15 geriausių rekomenduojamų Naujųjų metų pažadų idėjų
aroundknowledge.co.id – Naujųjų metų pažadai dažnai gali sukelti dvi emocijas: viltį ir baimę. Tikimės, kad mums pavyks pakeisti savo gyvenimą į gerąją pusę, bet bijome, kad to nepadarys. Deja, atrodo, kad tos baimės turi būti pagrįstos.
Jei jums įdomu, kiek nepavykusių sprendimų, atsakymas yra gana baisus. Skrantono universiteto atliktas tyrimas parodė, kad tik 8% žmonių įgyvendina savo naujametinius pažadus, o 80% jų neįvykdo.
Taigi, kaip prisijungti prie 8% žmonių, kurie laikosi savo nutarimų? Skaitykite toliau, kad sužinotumėte. Sužinokite, kaip duoti Naujųjų metų pažadus šiame galutiniame vadove. Tada pažvelkime į keletą patarimų, kaip laikytis savo rezoliucijos.
Galiausiai pateiksime 15 geriausių raiškos idėjų, kurios padės jums pradėti transformaciją! Tačiau pirmiausia paklokime pagrindą sėkmei.
Kas yra Naujųjų metų pažadas?
Naujųjų metų pažadai yra asmeniniai tikslai, kuriuos nustatome kiekvienų metų pradžioje. Bet kodėl mes priimame sprendimus? Na, o naujieji metai daugeliui atneša atsinaujinimo ir vilties jausmą. Atėjo laikas pažvelgti į tai, kas mes esame ir kaip gyvename, ir nuspręsti tobulėti.
15 geriausių Naujųjų metų pažadų idėjų
Dabar, kai žinote, kaip nustatyti rezoliucijas ir jų laikytis, trumpai apžvelkime 15 iš jų. Taigi, jei jums kyla klausimas: „Koks mano Naujųjų metų pažadas? Pasirinkite vieną iš šio rezoliucijų sąrašo!
1. Pagerinti kūno rengybą
Fizinės formos gerinimas yra vienas populiariausių Naujųjų metų pažadų, todėl nesunku suprasti, kodėl. Motyvacinis pranešėjas Jimas Rohnas sako: „Rūpinkitės savo kūnu. Tai vienintelė vieta, kur jūs kada nors gyvensite“.
2. Pagerinkite savo mitybą
Panašiai ir jūsų mitybos kokybė turi didelę įtaką jūsų gyvenimo kokybei. Taigi, jei norite pagerinti savo miegą, produktyvumą ir gerovės jausmą, apsvarstykite galimybę priimti keletą sveikų Naujųjų metų pažadų. Jūs žinote, ką jie sako: „Tu esi tai, ką valgai!
3. Neatidėliokite
Jei norite sukurti savo svajonių gyvenimą, bet per daug atidėlioti, galbūt laikas išmokti nustoti atidėlioti kartą ir visiems laikams. Tokiu būdu galite skirti savo laiką ir energiją tiems dalykams, kurie jus tikrai domina.
4. Uždirbkite daugiau pinigų
Vienas iš dažniausių Naujųjų metų pažadų – kaip nors pagerinti savo finansus. Jei jūsų svajonė yra keliauti, nusipirkti namą ar sukurti šeimą, tikriausiai taip ir darote Naujųjų metų pažadas užsidirbti daugiau pinigų paaukštinimu ar įsidarbinus naujas.
5. Verslo pradžia
Jei nekenčiate savo darbo, galite svajoti būti sau viršininku. Nesvarbu, ar pradedate krovinių gabenimo darbą, mokote internetu, ar dirbate laisvai samdomu darbu, yra daug būdų, kaip pradėti verslą ar pradėti šalutinį šurmulio.
6. Atsikratykite skolų
Skolos ne tik trukdo siekti asmeninių tikslų, bet ir gali jaustis kaip spaudimas ir stresas. Tai kodėl gi nenusibrėžus Naujųjų metų tikslų? Laimei, internete yra daugybė naudingų pinigų tinklaraščių.
7. Išsaugokite pagalbos fondą
Be to, gyvenimas iš atlyginimo gali būti stresas. Kaip pasižadėti sau kas mėnesį sutaupyti šiek tiek pinigų ir padidinti savo finansinį saugumą? Asmeninių finansų ekspertas Dave'as Ramsey sako: „Taupymas turėtų būti prioritetas, o ne mintis. Pirmiausia sumokėkite sau“.
8. Pradėkite medituoti
Jei norite pagerinti savo sveikatą ir savijautą, apsvarstykite galimybę duoti Naujųjų metų pažadą pradėti medituoti kiekvieną dieną. Mokslas rodo, kad šis paprastas pratimas gali turėti daug naudos sveikatai.
9. Pagerinti miegą
Ar visada uždegate žvakę iš abiejų galų? Miegas daro didelę įtaką mūsų sveikatos kokybei. Kaip šiais metais sutelkti dėmesį į savo sveikatos gerinimą? Kaip teigia mokslinės fantastikos rašytojas Robertas A. Heinleinas: „Laimė susideda iš pakankamai miego. Ne daugiau“.
10. Žiūrėkite mažiau televizoriaus
Vidutiniškai amerikiečiai televizorių žiūri beveik 3 valandas per dieną. Ar kada nors susimąstėte, ar vis dar žiūrite „Netflix“? Galite pažadėti, kad šiais metais dalį savo televizijos laiko skirsite kitiems jus dominantiems dalykams.
11. Praleiskite mažiau laiko socialinėje žiniasklaidoje
Ar kasdien praleidžiate valandas naršydami savo socialinės žiniasklaidos kanalus ir norite sutrumpinti laiką? Tai puikus Naujųjų metų pažadas, turint omenyje, kad moksliškai įrodyta, kad socialinė žiniasklaida kenkia mūsų savijautai, didina vienišumo ir depresijos jausmą.
12. Skaityti daugiau
„Game of Thrones“ autorius George'as R.R. Martinas rašė: „Skaitytojas gyvena tūkstantį gyvenimų prieš mirtį. Žmonės, kurie neskaito, gyvena tik vieną kartą“. Čia yra 40 knygų, kurias būtina perskaityti, kad galėtumėte pradėti!
13. Sužinokite kažką naujo
Ar kada nors norėjote išmokti naują kalbą, groti instrumentu ar pradėti naują sportą? Nuspręskite išmokti ko nors naujo su unikaliu Naujųjų metų pažadu. Kaip sakė rašytojas Markas Tvenas, „neleiskite formaliam švietimui trukdyti mokytis“.
14. Sukurkite hobį
Ar yra dalykų, kuriuos mėgstate daryti ir kuriems norėtumėte skirti daugiau laiko? Nesvarbu, ar tai verslumas, ar lėktuvų modeliavimas, išsikelkite Naujųjų metų tikslą pasinerti į mėgstamą hobį.
15. savanorystė
Jei turite labdaros organizaciją, kuri jums aistringa, galbūt norėsite jai skirti daugiau laiko. Savanorystė taip pat yra puikus būdas susirasti naujų draugų ir susigrąžinti savo bendruomenę.
Turinio sąrašas
Rekomendacija:
- Mokslinio darbo pavyzdžiai: kalbos funkcijos ir taisyklės Mokslinių darbų pavyzdžiai: kalbos funkcijos ir taisyklės – kokie yra gerų ir teisingų mokslinių darbų rašymo formų pavyzdžiai? Anksčiau Seputar, žinias.co.id, aptarė mokslinį darbą: apibrėžimą, charakteristikas, naudą,…
- Kediri karalystės žlugimas: istorija ir palikimas Kediri karalystės žlugimas: istorija ir palikimas – Kediri karalystė arba Kadiri karalystė arba Pandžalu karalystė buvo karalystė, gyvavusi Rytų Javoje 1042–1222 m. karalystė yra mieste…
- 6 žingsniai, kaip pradėti „dropshipping“ verslą 2023 m aroundknowledge.co.id – Kaip pradėti Dropshipping verslą – Dropshipping verslo pradžia yra puikus pirmasis žingsnis verslumo link. Galite parduoti produktus klientams, nustatyti savo produktų kainą ir parduoti…
- Motyvuojančios trumpos istorijos: apibrėžimas, rašymo patarimai ir pavyzdžiai Motyvacinės trumpos istorijos: apibrėžimas, rašymo patarimai ir pavyzdžiai – kas yra motyvuojanti novelė? Ta proga Seputarknowledge.co.id diskutuos, ar tai trumpa draugystės istorija ir kiti dalykai apie tai. Pažiūrėkime…
- Dekarto koordinatės: apibrėžimas, sistema, diagrama ir pavyzdžiai… Dekarto koordinatės: apibrėžimas, sistemos, diagramos ir uždavinių pavyzdžiai – ką reiškia Dekarto koordinatės ?Ta proga Seputarknowledge.co.id aptars Dekarto koordinates ir kitus dalykus uždengia jį...
- Negrožinės literatūros knygų apžvalgos pavyzdys: recenzijos tikslas ir nauda Negrožinės literatūros apžvalgos pavyzdys: recenzijos tikslas ir nauda – ką reiškia negrožinės literatūros apžvalga?
- 5 paprasčiausi būdai užsidirbti pinigų „Instagram 2023“. aroundknowledge.co.id – Kaip užsidirbti pinigų „Instagram“ – „Instagram“ yra jėga, su kuria reikia atsižvelgti. Remiantis naujausia „Instagram“ statistika, platforma turi 1,74 mlrd. vartotojų visame pasaulyje. Prasidėjo kaip…
- Klientai yra: supratingi, pasak ekspertų,… Klientai yra: supratimas pagal ekspertus, charakteristikas ir tipus – Žinoma, mes žinome, ką reiškia klientas, bet galbūt mes nežinome giliau, ką turi omenyje klientas? Diskusijai…
- Galutinis 2023 m. prekės ženklo strategijos vadovas aroundknowledge.co.id – mylimiausi ir sėkmingiausi pasaulyje prekių ženklai neatsiranda per vieną naktį. Tiesa: norint sukurti tikrai puikų prekės ženklą, reikia sutelktos strategijos ir įdėti daug pastangų. Bet kas…
- Straipsniai: apibrėžimas, charakteristikos, funkcijos, tipai, struktūros, metodai... Straipsniai: apibrėžimas, charakteristikos, funkcijos, tipai, struktūra, kaip padaryti ir pavyzdžiai – ką reiškia Referatai ir kaip juos tinkamai ir taisyklingai parašyti? Šia proga Seputarknowledge.co.id bus…
- Budėjimo skautų medžiaga: rangai, garbės kodeksai ir reikalavimai… Budėjimo skautų medžiaga: rangai, garbės kodeksai ir bendrieji kvalifikacijos reikalavimai – kokia medžiaga skirta budrumo lygio skautams? Ta proga Seputarknowledge.co.id tai aptars, įskaitant budrumo skautų lygį,…
- Psichologijos sritis: apibrėžimas, rūšys, užduotys ir… Psichologijos sritis: psichologinio tyrimo apibrėžimas, rūšys, užduotys ir metodika – kokia apimtis psichologija? Šia proga Around the Knowledge.co.id aptars, kas yra psichologija ir kas ji yra jį uždengė. Leisk mums…
- Istorinės istorijos teksto pavyzdys Indonezijoje Istorinių istorijų tekstų pavyzdžiai Indonezijoje – kokie yra istorinių istorijų pavyzdžiai? Šį kartą žinias.co.id aptars istorinių istorijų pavyzdžius ir jų struktūras. Pažvelkime į diskusiją straipsnyje apie…
- Mikroskopo vaizdai: apibrėžimas, istorija, tipai, dalys, kaip… Mikroskopo vaizdai: apibrėžimas, istorija, tipai, dalys, mikroskopų veikimas ir priežiūra – kaip jie artimi ar atpažįstate mikroskopo formą ir funkciją? Šiuo metu apie žinias Mikroskopas…
- 9 ankstyvo išėjimo į pensiją žingsniai, kurie gali padėti jums 2023 m aroundknowledge.co.id – jei norite žinoti, kaip išeiti į pensiją anksčiau laiko, nesate vieni. O kai kuriems žmonėms svajonė išeiti į pensiją lengvame amžiuje nėra tik svajonė. Daug žmonių…
- Tarumanegaros karalystės klestėjimas: šaltiniai ir palikimas… Tarumanegaros karalystės klestėjimas: istorijos šaltiniai ir palikimas – kur yra Tarumanegaros karalystė? ir kas yra įtakingiausias karalius, atvedęs jį į klestėjimo laikus? Šiuo metu aptarsime vieną iš…
- Kaip sukurti gerus ir patrauklius produktų puslapius aroundknowledge.co.id – jūsų produkto puslapis yra vienas iš svarbiausių jūsų svetainės puslapių. Taigi natūralu, kad norite žinoti, kaip sukurti puikų produkto puslapį. Puikūs produktų puslapiai padeda…
- Stalo tenisas: apibrėžimas, istorija, metodai, įranga,… Stalo tenisas: apibrėžimas, istorija, metodai, įranga, taisyklės, smūgių tipai ir taškų sistemos – ką žinote apie stalo tenisą? Ta proga Seputarknowledge.co.id aptars, ar…
- Pratarmė: Apibrėžimas, struktūra ir pavyzdžiai Pratarmė: apibrėžimas, struktūra ir pavyzdžiai – kaip parašyti gerą įžangą ?Ta proga „Around the Knowledge.co.id“ aptars, kas yra Pratarmė ir kiti dalykai apie tai. Pažiūrėkime…
- Visas vadovas, kaip parduoti nuotraukas internetu 2023 m aroundknowledge.co.id – Kaip parduoti nuotraukas internetu – Ar esate profesionalus fotografas, norintis savo darbui sukurti pasyvių pajamų? Ką apie fotografus mėgėjus, kurie aistringai mėgsta fotografuoti...
- Kaip rasti laiko pradėti papildomą verslą aroundknowledge.co.id – nesvarbu, ar dirbate visą darbo dieną, ar įtemptas grafikas, gali būti sunku rasti laiko pradėti papildomą verslą. Visiems suteikiamos vienodos 24 valandos per parą. Kaip tu…
- Beisbolas: apibrėžimas, istorija, metodai, priemonės, kaip… Beisbolas: apibrėžimas, istorija, būdai, įranga, kaip žaisti ir žaidimo taisyklės – kas yra vadinti tai „Kasti Ball Game“? Kamuolys…
- Kaip būti sėkmingam ir gauti tai, ko norite gyvenime aroundknowledge.co.id – Taigi, ar pagaliau norite rasti būdą būti sėkmingam? Pirmiausia įsivaizduokite, kur būsite po penkerių metų. Jūs netgi galite dirbti nuotoliniu būdu, kai…
- Kaip sukurti stiprų rinkodaros kanalą aroundknowledge.co.id – nesvarbu, ar tai žinote, ar ne, turite rinkodaros kanalą. Daugelis įmonių nežino, kas yra rinkodaros kanalas ir kaip jį įvertinti. Tiesą sakant, daugiau nei 68 % įmonių to nežino. Bet…
- Skyrybos ženklai: apibrėžimas, funkcijos, tipai ir pavyzdžiai Skyrybos ženklai: apibrėžimas, funkcijos, tipai ir pavyzdžiai – šioje diskusijoje paaiškinsime apie skyrybos ženklus. Tai apima reikšmę, funkciją, tipus ir skyrybos ženklų naudojimo pavyzdžius...
- 8 paprasti žingsniai, kaip parduoti meną internetu aroundknowledge.co.id – Norite sužinoti, kaip parduoti meną internete? Puiki mintis! Meno pardavimas yra puikus būdas užsidirbti pinigų darant tai, kas jums patinka. Žmonės visur…
- Likutinės pajamos: apibrėžimas, formulės ir pavyzdžiai aroundknowledge.co.id – jei esate kaip ir dauguma žmonių, tikriausiai manote, kad finansinė laisvė skirta nedaugeliui. Yra generalinių direktorių, daug uždirbančių ir įvairių įgūdžių žmonių. Tačiau realybė tokia, kad visi…
- 7 geriausios partnerių programos rekomendacijos pradedantiesiems 2023 m aroundknowledge.co.id – geriausi filialai – mokymasis, kaip vykdyti filialų rinkodarą, gali būti labai svarbus jūsų, kaip internetinio verslininko, sėkmei. Bet net jei jūsų svetainė, skelbimas ar socialinės žiniasklaidos platforma…
- Tikėjimas Qada ir Qadar: supratimas, įrodymas, išmintis ir… Tikėjimas Qada ir Qadar: apibrėžimas, pasiūlymas, išmintis ir jų funkcijos – ką reiškia tikėjimas Qada ir Qadar?
- Badmintono žaidimas: istorija, būdai, taisyklės, priemonės ... Badmintono žaidimas: istorija, metodai, taisyklės, įranga ir infrastruktūra – šia proga Apie žinias.co.id bus kalbama apie badmintono žaidimą ir, žinoma, apie kitus dalykus jį uždengė. Pažiūrėkime…