Karatē: definīcija, vēsture, pamatmetodes un plūsma

Karatē: definīcija, vēsture, pamatmetodes un plūsma – Kas ir karatē? Šajā gadījumā Par Know.co.id apspriedīs kas ir karatē un citas lietas par to. Apskatīsim diskusiju kopā zemāk esošajā rakstā, lai to labāk izprastu.

Karatē: definīcija, vēsture, pamatmetodes un plūsma

---

Karatē (空手) ir cīņas māksla, kuras izcelsme ir Japānā, ko ietekmējusi ķīniešu kenpō cīņas māksla, karatē izmanto tikai kailām rokām bez ieroču palīdzības.

Šī cīņas māksla pirmo reizi ienāca Japānā caur Okinavu, un pirmo reizi to sauca par "Tote", kam ir tāda nozīme kā "ķīniešu roka". Sākotnēji karatē attīstība notika Ryukyu salās pēc tam, kad tā caur Okinavu tika nogādāta Japānā. Pēc tam, kad šis totalizators ienāca Japānā, Okinavas kanji tika aizstāts ar sensei Gichin Funokashi uz japāņu kanji, tāpēc totalizators tika mainīts uz karatē.

---

Karatē vēsture

Karatē izcelsme nāk no ķīniešu boksa cīņas mākslas, ko radīja Darma, izcilā budistu skolotāja, meditējot Shorinji klosterī, Mt-Sung, Henaņas province, Ķīna Darmas paaudze turpmāk šo cīņas mākslu sauc par Shorinji Kempo, kuras saknes ir Okinavā caur tās saskarsmi ar Ķīnu vidū. 14. gadsimts.

Karatē kā cīņas mākslas dzimšana zināma 19. gadsimtā ar samuraju karotāja Matsumara Shukon starpniecību. Pirms kļūšanas par daļu no Japānas, Okinava bija apgabals neatkarīgas karalistes formā. Tajā laikā Okinava noslēdza tirdzniecības attiecības ar kaimiņu salām. Viena no blakus salām, kuru vieno ciešas saites, ir Ķīna. Tā rezultātā Okinava ieguva spēcīgu ietekmi uz Ķīnas kultūru.

Šīs kultūras apmaiņas rezultātā daudzi ķīnieši ar dažādu izcelsmi ieradās Okinavā, virzot savas cīņas mākslas vietējiem iedzīvotājiem. No otras puses, daudzi Okinavas iedzīvotāji arī migrēja uz Ķīnu pēc atgriešanās Okinavā, virzot zināšanas, ko viņi bija ieguvuši Ķīnā.

1477. gadā Okinavas karalis Sošins Nagamīns ieviesa aizliegumu karotājiem glabāt ieročus. 1608. gadā Satsuma samuraju grupa Shimazu Lehisa vadībā ienāca Okinavā un vienmēr turpināja šo aizliegumu. Turklāt Bakhucon juridiskā padome arī soda cilvēkus, kuri pārkāpj aizliegumu, sekojot šim noteikumam. Okinavas iedzīvotāji savā slepenībā praktizē Okinavas te (kā viņi to sauc) un Ryuku Kobudo (ieroču mākslu) vilciens.

Izveidojās trīs sektas, kurām katrai bija raksturīgas iezīmes, kuru nosaukumi atbilda to izcelsmes reģionam, proti: Tomori, Shuri un Naha. Tomēr galu galā Okinawa te sāka ieteikt skolām.Neilgi pēc tam Okinava kļuva par Japānas sastāvdaļu, paverot karatē ceļu Japānā.

Gichin Funakoshi bija kā sākotnējais instruktors, kas iecelts Japānas tautai rīkot karatē demonstrācijas ārpus Okinavas. Gichin Funakoshi, tāpat kā pasaules karatē tēvs, dzimis Šuri, Okinavas štatā, 1868. gadā. Gichin Funakoshi mācījās karatē pie Azato un Itosu. Pēc tik ilgas prakses 1916. gadā Gitchin Funakoshi tika uzaicināts uz Japānu, lai rīkotu demonstrāciju Butokukai, kas tajā laikā bija visu japāņu cīņas mākslas centrs.

Tad 1921. gadā kroņprincis, kurš vēlāk kļuva par Japānas imperatoru, ieradās Okinavā un lūdza Gichin Funakoshi uz karatē demonstrāciju. Gičinam Funakoši šis uzaicinājums nozīmēja ļoti daudz, jo demonstrācija tika iestudēta Šuri pils arēnā. Pēc otrās demonstrācijas Japānā Gičins Funakoši dzīvoja Japānā tik ilgi, kamēr arī bija Japānā. Gichin Funakoshi ir uzrakstījis daudzas savas līdz šim populārās grāmatas, piemēram, "Ryukyu Kempo: Karate" un "Karate Karate". Kyōan".

Kopš tā laika karatē klubi turpina parādīties gan skolās, gan augstskolās. Gichin funakoshi ir ne tikai karatē eksperts, bet arī lietpratējs literatūrā un kaligrāfijā. Vārdu Shotokan viņš ieguva no sava hobija rāpties Torao kalnā (kas nozīmē tīģera aste). Kur no turienes ir daudz vēja izpūstas priedes, kas kustas kā viļņi pludmalē.

Tā motivēts, Gichin Funakoshi uzrakstīja vārdu "Shoto", kas nozīmē ciprešu kolekcija kas kustas kā vilnis, un "Kan", kas nozīmē telpu vai galveno zāli, kurā atrodas skolēni vilciens. Tīģera simbols, ko Shotokan karatē izmantoja Hoans Kosugi (viens no Gičina agrīnajiem studentiem Funakoshi), atsaucas uz tradicionālo ķīniešu filozofiju, kas nozīmē, ka "tīģerim nav laika Gulēt".

To izmanto Shotokan karatē, jo tas nozīmē saglabātu tīģera modrību un arī pašmierināšanos mierīgais prāts, ko Gičins Funakoši piedzīvoja, vērojot egļu viļņu troksni no kalna virsotnes Torao. Lai gan Gichin Funakoshi nekad nav devis nosaukumu savam karatē stilam, viņa audzēkņi pieņēma nosaukumu dojo, ko viņš nodibināja Tokijā 1936. gadā, veltot viņam cieņu skolotājam.

Shotokan ir karatē, kam raksturīgas dažādas sitienu, sitienu un lēcienu metodes, vieglas kustības un zibens. Gičins Funakoši uzskata, ka būs vajadzīgs mūžs, lai iemācītos saprast gan fizisko uzsvaru, gan pašaizsardzību. Gichin Funakoshi uzsvēra savu pārliecību, ka karatē ir māksla. Pēc tam Gicin Funakoshi paskaidroja, ka vārda "kara" nozīme karatē attiecas uz cilvēka godīgo, pazemīgo dabu. Neskatoties uz to, karavīra raksturs vienmēr ir ielikts viņa pazemībā, taisnības labad viņš uzdrošinās iet uz priekšu, kaut arī gaida miljoniem pretinieku.

Laikam ejot, mūsu ēras 19. gadsimtā Okinava arī kļuva par Japānas daļu. Tote turpināja augt arī Japānā un piedzīvoja nelielas izmaiņas kustības modelī, kas toreiz tika nosaukta par Okinawa-te.

Gichin Funakoshi ir viens no izcilākajiem skolotājiem no Okinavas, kurš nomainīja totalizatora nosaukumu uz karatē un nodibināja to WKF (Pasaules karatē federācija) sakrita 1970. gada 10. oktobrī, lai atrisinātu visas karatē problēmas. pasaulē.

---

Karatē vēsture Indonēzijā

Karatē cīņas mākslas ienākšanu Indonēzijā sākotnēji aizsāka Indonēzijas studenti, kuri bija pabeiguši studijas Japānā. Un daži no viņiem sauca Baud Adikusumo, Muchtar un Karyanto vēlāk nodibināja dojo, kurā bija viens no karatē stiliem, proti, Shotokan.

Šis dojo pats tika dibināts 1963. gadā Džakartā. Un nākamajā gadā viņi arī izveidoja forumu karatē asociācijai ar nosaukumu PORKI (Indonēzijas karatē sporta asociācija). studenti, kuri ir mācījušies Japānā, tostarp Setyo Haryono, Anton in Lesiangi, Chairul Page un Sabeth Muchsin, Marcus Basuki, kurš arī palīdzēja attīstīt karatē Indonēzija.

Indonēzijas karatē izaugsmes vēsturiskajā ierakstā netika saudzēti karatē eksperti no Japānas, piemēram, Masatoshi Nakayama. Shotokan, Oishi Shotokan, Nakamura Shotokan, Kawawada Shotokan, Matsusaki Kushinryu, Masutatsu Oyama Kyokushinryu, Ishilshi Gojuryu un Hayashi Shitoryu.

Redzot Indonēzijas iedzīvotāju entuziasmu par karatē, karatē ir strauji attīstījies šajā valstī, un to var redzēt no daudzajām karatē organizācijām. Taču šo karatē figūru nesaderības dēļ galu galā arī PORKI saskārās ar šķelšanos.

Tā, ka 1972. gadā ar godprātību karatē apvienot tika izveidota jauna organizācija FORKI. Do Indonesia Karate Sports Federation). Karatē turpināja kļūt populāra Indonēzijā, noslēgumā tika izveidota karatē akadēmija. arhipelāgs.

Turpinot palielināt karatē ietekmi valstī, beigās tika mainīts nosaukums PORKI (Karate Do Sports federācija). Indonēzija) kļuva par FORKI (Indonēzijas karae sporta federāciju), kur FORKI kļuva par galveno organizāciju visām karatē akadēmijām gadā. Indonēzija.

FORKI (Indonēzijas Karate-Do sporta federācija) tagad ir kļuvis par WKF (Pasaules karatē federācijas) pārstāvi Indonēzijai.

Saskaņā ar šo FORKI apmācību karatēka no Indonēzijas var sacensties galvenajos starptautiskajos forumos, ko sponsorē WKF.

Forki jeb (Indonēzijas karatē sporta federācijai) ir simbols, kas nozīmē, ka FORKI simbols ir 5 puses ar bāzes līniju stūra veidošana ir karatē sporta veids, ko veicina FORKI, kas dibināts 1945. gada 17. augusta revolūcijas garā, pamatojoties uz Pankasilu un zvērestu. Karatē.

Ir arī vairākas Indonēzijas karatē figūras, tostarp šādas:

• Baud Adikusumo (INKADO)
• Sabeth Mukhsin (INKAI)
• Antons Lesiangi (LEMKARI)
• Nardits T (WADOKAI)
• Bērts Lengkongs (SHINDOKA)
• Chairul Page (KHUSHINKAI)
• Setjo Harjono (GOJU RYU)
• Markuss Basuki (SHITORYU)

---

Karatē pamatmetodes

Sākotnēji termina karatē nebija, jo šai cīņas mākslai faktiski ir apzīmējums Tote vai kas nozīmē ķīniešu roka un pēc ieiešanas Japānā Okinavas kanji tika aizstāts ar Sensei Gichin Funakoshi japāņu kanji karatē. Jebkurā cīņas mākslā vienmēr ir pamata kustību paņēmieni, piemēram, pamata taekvondo tehnikas un arī aikido tehnikas.

Kihon

Kihon, Kumite un Kata Šai vienai karatē pamattehnikai tas burtiski nozīmē pamatu un tas nozīmē, ikvienam karatedo ir perfekti jāapgūst Kihon, lai beidzot varētu atpazīt un iemācīties arī Kata Kumite

Kopumā šīs Kihon tehnikas apmācība sākas ar sitienu un sitienu kustību apgūšanu, ko mēs zinām kā baltās jostas stadiju, un kakao pulverī atrodamās sitiena kustības. Kad karatedo atrodas pie skatuves un/vai melnā josta, tas nozīmē, ka karatedo ir izdevies apgūt visu Kihonu.

Sakiet

Šī ir nākamā karatē pamattehnika, kas burtiski ir forma vai modelis un karatē kata nav tikai parastais fiziskais treniņš vai aerobika, ko daudzi domā persona. Bet vairāk par to bija mācība par cīņas principiem, kas ietverti šajā Kata pamattehnikā.

Daudzās vārdu kustībās ir ietvertas arī dzīves filozofijas, un ir kustības un elpošanas ritms, kas nav vienāds katram vārdam. Kata valodā ir termins Bunkai, kur šī ir lietojumprogramma, ko karatē var izmantot no pašas Kata pamatkustības.

Katram vārdam katrai straumei ir cita kustība un nosaukums. Ņemiet, piemēram, Kata Tekki, kas mācās Shotokan skolā, kas ir labāk pazīstama kā Naihanchi Shito Ryu plūsma un tas ir tas, kas ietekmē Bunkai katrā plūsmā ir arī atšķirīga starp vienu un otru cits.

Kumite

Satikšanās rokās ir šī Kumite burtiskā nozīme, un parasti šo paņēmienu īpaši veic karatedo, kuri jau ir augstākā līmenī, piemēram, zilā josta vai vairāk. Vienkārši mūsdienās ir dojo, kas jau piedāvā Kumites apmācību/apmācību dzeltenās jostas praktizētājiem vai tiem, kas vēl ir iesācēja līmenī.

Iet hon kumite jeb reglamentēto kumite ir tas, ko karatedo vispirms apgūst pirms brīvā kumitē vai jiyu kumite. Tieša kontakta plūsmai jeb pazīstamam arī kā kiokušin, karatedo ir jāpierod pie šīs tehnikas zilās joslas līmenī. Šie karatedo vai kiokušin praktizētāji, cīnoties no visa spēka, var mest sitienus vai sitienus pa pretiniekiem.

Japānas Shotokan skolai šī kumite tehnika ir paredzēta tikai tiem karatedo, kuri jau ir melnās jostas līmenī. No karatedo šajā gadījumā tiek prasīts sargāt katru sitienu, lai nesavainotos trenējošie draugi un sacensību partneri.

Wado-ryu plūsmai, kas ir kombinēta plūsma ar mums zināmajām tehnikām, kas sastāv no džudžutsu un karatē maisījuma, Kumite tehnikas sastāv no 2 veidiem. Pirmais ir Shiai sagatavošana, kur tiek apmācīti tikai paņēmieni, kas ir atļauti sacensībām. Otrais ir Goshinjutsu Kumite, kur tiek praktizētas visas tehnikas; tāpēc tas ir pazīstams arī kā Kumite pašaizsardzībai, jo ir iekļautas Jujutsu kustības, piemēram, slēdzenes, uzbrukumi svarīgiem punktiem un metieni.

Dači vai zirgi

Dachi jeb stanceDachi ir pamata kustību tehnika karatē cīņas mākslā, kas nepieciešama visiem iesācējiem, lai to pareizi un perfekti apgūtu. Zirgi ir svarīgs sākumpunkts cīņas mākslā, jo tie tiek uzskatīti par visa pamatu esošās kustības, lai karatē (termins karatē praktizētājiem) to iepazītu un apgūtu Labi.

• Pamatstāvokļi vai kājas, kurām jābūt plecu platumā, proti, hachiji-dachi.
• Aizmugurējie smagie zirgi, proti, ko-kutsu-dachi.
• Priekšējie smagie zirgi, proti, zen-kutsu-dachi.
• Vidēji smaga pozīcija, proti, sanshin-dachi.
• Vidēji smagas pozīcijas, bet kājas kopā (Unsu vārdiem), proti, heisoku-dachi.
• Vidējā smagā pozīcija (hangetsu vārdiem), proti, hangetsu-dachi.
• Vidēja svara pozīcijas (Sochin Kata), t.i., soči-dači.
• Aizmugurējie smagie zirgi (Unsu vārdiem runājot), ir neko-ashi-dachi.

Zuki vai Punch

Zuki vai sitiens Citas karatē tehnikas ir sitiena kustības jeb tas, ko mēs varam saukt par zuki. Šī pamatkustība ir arī vissvarīgākā, lai karatedo praktizētāji to lieliski apgūtu, lai, uzbrūkot pretiniekam, to varētu izdarīt pareizi. Un lūk, kādi sitienu paņēmienu veidi ir jāzina un kuriem jāpievērš uzmanība.

• Trieciens ir vērsts uz saules pinumu vai kuņģi, tas ir, oi-zuki-chudan.
• Trieciens iet pa galvu, tas ir, oi-zuki-jodan.
• Perforators ir vērsts pret vēderu, bet pēdas nekustas, tas ir, gyaku-zuki.
• Sitiens ir vērsts pret galvu, bet pēdas nekustas, tas ir Kisame-zuki.
• Sitieni un grūdieni, proti, morete-zuki.
• Perforatori soto-ude-uke formā, proti, ura-zuki.
• Izsitiet ar abām rokām, proti, morete-hisame-zuki.
• Dubults sitiens ar abām rokām, t.i., yama-zuki.
• Perforators ar tādu formu kā uchi-ude-uke, proti, tate-zuki.
• Sitiens uz sāniem kā Kata Tekki Shodan, proti, kage-zuki.
• Sitiens pa vēderu, izmantojot hachiji-dachi nostāju, proti, choku-zuki.
• Perforators izmanto iekšējo roku, kas arī ir veidota kā agi-uke, proti, agi-zuki.
• Elkonis, tas ir empi.
• Zobena roka, tas ir tate-shuto.
• Zobena roka, proti, shuto-uchi.
• Zobena roka, t.i., haito-uchi.
• Zobena roka, proti, haishu-uchi.
• Sānu perforators, proti, uraken-uchi.
• Āmura roka, proti, tetsui-uchi.

Geri vai Kiks

Geri jeb sitiens Šis paņēmiens ir viens no vitāli svarīgiem paņēmieniem, kurā, neskaitot sitienus, uzbrūkot pretiniekam, tiek izmantoti arī sitiena kustību paņēmieni. Tālāk ir norādīti sitienu veidi, kuriem karatedo praktizētājiem ir jāpievērš uzmanība un kuri pat labi jāpārvalda kā pamats.

• Sitiens mugurā, proti, usiro-geri.
• Sitiens, izmantojot pēdas sānu vai snapu, proti, yoko-geri-keange.
• Sitiens, izmantojot kājas sānu malu, proti, yoko-geri-kekome.
• Sitiens, izmantojot augšstilbu, proti, mawashi-geri.
• Sitieni, kas vērsti pret vēderu un galvu uz priekšu, proti, mae-geri.

Uke vai Parry

Uke vai Parry Nākamā tehnika ir parija kustības tehnika. Bloķēšana ir nepieciešama arī tad, kad mačā stājaties pretī pretiniekam un pretdarbības kustībās, ķermeņa pozīcijai jābūt uz sāniem vai vismaz saskaņā ar nostādnēm. Mērķis ir tāds, ka tad, kad pretinieka sitiens vai sitiens netrāpīs mūsu blokam, uzbrukums nevarēs trāpīt mūsu ķermenim. Tālāk ir norādītas vairākas atdalīšanas metodes, kurām jāpievērš uzmanība.

• Atbilde ar tādu formu kā morote-zuki, proti, morote-uke.
• Bloķē, izmantojot abas sakrustotas rokas, proti, juji-uke.
• Skaitīt ar zobena roku, proti, shuto-uke.
• Vidējais parry nāk no paduses, t.i., uchi-ude-uke.
• Vidējais bloks nāk no aiz auss, proti, soto-ude-uke.
• Pretuzbrukums, proti, agi-uke.
• Apakšējais parry, proti, gedan barai.

Karatē priekšrocības

• Padara sirdi veselīgāku Nodarbojoties ar karatē, palielināsies sirds veiktspēja, kā arī palielināsies asinsrites sistēma, kas spēj barot sirdi.
• Zaudēt svaru Pētījumos atklāts, ka, nodarbojoties ar karatē 1 stundu, mēs varam sadedzināt pat 500 kalorijas.
• Palieliniet refleksu līmeni Ja jūs bieži nodarbojaties ar cīņas sporta veidiem, piemēram, karatē, tas vēl vairāk palielinās jūsu reakcijas ātrumu, ja kaut kas notiks pēkšņi.
• Var pasargāt sevi un citus Karatē mācīšanās var pasargāt mūs un apkārtējos no noziedzīgas rīcības. Taču to varētu izdarīt, ja toreizējie apstākļi patiešām būtu ārkārtēji.
• Palieliniet pacietību Karatē cīņas mākslā mūs māca būt modrākiem un gudrākiem. Automātiski mums būs pazemīga attieksme un arī pacietīgāki problēmu risināšanā.

Karatē plūsma

karatē stilā

Šeit ir pilns karatē plūsmas saraksts, proti:

Budokai
Butokan
Čito-Rju
Cuong Nhu karatē
Doshinkan
Dotokušins Kai
Genwakai
Iet Kan Ryu
Gohaku-Kai
Goju-Ryu (Goju-Kai)
Goju Ryu (Kanzen)
Goju-Ryu (Meibukan)
Goju-Ryu (Okinava)
Goju-Ryu (nav norādīts)
Goju Ryu (Jamaguči)
Gosoku-Rju
In/Yo Ryu
Isšins Šorindži Rju
Isshinryu
Jukido Džudžitsu
Kenseido
Kobudo
Koei-Kan
Kokondo
Kosho-Ryu Kenpo
Ko Sutemi Seikan
Koyamakan
Kiokušins
Kyokushinkai
Kyu Shin Ryu
Motobu-Ryu
Mugens-Rju
Mushindo Kempo
Niharate
Okinavas kempo
Okinava-Te
Oyama karatē
Ryokukai
Ryuken
Ryukyu Kempo
Sankukai-Kenshikan
Sanzju-Rju
Aizņemts
Seido
Seidokan
Seikido
Seikukan
Seišin-Rju
Shindo Jinen Ryu
Shinjimasu
Shinko-Ryu
Shito-Ryu (Itosu-Kai)
Shito-Ryu (Kofukan)
Shito-Ryu (Kuniba Ha)
Shito-Ryu (Motobu-Ha)
Shito Ryu (Seishinkai)
Shito-Ryu (nav norādīts)
Šokenkai Kempo
Šorinji Kempo
Šorindži Rju
Shorinji Ryu (Sakugawa Koshiki)
Šorins-Rju
Šorins Rju (Kobajaši)
Šorins Rju (Matsubajaši)
Shorin Ryu (Matsumura)
Šorins Rju (Šobajaši)
Shorin Ryu (Shorin Kan)
Shorin Ryu (Sukunaihayashi)
Šorins Rju Kenšins Kans
Šošins-Rjū
Šotokai
Šotokans
Šoto-Rju
Shudokai
Shudokan
Šuri Rju
Šuri-Te
Shutokan
Taiho-ryu
Ueči-Rju
Vado-Kai
Vado-Rju
Vašinkai
Vašins Rju
Joseikans
Jošukai
Juišinka
YuishinkaiYuishinkai
Juišinka

Tādējādi apskats no Par Know.co.id par Karatē, cerams, ka var papildināt jūsu ieskatu un zināšanas. Paldies, ka apmeklējāt, un neaizmirstiet izlasīt citus rakstus.