Razumevanje beljakovin in njihovih funkcij za telo (popolna razprava)

Razumevanje beljakovin in njihovih funkcij za telo (popolna razprava) - človeško telo potrebuje beljakovine. Nič manj pomembno kot delovanje vitaminov prej razpravljali. Beljakovine imajo zelo pomembno vlogo tudi za zdravje našega telesa, če bo pomanjkanje beljakovin povzročilo stradanje in bolezen kvasioskora. Kjer pri odraslih nastopi stradanje, pri otrocih pa kvasiorkor.

Razumevanje beljakovin in njihovih funkcij za telo (popolna razprava)

Ob tej priložnosti, aboutknowledge.com bomo razpravljali o pomenu beljakovin in njihovih funkcij za naše telo. Tu je razlaga.

Razumevanje beljakovin in beljakovinskih funkcij

Beljakovine so živilska snov ali skupina makromolekul, ki vsebujejo elemente C (ogljik), H (vodik), O (kisik), N (dušik) in aminokisline. Nekateri proteini vsebujejo tudi elemente S (žveplo) in P (fosfor). Element, ki razlikuje beljakovine od maščob, je element N (dušik). Beljakovine so vir človeške energije. Ni pa primerljiv z ogljikovimi hidrati, ki so glavni vir energije za človeško telo.

Jons Jakob Berzelius je bil prvi odkritelj beljakovin leta 1838. Izvor ali vir beljakovin prihaja iz živil, ki jih pogosto uživamo vsak dan.

Beljakovine lahko prihajajo iz živali, kot so meso, jajca, ribe, sir. Znan tudi kot živalske beljakovine. Medtem ko beljakovine, pridobljene iz rastlin, navadno najdemo v oreščkih. Beljakovine, pridobljene iz rastlin, so znane tudi kot rastlinske beljakovine. 1 gram beljakovin lahko proizvede 4,1 kalorije energije.

Otroci in starejši pri malčkih resnično potrebujejo več beljakovin, ker so potrebne za rast in nadomestitev poškodovanih celic. Beljakovine, ki jih telo absorbira, so v obliki aminokislin.

Funkcija beljakovin

Naloge beljakovin vključujejo:

• Kot snov za gradnjo telesa nadomestite poškodovane celice s tvorbo novih celic.
• Kot vir energije, če ogljikovi hidrati in maščobe v prehrani niso dovolj ali jih ni.
• Kot regulator v presnovnih procesih v telesu v obliki hormonov in encimov.
• Za obrambo telesa ali proti telesu pred različnimi mikrobi, ki vstopajo in izstopajo iz človeškega telesa.
• Beljakovine lahko pomagajo pri rasti dojenčkov ali otrok.
• Pomaga pri tvorbi novih celic pri starejših.

Torej, to so nekatere funkcije beljakovin za naša telesa, upajmo, da bo ta razprava o tem Razumevanje beljakovin in njihovih funkcij za telo (popolna razprava) lahko prinese koristi. To je vse in hvala.