Meč kopja: zgodovina, osnovne tehnike, odseki, področje

Meč kopja: Zgodovina, osnovne tehnike, odseki, področja in pravila igre - Kaj je mišljeno z metom kopja? O Knowledge.co.id bo razpravljal o tem, kaj je metanje kopja in o stvareh, ki ga obkrožajo. Oglejmo si razpravo v spodnjem članku, da jo bomo bolje razumeli.

Meč kopja: Zgodovina, osnovne tehnike, odseki, polja in pravila igre

---

Met kopja je eden izmed atletskih športov v metu številk. Šport metanja kopja se izvaja z metanjem kopja na določeno razdaljo. Kopje je kopje z ostrim kotom na enem koncu. V bistvu metanje kopja pomeni metanje kopja z vsemi rokami, da pridete čim dlje

Metanje kopja je šport, po katerem veliko ljudi veliko zahteva, in sicer metanje dolge palice v obliki a kot sulica, ki ima na koncu oster kot s popolno tehniko in močjo iz položaja, da doseže veliko razdaljo (Največ).

---

Zgodovina metanja kopja

Čeprav niso našli nobenega verodostojnega zgodovinskega zapisa o športu metanja kopja, nekateri zgodovinarji verjamejo, da se je ta šport razvil že v času klasične Grčije. Takrat je bil met kopja priljubljen šport. Nič manj kot drugi športi v tistem času, kot so tek, skakanje in metanje diskov.

Nekateri zgodovinarji pravijo, da je bilo metanje kopja opredeljeno kot lovska dejavnost za človeške prednike (antični časi) Tako kot drugi atletski športi je bil tudi metanje kopja sprejeto iz dejavnosti moških v dobi to.

Ta dejavnost metanja kopja se je razvila v šport, ko so ljudje vstopili v obdobje kmetovanja & vzreja živine, zapuščanje nomadske dobe, katere lovske dejavnosti so postale v navadi v času to. Metanje kopja je del atletike od leta 1908 in leta 1932 je na olimpijskih igrah potekalo prvenstvo v metu kopja za ženske.

---

Osnovna tehnika metanja kopja

---

Tehnika držanja kopja

Običajni način držanja kopja pri metu je ameriški in finski.

• Ameriška pot

Ameriški način je, da koplje držite na hrbtni strani tuljave kopja s kazalcem okoli zadnjega dela zanke in palcem pritisnete na drugo površino. Medtem ko se tudi drugi prsti ohlapno vrtijo okoli telesa kopja.

• Finski način

Finski način je, kako zadrževati kopje na zadnji strani kopja s srednjim prstom in palcem, kazalec je vzdolž stebla kopja in rahlo nagnjen v naravno smer. Medtem ko so tudi drugi prsti ohlapno naviti okoli telesa kopja.

• Waddelova pot (klešče)

Oprijem v slogu Tang (Tank Style) je oprijem, pri katerem kazalec in srednji prst vpita kopje neposredno za oprijemom. Ta oprijem ima prednosti in slabosti, kot navajajo Jonath in drugi (1988: 81), da "Ročaj rezervoarja preprečuje poškodbe" na komolcih zaradi odstopanja (oprijem za zdravje), vendar tanke zasuke po potrebi pogosto povzročajo težave metati ".

Tehnika nošenja kopja

Obstajajo trije načini za nošenje kopja, ki jih metači običajno počnejo pri izdelavi predpone, vključno z:

• Koplje se nosi na rami z očesom kopja obrnjenim poševno navzgor.
• Kopje se nosi za telesom vzdolž utora na roki, tako da je koplje obrnjeno naprej poševno navzgor.
• Koplje se nosi čez ramo z očesom kopja navzdol.

Tehnika metanja kopja

Tukaj je opisano, kako vrgel kopje od začetka, vrgel na končnico.

Predpona

Predpona teče s kopjem nad glavo z upognjenimi rokami, komolci obrnjeni naprej in dlanmi navzgor. Položaj kopja je vzporeden s črto, vzporedno s tlemi. Zadnji del predpone je sestavljen iz navzkrižnega koraka. Na koncu koraka lahko to storite na več načinov, na primer:

• S prsti ali skokom
• S prečnim korakom spredaj ali prečnim korakom
• Z zadnjim prečnim korakom

Proces prehoda (prečni korak) se opravi, ko je noga spuščena. Ramena se počasi vrtijo v desno (ne levičarji), desna roka se začne premikati in se z zgornjim delom telesa, nagnjenim nazaj, poravna proti hrbtu. Pogled je vedno usmerjen naravnost.

Vrzi

Pri metu kopja potegnite desno ramo in roko z metanjem skozi os ramen trdno naprej in navzgor. Telo se premika mimo prednjih nog, nato spusti kopje.

Pripona

Na koncu meta se gibanje izvede s korakom naprej, da se gibanje uravnoteži, da ne pade in ne preseže mejne črte meta.

---

Pravila metanja kopja

• Koplje, ki ga držite, mora biti v držalu za koplje.
• Met je veljaven, če se mora konica kopja v sektorju metanja držati ali opraskati tal.
• Met je neveljaven, ko se noga vrča dotakne meta meta ali 1,5-metrske črte ali pred metanjem loka.
• V enem metu metalec ne sme popolnoma obrniti telesa, tako da je hrbet metalca obrnjen proti krivulji metanja.
• Met mora biti čez ramo.
• Dovoljeno število metov je enako metom metov krogle in diska.

Odsek kopja in velikost Ukuran

• Del kopja
  • Telo kopja je izdelano iz lesa ali kovine.
  • Nato je rezilo kopja narejeno iz kovine, vrv in ročaj kopja je ovit okoli središča kopja, da postane težišče kopja.
• Velikost kopja
  • Dolžina kopja za moške je 2,6 - 2,7 metra.
  • Dolžina kopja za ženske je 2,2 - 2,3 metra.
• Teža kopja
  • Teža kopja za moške je 800 gramov.
  • Teža kopja za žensko je 600 gramov.

---

Vrzitev kopja

• Preliminarna pot v metu kopja
• • Začetna proga bo omejena na 5 cm z razdaljo 4 m, začetna dolžina proge je najmanj 30 m in največ 36,5 m
  • Lok meta na metu kopja
  • Lok smole je izdelan iz lesa ali kovine, pobarvan v belo in širok 7 cm.
  • Raven položaj s tlemi, v obliki loka ali loka kroga s polmerom 8 m. 1,5 metra od točke srečanja začetne črte poti do ovinka meta in odrivanja komolcev.
• Koti meta na igrišču za metanje kopja
  • Vrgelni kot tvorita dve črti, ki sta narejeni iz središča meta pod lokom pod kotom 29 stopinj in sekata oba konca meta. Debelina sektorske črte je 5 cm.

To je pregled od O Knowledge.co.id približnoJavelin, Upajmo, da bo lahko prispeval k vašemu uvidu in znanju. Hvala za obisk in ne pozabite prebrati drugih člankov