Легкая атлетика: определение, история и виды спорта

Легкая атлетика: определение, история и виды спорта - Что такое легкая атлетика? По этому поводу О Knowledge.co.id обсудим, что такое легкая атлетика и что ее окружает. Давайте посмотрим на обсуждение в статье ниже, чтобы лучше понять это.

Легкая атлетика: определение, история и виды спорта

Легкая атлетика - это спорт, который состоит из различных комбинаций физических видов спорта, таких как бег, метание, прыжки и ходьба. Другое мнение гласит, что легкая атлетика - это вид физического спорта, в котором используется легкая атлетика; такие как ходьба, бег, прыжки в высоту и метание копья. Другими словами, легкая атлетика относится к любому виду спорта, упражнениям или играм, в которых используются физические упражнения.

Этимологически термин «легкая атлетика» происходит от греческого языка, который происходит от слова Athlon, что означает соревнование или состязание. Слово «легкая атлетика» означает «легкая атлетика» как соревнование в определенных видах спорта, включая ходьбу, бег, прыжки и метание.

Согласно индонезийской энциклопедии, значение легкой атлетики соответствует тому, что было объяснено выше, что означает соревнования и спортивные состязания в легкой атлетике, А с точки зрения спортивной терминологии это форма человеческой деятельности в повседневной жизни, которая соперничает в форме метания, бега и ходьбы. Прыгать.

Понимание легкой атлетики по мнению экспертов

Чтобы лучше понять, что такое легкая атлетика, можно обратиться к мнениям следующих экспертов:

• Эдди Пурномо

По мнению Эдди Пурномо, определение легкой атлетики - это деятельность или физическая активность. который состоит из различных базовых движений, которые являются гармоничными и динамичными, а именно ходьбой, бегом, прыжками и танцами. бросать.

• Сукирно

По мнению Сукирно, легкая атлетика является матерью всех видов спорта (матерью спорта) и относится к старейшим видам спорта.

• Мочаммад Джумидар А. Видья

По словам Мочаммада Джумидара А. Видья, легкая атлетика - это один из элементов физического воспитания и здоровья. Легкая атлетика - это компонент образования, который в целом ставит во главу угла физическую активность и наличие физической активности. содействие здоровому образу жизни и физическому, умственному, социальному и эмоциональному развитию в гармонии, гармонии и сбалансированный.

• Эри Перитама

По мнению Эри Периатамы, легкая атлетика - это спорт, в котором большая часть деятельности осуществляется на легкой атлетике (легкая атлетика).

• Мухаджир

По мнению Мухаджира, легкая атлетика - это один из видов спорта, который растет и развивается. развиваться вместе с естественной деятельностью человека, такой как ходьба, бег, прыжки и бросать.

Краткая история легкой атлетики

Начало этому атлетическому спорту положили Олимпийские игры в Греции в 776 году до нашей эры. В то время бег (стадия) был единственным спортом, в котором соревновались.

В 19 веке у этого спортивного спорта была официальная организация, в которой в то время обучение и регулярные виды спорта преподавались в европейских школах. В своем развитии в 1896 году этот спортивный вид спорта начал участвовать в олимпийских соревнованиях, в которых участвовали представители разных стран.

В начале 1930-х годов индонезийское государство начало признавать атлетические виды спорта, что было в то время, когда правительство Голландской Ост-Индии начало проводить уроки атлетики в школах. Первой спортивной организацией в Индонезии в то время называлось Nederlands Indische Athletiek Unie, которая отвечала за проведение соревнований по атлетическим видам спорта.

Образовательная деятельность по легкой атлетике в Индонезии в то время была вакуумом, потому что она была заморожена во время японского колониального периода. Однако в 1946 году была создана организация под названием Индонезийская спортивная ассоциация с целью возрождения атлетических видов спорта в Индонезии.

легкая атлетика

Как упоминалось ранее, легкая атлетика состоит из нескольких видов спорта. Вот некоторые из спортивных видов спорта:

Быстрая ходьба

Быстрая ходьба - это ходьба, при которой непрерывный шаг вперед без остановки на земле. При быстрой ходьбе ступня спортсмена всегда должна касаться земли, а подставка для ног должна быть прямой.

Беговая атлетика

Бег - это быстрое движение вперед, при котором при определенных условиях ступни находятся в воздухе и не касаются земли. Бег требует силы мышц, скорости и координации конечностей с сильной выносливостью, чтобы добраться до финиша.

Этот спортивный вид спорта можно разделить на следующие категории:

• бег на короткие дистанции; это бег на длинные дистанции, а также беговые числа на короткие дистанции, а именно 100 метров, 200 метров и 400 метров. В общем, в беге на короткие дистанции с использованием старта из приседа единственная разница - это пройденное расстояние.
• бег на длинные дистанции; это бег на длинные дистанции, который обычно называют марафоном, где дистанция бега на длинные дистанции составляет 3 километра, 5 километров, 10 километров и более 10 километров. В беге на длинные дистанции используется старт с места, который является той же техникой, что и другие беговые номера.
• Реле запуска; это бег, который осуществляется с помощью клюшки определенного размера, которую клюшка передается следующему бегуну в зоне для переодевания. а именно число 4 х 100 метров и число 4 х 400 метров.
• Препятствия; это бег, который делается быстро с целью преодоления определенного расстояния путем преодоления нескольких препятствий в виде ворот или низкой перекладины.

Метание легкой атлетики

В спорте также есть несколько видов метательного спорта, в каждом из которых используется специальный инструмент, который забрасывается как можно дальше вперед. Есть несколько видов метательного спорта, включая следующие:

• Джавелин; это спортивный вид спорта, в котором метание копья осуществляется на максимально возможной дистанции с целью достижения максимальной дистанции. Для мужчин используется копье длиной от 2,6 м до 2,7 м при минимальном весе 800 грамм, в то время как у женщин длина используемого копья составляет 2,2 м - 2,3 м при минимальном весе 600 граммы.
• Метание диска; это спортивная ветвь, которая предполагает максимально возможное метание дисков. Используемые диски имеют диаметр 220 мм и весят 2 кг для мужчин и 1 кг для женщин.
• Толкание ядра; это атлетический вид спорта, при котором круглый железный мяч проталкивается как можно дальше. Вес железного мяча у мужчин составляет 5–7 257 кг, у женщин - 3–4 кг.
• Метание молота; это атлетический вид спорта, в котором, насколько это возможно, используются махи, скручивания и метание молотов. Вес молотка для мужчин составляет 7,26 кг при длине 121,3 см, а для женщин - 4 кг при длине 119,4 см для женщин.

Прыжки в легкой атлетике

В легкой атлетике прыжки делятся на несколько видов. Следующие виды спортивных состязаний по прыжкам с трамплина часто являются предметом соревнований, в том числе:

• Длинный прыжок; это движение вперед с прыжком с поднятием ног вверх перед корпусом. Это движение сделано для того, чтобы удерживать точку тяжести в воздухе как можно дольше, чтобы дотянуться как можно дальше.
• Высокий прыжок; это атлетический вид спорта, при котором нужно прыгать как можно выше, чтобы пройти через перекладину определенной высоты. Этот вид спорта требует силы мышц брюшного пресса и ног для выполнения прыжков в высоту.
• Прыжок с шестом; это атлетический вид спорта, при котором прыжки проходят через перекладину на определенной высоте с помощью длинного и гибкого шеста.
• Серповый прыжок: Тройной прыжок также входит в состав различных видов легкой атлетики. Тройной прыжок также известен как прыжковый прыжок, тройной прыжок или, чаще, тройной прыжок. Официальное название тройного прыжка записано в своде правил соревнований PB PASI.
• Официальное название - Jump Step Jump или (Hop Step Jump). Спорт состоит из трех движений, а именно прыжков или прыжков, шагов или шагов, а также прыжков или прыжков.
• Эти движения необходимо выполнять в правильном порядке. Ниже приводится последовательность, а именно префикс, классики, шаг и последний, выполняющий прыжковое движение.

Это обзор от О Knowledge.co.id о легкая атлетика, надеюсь, может добавить к вашему пониманию и знаниям. Спасибо за посещение и не забывайте читать другие статьи