Pravila odbojke: zgodovina, velikost polja, tehnike, risbe
Definicija odbojke
Odbojka je športna igra, ki jo igrata dve nasprotni skupini. Vsaka skupina ima šest igralcev. Obstaja tudi različica odbojke na mivki, kjer ima vsaka skupina samo dva igralca. Odbojko sponzorira FIVB (Federation Internationale de Volleyball)[1] kot nadrejena mednarodna organizacija, medtem ko je v Indoneziji odbojkarski šport v senci PBVSI (Odbojkarska zveza vse Indonezije).
Odbojka je ekipna igra, ki jo igrata dve ekipi s po šestimi igralci. Igra se z volejem žoge naprej in nazaj čez mrežo in vsaka ekipa poskuša žogo čim hitreje spustiti na nasprotnikovo polje s popolnim odbojem žoge. Za zmago v igri so potrebna obvladovanje tehnike, dobre fizične, taktične in mentalne sposobnosti ter sodelovanje.
Odbojkarsko igro je ustvaril William G. Morgan leta 1895. Je trener športne vzgoje pri organizaciji Young Men's Christian Association (YMCA) v mestu Massachusetts v ZDA. Sprva je odbojka dobila ime mintonete, kjer je bil prvotni cilj poleg splošne vadbe razviti telesno pripravljenost v telesu.
Nato se ta igra spremeni v odbojko, kar pomeni, da se žoga izmenjuje. Leta 1892 je YMCA uspešno izvedla državno prvenstvo v odbojki v ZDA. Leta 1847 so na Poljskem prvič igrali odbojko. Leta 1948 je bila ustanovljena svetovna odbojkarska organizacija z imenom IVBF (International Volley Ball Federation) s 15 člani s sedežem v Parizu.
Odbojkarske igre v Indoneziji se zelo hitro razvijajo na vseh področjih, tako da se klubi pojavljajo v velikih mestih po vsej Indoneziji. Igra odbojke v Indoneziji je znana od leta 1982, ki so jo pripeljali Nizozemci. Toda takrat ta igra še ni bila priljubljena v skupnosti. Po razglasitvi indonezijske neodvisnosti je razvoj nacionalnih odbojkarskih in odbojkarskih organizacij postajal hitrejši in bolj priljubljen. Na PON II v Džakarti leta 1951 so se začele tekmovati v odbojkarskih igrah, vendar takrat še ni bilo odbojkarske organizacije. Šele 22. januarja 1955 je bila ustanovljena nacionalna odbojkarska organizacija pod imenom Vseindonezijska odbojkarska zveza (PBVI) s predsednikom W. J. Latumentenom.
Od takrat potekajo državna prvenstva v odbojki, nacionalne odbojkarske organizacije pa sodelujejo tudi v mednarodnih dejavnostih, kot so morske igre, azijske igre in celo olimpijske igre. Leta 1996 se je indonezijska odbojkarska reprezentanca prvič udeležila olimpijske tekme v Atlanti v ZDA. Tudi za odbojko na mivki je Indonezija vodilna država v svetovnem prvenstvu.
Preberite tudi članke, ki so lahko povezani: Borilne veščine
Zgodovina odbojke
Zgodovina razvoja odbojke v svojem nastanku
William G. Morgan (New York, 1870–1942) je bil ameriški lik, ki je najbolj znan kot ustvarjalec odbojkarskega športa. Mladi Morgan študira na Springfield College upravlja YMCA (Krščansko združenje mladih moških). Tam je spoznal Jamesa Naismitha, ki je leta 1891 ustvaril košarkarski šport. Po diplomi je leta 1895 začel delati kot direktor fizične vzgoje na YMCA v Massachusettsu. Tam je ustvaril igro z imenom Mintoinette ki je zasnovan tako, da ni tako težek kot košarka, da je primeren za igranje starejših. 9. februar 1895 je postal rojstni dan te igre. Zasnovan na podlagi drugega športa iz Nemčije Faustball, se je ta igra kasneje preimenovala žoga za odbojko (odbojka).
Po srečanju z Jamesom Naismithom (košarkarski ustvarjalec, ki se je rodil 6. novembra 1861 in umrl 28. novembra 1939), je Morgan ustvaril nov šport, imenovan Mintonette. Podobno James Naismith, William G. Morgan je svoje življenje posvetil tudi inštruktorju športne vzgoje. William G. Morgan, ki je tudi diplomant Springfield College of YMCA, je igro Mintonette ustvaril štiri leta po tem, ko je James Naismith ustvaril košarko.
Mintonette je pravzaprav igra, ustvarjena s kombiniranjem več vrst iger. Natančneje, igra Mintonette je nastala tako, da je v enega sprejela štiri vrste igralnih športnih likov, in sicer košarko, baseball, tenis, zadnja pa je rokomet. Sprva je bila ta igra ustvarjena posebej za člane YMCA, ki niso več mladi, zato ta igra ni tako aktivna kot košarka.
Sprememba imena Mintonette v odbojka (odbojka) se je zgodila leta 1896, na predstavitvi prve tekme na mednarodni šoli za usposabljanje YMCA. V začetku leta 1896 je dr. Luther Halsey Gulick (direktor šole za poklicno telesno vzgojo in izvršni direktor oddelka za Mednarodnega odbora YMCA) in vabil Morgana, da predstavi novo igro, ki jo je ustvaril na stadionu v kampusu novo. Na konferenci, ki je potekala v kampusu YMCA, so se Springfield udeležili tudi vsi inštruktorji športne vzgoje. Ob tej priložnosti je Morgan pripeljal dve ekipi, od katerih je bila vsaka sestavljena iz petih ljudi.
Morgan je ob tej priložnosti tudi pojasnil, da je igra igra, ki jo je mogoče igrati zelo prosto v zaprtih prostorih ali na prostem. In po njegovi takratni razlagi lahko to igro igrajo tudi številni igralci. Število standardnih igralcev v igri ni omejeno. Medtem ko je cilj te igre, da se žoga premika po visoki mreži z enega območja na drugo (nasprotnikovo ozemlje).
Demonstracije dvobojev, ki sta jih prinesli obe ekipi, in pojasnila Morgana so prav tako prinesla spremembo v Mintonette. Prva sprememba igre se je zgodila v njenem imenu. Po nasvetu profesorja Alfreda T. Halstead, ki je bil tudi priča in pozoren na Morganove demonstracije in razlage, je Mintonette poimenoval Volleyball (odbojka). Izbira imena Odbojka kot nadomestilo za Mintonette ni bila opravljena brez premisleka. Ime Odbojka je bilo izbrano na podlagi glavnih gibov, vsebovanih v igri, in sicer gibanja udarca žoge, preden je padla na tla (volej).
Sprva se je ime Odbojka pisalo ločeno (dve besedi), in sicer "Volley Ball". Nato se je leta 1952 upravni odbor USVBA (Odbojkarsko združenje Združenih držav) odločil, da bo ime napisal z eno besedo, in sicer "Odbojka". USVBA je odbojkarska zveza v ZDA. To združenje je bilo prvič ustanovljeno leta 1928, v tem času pa je USVBA bolj znan kot USAV (USA Voleyball). Po predstavitvi je odbor YMCA obljubil, da bo preučil pravila igre, ki so bila napisana in predložena Morganu.
Nekatera pravila, ki jih je prvi napisal Morgan, so bila uporaba mreže, visoke do 6 čevljev 6 palcev (ta velikost je prilagojena višini povprečen Američan, ki je bil v 19. stoletju nižji), polje meri 7,6 x 15,2 m2, igra pa ga več ljudi. predvajalnik. V starih pravilih je igra razdeljena na devet krogov. V vsakem polčasu ima vsaka ekipa priložnost za servis (udarjanje žoge na začetku igre / prvo udarjanje žoge). Poleg tega v pravilih, ki so bila prvič določena, ni omejitev stikov med igralci in žogo, preden se žoga lahko udari in premakne na nasprotnikovo ozemlje. Če se igralec zmoti med serviranjem, lahko še vedno poda drugi servis. Med udarjanjem žoge proti mreži se šteje za kršitev in povzroči izgubo rezultata, razen pri prvem servisu. Ker po prvem servisu še vedno obstaja možnost za drugi servis. Končno so uredbo spremenili in objavili julija 1896.
Zgodovina razvoja odbojke v Indoneziji
Indonezija odbojko pozna že od leta 1982 v času nizozemske kolonialne dobe. Iz Nizozemske so pripeljali učitelje športne vzgoje, da bi na splošno razvijali šport in zlasti odbojko. Nizozemska vojska je poleg učiteljev športne vzgoje igrala pomembno vlogo pri razvoju odbojkarskih iger v Indoneziji, zlasti z igranjem v študentskih domovih, na odprtih igriščih in prirejanjem tekem med samimi nizozemskimi podjetji.
Igra odbojke v Indoneziji je zelo hitra na vseh ravneh družbe, tako da v velikih mestih po vsej Indoneziji nastajajo klubi. Na tej podlagi je bil 22. januarja 1955 v Džakarti skupaj s prvim državnim prvenstvom ustanovljen PBVSI (Indonezijska odbojkarska zveza).
Od takrat PBVSI do danes aktivno razvija dejavnosti tako doma kot v tujini. Razvoj odbojkarske igre je bil zelo pomemben pred azijskimi igrami IV 1962 in Ganefo I 1963 v Džakarti, tako za moške kot za ženske. Odbojkarske tekme so bile uradni dogodek v PON II 1951 v Džakarti in POM I v Yogyakarti leta 1951. Po letu 1962 je v deževni sezoni naraščal razvoj odbojke kot gobe, v vseh koncih države je bilo veliko odbojkarskih klubov. To dokazujejo tudi podatki udeležencev državnih prvenstev. PON in drugi športni dogodki, kjer številke kažejo vedno večje število.
Lahko rečemo, da je do zdaj odbojka v Indoneziji zasedla tretje mesto po nogometu in badmintonu. PBVSI je prvič v zgodovini indonezijske odbojke lahko poslal nogometno ekipo Indonezijska mladinska odbojka na svetovno prvenstvo v Atenah v Grčiji, ki bo potekalo od 3. do 12. septembra 1989. Indonezijsko moško mladinsko odbojkarsko reprezentanco je treniral Yano Hadian, pomagali so mu trenerji Kanwarja in japonski trener Hideto Nishioka, medtem ko so fizičnega trenerja predali Engkosu Kosasihu iz trenerskega področja PKON (nacionalnega športnega zdravstvenega centra) MENPORA. V moškem svetovnem prvenstvu v odbojki so zmagovalci:
- Sovjetska zveza
- Japonska
- Brazilija
- Bolgarija
- Kuba
- Grčija
- Poljska
Medtem se je Indonezija sama lahko uvrstila le na 15. mesto. V obdobju pod vodstvom generalnega predsednika generalnega (PBVSI) dr. Mochamad Sanusi, odbojka narašča tako zaradi števila obstoječih zvez kot tudi zaradi nemotenega delovanja tekmovalnega sistema; na dejavnosti doma in v tujini.
Preberite tudi članke, ki so lahko povezani: Material za telesno pripravljenost
Osnovne tehnike odbojke
Ta igra odbojke je res zelo zabavna, zato med učenjem povezanosti v moštvu postane tudi šport, ki hrani naše telo. Poznati pa moramo osnovne tehnike te odbojkarske igre, da bo tekma potekala urejeno in gladko. Osnovna tehnika odbojke je razdeljena na 4 vrste.
1. Tehnika storitve odbojke
Prva tehnika, ki jo morate poznati, je servisiranje. Storitev je udariti žogo proti nasprotnikovemu igrišču. In ta storitev se opravi na začetku odbojkarske tekme ali na začetku prvega kroga / kroga. Če želite doseči točke, postavite žogo na prazno polje nasprotnikovega polja ali nasprotnemu igralcu, katerega obramba je šibka. To lahko storite na več načinov. Tukaj je opisano, kako streči odbojko. Spodnja storitev
Kako servisirati dno lahko naredite z naslednjimi koraki.
- Najprej stojte na območju, kjer boste stregli.
- Začetni pogoj držanja je leva noga postavljena bolj naprej kot desna noga.
- držite odbojko z eno roko, ki je nato usmerjena naprej. Roka za serviranje je stisnjena in zamahnjena od spodaj navzgor.
- Odbojko vržemo navzgor in uporabljeno roko zamahnemo naprej, dokler ne zadene dna žoge.
- Povečajte udarec z žogo, dokler ne preide čez mrežo in v nasprotnikovo polje ter ne zapusti črte polja. Vrhunska storitev
Za zgornjo storitev lahko storite naslednje.
- Začetni pogoj držanja je postaviti levo nogo pred desno nogo.
- In držite žogo z eno roko, nato pa žogo odbijte navzgor.
- Ko se žoga odbije navzgor, ena od rok trdno udari z dlanjo.
- Optimizirajte zadetek žoge, da se poda čez mrežo in v nasprotnikovo igrišče.
Kar zadeva stransko storitev, lahko to storite spodaj.
- Stojte z obema nogama, obrnjenimi proti polju
- Držite odbojko z iztegnjenimi rokami v višini glave in zavijte žogo pred telesom.
- zamahnite z rokami, da služite s svojo težo za seboj in rahlo upognite kolena.
- Dvignite roke s krožnimi gibi pri podajanju žoge.
- Na koncu telo obrnite proti mreži in svojo težo prenesite spredaj.
Storitev za skok lahko izvedete z naslednjimi koraki.
- Stojte z nogami nekoliko bližje. Držite odbojko z obema rokama in pred telesom. Nato žogo zavijte navzgor.
- Ko se žoga odbija, potisnite z eno nogo naprej, da dosežete največji skok.
- Ko ste maksimalno skočili in če žogo dosežete z roko, jo udarite.
- Ko udarite žogo, premaknite svojo težo naprej in nato dobro pristanite.
2. Tehnika podajanja odbojke
To podajo izvaja igralec, da žogo poda prijatelju v ekipi ali jo vrne na nasprotnikovo polje. Če žogo daste soigralcu, je treba oblikovati strategijo za napad na nasprotnika. Obstajata dva načina podajanja dobre odbojke, vključno z:
Odbojka Down Pass
Običajno igralci podajo pod podajo, kadar žoga ni trda ali nizka. Ta podaja se poda, da se poda soigralcu ali vrne na nasprotnikovo polje. Metoda je naslednja:
- Pripravite se na sprejem žoge tako, da vstanete in se obe iztegnete v širino ramen.
- Po tem zaprite in poravnajte obe roki tik pred telesom, dokler oba palca ne bosta vzporedna. Nato obe roki zamahnite od spodaj navzgor do višine ramen.
- Ko žoga pride in se dotakne obeh rok, poravnajte obe koleni. prejmite dobro žogo, ki je tik nad zapestjem.
- In pri podajanju navzdol proti sprednjemu delu zamah roke ne presega 90 stopinj od rame ali telesa.
Top Pass Odbojka
To podajo izvaja igralec s prsti, ko žoga pride čez glavo ali je žoga na hrbtu. Običajno je zgornja podaja podaja ali podajanje žoge, da jo igralci ekipe razbijejo kot spikere. In kako to storiti spodaj.
- Pripravite se na sprejem žoge tako, da vstanete in se obe iztegnete v širino ramen.
- Obe koleni sta upognjeni, dokler telo ni spuščeno in upognjeno naprej in je teža na prstih sprednjih nog.
- ko pride žoga, pripravite svoje telo pod žogo. Nato žogo prejmite tako, da dvignete roke in rahlo upognjene roke. Nato odprite prste, da oblikujete skledo.
- Ko se dotaknete prstov, napnite prste in potisnite s premikanjem zapestja, medtem ko poravnate komolec.
- Za potiskanje žoge je moč prstov bolj prevladujoča v palcu, kazalcu in sredincu. Izvajajte potisne gibe tako, da rahlo dvignete pete, dvignete boke in kolena, izravnate roke in držite oči na žogi. Poskusite žogo dobro in odlično odbiti.
Tudi pri premikanju navzdol in navzgor je treba biti pogojen. Če uporabite spodnjo podajo, če prejmete nizko žogo ali pred prsi. Če uporabljate zgornjo podajo, če prejmete žogo nad glavo ali žogo, ki se odbije. Toda boljša podaja je sprejemanje žoge z nizko podajo, ker večina servisnih žog prihaja nizko in pred prsni koš.
3. Odbojkarska tehnika razbijanja
Pred fazo razbijanja žoge se izvedejo stopnje, kot je sprejemanje prve žoge, običajno s podajanjem navzdol. Nato se druga žoga poda, da se nahrani želodčna žoga, tretja žoga pa je spiker, ki napada tako, da žogo razbije v prazno polje nasprotnika. Za izbiro igralcev spikerja sta izbrana drža in skok v višino ter imata močan udarec. Tako da udarec / razbijanje uide iz bloka in ga igralci nasprotne ekipe težko sprejmejo.
Smash tehniko izvaja igralec s skokom, ko žoga pride čez glavo ali trebušno žogo. Običajno se tehnika razbijanja izvaja na začetku skoka med udarjanjem žoge, ko je žoga čez vrh. In kako to storiti spodaj.
- Začetni korak je približno 1 (en) do 3 (tri) korake.
- Koraki, ki jih je naredil, so bili široki.
- Ko se približate mreži, nato zamahnite z rokami nazaj.
- Po tem sta obe nogi tudi tapkali eno za drugo in nato skočili.
- Roka je uporabljala za udarce, nihala naprej in nazaj napeta nazaj.
- Nato udarite žogo z iztegnjeno roko in odprto roko, ki jo drži.
- Za zapestje mora biti vedno ohlapno.
4. Tehnika odbojkarskih blokov
Ta blokovna tehnika se izvaja, da zadrži ali zaustavi napad zaradi razbijanja žoge nasprotnega igralca. Ta obramba se opravi z dvigom obeh rok in skoki v višino. Nato žogo primite tako, da ne vstopi v lastno polje ekipe. Zato je dobro obvladanje blokovne tehnike zelo pomembno pri igri odbojke.
Način blokovne tehnike lahko naredimo na naslednji način.
- Vstanite in poravnajte stopala v pripravi na skok z rokami pred prsmi in z mrežo.
- Po tem skoku sledite smeri žoge, ki prihaja iz napada nasprotne ekipe.
- Po skoku poskusite ne pristajati naprej ali vstran in bodite pozorni na pravi čas za blokade.
Preberite tudi članke, ki so lahko povezani: Opredelitev gimnastike - zgodovina, prednosti, načela, ritem, tla, vhodi in izstopi, strokovnjaki
Odbojkarska igrišča in njihove velikosti
Začetek odbojkarske igre je ustvaril William G. Morgan, ki je učitelj športne vzgoje na YMCA. Kot podrobnost odbojkarske igre obstajajo določbe glede igrišča. Velikost igrišča za odbojko po mednarodnih nacionalnih standardih je približno 1/5 nogometnega igrišča. Seveda se po vsem svetu uporablja standardna velikost polja. Ta ukrep kot merilo uporabljajo vse države, zato lahko večina ljudi upošteva ta pravila. Tako regionalna / državna odbojkarska igrišča sledijo mednarodnim standardom. Kakšna je potem velikost mednarodne standardne odbojke? Tu je razlaga.
Podrobno o velikosti igrišča za odbojko, kot sledi.
- Površina odbojkarskega igrišča je 162 m² (18 m x 9 m)
- Dolžina polja je 18 m.
- Širina polja je 9 m.
- Velikost Širina napadalne črte je območje blizu mreže, 3 m.
- Prostor za odmik je območje za blokiranje žoge, ki je 3-8 m zadaj. In na strani je 3-5 m.
Iz zgornjega pregleda velikosti se ugotovi, da je celotna velikost odbojkarskega igrišča dolga 18 metrov. Kar zadeva širino igrišča za odbojko, ki znaša 9 metrov, nič manj in nič več. V tej osnovni odbojkarski tekmi sta dve ekipi / ekipe in vsaka ekipa zaseda polovico 9-metrskega igrišča kot tudi druga ekipa. In kot ločilo je mreža.
Velikost neto odbojke
Za podrobno velikost neto velikosti, kot sledi.
- Višina odbojkarske mreže za moške je 2,43 m
- Ženska višina odbojkarske mreže je 2,24 m
- Dolžina mreže je 9 m.
- Za velikost neto širine 1 m.
- Višina mrežne antene je 80 cm nad mrežo.
- Oddaljenost mrežne palice od bočne črte odbojkarskega igrišča je 0,5 - 1 m.
- Stranski rob mreže je dolg 5 cm in dolg 1 m.
- In za trak je zgornji rob mreže 5 cm z dolžino 1 m.
- Velikost mrežnega očesa mreže je približno 10 cm v obliki kvadrata.
Material za odbojkarsko mrežo je izdelan iz niza niti v obliki škatle velikosti 10 cm z neto višino približno 1 m.
Odbojka Standardna neto velikost / premer
Standardne velikosti odbojke, uporabljene v tej odbojkarski igri, so:
- Obseg odbojke je 65-67 cm.
- Teža odbojke je 260 - 280 gr.
- Tlak v odbojki je 0,30 - 0,325 kg / cm² (4,26-4,61 psi, 294,3-318,82 mbar ali hPa).
- Premer odbojke je približno 18 - 20 cm.
Število igralcev odbojke
Na odbojkarskih turnirjih, tako na nacionalni kot na mednarodni ravni, je število odbojkarjev enako. V ekipi je 6 igralcev. Če v eni izmed ekip primanjkuje igralcev, ima vsaj ta ekipa 4 igralce, ki lahko sodelujejo v odbojkarski tekmi. Če pa na primer iz ekipe obstajajo samo 3 igralci, ki lahko igrajo, je ekipa razglašena za poraženo.
Položaj igralca v igri odbojke
- U = Tosser
- SU = Nastavite Upper na 2 / Libero
- SM 1 -SM 4 = Smasher / Spiker
Odbojkarji, ki igrajo na igrišču, imajo svoje vloge. Položaj vloge / funkcije igralca je razdeljen na 4 dele, in sicer:
- Tosser ali Set-Uppernamreč igralec, ki daje žogo spikerju ekipe. Ta igralec igra pomembno vlogo, saj hkrati ureja tudi napad ekipe.
- Zvočnik aliSmasher in sicer igralec kot bloker ali blokiranje žoge, ki služi za zaustavitev napadov nasprotne ekipe.
- Liberoali branilec igralec, ki je zadolžen za sprejemanje ali zadrževanje (podajanje) različnih napadov igralcev iz nasprotne ekipe.
- Strežniki je igralec, katerega položaj je odgovoren za servis. Po serviranju je igralec v položaju branilec / lib
Preberite tudi članke, ki so lahko povezani: Opredelitev plavalnega sloga - vrste, prednosti, nasveti, bok, metulj - metulj, velikost bazena
Pravila igre odbojke
- Če lahko žogo postavimo v nasprotnikovo območje, potem nasprotnik žogo izgubi in dobili bomo točke / vrednosti.
-
Ko serviramo, mora biti žoga sposobna skozi mrežo in v nasprotnikovo območje. V nasprotnem primeru bo sovražnik ali nasprotnik dobil točko.
-
Sistem tekem uporablja polovični sistem tekmovanja, sestavljen iz 8 ekip, nato pa razdeljen v 2 skupini, kjer je vsaka skupina sestavljena iz 4 ekip.
-
Vsaka odbojkarska ekipa mora biti sestavljena iz 10 igralcev, od tega 6 glavnih igralcev, ki igrajo na igrišču, in 4 rezervne igralce.
-
Začetni igralci in nadomestki med tekmo, pri menjavah niso omejeni.
-
Najmanjše število igralcev, ki lahko igrajo na igrišču, je 4 osebe. Če so na igrišču manj kot 4 osebe, se šteje, da je zadevna ekipa izgubila tekmo.
-
Vsaka odbojkarska tekma traja 3 nize / krog (najboljši od treh), če pa je le v 2 krogih gotovo, da bo zmagovalec pojedel 3. krog, tega ni treba storiti. Z drugimi besedami, tretji krog se izvede le kot odločilni krog zmage.
-
Uporabljeni sistem izračuna je točka zbiranja in vsaka ekipa bo poskušala najprej doseči 25. Če bodo točke remizirale 24–24, bo prišlo do dvojke ali podaljšanja igre z dodatkom še 2 točki, in ko pride do dvojke za zmago v krogu, mora ekipa voditi z razliko 2 točki njegov nasprotnik.
-
Vsaka ekipa mora na koncu vsakega kroga premakniti ali spremeniti položaj igrišča. In če je izveden tretji krog ali določilni niz, potem lahko spremembo položaja polja opravimo, ko ena od ekip doseže številko 13.
-
Dani čas enkrat v vsakem nizu / krogu. Časovna omejitev traja le 1 minuto.
Pogoste napake vključujejo:
- Igralec se dotakne mreže ali prečka sredinsko črto, tako da vstopi v nasprotnikovo igrišče.
- Vsi igralci morajo biti na igrišču, ko je na voljo servis.
- V igri lahko celo telo odbije žogo, razen z brcanjem.
- Strežnik (igralec, ki servira) med serviranjem stopi na ali izven mejne črte servisnega območja.
- Igralci v zadnji vrsti ne smejo napasti znotraj območja linije napada.
- Igralci v zadnji vrsti prav tako ne smejo blokirati na območju napadalne črte ali blizu mreže.
- Igralcem je prepovedano posegati po mreži, da bi se dotaknili žoge, preden je nasprotnik zaključil napad.
- Odbojkarji ne smejo posegati v nasprotne igralce z dotikom ali vlečenjem majic.
- Igralcem ali trenerjem je prepovedano izgovarjati žaljive besede ali delati kakršna koli slabšalna ali žaljiva dejanja.