Diskusijos apie sveikatą teksto pavyzdys indoneziečių k

Indoneziečių kalba tekstas diskusija reiškia tekstą, pateikiantį nuomonės, požiūrio ar perspektyvos skirtumą klausimu ar klausimu problemos, leidžiančios skaitytojams prieš pateikiant ištirti tolesnius esamų idėjų ar idėjų skirtumus sprendimas. Apskritai autorius ištirs ir aprašys įvairius egzistuojančius nuomonių skirtumus ir baigsis rekomendacijomis ar išvadomis. Viena iš temų, dažnai naudojamų kaip diskusijų tekstinė medžiaga, yra sveikatos problemos.

Toliau pateikiamas diskusijų teksto apie sveikatą pavyzdys, susijęs su šokolado vartojimo poveikiu širdies sveikatai.

Šokolado privalumai ir trūkumai širdies sveikatai

Kas nemėgsta šokolado? Be rožių, šokoladas dažnai būna pasirinkimas, kai jaunimas švenčia Valentino dieną. Šokoladas yra mėgstamas daugelio žmonių. Taip yra dėl saldaus skonio, patrauklios formos ir patrauklios pakuotės. Manoma, kad šokoladas taip pat labai naudingas širdies sveikatai. Ar tiesa, kad šokoladas naudingas širdies sveikatai? Atsakymas yra taip ir ne.

Remiantis tyrimų rezultatais, šokolade yra kakavos, kuri yra sveika organizmui, tačiau didelis kalorijų kiekis šokolado plytelėse nebūtinai yra naudingas sveikatai. Kakava yra iš

nuo Kakavos pupelės skrudintos arba skrudintos ir jose yra flavonoidų, kurie turi teigiamą poveikį tiems, kuriems gresia širdies liga, ir gali pagerinti kraujotaką. Šokoladas kaip maisto produktas gaminamas pridedant pieno, cukraus, riebalų ir ingredientasKiti ingredientai, kurie iš tikrųjų gali sumažinti šokolado naudą ar naudą sveikatai.

Medžiaga- Flavonoidinės medžiagos, esančios kakavoje, pvz katechinas, epikatechinasir procianidinas manoma, kad tai padeda širdies ir kraujagyslių sistemai, pavyzdžiui, sumažinti cholesterolio kiekį, sumažinti uždegimą ir užkirsti kelią aukštam kraujospūdžiui. Remiantis analize, kurią atliko dr. Dingas ir jo kolegos iš 24 tyrimų apie kakavoje esančių flavonoidų poveikį širdies priepuolio rizikai tai parodė Kakavoje esantys flavonoidai mažina kraujospūdį ir blogąjį cholesterolį, būtent MTL, didina gerojo cholesterolio, būtent DTL, gerina kraujotaką ir mažina atsparumą. insulino.

Kol kas mokslininkai patvirtino tik trumpalaikę kakavos naudą širdies sveikatai, o ne sumažino širdies priepuolio riziką. Su žodis Kita vertus, kakavoje esantys flavonoidai gali sumažinti kraujospūdį, kovoti su padidėjusiu cholesterolio kiekiu ir kitais veiksniais, sukeliančiais diabetą gali sukelti infarktus, tačiau ar šokoladas gali užkirsti kelią širdies priepuoliams, mokslininkai vis dar tiria tyrinėtojas.

Tai yra diskusijų teksto apie vidaus sveikatą pavyzdys kalbaIndonezija. Kiti straipsniai, susiję su tekstu, įskaitant naujienų teksto apie mokyklą pavyzdys, liūdnos naujienos pavyzdys, meno ir kultūros naujienų teksto pavyzdys, ekonomikos naujienų teksto pavyzdys, mokomųjų naujienų teksto pavyzdys, laikraščio naujienų teksto pavyzdys, futbolo naujienų teksto pavyzdys, analitinės ekspozicijos teksto ir jo struktūros pavyzdys, analitinės ekspozicijos teksto apie sveikatą pavyzdys, pyrago gaminimo procedūros teksto pavyzdys, procedūros teksto pavyzdys, kaip ką nors padaryti, sudėtingos procedūros teksto sulčių pavyzdys, keptų ryžių gamybos teksto pavyzdys, paprasto maisto ruošimo procedūros teksto pavyzdys, paprasto gėrimų gaminimo procedūros teksto pavyzdysir protokolo procedūros teksto pavyzdys teks. Gali būti naudinga. Ačiū.