5 Príklady výkladových odsekov o zdraví v indonézštine

Zdravie je častou témou článkov. Na túto tému bolo napísaných niekoľko článkov. Príklad výkladového odseku o zdraví, zdravie naratívny odsek príklad paragraf, príklad analogického odseku o zdravía príklad argumentačného odstavca o zdraví sú niektoré z nich. Tento článok bude mať aj tému zdravia, kde bude téma napísaná vo formáte výkladový odsek. Tento odsek je jedným z typy odsekov ktorá obsahuje diskusiu na tému s cieľom poskytnutia informácie.

Tu je niekoľko príkladov vysvetľujúcich odsekov o vnútornom zdraví JazykIndonézia.

Príklad 1:

Neskorý spánok má množstvo negatívnych účinkov na zdravie tela. Podľa zdroja môže neskorý spánok viesť k zníženiu odolnosti tela, nepravidelným stravovacím návykom, ľahkej ospalosti, stresu a k podpore rozhnevanej povahy. Preto je potrebné tieto návyky obmedziť a musíme tiež prijať preventívne opatrenia proti škodlivým účinkom neskorého spánku. Medzi spôsoby, ako zabrániť nepriaznivým účinkom neskorého spánku, patria užívanie vitamínov, pitie väčšieho množstva vody, konzumácia výživných jedál a pravidelné cvičenie.

Príklad 2:

Pasívni fajčiari sú okrem aktívnych fajčiarov náchylní aj na zdravotné problémy. Je to tak preto, lebo cigaretový dym, ktorý je vedome alebo nevedome inhalovaný, spustí v tele ochorenie. Medzi choroby, ktoré podkopávajú pasívnych fajčiarov, patria poruchy dýchania, poruchy tehotenstva u tehotných žien a rakovina. Preto by ste sa mali vyhnúť ľuďom, ktorí fajčia, alebo prostrediu plnému fajčiarov. Takto sa z nefajčiarov nestanú pasívni fajčiari a fajčeniu sa vyhnú od nebezpečná choroba.

Príklad 3:

Zvonenie článkov prstov, až kým neznie „kretek“, by sa už nemalo opakovať. Pretože podľa vyjadrenia lekára citovaného v jednom zdroji môže spôsobiť poškodenie kĺbov a svalov prstov. Ak sa tak stane, naše prsty sa už nebudú dať použiť ako obvykle. Z tohto dôvodu sa odteraz vyhýbajte zvykom zvoniť si v prstoch, až kým nebudete počuť zvuk „kretek“, aby sa nepoškodili kostné kĺby.

Príklad 4:

Na tomto svete nie je nič okamžité, dokonca ani okamžité rezance. Existujú etapy alebo procesy, ktoré sa dodržiavajú, aby bolo možné niečo získať výsledky. Rovnako tak so zdravým telom. Existujú kroky, ktoré musí človek urobiť, aby získal zdravé telo. Fázy zahŕňajú pravidelné cvičenie, konzumáciu zdravých jedál, nezdržiavanie sa neskoro okrem pracovných dôvodov a vyhýbanie sa rôznym jedlám a zlým návykom. Všetko, čo treba prežiť, aby sa sen o zdravom tele mohol uskutočniť.

Príklad 5:

Cvičiť sa dá kedykoľvek a kdekoľvek, dokonca aj v kancelárii. Jedným zo športových pohybov, ktoré je možné vykonávať pri kancelárskom stole, sú naťahovacie pohyby. Podľa zdroja rozťahovacie pohyby, ktoré sa vykonávajú pri kancelárskom stole, začínajú zdvihnutím a narovnaním oboch rúk, ktoré sú potom zviazané nad hlavou. Potom nakloňte telo doľava a doprava, zatiaľ čo ruky máte stále nad hlavou. Nakoniec nasmerujte natiahnutie paže na ľavú a pravú stranu, potom posuňte telo v smere pohybu zápästia. Snažte sa tieto pohyby robiť striedavo po dobu 10 až 30 sekúnd.

To je príklad odstavec výklad o zdraví. Ak si chcete pozrieť ďalšie príklady výkladových odsekov, môžu čitatelia článok otvoriť príklad krátkeho výkladového odseku. Ďakujem.