Atletika je: definicija, zgodovina in njeni športi

Atletika je: definicija, zgodovina in njeni športi - Kaj je atletika? Ob tej priložnosti O Knowledge.co.id bomo razpravljali o tem, kaj je atletika in kaj jo obdaja. Oglejmo si razpravo v spodnjem članku, da jo bomo bolje razumeli.

Atletika je: definicija, zgodovina in njeni športi

Atletika je šport, ki je sestavljen iz različnih kombinacij fizičnih športov, kot so tek, metanje, skakanje in hoja. Drugo mnenje pravi, da je atletika vrsta fizičnega športa, ki uporablja atletiko; kot so hoja, tek, skoki v višino in metanje kopja. Z drugimi besedami, ta atletika se nanaša na kakršen koli šport, vadbo ali igro, ki uporablja telesno vadbo.

Etimološko izraz "atletika" prihaja iz grškega jezika, ki izhaja iz besede Athlon, kar pomeni tekmovanje ali tekmovanje. Glede na besedo atletika je pomen atletike tekmovanje v določenih športih, ki vključuje hojo, tek, skakanje in metanje.

Glede na indonezijsko enciklopedijo je pomen atletike v skladu z zgoraj opisanim, kar pomeni tekmovanje in šport v atletiki, Medtem ko je v atletski terminologiji to oblika človekove dejavnosti v vsakdanjem življenju, ki se izpodbija v obliki metanja, teka in hoje. skok.

Razumevanje atletike po mnenju strokovnjakov

Da bi bolje razumeli, kaj je atletika, se lahko skličemo na mnenja naslednjih strokovnjakov:

• Eddy Purnomo

Po mnenju Eddyja Purnoma je definicija atletike dejavnost ali telesna aktivnost ki ga sestavljajo različni osnovni gibi, ki so harmonični in dinamični, in sicer hoja, tek, skakanje in ples vrgel.

• Sukirno

Po mnenju Sukirna je definicija atletike mati vseh športov (mati športa) in je vključena v najstarejši šport.

• Mochammad Djumidar A. Widya

Po besedah ​​Mochammada Djumidarja A. Widya, atletika je eden od elementov športne vzgoje in zdravja. Atletika je sestavni del izobraževanja, ki ima kot celota prednost telesni aktivnosti in obstoju spodbujanje zdravega življenja in telesnega, duševnega, socialnega in čustvenega razvoja v harmoniji, harmoniji in uravnoteženo.

• Eri Peritama

Po mnenju Erija Periatame je definicija atletike šport, pri katerem se večina njenih dejavnosti izvaja na atletiki (atletski šport).

• Muhajir

Po mnenju Muhajirja je definicija atletike ena vrsta športa, ki raste in se razvija razvijati skupaj z naravnimi človeškimi dejavnostmi, kot so hoja, tek, skakanje in vrgel.

Kratka zgodovina atletike

Začetek te atletske športne dejavnosti od olimpijskih dejavnosti v Grčiji leta 776 pr. Takrat je bil tek (stade) edini šport, ki se je izpodbijal.

V 19. stoletju je imel ta atletski šport formalno organizacijo, ki se je takrat v evropskih šolah učila o treningih in rednih športih. Leta 1896 se je ta atletski šport v svojem razvoju začel tekmovati na olimpijski prireditvi, ki so se je udeležile različne države.

v začetku tridesetih let je indonezijska država začela priznavati atletske športe, kar je bilo takrat, ko je nizozemska vlada Vzhodne Indije začela poučevati športne ure v šolah. Prva atletska organizacija v Indoneziji v tistem času se je imenovala Nederlands Indische Athletiek Unie, ki je bila zadolžena za izvedbo atletskih športnih tekmovanj.

Dejavnosti atletskega izobraževanja v Indoneziji so takrat imele vakuum, ker je bilo v japonskem kolonialnem obdobju zamrznjeno. Vendar pa je bila leta 1946 ustanovljena organizacija z imenom Indonezijska športna zveza z namenom oživitve športnih športnih dejavnosti v Indoneziji.

Atletika

Kot smo že omenili, je atletika sestavljena iz več športov. Nekateri atletski športi so naslednji:

Hitra hoja

Hitra hoja je hoja, pri kateri koraki neprekinjeno napredujejo, ne da bi se ustavili na tleh. Pri hitri hoji se mora položaj ene od športnikovih nog vedno dotikati tal, kjer mora biti noga ravno.

Tek v atletiki

Tek je hitro premikanje naprej, kjer so pod določenimi pogoji noge v zraku in se ne dotikajo tal. Tek potrebuje mišično moč, hitrost in koordinacijo udov z močno vzdržljivostjo, da dosežete ciljno črto.

Ta atletski šport lahko nadalje razdelimo, med drugim:

• tek na kratke proge; je tek na dolge proge kot tudi tekaški tečaj na kratke proge, in sicer 100 metrov, 200 metrov in 400 metrov. Na splošno je pri teku na kratke razdalje z počepom v počepu edina razlika prevožena razdalja.
• tek na dolge proge; je tek na dolge proge, ki ga običajno imenujemo maraton, kjer je razdalja za tek na dolge proge 3 kilometre, 5 kilometrov, 10 kilometrov in več kot 10 kilometrov. Pri tem teku na dolge proge se uporablja start v stoje, kar je enaka tehnika kot druge tekaške številke.
• Relejni tek; je tekaški šport, ki se izvaja z nošenjem palice določene velikosti, ki jo palica preda naslednjemu tekaču v predelu za spreminjanje. in sicer številka 4 x 100 metrov, in številka 4 x 400 metrov.
• Ovire; je tekaški šport, ki se hitro izvaja z namenom premagati določeno razdaljo s prehodom več ovir v obliki cilja ali nizke prečke.

Metanje atletike

V športu obstaja tudi več vrst športnih meta, pri čemer vsaka uporablja posebno orodje, ki je vrženo čim dlje naprej. Obstaja več vrst metanja, vključno z naslednjimi:

• Koplje; je atletski šport, ki se izvaja z metanjem kopja, kolikor je le mogoče, z namenom doseči največjo razdaljo. Za moške se kopje uporablja v dolžini 2,6 m - 2,7 m z minimalno težo 800 gramov, medtem ko je pri ženskah dolžina uporabljenega kopja 2,2 m - 2,3 m z minimalno težo 600 gramov.
• Metanje diska; je atletski šport, ki vključuje metanje diskov, kolikor je le mogoče. Uporabljeni diski imajo premer 220 mm in tehtajo 2 kg za moške, 1 kg pa za ženske.
• Suvanje krogle; je atletski šport, ki se izvaja s potiskanjem okrogle železne krogle, kolikor je le mogoče. Teža železne krogle, ki se uporablja za moške, je 5 kg - 7.257 kg, medtem ko je za ženske 3 kg - 4 kg.
• Metanje kladiva; je atletski šport, ki ga izvajamo z nihanjem, sukanjem in metanjem kladiva, kolikor je le mogoče. Teža kladiva za moške znaša 7,26 kg in dolžino 121,3 cm, medtem ko je za ženske 4 kg in dolžina 119,4 cm za ženske.

Skakalna atletika

V atletiki je skakalni šport razdeljen na več vrst. Naslednji so skakalni atletski športi, ki so pogosto sporni, med drugim:

• Dolg skok; je skok naprej s dvigovanjem nog navzgor na sprednjem delu telesa. To gibanje se izvaja z namenom, da lahko utežno točko nosimo čim dlje v zraku, da dosežemo čim dlje.
• Skok v višino; kar je atletski šport, ki ga izvajamo tako, da skočimo čim višje, da prečkamo palico z določeno višino. Ta šport zahteva moč trebušnih mišic in mišic nog, da dosežemo gibe v skoku v višino.
• Svod s palico; je atletski šport, ki ga izvajamo s skokom, da prečkamo prečko na določeni višini s pomočjo dolge in prožne palice.
• Srpni skok: Troskok je vključen tudi v različne atletike skakalnega športa. Troskok je znan tudi kot skok, troskok ali bolj pogosto imenovan troskok. Uradno ime za troskok je zapisano v pravilniku o dirkah, ki ga je izdelal PB PASI.
• Za uradno ime je Jump Jump ali (Hop Step Jump). Šport je sestavljen iz treh gibov, in sicer poskokov ali poskokov, korakov ali stopnic ter skokov ali skokov.
• Te gibe je treba izvajati v pravilnem vrstnem redu. V nadaljevanju je opisano zaporedje, in sicer predpona, poskok, stopnica in zadnji, ki izvaja skakalno gibanje.

To je pregled od O Knowledge.co.id približno Atletika, upajmo, da vam bo to lahko dodalo vpogled in znanje. Hvala za obisk in ne pozabite prebrati drugih člankov