√ Определение ожирения, причины, типы, факторы, риски и лекарства
Понимание ожирения, причин, типов, факторов, рисков и лекарств – В этом обсуждении мы расскажем об ожирении. Что включает в себя значение ожирения, причины ожирения, типы ожирения, факторы, влияющие на ожирение, риск ожирения и способы лечения ожирения с полным и понятным обсуждением.
Понимание ожирения, причин, типов, факторов, рисков и лекарств
Для получения более подробной информации, пожалуйста, внимательно ознакомьтесь с обзором ниже.
Определение ожирения
Ожирение — это накопление слишком большого количества жира в организме, так что масса тела выходит за пределы идеального предела. Другое определение ожирения — это ненормальное состояние чрезмерного накопления жира, которое может мешать здоровью.
Как правило, ожирение вызывается повышенным потреблением энергии с большим содержанием жира и снижением физической активности. в результате изменения социальных и экологических моделей, таких как смена работы, транспортных средств и урбанизация увеличивать. Чрезмерное и повышенное потребление энергии со временем будет накапливаться и вызывать ожирение.
Причины ожирения
Ожирение может возникнуть, когда человек потребляет высококалорийные продукты. Очевидно, что потребление продуктов с высоким содержанием калорий не является проблемой, если оно соответствует действиям, предпринимаемым каждый день.
Но если мы проводим больше времени сидя и не занимаемся спортом, то остальная энергия от сжигания этих калорий будет храниться в организме в виде жира. Со временем накопление жира будет увеличиваться и делать жировые отложения.
Помимо продуктов с высоким содержанием калорий, отсутствие физических упражнений. Ожирение также может возникать из-за:
- Фактор наследственности (генетический)
- Побочные эффекты лекарств (антидепрессанты, противоэпилептические препараты и сахарный диабет)
- Осложнения некоторых заболеваний
Типы ожирения
По типу клеток ожирение можно разделить на несколько типов Purwanti (2001), а именно:
-
Гиперпластический тип
Ожирение обусловлено количеством клеток, которые превышают норму, но их размер соответствует размеру нормальных клеток. Этот тип обычно переживался, когда я был ребенком -
Гипертрофический тип
Ожирение, вызванное чрезмерным размером клеток, этот тип наблюдается во взрослом возрасте. -
Гиперпластический и гипертропный типы
Возникающее ожирение вызвано количеством и размером клеток, превышающим норму. Ожирение начинается в детстве и будет продолжаться во взрослом возрасте. Попытки похудеть у этого типа самые сложные.
Факторы, влияющие на ожирение
Существуют факторы, влияющие на ожирение, в том числе:
генетика
Генетические факторы – это факторы, которые исходят от родителей. Давно замечено, что у тучных детей часто бывают тучные родители. Согласно исследованиям, дети, у которых есть нормальные родители, имеют 10-процентный риск развития ожирения, если один из родителей Если вы страдаете ожирением, то риск увеличивается до 40-50%, тогда как если оба родителя страдают ожирением, риск увеличивается до 70-80%. (Пурвати: 2001)
Гормональный
Дисбаланс поступающей энергии с использованием энергии приводит к ожирению. Снижение потребления энергии может наблюдаться при некоторых гормональных нарушениях между гипотиреозом и дефицитом гормона роста (Sukasah: 2007).
Наркотики
Есть несколько препаратов, которые могут стимулировать центр голода в организме, так что при их употреблении повышается аппетит. Если его употреблять в течение длительного времени, например, во время лечения, это может вызвать ожирение (Пурвати: 2001).
Обеспечение продовольствием
Прием пищи – это количество пищи, потребляемой человеком. Постоянное чрезмерное потребление энергии с высоким содержанием жиров и углеводов без адекватной физической активности может вызвать ожирение (ВОЗ: 2014 г.)
Физическая активность
Недостаток физической активности является одной из причин ожирения. В сегодняшнюю индустриальную эпоху, с улучшенными механизмами и простотой транспортировки, люди, как правило, меньше двигаются или используют меньше энергии для своей повседневной деятельности. Энергосбережение, которое не используется со временем, будет накапливаться и вызывать ожирение (Soegih: 2009).
Возраст
Ожирение может возникнуть в любом возрасте. но обычно считается расстройством среднего возраста. С возрастом метаболические способности организма снижаются, поэтому многие люди сохраняют лишний вес. Часто накопление абдоминального жира может быть связано со стрессом (Soeria: 2012).
Пол
Ожирение может встречаться как у мужчин, так и у женщин. Но в среднем у женщин больше жира, чем у мужчин. А также ожирение обычно встречается у женщин после родов или в период менопаузы. Это может быть связано с эндокринными изменениями, поскольку в это время происходят гормональные изменения (Misnadierly: 2007).
Экономический и социальный уровень
В прошлом считалось, что это происходит в развитых странах, но теперь ожирение встречается не только в развитых странах. Фактически, произошел сдвиг, в котором в настоящее время в развивающихся странах число детей, страдающих На самом деле ожирение на 30% выше, чем у детей с ожирением в развитых странах (ВОЗ: 2014)
психологический
Многие люди имеют привычку много или чрезмерно есть, когда испытывают стресс. Это может быть причиной ожирения (Sukasah: 2007).
Повышенный риск ожирения
ВОЗ (2004 г.) утверждает, что увеличение ИМТ также может привести к увеличению риска развития неинфекционных заболеваний, в том числе:
- Сердечно-сосудистые заболевания. Основными причинами смертности в мире в 2012 году стали болезни сердца и инсульт.
- Диабет
- Скелетно-мышечные нарушения. В основном остеоартрит
- Рак (эндометрия, молочной железы и толстой кишки)
Как лечить ожирение
Ожирение можно преодолеть самостоятельно, применяя дисциплину здорового питания, например, потребляя продукты с низким содержанием жира и сахара, а также регулярные физические упражнения. Рассматриваемый вид спорта не обязательно должен быть напряженным, например, прогулка по утрам, езда на велосипеде, игра в бадминтон или регулярное плавание. Рекомендуется заниматься 2,5 – 5 часов в неделю.
Необходимо помнить, что похудение собственными усилиями занимает много времени. Потому что для достижения желаемых результатов требуется терпение и стремление поддерживать их в долгосрочной перспективе.
Так было объяснено о Понимание ожирения, причин, типов, факторов, рисков и лекарств, надеюсь, может добавить к вашему пониманию и знаниям. Спасибо за посещение и не забудьте прочитать другие статьи.
Список содержимого
Рекомендация:
- Соединительная ткань: определение, функции, характеристики, типы, расположение и… Соединительная ткань: определение, функции, характеристики, типы, расположение и состав. В этом обсуждении мы расскажем о соединительной ткани. Что включает в себя понимание соединительной ткани, функции, характеристик, типов, составляющих ткани.
- Определение лейкоцитов (лейкоцитов), функций, типов и… Определение лейкоцитов (лейкоцитов), функции, типы и характеристики. На этот раз мы поговорим о крови. Кровь важна для людей, если вы когда-нибудь слышали, что кто-то...
- √ Определение юридического лица, характеристики, формы, виды и теория... Определение юридических лиц, характеристики, формы, типы и теории (полное) - В этом обсуждении мы расскажем о юридических лицах. Что включает в себя определение юридического лица, характеристики юридического лица, форму юридического лица,…
- √ Определение твердых костей, функций, характеристик, типов, структур и… Определение костей, функций, характеристик, типов, структур и примеров. В этом случае мы расскажем о костях. Обсуждение включает в себя определение костей, функций, типов, характеристик, структуры костей...
- 37 преимуществ фруктов нони для полного здоровья 37 преимуществ фруктов нони для полного здоровья - Нони - это фрукт, который происходит из Юго-Восточной Азии. Нони имеет овальную форму и имеет черные пятна на внешней поверхности, большинство людей...
- Примеры яйцеживородящих животных: определение, характеристики и пояснения Примеры яйцеживородящих животных: определение, характеристики и пояснения - Каковы примеры яйцеживородящих животных? По этому случаю Seputarknowledge.co.id обсудит яйцеживородящих животных и все о них. Давайте посмотрим на дискуссию о…
- 12 функций кожи человеческого тела в целом 12 функций кожи в человеческом теле вообще - Говоря о коже, наверняка мы все сразу чувствуем кожу друг друга, у кого-то рябая, у кого-то шелушится, у кого-то тонкая, у кого-то толстая, а у кого-то...
- Мангровые леса: характеристики, преимущества, причины ущерба и… Мангровые леса: характеристики, преимущества, триггеры ущерба и контрмеры - что подразумевается под лесом мангровые заросли и их функции? По этому поводу, Se относительно Knowledge.co.id обсудит это и, конечно же, об этом другой…
- Текст обсуждения: определение, цель, правила, структура и… Текст обсуждения: определение, цель, правила, структура и примеры. В этом обсуждении мы объясним текст обсуждения. Что включает в себя написание текста обсуждения, цель текста обсуждения, правила языка…
- Субъект бизнеса: определение, форма, тип и сравнение Коммерческая организация: определение, форма, тип и сравнение - Что подразумевается под коммерческой организацией? На этот раз на сайте Knowledge.co.id будет обсуждаться Бизнес-сущность и все, что ее окружает. Посмотрим вместе…
- Географические условия Индонезии: местоположение, состояние земли, система… Географические условия Индонезии: расположение, земельные условия, дренажные системы, погода, условия населения и распространение флоры. Фауна - Каковы географические условия в Индонезии? Состояние…
- Царство животных: определение, характеристики, классификация и примеры… Королевство Animalia: определение, характеристики, классификация и примеры типов - это то, что означает Царство Animalia?, В этом случае Seputarknowledge.co.id обсудит это и, конечно же, другие формулы. покрыл его. Позволять…
- Примеры научной работы: функции и правила языка Примеры научных статей: функции и правила языка - Каковы примеры хороших и правильных форм написания научных статей? Ранее Seputar theknowledge.co.id обсуждал научную работу: определение, характеристики, преимущества,…
- Текст прощальной речи 6 класса: основное содержание, характеристика,… Текст напутственной речи для 6 класса: основное содержание, характеристика, цель и примеры речей - Каков состав текста напутственной речи для 6 класса, хороший и правдивый и трогательный?
- Пенчак силат: определение, история, характеристики, цель, методы,… Пенчак силат: определение, история, характеристики, цель, методы и уровни - кто-нибудь знает, что это такое Pencak Silat? По этому случаю Seputarknowledge.co.id обсудит Pencak Silat и другие вещи другой…
- √ Определение межличностного общения, цель, функции,… Понимание межличностного общения, цели, функций, факторов и аспектов. В этом обсуждении мы объясним межличностное общение. С полным обсуждением, которое включает в себя понимание межличностного общения, цели и функции общения…
- Прыжок в высоту: Определение, История, Стиль, Техника, Правила… Прыжки в высоту: определение, история, стиль, техника, правила, этапы и формы курса - это спорт High Jump? По этому поводу Seputarknowledge.co.id обсудит High Jump и другие вещи Который…
- √ Текст обзора: определение, цель, структура и примеры Текст обзора: определение, цель, структура и примеры. В этом случае «Вокруг знаний» обсудим текст обзора. Что объясняет смысл текста рецензии, цель, характеристики, структуру, виды и…
- 14 полезных свойств куркумы для здоровья 14 полных преимуществ куркумы для здоровья Куркума — одна из специй, принадлежащих Индонезия не только как кулинарная приправа, иногда куркума также используется в качестве лекарственного ингредиента. традиционный. Преимущества, которые…
- 31 тип гормонов человека и их полные функции 31 тип гормонов человека и их полные функции. Гормоны в организме человека играют важную роль. Каждый гормон имеет свое собственное использование и функцию, которая необходима организму.
- √ 17 Понимание управления рисками с точки зрения экспертов (обсудить… 17 Определение управления рисками по мнению экспертов (полное обсуждение) - В этом обсуждении мы объясним управление рисками. Какое объяснение основано на мнении экспертов. 17 Понимание…
- Жировая ткань: функция, характеристики, состав и… Жировая ткань: функции, характеристики, состав и классификация - Что такое жировая ткань? Жировая ткань (жировая ткань) представляет собой группу клеток, находящихся в организме. По этому поводу мы обсудим это далее, для более…
- Мотивационные рассказы: определение, советы по написанию и примеры Мотивационные рассказы: определение, советы по написанию и примеры. Что такое мотивационный рассказ? По этому поводу Seputarknowledge.co.id обсудит, является ли это «Рассказом о дружбе» и другими вещами. об этом. Давайте посмотрим…
- √ Определение медицинских услуг, цели и виды… Определение медицинских услуг, цели и виды (завершено) — в этом обсуждении «Вокруг знаний» будут рассмотрены медицинские услуги. Медицинские услуги относятся к средствам, предоставляемым при предоставлении медицинских услуг населению.
- Прыжок в длину: определение, история, техника, стиль и… Прыжок в длину: определение, история, техника, стиль и правила - Что называется прыжком в длину ?По этому случаю Seputarknowledge.co.id обсудит, что такое «длинный прыжок» и многое другое. об этом. Позволять…
- Добавки: определение, свойства, виды и воздействие Добавки: определение, свойства, типы и влияние. В этом обсуждении мы расскажем о пищевых добавках. Что включает в себя определение пищевых добавок, природу веществ...
- Настольный теннис: определение, история, техника, оборудование,… Настольный теннис: определение, история, техника, оборудование, правила, типы ударов и системы подсчета очков - что вы знаете о настольном теннисе? По этому поводу Seputarknowledge.co.id обсудит, будут ли…
- Исламские слова мудрости Исламские слова мудрости. По этому случаю SeputihKnowledge.co.id обсудит исламские слова мудрости и примеры. Давайте посмотрим на обсуждение вместе в статье ниже, чтобы получить больше...
- Экологическая речь: определение, цель, характеристики и… Экологическая речь: определение, цель, характеристика и примеры - Как устроен текст экологической речи? что хорошо и правильно?, по этому поводу Seputarknowledge.co.id обсудит это и, конечно, вещи Который…
- 74 Определение образования по мнению экспертов 74 Определение образования по мнению экспертов – Люди получают образование с момента своего рождения до поступления в школу. Слово «образование» больше не чуждо нашему уху, потому что все...