Lukk
Meny

15 beste anbefalte ideer til nyttårsforsett

aroundknowledge.co.id – Nyttårsforsetter kan ofte vekke to følelser: håp og frykt. Vi håper å lykkes med å forandre livene våre til det bedre, men vi frykter at vi ikke vil gjøre det. Dessverre ser det ut til at denne frykten må være velbegrunnet.

Hvis du lurer på hvor mange mislykkede oppløsninger, er svaret ganske skummelt. En studie utført av University of Scranton fant at bare 8 % av folk oppnår nyttårsforsettene sine, mens 80 % ikke gjør det.

Så hvordan blir du med de 8 % av folkene som holder fast ved sine resolusjoner? Les videre for å finne ut. Lær hvordan du setter nyttårsforsetter i denne ultimate guiden. La oss deretter se på noen tips om hvordan du holder deg til oppløsningen din.

Til slutt vil vi avslutte med de 15 beste løsningsideene for å hjelpe deg med å komme i gang med transformasjonen! Men først, la oss legge grunnlaget for suksess.

Hva er nyttårsforsett?

Nyttårsforsetter er personlige mål vi setter oss ved starten av hvert år. Men hvorfor tar vi vedtak? Vel, for mange innleder det nye året en følelse av fornyelse og håp. Dette er tiden for å se på hvem vi er og hvordan vi lever og bestemme oss for å forbedre oss.

instagram viewer

De 15 beste ideene til nyttårsforsett

Nå som du vet hvordan du setter oppløsninger og hvordan du holder deg til dem, la oss ta en rask titt på 15 av dem. Så hvis du lurer på: "Hva er nyttårsforsettet mitt?" Velg en fra denne listen over oppløsninger!

1. Forbedre kondisjon

Å forbedre kondisjon er et av de mest populære nyttårsforsettene, og det er lett å forstå hvorfor. Som motivasjonstaler Jim Rohn sier: "Ta vare på kroppen din. Dette er det eneste stedet du noen gang vil bo."

2. Forbedre kostholdet ditt

På samme måte har kvaliteten på kostholdet ditt stor innvirkning på livskvaliteten din. Så hvis du ønsker å forbedre søvnen, produktiviteten og følelsen av velvære, bør du vurdere å ta noen sunne nyttårsforsetter. Du vet hva de sier, "Du er hva du spiser!"

3. Ikke utsett

Hvis du ønsker å bygge drømmelivet, men utsetter for mye, er det kanskje på tide å lære hvordan du slutter å utsette en gang for alle. På den måten kan du bruke tid og energi på de tingene som virkelig interesserer deg.

4. Tjene mer penger

Et av de vanligste nyttårsforsettene er å forbedre økonomien på en eller annen måte. Hvis drømmen din er å reise, kjøpe et hus eller stifte familie, gjør du sannsynligvis det Nyttårsforsett om å tjene mer penger ved å få forfremmelse eller jobb ny.

5. Å starte en bedrift

Hvis du hater jobben din, kan du drømme om å være din egen sjef. Enten du starter en dropshipping-jobb, underviser på nettet eller frilanser, er det mange måter å starte en bedrift eller starte en sidemass på.

6. Komme ut av gjeld

Ikke bare kommer gjeld i veien for å nå dine personlige mål, det kan føles som press og stress. Så hvorfor ikke møte det på strak arm ved å sette deg nyttårsmål? Heldigvis finnes det tonnevis av nyttige pengeblogger på nettet.

7. Spar nødfond

På samme måte kan det være stressende å leve på lønn. Hva med å love deg selv å spare litt penger hver måned og øke din økonomiske trygghet? Personlig økonomiekspert Dave Ramsey sier: «Besparelser bør være en prioritet, ikke en tanke. Betal deg selv først."

8. Begynn å meditere

Hvis du ønsker å forbedre din helse og velvære, bør du vurdere å lage et nyttårsforsett om å begynne å meditere hver dag. Vitenskapen viser at denne enkle treningen kan gi mange helsemessige fordeler.

9. Forbedre søvn

Tenner du alltid et lys i begge ender? Søvn har en dyp innvirkning på kvaliteten på helsen vår. Hva med å fokusere på å forbedre helsen i år? Som science fiction-forfatter Robert A. Heinlein, "Lykke består i å få nok søvn. Ikke mer."

10. Se mindre på TV

I gjennomsnitt ser amerikanere nesten 3 timer med TV om dagen. Har du noen gang lurt på om du fortsatt ser på Netflix? Du kan love å avlede noe av TV-tiden din til andre ting du er interessert i i år.

11. Bruk mindre tid på sosiale medier

Bruker du timer på å bla gjennom feedene dine på sosiale medier hver dag og ønsker å kutte ned på tiden? Dette er et flott nyttårsforsett, tatt i betraktning at det er vitenskapelig bevist at sosiale medier skader vårt velvære og øker følelsen av ensomhet og depresjon.

12. Les mer

Game of Thrones-forfatteren George R.R. Martin skrev: «Leseren lever tusen liv før han dør. Folk som ikke leser lever bare én gang." Her er en liste over 40 bøker du må lese for å komme i gang!

13. Lær noe nytt

Har du noen gang ønsket å lære et nytt språk, spille et instrument eller starte en ny sport? Bestem deg for å lære noe nytt med et unikt nyttårsforsett. Som forfatteren Mark Twain sa: "Ikke la formell utdanning komme i veien for læring."

14. Utvikle en hobby

Er det ting du liker å gjøre som du gjerne vil bruke mer tid på? Enten det er entreprenørskap eller modellering av fly, sett deg et nyttårsmål om å dykke inn i favoritthobbyen din.

15. frivillighet

Hvis du har en veldedig organisasjon du brenner for, kan det være lurt å bruke mer tid på det. Frivillig arbeid er også en fin måte å få nye venner og gi tilbake til samfunnet ditt.

Innholdsfortegnelse

Anbefaling:

  • Det politiske livet til Majapahit Empire: Tidlig historie og ... Det politiske livet til Majapahit-riket: Tidlig historie og arv - Hvordan var det politiske livet til kongeriket Majapahit? Ved denne anledningen vil Seputarknowledge.co.id diskutere Majapahit Kingdom og andre ting dekket det. La oss se på diskusjonen sammen...
  • Komplett veiledning til annonsering på Instagram 2023 aroundknowledge.co.id – Annonsering på Instagram er et stort og viktig tema i dag. Det er ikke rart at mange prøver å lære å annonsere på Instagram. Med over 1 milliard aktive brukere...
  • Hvordan lage gode og attraktive produktsider aroundknowledge.co.id - Produktsiden din er en av de viktigste sidene på nettstedet ditt. Så det er bare naturlig at du ønsker å vite hvordan du bygger en flott produktside. Flotte produktsider hjelper...
  • Kunder er: Forståelse ifølge eksperter,... Kunder er: Forståelse i henhold til eksperter, egenskaper og typer - Selvfølgelig vet vi hva en kunde betyr, men kanskje vi ikke vet dypere hva en kunde betyr? Til diskusjon...
  • 6 sikre trinn Hvordan starte en virksomhet uten kapital aroundknowledge.co.id - Hvordan starte en bedrift uten kapital - Du har kanskje hørt ordtaket "Du det krever penger å tjene penger." Men hva om du ikke har mange av dem til start?…
  • Islamske riker i Indonesia og en kort historie Islamske imperier i Indonesia og historie i et nøtteskall - Hva er historien til islamske imperier i Indonesia?, på I denne anledning vil Seputarknowledge.co.id diskutere det og selvfølgelig om andre ting også dekket det. La oss se…
  • Høydehopp: definisjon, historie, stil, teknikk, regler ... Høydehopp: definisjon, historie, stil, teknikk, regler, etapper og kursformer - er det en sport Høydehopp? Ved denne anledningen vil Seputarknowledge.co.id diskutere høydehopp og andre ting Hvilken…
  • Vennskapsnoveller: Definisjon, skrivetips og eksempler Vennskapsnoveller: Definisjon, skrivetips og eksempler – Hvordan er vennskapsnoveller? I denne anledning vil Seputarknowledge.co.id diskutere om det er novellen om vennskap og andre ting om den. La oss se sammen...
  • Hvordan lage en sterk markedsføringstrakt aroundknowledge.co.id - Enten du vet det eller ikke, har du en markedsføringskanal. Mange bedrifter vet ikke hva en markedsføringskanal er eller hvordan de skal måle den. Faktisk er over 68 % av bedriftene ikke klar over det. Men…
  • Motiverende noveller: definisjon, skrivetips og eksempler Motiverende noveller: definisjon, skrivetips og eksempler - Hva er en motiverende novelle?, på Ved denne anledningen vil Seputarknowledge.co.id diskutere om det er novellen om vennskap og andre saker om det. La oss se…
  • Optiske instrumenter: definisjon, funksjoner, typer og deler Optiske instrumenter: definisjon, funksjoner, typer og deler - Hva er optiske enheter og hva er deres typer? I denne anledning vil Seputarknowledge.co.id diskutere det og selvfølgelig andre ting som...
  • √ Definisjon av erfaringsmarkedsføring, funksjoner, fordeler,... Definisjon av erfaringsmarkedsføring, funksjoner, fordeler, strategier, egenskaper og implementering - I denne diskusjonen vil vi forklare om erfaringsbasert markedsføring. Som inkluderer forestillingen om erfaringsbasert markedsføring fremsatt av eksperter, ...
  • Eksempel på kulturspørsmål for klasse 10 (X) SMA/MA/SMK Semester 1... Eksempler på klasse 10 (X) Cultural Arts Spørsmål for SMA/MA/SMK Semester 1 og 2 (2019 og 2020) - I denne anledning vil Seputarknowledge.co.id diskutere Multiple Choice Class 10 Cultural Arts Spørsmål og Essay ...
  • Majas Pleonasme: Definisjon, kjennetegn, eksempler og forklaringer Majas Pleonasm: Definisjon, kjennetegn, eksempler og forklaringer - Hva er Majas Pleonasm?, Noen ganger Denne gangen vil knowledge.co.id diskutere det, inkludert funksjoner og selvfølgelig andre ting også dekket det. La oss…
  • Datamaskinvare: Hvordan det fungerer, typer, eksempler og... Datamaskinvare: Hvordan det fungerer, typer, eksempler og funksjoner - I dagens datastyrte æra er vi definitivt kjent med datamaskiner og deres enheter. Men noen vet kanskje ikke...
  • Hvordan utforske verden som en digital nomade uten å angre aroundknowledge.co.id - Har du alltid ønsket å reise verden rundt, oppleve forskjellige kulturer og utforske det ukjente? I så fall kan du være interessert i å bli en Digital Nomade. Som Digital Nomade vil du...
  • Kartesiske koordinater: definisjon, system, diagram og eksempler... Kartesiske koordinater: definisjon, systemer, diagrammer og eksempelproblemer - Hva mener du med kartesiske koordinater ?I denne anledningen vil Seputarknowledge.co.id diskutere kartesiske koordinater og andre ting dekker det...
  • 5 trinn for enkelt å publisere din egen bok aroundknowledge.co.id - Hvordan publisere en bok selv - Er du klar til å ta skriveferdighetene dine til neste nivå? Å skrive en bok er en av de viktigste formene for validering. Spesielt hvis…
  • Tawakal og Endeavour er: skjemaer, fordeler og leksjoner Tawakal og Endeavour er: Former, fordeler og leksjoner - Begrepet forsøk er ikke fremmed for våre ører. Yupz, livet er en kamp og hver kamp må ledsages av innsats og...
  • Sammenbruddet av Kediri-riket: historie og arv The Fall of the Kediri Kingdom: History and Legacy - Kediri Kingdom eller Kadiri Kingdom eller Panjalu Kingdom var et rike som eksisterte i Øst-Java mellom 1042-1222. Kongedømmet er i byen...
  • Grunnloven er: definisjon, funksjon, formål, type, rom... Grunnlov er: Definisjon, funksjon, formål, type, omfang og historie - Hva menes med en grunnlov? Ved denne anledningen vil Seputarknowledge.co.id diskutere hva som er grunnloven og hva som omgir den.…
  • Produktutvikling: Definisjon, stadier og eksempler aroundknowledge.co.id - Noen ideer som føles som den "neste store tingen"? Eller kanskje du vil utvide en eksisterende idé for å endre eller forbedre den. Det er mange brukstilfeller som kan implementeres...
  • Definisjon av læringsmetoder: kjennetegn, formål, typer og... Definisjon av læringsmetoder: kjennetegn, formål, typer og diskusjon - Hva menes med metode Læring?, I denne anledning vil Seputarknowledge.co.id diskutere det og selvfølgelig om andre ting Også…
  • 5 krefter ved YouTube Analytics for å utvide kanalen din aroundknowledge.co.id – Bruker du YouTube Analytics? Hvis ikke, går du glipp av mange muligheter. Nå har du sjansen til å skille seg ut i YouTube-søkeresultatene. Dette er din sjanse til å…
  • Leser dødsbønnen Reading the Dead Prayer - Hvordan er lesingen i Dead Prayer eller kroppen og prosedyren?, Kl. I denne anledning vil Seputarknowledge.co.id diskutere dette og selvfølgelig andre ting også dekket det. La oss se sammen...
  • Tegnsettingstegn: Definisjon, funksjoner, typer og eksempler Tegnsettingstegn: Definisjon, funksjoner, typer og eksempler - I denne diskusjonen vil vi forklare om tegnsetting. Som inkluderer betydningen, funksjonen, typene og eksempler på bruk av tegnsetting med...
  • Tro på de siste dager: definisjon, bevis, tegn på den siste timen,... Troen på de siste dager: definisjoner, forslag, tegn på de siste dager, hendelser ved slutten av dagene, deres funksjoner og leksjoner - Hva er meningen med tro på den siste dag og dens fordeler? Ved denne anledningen, Seputarknowledge.co.id...
  • Mikroskopbilder: definisjon, historie, typer, deler, hvordan... Mikroskopbilder: definisjon, historie, typer, deler, hvordan mikroskoper fungerer og vedlikeholder – hvor nærme er de kjenner du igjen formen og funksjonen til et mikroskop? På dette tidspunktet, om kunnskapen Mikroskop…
  • Faktorer som hemmer sosial mobilitet: definisjon, faktorer... Hemmende faktorer ved sosial mobilitet: definisjon, drivende faktorer og forklaringer - Hva er meningen med sosial mobilitet og Hva er de hemmende faktorene? Ved denne anledningen vil kunnskapen om Knowledge.co.id diskutere det, inkludert næringsinnhold og naturlig…
  • √ Definisjon av emosjonell modenhet, egenskaper, faktorer og aspekter... Definisjon av emosjonell modenhet, kjennetegn, faktorer og aspekter (fullstendig) - I denne diskusjonen vil vi forklare om emosjonell modenhet. Som inkluderer definisjonen av emosjonell modenhet, egenskapene til emosjonell modenhet, hvordan oppnå emosjonell modenhet, ...