På indonesisk, tekst diskusjon refererer til en tekst som presenterer en forskjell i mening, synspunkt eller perspektiv på en sak eller sak problemer som lar leserne utforske ytterligere forskjeller i eksisterende ideer eller ideer før de lager beslutning. Generelt vil forfatteren utforske og beskrive de ulike meningsforskjellene som eksisterer og slutte med anbefalinger eller konklusjoner. Et av temaene som ofte brukes som diskusjonstekstmateriale er helseproblemer.

Følgende vil presentere et eksempel på en diskusjonstekst om helse angående effekten av konsumering av sjokolade på hjertehelsen.

Fordeler og ulemper med sjokolade for hjertehelse

Hvem elsker ikke sjokolade? Foruten roser, er sjokolade ofte et alternativ når unge mennesker feirer Valentinsdag. Sjokolade er en favoritt for folk flest. Dette skyldes sin søte smak, attraktive form og attraktive emballasje. Sjokolade antas også å være veldig bra for hjertehelsen. Er det sant at sjokolade er bra for hjertehelsen? Svaret er ja og nei.

instagram viewer

Ifølge forskningsresultater inneholder sjokolade kakao som er sunt for kroppen, men det høye antallet kalorier som finnes i sjokoladestenger, er ikke nødvendigvis bra for helsen. Kakao kommer fra fra Kakaobønner er stekt eller stekt og inneholder flavonoider som har en gunstig effekt for de som er i fare for hjertesykdom og kan forbedre blodsirkulasjonen. Sjokolade som tilberedning tilberedes ved å tilsette melk, sukker, fett og ingrediensAndre ingredienser som faktisk kan redusere fordelene eller fordelene med sjokolade for helsen.

Substans-Flavonoid stoffer som finnes i kakao som catechin, epicatechin, og procyanidin antas å hjelpe det kardiovaskulære systemet som å senke kolesterolnivået, redusere betennelse og forhindre høyt blodtrykk. I følge analysen utført av Dr. Ding og kolleger på 24 studier om effekten av flavonoider i kakao på risikoen for hjerteinfarkt viste det Flavonoider i kakao reduserer blodtrykk og dårlig kolesterol, nemlig LDL, øker godt kolesterol, nemlig HDL, forbedrer blodsirkulasjonen og reduserer motstand. insulin.

Så langt har forskere bare bekreftet kortsiktige fordeler med kakao for hjertehelsen og ikke redusert risiko for hjerteinfarkt. Med ord På den annen side kan flavonoider i kakao senke blodtrykket, bekjempe høyt kolesterol og andre faktorer som forårsaker diabetes kan forårsake hjerteinfarkt, men om sjokolade kan forhindre hjerteinfarkt blir det fortsatt studert av forskere forsker.

Dette er et eksempel på en diskusjonstekst om intern helse SpråkIndonesia. Andre artikler relatert til tekst, inkludert eksempel på nyhetstekst om skolen, trist nyhetseksempel, eksempel på nyhetstekst for kunst og kultur, eksempel på økonomisk nyhetstekst, eksempel på pedagogisk nyhetstekst, eksempel på nyhetstekst i avis, fotballnytt teksteksempel, eksempel på analytisk eksponeringstekst og dens struktur, eksempel på analytisk eksposisjonstekst om helse, eksempelprosedyre tekst for å lage kake, eksempel på prosedyretekst hvordan du gjør noe, eksempel på kompleks prosedyre som lager juice, eksempel på prosedyretekst for å lage stekt ris, eksempel på enkel fremgangsmåte tekst for å lage mat, eksempel på enkel prosedyre tekst for å lage drinker, og protokoll prosedyre tekst eksempel teks. Kan være nyttig. Takk skal du ha.