Javelin Throw: განმარტება, ისტორია, ტექნიკა, აღჭურვილობა, სტილი, წესები

Javelin- ამ სპორტს, რომელსაც შუბის წვეტიანი წვერი აქვს, აქვს რამდენიმე წესი და ტექნიკა, რომლებიც უნდა აითვისოს ისე, რომ სროლა ბევრად წინ წავა.

რა ისტორია აქვს თავად ჯაველინის სროლას და რა ტექნიკა არსებობს?

Მოდი უბრალოდ კარგად გადახედეთ bwaah– ის მიმოხილვებს.

განმარტება

მარტივად რომ ვთქვათ, ჯაფელის სროლა შეიძლება განისაზღვროს, როგორც ვინმეს მიერ განხორციელებული აქტივობა, რომელსაც ჯავლი ეწოდება.

ეს არის ობიექტი გრძელი ჯოხის სახით, რომელსაც აქვს წვეტიანი ბოლო, ან რასაც ჩვენ ჩვეულებრივ შუბს ვუწოდებთ.

ამასთან, თუ ის ასოცირდება ჯაველინის სპორტთან, ის შეიძლება განისაზღვროს, როგორც ერთ – ერთი სროლის ატლეტური რიცხვი.

იქ, სადაც სპორტსმენი აჩვენებს დემონტაჟის უნარს.

გარკვეული სტილისა და ტექნიკის გამოყენებით მატჩის ყველა წესის დაცვით. იმისათვის, რომ მიიღოთ ყველაზე შორეული სროლის მანძილი.

ისტორია

შუბის სროლა ან ნაცნობი ჯაველინის სროლა არის ერთ-ერთი უნარი ან ყოველდღიური საქმიანობა, რომელსაც ფლობდნენ უძველესი კაცობრიობიდან. სადაც მისი ცხოვრება ისევ ნადირობას ეყრდნობა.

ნათქვამია, რომ ეს ჯეველი ნადირობის ერთ-ერთი პირველი იარაღი იყო. (გარდა იარაღის გამოყენების გარეშე მტაცებლისა, ქვებისა და სხვა მარტივი საგნების სროლისა) ეს მარტივი და ეფექტურია.

ამ ჯაველინის არსებობამ შეიძლება აჩვენოს, რომ ძველ ადამიანებში შეინიშნებოდა პროგრესი აზროვნების პროცესში. მათ სწორედ აქ შეძლეს იარაღების შექმნა, რომლებიც გადარჩენისთვის გამოდგება.

ჯავლინის გარდა, ასევე არსებობს რამდენიმე სხვა ქვის იარაღები, როგორიცაა:

• საკვები ცული
• დანა (ქვა მკვეთრი გვერდითი ზედაპირით)
• ღამურა (კლუბი).

ჯავლინის კულტურა საკმაოდ დიდხანს გაგრძელდა, მიუხედავად იმისა, რომ ადამიანები განვითარდნენ. იცნობდა მეტალს, რათა დაემზადებინა მრავალფეროვანი იარაღი.

როგორიცაა ხმლები, ისრები, ჯაჭვები და სხვა.

შუბი ან შუბის სახელით ცნობილი იარაღია, რომელსაც იყენებენ სამიზნე ობიექტისკენ სროლით.

ჯავლი ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ხმალი უფრო გრძელი დაშორების ან სიგრძის იარაღად.

ასე რომ, ნუ გაგიკვირდებათ, თუ ამ შუბის არსებობა ერთ-ერთი სავალდებულო უნარია, რომლის ათვისებაც აუცილებელია.

იმის გამო, რომ ის გამოიყენეთ, უნდა ივარჯიშოთ ისე, რომ მიზანს მიხეთქოთ.

ნათქვამია, რომ ჯაველინის სროლის სპორტი შთაგონებული იყო უძველესი საქმიანობით.

იმიტომ, რომ ბოლოს და ბოლოს, მიზნის დარტყმით ჯავრის სროლა რომ შეგეძლოს.

რაც საოცარი რამ არის და რაღაც საინტერესო სანახავი ხდება.

დასაწყისში ბევრი ადამიანი ვარჯიშობდა ჯავლინის სროლაზე.

შემდეგ დაიწყო ამ საქმიანობის სადავო საკითხი. ისე, რომ ეს ჯაფლის სროლა აქტივობად იქცა ცალკეულ საკონკურსო ღონისძიებად, რომელიც უხსოვარი დროიდან ტარდებოდა.

ადრეულ პერიოდში დაიწყო მაღალი ცივილიზაცია.

სახელდობრ ძველი ბერძნული ცივილიზაციის დროს, ძველ ოლიმპიადაში გასაჩივრებული იყო ჯავლი. ზუსტად ჩვენს წელთაღრიცხვამდე 776 წელს.

ამასთან, იგი ზუსტად არ იყო ცნობილი იმ დროისთვის ყანწის სროლის მატჩთან დაკავშირებული ყველა რეგულაციისა და საკითხის შესახებ.

როდესაც ამ დროისთვის ჯაველინის სროლის არსებულ რეგულაციებს შევადარებთ.

მაგრამ რაც გარკვეულია, ძალოსნობაში სროლის შეჯიბრი წარსულში მხოლოდ შორეული სროლით არ განისაზღვრებოდა.

იმის გამო, რომ არსებობს ჯაფლის სროლის შეჯიბრი გარკვეული მიზნებით, რომელთა შესრულებაც აუცილებელია.

იმ დროს ჯაველინის გამარჯვებული იყო ის მონაწილე, რომელსაც შეეძლო დიდ მანძილზე სროლა და მიზანში დარტყმა.

იმ დროს იყო ერთი სპარტელი მეომარი, სახელად აქილევსი, რომელიც იყო დაუმარცხებელი ჯაფელის შემსხლელი.

მატჩში და აგრეთვე ბრძოლის ველზე მისი ექსპერტიზის გამო.

1908 წელს ჯავრის სროლა დაიწყო, როგორც ერთ – ერთი თანამედროვე ოლიმპიური ატლეტური ფილიალი, რომელშიც მონაწილეობა მხოლოდ მამაკაცებმა შეძლეს.

მოქმედი დებულებები. კერძოდ, ამ შეჯიბრში მონაწილე სპორტსმენები ჯაყელს დააგდებენ გათვალისწინებული სროლის ლიმიტს. სროლის მაქსიმალური მანძილის მისაღწევად.

გამარჯვებული არის ის მონაწილე, რომელსაც შეუძლია შორეული მანძილი მიიღოს იმ ისვრისგან, რომელიც განლაგებულია სხვა მონაწილეთა შორის.

1932 წლის ოლიმპიურ თამაშებში, იაპონიის სროლის სპორტმა საბოლოოდ შეძლო ქალების მიყოლა. და რა თქმა უნდა, javelin- ის გამოყენებით, რომელიც განსხვავდება მამაკაცი მონაწილეებისგან.

მას შემდეგ, ყაიდის სროლის სპორტი გაიხსნა ორი კლასისთვის, ესენია ბიჭები და გოგონები.

Javelin სროლის საშუალებები და ინფრასტრუქტურა

Javelin სროლის ინსტრუმენტი

ინსტრუმენტები, რომლებიც ჩვეულებრივ გამოიყენება ჯავლინგის სროლის დროს, მოიცავს ჯაველინს, ფხვნილს ხელებისთვის, რომ ხელები არ დასველდეს.

ოფლის გამო, რაც მას კომფორტულს ხდის სროლის დროს, ასევე ტანსაცმელს, რომელიც კომფორტულია ასანთისთვის და ასევე ფეხსაცმლისთვის.

რბოლაში გამოყენებული ჯაველი არ არის ნებისმიერი ჯაველი.

იმის გამო, რომ არსებობს სამი სპეციალური ნაწილი, ეს არის ჯოხი, რომელიც დამზადებულია მსუბუქი ლითონისგან, ჯავლინის თვალი ლითონისგან და წვეტიანი წვერი.

ისევე როგორც ჯავრზე შემოხვეული თოკი, როგორც სპორტსმენის დასაჭერად.

ეს ჯავლი ასევე მზადდება წინასწარ განსაზღვრული სტანდარტების შესაბამისად.

Javelin განშლის ზომა

ქალი და ქალი სპორტსმენების მიერ გამოყენებული ჯაველი განსხვავებულია, მაგრამ ორივე უნდა შეესაბამებოდეს დადგენილ საერთაშორისო სტანდარტებს.

ბიჭებისათვის გამოყენებული ჯავლი არის 2,60 მეტრი –2,70 მეტრი სიგრძის და წონა 800 გრამი.

იმავდროულად, ქალების სიგრძეა 2.20 მეტრი-2.30 მეტრი და წონა 600 გრამი.

ველი

ზემოთ მოცემული სურათიდან ვხედავთ, რომ ჯაველინის სროლის ველის სამი ნაწილია. კერძოდ: პრეფიქსი ღარი, სახიფათო კუთხე და ჯაველინის სროლის სექტორი.

დამატებითი ინფორმაციისთვის იხილეთ ქვემოთ მოცემული მიმოხილვები:

1. საწყისი ტრასა არის ტრასა, რომლის მინიმალური სიგრძეა 30 მეტრი და მაქსიმუმ 36,5 მეტრი.
   ამ ხაზს ასევე აქვს 4 მეტრი სიგანე.
2. მიუხედავად იმისა, რომ კუთხის ხატვის არეა არის პრეფიქსი პრეზენტაციაზე სირბილის შემდეგ ჯავრის გადასაგდებად.
   ცენტრალური ღერძიდან რკალის კუთხემდე, ჩამოყალიბებული კუთხე 30 გრადუსია.
   ეს კუთხე არის სროლის სექტორის არეალის მარჯვენა და მარცხენა გარე საზღვრების მითითება.
   დაშორების წერტილ A / წერტილს შორის მანძილი რკალის კიდიდან მხოლოდ 8 მეტრია. ეს არის ფინიშის ხაზი, რომელსაც სპორტსმენი შეიძლება არ გადაკვეთოს სროლის დროს.
   ხაზის შეხება შესაძლებელია, თუ მოთამაშემ დაასრულა სროლა, მაგალითად, სხეულის ჩაგდებისას.
3. სროლის სექტორი არის კონუსური ველი წინასწარ განსაზღვრული კუთხით კუთხის მიდამოში. ამ სადესანტო ველის სიგრძე მინიმალურია 100 მეტრი. რადგან ჯერჯერობით ვერცერთ სპორტსმენს არ შეუძლია 100 მეტრში ჩააგდოს ჯავლი.

ჯაველინის სროლის წესები

საერთაშორისო შეჯიბრებებში, როგორიცაა ოლიმპიადა, ყველა მოწყობილობა მოწოდებულია საორგანიზაციო კომიტეტის მიერ.

და ყველა მოწყობილობა შემოწმებულია ისე.

ისე, რომ ტექნიკას ერთმანეთთან აქვს 99% -მდე მსგავსება თითოეული კლასის მიხედვით.

ამასთან, მცირემასშტაბიან კონკურსებში, როგორიცაა რეგიონალურ ან ადგილობრივ დონეზე.

მონაწილეებს ან სპორტსმენებს შეუძლიათ ჩამოიტანონ საკუთარი ჯავლი, რამდენადაც ეს შეესაბამება დებულებებს. და კრიტერიუმები, რომლებიც დადგენილია საორგანიზაციო კომიტეტის მიერ.

კონკურსის განმავლობაში მონაწილეებს უფლება აქვთ ატარონ მხოლოდ მითითებული პრეფიქსი. გათვალისწინებულია სროლის ლიმიტამდე.

თუ აღმოჩნდა, რომ რომელიმე მონაწილემ გადააჭარბა სროლის მითითებულ ლიმიტს, მაშინ ჩააგდება არასწორია.

Javelin სადესანტო შეიძლება გამოცხადდეს მართებულად და მიიღოთ ქულები, თუ:

Javelin- ის ნაწილი, რომელიც პირველ რიგში მოდის, არის javelin- ის წერტილი, რომელიც მდებარეობს იმ ადგილზე, რომლითაც შესაძლებელია მიწაზე დარტყმა ან უბრალოდ ნაკაწრი მიწაზე.

დასაწყისში, javelin საერთოდ არ უნდა შეეხოს მიწას.

რადგან ეს დისკვალიფიკაციად ჩაითვლება ექვივალენტურია თუ იმ შემთხვევაში თუ სპორტსმენი დააგდებს გათვალისწინებულ ტერიტორიას გარეთ.

მაგალითად, როდესაც მონაწილე ან სპორტსმენი აღემატება მითითებულ პრეფიქსიან ლიმიტს.

ყველა სპორტსმენი იასპარეზებს გადაგდებული ჯაველიდან ყველაზე შორეული დისტანციის მიღებაში.

თითოეულ სპორტსმენს აქვს მხოლოდ 1 შანსი რომ ჩააგდოს ჯავლი.

Javelin Throw სტილი

არსებობს ჯაველინის ჩატარების სამი სტილი, მათ შორის:

1. ამერიკული სტილი

როგორც სახელიდან ჩანს, ეს სტილი ამერიკაში წარმოიშვა. რომელიც ამერიკიდან ერთმა ჯაფახიანმა შემოიტანა.

შემდეგ კი ამ სტილს იყენებენ და ადაპტირებენ მსოფლიოს ყველა კუთხე.

ამერიკულ სტილში, javelin- ის დაჭერისას თითების პოზიცია არის საჩვენებელი თითი და ასევე ცერი, რომელიც ხელს უჭერს javelin- ის სახელურს თოკს უკანა მხარეს.

შემდეგი სამი თითი სახელურს თავისუფლად იჭერს.

იგი მოქმედებს მხოლოდ როგორც ჯაველინის წონასწორობის დაცვა, როდესაც ის გაშვებულია სტარტზე.

2. ფინური სტილი

ფინური სტილი ასევე მოდის ფინეთიდან, რომელიც ასევე შემოიღო ფინელმა სპორტსმენმა.

თითქმის ისევე, როგორც წინა სტილი, ეს ფინური სტილი ათავსებს თითსა და შუა თითს, რომ ჯაჭვის სახელურს უკანა მხარეს მოუჭიროს.

მიუხედავად იმისა, რომ პირდაპირ საჩვენებელ თითს უჭირავს javelin და დარჩენილი თითები მხოლოდ თავისუფლად იჭერს javelin სახელურს წინ.

ამ სტილს უფრო ხშირად იყენებენ ახალბედა მოთამაშეები.

რადგან ჯავლინის წონასწორობას ინარჩუნებს საჩვენებელი თითი სწორ მდგომარეობაში.

ასევე ბეჭედი და პატარა თითი ფხვიერი მოჭერის მდგომარეობაში.

3. პინცეტის ან კალმის სტილი

ამ სტილის წარმოშობა ცნობილი არ არის, მაგრამ ამ სამაგრების ან პლანშეტის სტილს სპორტსმენები ყველაზე ხშირად იყენებენ ჯაფელის დასაჭერად.

ხელის სტილი ამ სტილში არის საჩვენებელი და შუა თითების პოზიცია, რომელიც ჯავრის უკანა მხარეს არის მოჭერილი.

მიუხედავად იმისა, რომ ცერი, ბეჭედი თითი და საჩვენებელი თითი თავისუფლად იჭერს ჯაველს დანარჩენ სახელურს.

შეიძლება ითქვას, რომ ეს სტილი სტაბილურია და ადვილად ივარჯიშებს ახალბედა მოთამაშეების მიერ.

რაც შეეხება სტილი რომლებიც ყურადღებას ამახვილებენ ნაბიჯები რომელიც იყოფა 2 ტიპად, კერძოდ:

1. ჰოპ სტეპის / ჰალსტუხის სტილი

ეს hop ნაბიჯი ტექნიკა ან tiptoe სტილი იწყება საშუალო სიჩქარით მაღალი სიჩქარით.

ეს სტილი თან ახლავს ფინეთის სტილს, რომლითაც ჯაველინი და ქანჩები ეჭიდება.

იქ სადაც ჯავლი განლაგებულია მხრის ზემოთ, იგი ან ჩამოიყვანება მხრის პარალელურად დაწყების დროს, ან მოთავსებულია სწორი წინ.

ეს ძალა გამოიყენება აგრეთვე ბიძგის შესაქმნელად, როდესაც სხეულის ყველა ნაწილი მიმართულია წინ. რომელიც მოქცეულია ჯავრის მატარებლის მკლავზე.

იმდენად ძლიერია, როდესაც ჯავლი ისვრის, სხეულის მიერ შექმნილი ბიძგი გადახტება. და წინ ჩავარდა ჯავლი.

თეორიულად ეს სტილი ჩვეულებრივ გამოიწვევს დარტყმას კორტის ცენტრისკენ ან მეტ-ნაკლებად პირდაპირ იმპულსის პოზიციასთან.

2. ჯვრის ნაბიჯი / ჯვრის სტილი

ჯვრის საფეხურის სტილი ან ასევე ცნობილი, როგორც ჯვრის საფეხურის სტილი, გამოჩნდება, როდესაც სპორტსმენი მიაღწევს ბოლო 2-3 ნაბიჯს, სანამ არ ჩააგდებს ჯავლს.

მიღებული ჯვარედინი ფეხი არის სხეულის ბრუნვის შედეგი, ვინაიდან ის ისროდა, სანამ ის არ დაიწყებდა სროლას.

ეს იმიტომ ხდება, რომ სხეული ბრუნავს მარჯვნივ მარცხნივ. ანალოგიურად გამანადგურებლის ფეხის მდგომარეობით ისე, რომ ის ჯვარს ჰგავს.

ეს სტილი, როგორც წესი, ემთხვევა ამერიკული ჯაველინის ჩატარების სტილს, რომელიც მიზნად ისახავს ჭრის პირას ზევით 45 გრადუსიანი კუთხით.

გამოყენებული პრეფიქსი არის ნორმალური გაშვება საშუალო სიჩქარით მაღალი სიჩქარით.

ფეხებისა და სხეულის გადაკვეთა სროლის მკლავთან ერთად წარმოქმნის ძლიერ სროლის ძალას.

მიმართულებით, რომელიც უფრო გვერდითია ან ძალიან ცენტრში არ არის.

განსხვავებით ჰოპ სტეპის სტილის შემთხვევისგან. ჯვარედინი ნაბიჯის სტილში, სპორტსმენის სხეული არ დაეცემა წინ ჯავრის სროლის შემდეგ.

მაშინაც კი, თუ სხეული დაეცემა, მაშინ სხეული დაეცემა გვერდზე, სხეულის ბრუნვის მიმართულებით და ფეხების გადაკვეთის შემდეგ.

ჯაველინის სროლის ძირითადი ტექნიკა

ზოგადად, არსებობს ჯაველინის სროლის ძირითადი ტექნიკა, რომელიც იყოფა სამ ნაწილად, მათ შორის:

1. როგორ უნდა დავიჭიროთ ჯაველინი

როგორც ზემოთ yuksinau.id– მა განმარტა, თუ როგორ უნდა დაიჭიროთ ჯავლი, იყოფა სამად.

კერძოდ, ამერიკული სტილის, ფინური სტილისა და სტილის მაშები ან ქამრები. ამის შემდეგ, javelin thrower ასრულებს პრეფიქსით.

2. როგორ დავიწყოთ

ის რაც გასათვალისწინებელია პრეფიქსის გაკეთებისას:

• სხეულის პოზიცია მომზადებისას
• თავისა და თვალების პოზიცია გაშვებისას
• მკლავის პოზიცია ჯაველინის ტარებისას
• ასევე სტილი ფეხით მუშაობაში და სროლაში (ჰოპ ჯვარი ან ნაბიჯი ჯვარი).

3. როგორ უნდა ჩააგდოს

სროლის დაწყებამდე, ჯავზე პოზიცია იწევა უკან ზურგის მარჯვენა მხარეს.

შემდეგ რაც შეიძლება მაგრად გადააგდეთ ფრონტისკენ.

და დარწმუნდით, რომ ჯავლინის წვერი 45 გრადუსიანი კუთხით იქნება მიმართული.

მთელი სხეულისკენ ისწრაფე, როდესაც სროლა არ არის მყარი, სამაგიეროდ სხეული შემოვა სროლის შედეგების შემდეგ.

ისე, რომ მთელი სხეულიც გამოყოფს სროლის ენერგიას და არა პირიქით, რომელიც რეალურად გახდება გამანადგურებელი.

ჯაველინის სროლის ტექნიკა

ქვემოთ მოცემულია ჰოპის სტეპის სტილისა და ასევე ფინური მოჭერის ტექნიკის მაგალითი.