који се крећу као таласи који се разбијају на плажи.

Мотивисан овим, Гичин Фунакоши је написао име "Схото", име које значи збирка чемпреса који се креће као талас, и „Кан“ што означава просторију или главну салу у којој се налазе ученици воз. Симбол тигра који се користи у шотокан каратеу који је насликао Хоан Косуги (један од Гичинових раних ученика Фунакоши), односи се на традиционалну кинеску филозофију што значи да „Тигар нема времена Спавај".

Користи се у Шотокан каратеу јер значи будност сачуваног тигра и самосмиреност мирни ум који је Гичин Фунакоши доживео када је посматрао шум таласа јелки са врха брда Торао. Иако Гичин Фунакоши свом стилу каратеа никада није дао име, његови ученици су усвојили назив за дођо који је основао у Токију 1936. године као почаст учитељу.

Шотокан је карате који има карактеристичне карактеристике разних метода удараца, удараца и скокова, лаганих покрета и муње. Гичин Фунакоши верује да ће бити потребан цео живот да се научи да разуме и физички нагласак и самоодбрану. Гичин Фунакоши је истакао своје уверење да је карате уметност. Затим је Гицин Фунакоши објаснио значење речи "кара" у каратеу који се односи на поштену, скромну природу особе. Ипак, карактер ратника је увек усађен у његову понизност, зарад правде, он се усуђује да иде напред иако милиони противника чекају.

Како је време одмицало, током 19. века нове ере, Окинава је такође постала део Јапана. Тоте је такође наставио да расте у Јапану и претрпео је малу промену у свом обрасцу кретања који је тада назван Окинава-те.

Гичин Фунакоши је један од великих учитеља са Окинаве–теа који је променио име тоте у карате и основао га ВКФ (Светска карате федерација) се поклопила 10. октобра 1970. да реши све карате проблеме у свет.

---

Историја каратеа у Индонезији

Улазак карате борилачких вештина у Индонезију у почетку су започели индонежански студенти који су завршили студије у Јапану. А неки од њих по имену Бауд Адикусумо, Мучтар и Карјанто су касније основали дођо који представља један од стилова каратеа, односно Шотокан.

Сам овај дођо је основан 1963. године у Џакарти. И следеће године су такође направили форум за карате удружење под називом ПОРКИ (Индонезијско карате спортско удружење). студенти који су студирали у Јапану, укључујући Сетио Харионо, Антон ин Лесианги, Цхаирул Паге и Сабетх Муцхсин, Марцус Басуки који је такође помогао у развоју каратеа у Индонесиа.

У историјским записима о развоју индонежанског каратеа, долазак карате стручњака из Јапана као што је Масатоши Накајама није био поштеђен Шотокан, Оиши Шотокан, Накамура Шотокан, Кававада Шотокан, Мацусаки Кушинрју, Масутацу Ојама Кјокушинрју, Ишилши Гожурју и Хајаши Схиториу.

Видевши ентузијазам индонежанског народа за карате, карате се брзо развија у овој земљи и то се може видети из многих карате организација. Међутим, због неспојивости ових карате фигура, на крају се и ПОРКИ суочио са поделама.

Тако да је 1972. године, са добром намером да уједини карате, формирана нова организација под називом ФОРКИ. До Индонесиа Карате Спортс Федератион). Карате је наставио да постаје популаран у Индонезији, у закључку је основана карате академија у архипелагу.

Наставком повећања утицаја каратеа у земљи, на крају је промењен назив ПОРКИ (Федерација карате до спортова). Индонезија) је постала ФОРКИ (Индонежанска карате спортска федерација), где је ФОРКИ постао матична организација свих карате академија у Индонесиа.

ФОРКИ (Индонежанска карате-до спортска федерација) је сада постао представник ВКФ (Светске карате федерације) за Индонезију.

У оквиру овог ФОРКИ туторијала, каратека из Индонезије може да се такмичи на главним међународним форумима које спонзорише ВКФ.

Форки или (Индонежанска карате-до спортска федерација) има симбол који значи да је симбол ФОРКИ у облику петостране са основном линијом формирање угла представља спорт каратеа који негује ФОРКИ, основан у духу револуције од 17. августа 1945. године, заснован на Панцасили и Заклетви Карате.

Постоји и неколико индонежанских каратиста, укључујући следеће:

• Бауд Адикусумо (ИНКАДО)
• Сабетх Мукхсин (ИНКАИ)
• Антон Лесианги ( ЛЕМКАРИ )
• Нардит Т (ВАДОКАИ)
• Берт Ленгконг (ШИНДОКА)
• Цхаирул Паге (КХУСХИНКАИ)
• Сетјо Харјоно (ГОЈУ РИУ)
• Маркус Басуки (СХИТОРИУ)

---

Основне карате технике

У почетку није постојао термин карате јер ова борилачка вештина заправо има ознаку Тоте или што значи кинеска рука а након уласка у Јапан, окинавски кањи је заменио Сенсеи Гицхин Фунакосхи у јапански кањи да карате. У било којој борилачкој вештини увек постоје основне технике покрета као што су основне технике теквондоа и такође аикидо технике.

Кихон

Кихон, Кумите и Ката За ову једну основну технику у каратеу, она буквално значи темељ, а то значи, сваки каратедо треба да савршено савлада Кихон пре него што коначно буде у стању да препозна и научи и кату Кумите.

Уопштено говорећи, обука за ову Кихон технику почиње учењем покрета ногом и ударањем које познајемо као фаза белог појаса и покрета који се налазе у какао праху. Када је каратедо у фази и/или црни појас, то значи да је каратедо успео да савлада цео Кихон.

Реци

Ово је следећа основна техника у каратеу која је буквално форма или образац и у каратеу, ката није само уобичајени физички тренинг или аеробик како многи мисле особа. Али више од тога, била је лекција о принципима борбе оличеним у овој основној техници кате.

Постоје филозофије живота такође садржане у многим покретима речи и постоји ритам покрета и дисања који није исти за сваку реч. У кати постоји термин Бункаи где је ово апликација коју каратедо може да користи из основног покрета саме кате.

За сваку реч, сваки ток има различито кретање и име. Узмимо на пример Ката Текки која је у Шотокан школи која је познатија као Наиханчи која је у ток Шито Рјуа и то је оно што утиче на Бункаи у сваком току такође се разликује између једног и другог друго.

Кумите

Сусрет руку је дословно значење овог Кумитеа и обично ову технику изводе посебно каратедо који су већ на напредном нивоу, као што је плави појас или више. Једноставно, данас постоје дођо-ови који већ нуде учење/тренинг кумитеа вежбачима жутих појасева или онима који су још увек на почетном нивоу.

Го хон кумите или регулисани кумите је оно што каратедо прво научи пре него што ради бесплатни кумите или јииу кумите. За ток директног контакта или такође познат као Кјокушин, каратедо треба да се навикне на ову технику када је на нивоу појаса плаве траке. Ови каратедо или киокушини практичари могу да задају ударце или ногом своје противнике када се боре свом снагом.

За школу Шотокан у Јапану, ова техника кумитеа је само за каратедо који су већ на нивоу црног појаса. Каратедо, у овом случају, мора да буде у стању да чува сваки ударац како се не би повредили пријатељи који тренирају и такмичари.

За Вадо-риу ток, који је комбиновани ток са техникама које познајемо, који се састоји од мешавине џиујуцуа и каратеа, Кумите технике се састоје од 2 врсте. Прва је припрема шија где се тренира само у техникама које су дозвољене за такмичење. Други је Гошињуцу Кумите где се вежбају све технике; због тога је познат и као Кумите за самоодбрану јер су Џујутсу покрети као што су закључавања, напади на виталне тачке и бацања укључени.

Дацхи или коњи

Дацхи или ставДацхи је основна техника покрета у карате борилачким вештинама која је неопходна свим почетницима да је правилно и савршено савладају. Коњи су важна полазна тачка у борилачкој вештини јер се сматрају основом свега постојећи покрети тако да каратео (израз за карате практичаре) да га упознају и науче са Добро.

• Основни ставови или ноге које треба да буду у ширини рамена, односно хачиџи-дачи.
• Задњи тешки коњи, односно ко-кутсу-дацхи.
• Предњи тешки коњи, наиме зен-кутсу-дацхи.
• Средњи тешки став, наиме сансхин-дацхи.
• Средњи тежак став, али ноге су близу једна другој (према Унсуовим речима), односно хеисоку-дацхи.
• Средњи тешки став (речима Хангетсу), односно хангетсу-дацхи.
• Ставови средње тежине (у Сочин ката), тј. сочи-дачи.
• Задњи тешки коњи (по Унсуовим речима) су неко-аши-дачи.

Зуки или Пунч

Зуки или Пунцх Друге технике у каратеу су ударни покрети или оно што можемо назвати зуки. Овај основни покрет је такође најважнији за каратедо практичаре да га савршено савладају како би приликом напада на противника могао да се уради како треба. А ево и врсте техника ударања које треба познавати и на које треба обратити пажњу.

• Ударац је усмерен на соларни плексус или стомак, односно ои-зуки-цхудан.
• Ударац иде у главу, односно ои-зуки-јодан.
• Ударац је усмерен у стомак, али стопала се не померају, то је гиаку-зуки.
• Ударац је усмерен у главу, али стопала се не померају, то је Кисаме-зуки.
• Ударци и гурање, наиме морете-зуки.
• Ударци у облику сото-уде-уке, односно ура-зуки.
• Ударац са обе руке, наиме морете-хисаме-зуки.
• Двоструки удар са обе руке, тј. јама-зуки.
• Ударац у облику уцхи-уде-уке, односно тате-зуки.
• Ударац у страну као у Ката Текки Сходан, односно каге-зуки.
• Ударац у стомак док се користи хачиџи-дачи став, односно чоку-зуки.
• Ударац користи унутрашњу руку која је такође обликована као аги-уке, односно аги-зуки.
• Лакат, то је емпи.
• Рука са мачем, то је тате-схуто.
• Рука мача, наиме схуто-уцхи.
• Рука мача, тј. хаито-уцхи.
• Рука мача, наиме хаисху-уцхи.
• Бочни ударац, наиме уракен-уцхи.
• Рука чекића, наиме тетсуи-уцхи.

Гери или Кицк

Гери или Кицк Ова техника је једна од виталних техника у којој се технике покрета ногом користе и када се напада противник осим употребе удараца. Следе врсте удараца на које каратедо практичари треба да обрате пажњу и чак их добро савладају као основу.

• Ударац у леђа, односно усиро-гери.
• Ударац бочном страном стопала или шкљоц, односно иоко-гери-кеанге.
• Ударац бочном страном ноге или ударцем, односно јоко-гери-кекоме.
• Ударац горњом ногом, односно маваши-гери.
• Ударци у стомак и главу у правцу напред, односно мае-гери.

Уке или Парри

Уке или Парри Следећа техника је техника парирања. Блокирање је такође потребно када се суочите са противником у мечу и у контра покретима, положај тела треба да буде бочно или барем у складу са ставовима. Циљ је да када противнички ударац или ударац не погоди наш блок, напад неће моћи да погоди наше тело. Следи неколико техника парирања на које треба обратити пажњу.

• Одговор у облику као што је мороте-зуки, наиме мороте-уке.
• Блокирајте користећи обе прекрштене руке, односно јуји-уке.
• Контра користећи руку мачем, односно шуто-уке.
• Средњи парирање долази испод пазуха, односно уцхи-уде-уке.
• Средњи блок долази иза уха, наиме сото-уде-уке.
• Контранапад, наиме аги-уке.
• Ниже парирање, наиме гедан бараи.

Предности каратеа

• Чини срце здравијим Бавањем каратеа, рад срца ће се повећати, а повећаће се и циркулаторни систем који може да храни срце.
• Губитак тежине Истраживања су открила да, ако вежбамо карате 1 сат, можемо сагорети чак 500 калорија.
• Повећајте ниво рефлекса.Ако се често бавите борилачким спортовима као што је карате, то ће додатно повећати брзину ваше реакције ако се нешто изненада деси.
• Може да заштити себе и друге Учење каратеа може заштитити нас и оне око нас од дела криминалног понашања. Међутим, то би се могло учинити ако су услови у то време заиста били хитни.
• Повећајте стрпљење У карате борилачким вештинама, уче нас да будемо буднији и мудрији. Аутоматски ћемо имати скроман став и такође ћемо бити стрпљивији у решавању проблема.

Карате флов

карате стил

Ево комплетне листе тока каратеа, наиме:

Будокаи
Бутокан
Цхито-Риу
Цуонг Нху карате
Досхинкан
Дотокусхин Каи
Генвакаи
Иди Кан Риу
Гохаку-Каи
Гоју-Рју (Гоју-Каи)
Гоју Риу (Канзен)
Гоју-Рју (Меибукан)
Гоју-Рју (Окинава)
Гоју-Рју (неодређено)
Гоју Рју (Јамагучи)
Госоку-Риу
Ин/Ио Риу
Иссхин Схорињи Риу
Иссхинриу
Јукидо Јујитсу
Кенсеидо
Кобудо
Коеи-Кан
Кокондо
Косхо-Риу Кенпо
Ко Сутеми Сеикан
Коиамакан
Киокусхин
Киокусхинкаи
Кју Шин Рју
Мотобу-Риу
Муген-Риу
Мусхиндо Кемпо
Нихарате
Окинавски Кемпо
Окинава-Те
Оиама Карате
Риокукаи
Риукен
Риукиу Кемпо
Санкукаи-Кенсхикан
Санзиу-Риу
Заузет
Сеидо
Сеидокан
Сеикидо
Сеикукан
Сеисхин-Риу
Схиндо Јинен Риу
Схињимасу
Схинко-Риу
Шито-Рју (Итосу-Каи)
Шито-Рју (Кофукан)
Шито-Рју (Куниба Ха)
Шито-Рју (Мотобу-Ха)
Шито Рју (Сеисхинкаи)
Шито-Рју (неодређено)
Схокенкаи Кемпо
Схорињи Кемпо
Схорињи Риу
Шоринђи Рју (Сакугава Кошики)
Шорин-Рју
Шорин Рју (Кобајаши)
Шорин Рју (Мацубајаши)
Шорин Рју (Мацумура)
Шорин Рју (Шобајаши)
Шорин Рју (Шорин Кан)
Шорин Рју (Сукунаихајаши)
Шорин Рју Кеншин Кан
Схосхин-Риу
Схотокаи
Схотокан
Схото-Риу
Схудокаи
Схудокан
Схури Риу
Схури-Те
Схутокан
Таихо-риу
Уецхи-Риу
Вадо-Каи
Вадо-Риу
Васхинкаи
Васхин Риу
Иосеикан
Јосхукаи
Иуисхинка
ИуисхинкаиИуисхинкаи
Иуисхинка

Тако је преглед из О кнов.цо.ид О томе Карате, надамо се да може допринети вашем увиду и знању. Хвала вам што сте посетили и не заборавите да прочитате друге чланке.