როგორ წავიკითხოთ სწრაფად ძილის წინ
aroundknowledge.co.id – სიჩქარის კითხვა - ჩვენ ყველას გვინდა მეტი დრო დღეში. მაგრამ როგორ ვიმუშაოთ ამ სასურველი მიზნის მისაღწევად?
ზოგიერთი ჩვენგანი ადგენს მკაცრ გრაფიკს. ზოგიერთი ჩვენგანი აუთსორსს უწევს ჩვენს სამუშაოს და მოვალეობებს. ზოგიერთი ჩვენგანი ცდილობს ისწავლოს ახალი, უფრო ეფექტური უნარები. სწრაფი კითხვა ერთ-ერთი ასეთი უნარია.
რა თქმა უნდა, კითხვის სიჩქარის გაზრდის სწავლა არ გახდის ყოვლისშემძლე ცოდნის ოსტატად. მაგრამ ეს დაამატებს პროდუქტიულობის გაზრდას თქვენს რუტინას.
კითხვის მეთოდის შეცვლა საშინლად ჟღერს, მაგრამ არის რამდენიმე სწრაფი კითხვის ტექნიკა, რომლებზეც ახლავე შეგიძლიათ დაიწყოთ მუშაობა. თქვენ დაინახავთ თვალსაჩინო შედეგებს ამ საღამოს დასაძინებლად.
ვიცი, მოტყუებას ჰგავს. Მომისმინე. ეს არის იმის გაგება, თუ როგორ მუშაობს ჩვენი თვალები და ტვინი და რამდენიმე მარტივი ჰაკის გამოყენება კონტროლის აღსადგენად, რაც არც კი ვიცოდით, რომ დავკარგეთ.
მე თვითონ ვცადე ეს ტაქტიკა და სასიამოვნოდ გამიკვირდა, რამდენად სწრაფად შემეძლო კითხვა.
ეს სტატია აგიხსნით სწრაფ კითხვას და რამდენიმე ძირითად კონცეფციას. შემდეგ ჩვენ განვიხილავთ ოთხ ნაბიჯს, რომელიც დაგეხმარებათ უფრო სწრაფად დაიწყოთ კითხვა. ჩვენ ასევე განვიხილავთ დამატებით რჩევებს, რომლებიც უნდა გვახსოვდეს, როდესაც აგრძელებთ მოგზაურობას თქვენი კითხვის სიჩქარის გაზრდის მიზნით.
როგორ მუშაობს სწრაფი კითხვა?
როდესაც ვკითხულობთ, ჩვენს თვალებსა და ტვინში ბევრად მეტი ხდება, ვიდრე ჩვენ წარმოვიდგენთ. მარტივად რომ ვთქვათ, უფრო სწრაფად წასაკითხად, თქვენ უნდა გქონდეთ უკეთესი კონტროლი თვალის მოძრაობაზე და ყურადღების გაფანტვაზე.
სანამ მასში შეხვალთ, მნიშვნელოვანია გვესმოდეს საკადური თვალის მოძრაობა. ეს ხდება მაშინ, როდესაც თვალი ხტება სხვადასხვა ფიქსაციის წერტილს ან ფოკუსის ადგილებს შორის.
ზოგადად, ნელ მკითხველს აქვს ბევრი დამატებითი ჯიბე, რომელიც ანელებს მათ კითხვას. ეს შეიძლება იყოს ცნობიერი ან ქვეცნობიერი. ანუ ხან მიზანმიმართულად აკეთებ, ხან ისე ხდება ისე, რომ არ იცოდე.
თუ აქამდე არასდროს გიცდიათ კითხვის სიჩქარის გაზრდა, შეგიძლიათ დაზოგოთ ბევრი დრო კითხვის დროს, თუ უფრო მეტად გაეცანით საკადეებს.
როგორ დავაჩქაროთ კითხვა 4 ნაბიჯში
ახლა კარგი ნივთებისთვის. მოდით შევხედოთ სიჩქარის კითხვის რამდენიმე ტექნიკას, რომელთა გამოყენება შეგიძლიათ ახლავე სიჩქარის გასაუმჯობესებლად.
აი რა გჭირდება:
- წიგნები, რომლებიც ავტომატურად იწვება გახსნისას, ყურადღების გაფანტვის შესამცირებლად. მოძებნეთ წიგნები, რომლებსაც არ აქვთ სპეციალური ფორმატირება, როგორიცაა პუნქტები, დიაგრამები ან ინფორმაციის ველები. ბევრი ტექსტის მქონე წიგნები საუკეთესოა პრაქტიკისთვის.
- კალამი ან ფანქარი.
- ცარიელი ბარათი ან ფურცელი.
- კალკულატორი (თუ არ მოგწონთ თავში სწრაფი გამოთვლების გაკეთება).
- ტაიმერი.
ჩვენ დავიწყებთ ტიმ ფერისის შესანიშნავი რჩევების გამოყენებას.
1. გაზომეთ საწყისი სიჩქარე
პროგრესის გაზომვის ერთადერთი გზა არის დოკუმენტირება, სადაც დაიწყეთ. თვალთვალის მეტრიკა არის სიტყვები წუთში (WPM). აი, როგორ გავზომოთ WPM.
- პირველ რიგში, შეაფასეთ სიტყვების რაოდენობა წიგნის ხუთ გვერდზე. დაიწყეთ მცირე ხუთ სტრიქონში სიტყვების და ერთ გვერდზე ხაზების რაოდენობის დათვლით. თუ 5 სტრიქონში არის 50 სიტყვა, მაშინ საშუალოა 50/5 = 10 სიტყვა.
- შემდეგ გაამრავლეთ ეს რიცხვი გვერდზე ხაზების რაოდენობაზე. გვერდზე 30 სტრიქონზე, 30 x 10 = 300 სიტყვა გვერდზე.
- ახლა დააყენეთ ტაიმერი ზუსტად 1 წუთზე და წაიკითხეთ ნორმალური სიჩქარით. ნუ აიძულებ საკუთარ თავს სცადო. უბრალოდ წაიკითხეთ თქვენი ბუნებრივი ტემპით, როდესაც გსურთ შეინარჩუნოთ მთელი შინაარსი.
წუთის ბოლოს გამოიყენეთ დათვლა, რათა გაიგოთ რამდენი სიტყვა წაიკითხეთ. თუ წაიკითხავთ 30 სტრიქონს, 30 x 10 = 300 WPM.
2. გამოსახულების მინდვრები თითოეულ გვერდზე
იმისათვის, რომ იყოთ კარგი სიჩქარის მკითხველი, თქვენ უნდა გამოიყენოთ თქვენი პერიფერიული ხედვა. პერიფერიული ხედვა არის ის, რასაც ხედავთ ფოკუსირებული ან ფიქსირებული წერტილის გარშემო. მაგალითად, თუ დააკვირდებით თქვენი კომპიუტერის ეკრანის ცენტრს, ხედავთ რა ხდება თქვენს ირგვლივ.
რაც უფრო კარგად იყენებთ პერიფერიულ ხედვას კითხვისას, მით უფრო სწრაფად წაიკითხავთ. ასე რომ, მე დავხატე ვერტიკალური მინდვრები თითოეული გვერდის მარცხენა და მარჯვენა მხარეს, რომლებიც უხეშად კვეთენ თითო სიტყვას. ეს დაახლოებით ასე გამოიყურება:
მიზანი მხოლოდ შუაში არსებული ნივთების წაკითხვაა. ამ გზით თქვენ არ გჭირდებათ დროის დაკარგვა ყოველი სიტყვის კითხვაზე. ამის საპირისპიროდ, პერიფერიული ხედვა იძლევა მინიშნებებს საზღვრებს გარეთ მყოფი სიტყვების შესახებ.
წაიკითხეთ მე-5 ან მე-10 გვერდი ამ გზით. თუ თქვენ გაქვთ გამოცდილება, გაზარდეთ ზღვარი. თითოეულ მხარეს დატოვეთ ორი სიტყვა. მერე მაღლა ადი. საბოლოოდ თქვენ უნდა შეძლოთ გვერდის შუა მესამედში მოცემული სიტყვების წაკითხვა, მაგრამ მაინც შეინარჩუნეთ საკმარისი გაგება.
3. გამოიყენეთ ბარათი, კალამი ან თითი აჩქარებისა და დასამაგრებლად
სიჩქარის კითხვის ეს ინსტრუმენტი ორ ფუნქციას ასრულებს.
- შეამცირეთ წამყვანების ან მდებარეობების რაოდენობა გვერდზე, სადაც თვალს შეუძლია გადახტომა.
- სიჩქარის გარე პარამეტრები, რომლებიც გაიძულებთ დარჩეთ გზაზე, უკან დაბრუნების თავისუფლების გარეშე
ბარათის ტექნიკის შესასრულებლად, აიღეთ ცარიელი ბარათი და მოათავსეთ ის ხაზზე, რომელსაც კითხულობთ. როდესაც კითხულობთ, გაასრიალეთ ბარათები ქვევით, რათა დაფაროთ ზემოთ მოყვანილი მწკრივი.
ეს ხელს უშლის შეგნებულად თუ გაუცნობიერებლად წაკითხულის წაკითხვას. სხვა გზა არ არის, გარდა იმისა, რომ იჩქარო წინ!
თითის ან კალმის ტექნიკის შესასრულებლად გამოიყენეთ თქვენი თითი ან კალამი, რათა მიჰყვეთ კითხულ ხაზს (სახურავი დახურული... აღარასდროს დახატოთ წიგნში). გამოიყენეთ მუდმივი სიჩქარე.
სიჩქარის კითხვის ამ ტექნიკას ეწოდება "თრეკერი და პესერი". ის გაიძულებს შეინარჩუნო მუდმივი ტემპი და გეუბნება სად გაასწორო მხედველობა.
ეს მეთოდი ჩემთვის ჯადოსნურია. ვერ ვხვდებოდი, თვალებმა რამხელა გვერდი აუარა და როგორ ნელ-ნელა მაკითხა.
4. ახლა ძალიან სწრაფად!
ახლა, როდესაც თქვენი ტვინი შეჩვეულია სტაბილურ, ხელოვნურ ტემპს, თქვენი რისკი გაიზრდება. შემდეგი ნაბიჯი არის რეალურად უფრო სწრაფად წასვლა იმ წერტილამდე, როდესაც დაიწყებთ თქვენი გაგების დაახლოებით 10%-ის დაკარგვას.
არაინტუიციურად ჟღერს, მაგრამ ჭკვიანური ვარჯიშია. ასე იფიქრე. ჩავთვალოთ, რომ მშვიდად დადიხართ. მაშინ თქვენ უნდა ირბინოთ რაც შეიძლება სწრაფად. ეს იგრძნობა ძალიან გადაჭარბებული და არასასიამოვნო.
თუმცა, თუ სირბილს შეანელებთ, ბევრად უკეთესად იგრძნობთ თავს. ის ფაქტი, რომ აღარ დარბიხარ მთელი სისწრაფით.
ძალიან სწრაფად კითხვა მსგავსი კონცეფციაა. კომფორტის ზონის გავლით, ბუნებრივად აიმაღლებთ სიჩქარეს, როცა დაბრუნდებით უფრო კომფორტულ ტემპში. დააჩქარეთ თქვენი ტრეკერი ან პეისერი (თუ ეს თითი ან კალამია) ძალიან სწრაფად წასაკითხად.
გააკეთეთ ეს 5 წუთის განმავლობაში. შემდეგ დაუბრუნდით ტემპს, რომელიც ბუნებრივად გეჩვენებათ. დააყენეთ დაბრუნების დრო, როდესაც ის ნორმალურად დაბრუნდება. დარწმუნებული ვარ უფრო სწრაფი იქნები ვიდრე ადრე.
შიგთავსის სია
რეკომენდაცია:
- ქადასა და ყადარში რწმენა: გაგება, მტკიცებულება, სიბრძნე და… რწმენა ქადასა და ყადარში: განმარტება, წინადადება, სიბრძნე და მათი ფუნქციები - რა იგულისხმება ქადასა და ყადარში რწმენაში?
- √ მყარი ძვლების, ფუნქციების, მახასიათებლების, ტიპების, სტრუქტურების და… ძვლების, ფუნქციების, მახასიათებლების, ტიპების, სტრუქტურების და მაგალითების განმარტება - ამ შემთხვევაში ჩვენ განვმარტავთ ძვლების შესახებ. დისკუსია მოიცავს ძვლების, ფუნქციების, ტიპების, მახასიათებლების, ძვლის აგებულების განმარტებას...
- მოკლე გადაანგარიშების ტექსტის მაგალითი: განმარტება, მახასიათებლები, ტიპები და… მოკლე გადათვლის ტექსტის მაგალითი: განმარტება, მახასიათებლები, გადათვლის ტექსტის ტიპები და სტრუქტურა - რა იგულისხმება გადათვლის ტექსტით და როგორი მაგალითი? დისკუსია…
- 5 საუკეთესო 10 თითის აკრეფის შემსწავლელი აპლიკაციის რეკომენდაცია 2023 წლისთვის aroundknowledge.co.id - საშინელებაა QWERTY კლავიატურაზე შერეული ანბანის დანახვა, მაგრამ ის იქ არის ბაზარზე არსებობს მრავალი 10 თითის აკრეფის სასწავლო აპი, რომელიც დაეხმარება სტუდენტებსა და უფროსებს პრაქტიკაში და Სწავლა…
- ლოდინის სკაუტური მასალა: წოდებები, საპატიო კოდები და მოთხოვნები… ლოდინის სკაუტური მასალები: წოდებები, საპატიო კოდები და ზოგადი ცოდნის მოთხოვნები - რა მასალებია გაფრთხილებული დონის სკაუტებისთვის? ამ შემთხვევაში, Seputarknowledge.co.id განიხილავს მას, მათ შორის გაფრთხილებული სკაუტების დონეს,…
- √ სიჩქარისა და სისწრაფის გაგება ექსპერტების და… სიჩქარისა და სისწრაფის გაგება ექსპერტებისა და სახეების მიხედვით - ამ სამყაროში არის უამრავი ცოცხალი არსება, რომელსაც შეუძლია თავისუფლად გადაადგილება წინ და უკან, ზევით და ქვევით და ა.შ. სიჩქარის გაგება…
- სიბრძნის ისლამური სიტყვები სიბრძნის ისლამური სიტყვები - ამ შემთხვევაში, SeputihKnowledge.co.id განიხილავს სიბრძნის ისლამურ სიტყვებს და მაგალითებს. მოდით შევხედოთ ერთად განხილვას ქვემოთ მოცემულ სტატიაში, რომ მეტი გავიგოთ...
- კომპიუტერული აპარატურა: როგორ მუშაობს, ტიპები, მაგალითები და… კომპიუტერული აპარატურა: როგორ მუშაობს, ტიპები, მაგალითები და ფუნქციები - დღევანდელ კომპიუტერიზებულ ეპოქაში ჩვენ ნამდვილად ვიცნობთ კომპიუტერებს და მათ მოწყობილობებს. თუმცა ზოგიერთმა შეიძლება არ იცოდეს...
- მენეჯმენტის 10 ფუნქცია ექსპერტების აზრით (სრული დისკუსია) მენეჯმენტის 10 ფუნქცია ექსპერტების აზრით (სრული დისკუსია) – უნდა აღინიშნოს, რომ მენეჯმენტის ფუნქციები არის სხვადასხვა ძირითადი ელემენტი, რომლებიც ყოველთვის არის და დაკავშირებული მართვის პროცესში, რომელიც…
- ეფექტურია: განმარტება, გამოყენება და განსხვავება… ეფექტური არის: განმარტება, გამოყენება და განსხვავება ეფექტურიდან - რას ნიშნავს ეფექტური და არის თუ არა ის ეფექტური?, ამ შემთხვევაში Seputarknowledge.co.id განიხილავს მას და რა თქმა უნდა სხვა საკითხებს რომელი…
- 15 საუკეთესო საახალწლო რეზოლუციის იდეის რეკომენდაცია aroundknowledge.co.id - საახალწლო გადაწყვეტილებებმა ხშირად შეიძლება გამოიწვიოს ორი ემოცია: იმედი და შიში. ჩვენ ვიმედოვნებთ, რომ წარმატებას მივაღწევთ ჩვენი ცხოვრების უკეთესობისკენ შეცვლაში, მაგრამ ვშიშობთ, რომ ეს არ მოხდება. სამწუხაროდ,…
- ლოცვა და ჰიკრი ლოცვის შემდეგ ლოცვა და ჰიქრი ლოცვის შემდეგ - როგორია ლოცვისა და დჰიქრის კითხვა ლოცვის შემდეგ? ერთად შევხედოთ დისკუსიას...
- სამეცნიერო ნაშრომის მაგალითები: ფუნქციები და ენის წესები სამეცნიერო ნაშრომების მაგალითები: ენის ფუნქციები და წესები - როგორია სამეცნიერო ნაშრომების წერის კარგი და სწორი ფორმების მაგალითები? ადრე Seputar the Knowledge.co.id განიხილავდა სამეცნიერო ნაშრომს: განმარტება, მახასიათებლები, სარგებელი,…
- გარბენის ფორმულა: განმარტება, საშუალო საშუალო სიჩქარე,… გარბენის ფორმულა: განმარტება, საშუალო სიჩქარე, დროის გაზომვა და პრობლემების მაგალითები - როგორ გავზომოთ მანძილი გამოიყენეთ? ფორმულა. ამ შემთხვევაში, Seputarknowledge.co.id განიხილავს მას დროის გაზომვის ჩათვლით და…
- √ 22 ფერწერის, ტექნიკის, ელემენტების, ხელსაწყოების, მასალების,… 22 ფერწერის, ტექნიკის, ელემენტების, ხელსაწყოების, მასალების, ნაკადის და მაგალითების განმარტებები - ამ დისკუსიაში განვიხილავთ ფერწერის ხელოვნებას. დისკუსია მოიცავს მხატვრობის განმარტებას ექსპერტების აზრით,…
- საცურაო მასალა: ისტორია, გაგება ექსპერტების აზრით, სტილი,… საცურაო მასალები: ისტორია, ექსპერტის განმარტება, სტილები, უპირატესობები, ძირითადი პრინციპები და ტექნიკა - ყველაფერი რა უნდა ვისწავლოთ საცურაო მასალაში? დისკუსია…
- ფიზიკური აღზრდის კითხვების ნიმუში 11 (XI) SMA/MA/SMK სემესტრის 1 და 2 კლასისთვის ფიზიკური აღზრდის კითხვების მაგალითები კლასისთვის 11 (XI) SMA/MA/SMK სემესტრი 1 და 2 (2019 და 2020) - ამ შემთხვევაში, Seputarknowledge.co.id განიხილავს ფიზიკური აღზრდის კითხვების მაგალითებს 11 კლასის მრავალჯერადი არჩევანისა და ესსესთვის. …
- 38 მენეჯმენტისა და ძირითადი მენეჯმენტის განმარტება ექსპერტების აზრით 38 მენეჯმენტისა და საბაზისო მენეჯმენტის განმარტება ექსპერტების აზრით - როცა კოლეჯში ჩავალთ, იქ შევხვდებით ერთ-ერთ კურსს, კერძოდ მენეჯმენტს. ამ კურსში ჩვენ…
- რენესანსის ხანა რენესანსის პერიოდი: განმარტება, ისტორია, ფონი და პერსონაჟები - რა იგულისხმება რენესანსის ეპოქაში? ამ შემთხვევაში, Seputarknowledge.co.id განიხილავს მას და, რა თქმა უნდა, სხვა საკითხებს, რომლებიც ასევე…
- 74 განათლების განმარტება ექსპერტების აზრით 74 განათლების განმარტება ექსპერტების აზრით - ადამიანები განათლებას იღებენ სამყაროში დაბადებიდან სკოლაში შესვლამდე. სიტყვა განათლება აღარ არის უცხო ჩვენი ყურისთვის, რადგან ყველა...
- 2 განზომილებიანი ხელოვნების ნაწარმოებები: განმარტება, ტექნიკა, ელემენტები, მედია… 2 განზომილებიანი ხელოვნების ნაწარმოებები: განმარტება, ტექნიკა, ელემენტები, მედია და მაგალითები - რა იგულისხმება 2 განზომილებიანი ხელოვნების ნაწარმოებებში?
- მაგიდის ჩოგბურთი: განმარტება, ისტორია, ტექნიკა, აღჭურვილობა,… მაგიდის ჩოგბურთი: განმარტება, ისტორია, ტექნიკა, აღჭურვილობა, წესები, დარტყმების ტიპები და ქულების სისტემები - რა იცით მაგიდის ჩოგბურთის შესახებ? ამ შემთხვევაში, Seputarknowledge.co.id განიხილავს თუ არა...
- √ მინდობილობის განმარტება, ფუნქციები, ტიპები, მახასიათებლები და ელემენტები… მინდობილობის, ფუნქციების, ტიპების, მახასიათებლებისა და ელემენტების განმარტება (სრული) - ამ დისკუსიაში განვმარტავთ მინდობილობის შესახებ. რაც სრულად იქნება ახსნილი დაწყებული განმარტებიდან, ფუნქციიდან, ტიპებიდან, მახასიათებლებიდან,…
- 33 ორგანიზაციის განმარტება ექსპერტების მიხედვით (დისკუსია… 33 ორგანიზაციის განმარტება ექსპერტების მიხედვით (სრული დისკუსია) - ამ დისკუსიაში განხილული იქნება კონტეინერი, რომელშიც არის რამდენიმე ადამიანი, რომლებიც განახორციელებენ საქმიანობას იმ მიზნების შესაბამისად განსაზღვრული.…
- 6 ნაბიჯი როგორ დავიწყოთ Dropshipping ბიზნესი 2023 aroundknowledge.co.id - როგორ დავიწყოთ Dropshipping ბიზნესი - dropshipping ბიზნესის დაწყება შესანიშნავი პირველი ნაბიჯია მეწარმეობისკენ. თქვენ შეგიძლიათ გაყიდოთ პროდუქტები მომხმარებლებზე, დაადგინოთ თქვენი საკუთარი პროდუქციის ფასი და გაყიდოთ…
- ოპტიკური ინსტრუმენტები: განმარტება, ფუნქციები, ტიპები და ნაწილები ოპტიკური ინსტრუმენტები: განმარტება, ფუნქციები, ტიპები და ნაწილები - რა არის ოპტიკური მოწყობილობები და როგორია მათი ტიპები? ამ შემთხვევაში, Seputarknowledge.co.id განიხილავს მას და რა თქმა უნდა სხვა საკითხებს, რაც...
- ალლაჰის ატრიბუტები: აუცილებელი ატრიბუტები, შეუძლებელი ატრიბუტები, ჯაიზის ატრიბუტები და… ალლაჰის ატრიბუტები: აუცილებელი ატრიბუტები, შეუძლებელი ატრიბუტები, ჯაიზის ატრიბუტები და მათი განმარტებები - რა არის ალაჰის ატრიბუტები, რომლებიც უნდა გავიგოთ. ამ შემთხვევაში, Seputarknowledge.co.id განიხილავს მახასიათებლებს ...
- მეწარმეობის განმარტება, მახასიათებლები, მიზანი, მახასიათებლები და… მეწარმეობის, მახასიათებლების, მიზნის, მახასიათებლების, ეტაპების და უპირატესობების გაგება - რა არის გაგება მეწარმეობა?, ამ შემთხვევაში, Seputarknowledge.co.id განიხილავს მას და, რა თქმა უნდა, სხვა საკითხებსაც. დაფარა იგი. Მოდი ვნახოთ…
- 9 საუკეთესო დისტანციური სამუშაო 2023 წელს aroundknowledge.co.id - დისტანციურმა მუშაობამ მნიშვნელოვანი პოპულარობა მოიპოვა ბოლო წლებში, რამაც დაარღვია სამუშაო ადგილის ტრადიციული ნორმები. ადრე დისტანციური მუშაობა შეუძლებლად ითვლებოდა, მაგრამ ტექნოლოგიებისა და გლობალიზაციის მიღწევებმა შესაძლებელი გახადა…
- განუსაზღვრელი ინტეგრალი: განმარტება, ფორმულები, თვისებები და მაგალითები… განუსაზღვრელი ინტეგრალი: განმარტება, ფორმულები, თვისებები და ამოცანების მაგალითები - რას ნიშნავს განუსაზღვრელი ინტეგრალი რა თქმა უნდა და როგორ გამოვთვალოთ მათემატიკური მოქმედებები? იქნება…