高血圧、種類、原因、予防を理解するペンセガハン
高血圧の定義、種類、原因および予防 -このディスカッションでは、高血圧について説明します。 これには、高血圧を引き起こす原因と要因の理解、種類、要因、および完全で理解しやすい議論による高血圧の予防方法が含まれます。
目次
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高血圧の定義、種類、原因および予防
- 高血圧の定義
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高血圧の種類
- 本態性高血圧症(特発性)
- 二次性高血圧
- 高血圧の症状
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高血圧を引き起こす要因
- 行動要因
- 経済的および社会的要因
- 代謝因子
- 高血圧の予防。
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高血圧の定義、種類、原因および予防
詳細については、以下のレビューを注意深くお読みください。
高血圧の定義
WHO(2013):高血圧または高血圧としても知られているのは血圧です によって汲み上げられたときに血管(動脈)の壁にかかる血液の圧力によって引き起こされます ハート。
血液は心臓から血管を通って体の残りの部分に運ばれます。 心臓が鼓動するたびに、心臓は血液を送り出し、各血管に圧力をかけます。
高血圧の種類
Kaplan(2002)とUdjianti(2010)は、理由に応じて、高血圧は2つのタイプに分けられると述べています。
本態性高血圧症(特発性)
本態性高血圧症(特発性)は、患者の90〜95%をカバーする原因不明の高血圧症です。 本態性高血圧症の病因は、遺伝子と両方のさまざまな要因の相互作用の結果であると考えられています 塩分摂取量、アルコール消費習慣、ストレス、肥満、身体活動の欠如、消費などの環境要因 飽和脂肪。
二次性高血圧
Lilyasari(2007)は、続発性高血圧は既知の特定の原因を伴う高血圧であると述べました。 二次性高血圧は患者の5-10%に影響を及ぼし、原因は次のとおりです。
- 腎臓病は二次性高血圧の最も一般的な原因です。 腎血管性高血圧症は、腎臓に直接血液を運ぶ1つまたは複数の動脈の狭窄に関連しています。 高血圧症のクライアントの腎動脈病変の90%は、アテローム性動脈硬化症または線維性骨異形成症(線維性組織の異常な成長)が原因です。
- 内分泌疾患は、甲状腺機能低下症、高カルシウム血症、先端巨大症などの二次性高血圧を引き起こす可能性のある内分泌障害です。
- 大動脈縮窄症は先天性の大動脈狭窄であり、大動脈弓を通る血流を遮断し、収縮領域を超える血圧の上昇を引き起こす可能性があります。
- 妊娠中の高血圧、妊娠中の女性が経験する高血圧は子癇前症と呼ばれます。 多くの場合、この高血圧は出産後に正常に戻りますが、女性には出産後に永続的なものもあります。 子癇前症を患った女性は、将来高血圧を発症するリスクが高くなります。
- 神経障害、例えば脳腫瘍、脳炎、精神障害。
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高血圧の症状
高血圧の症状は次のとおりです。
- 頭痛がある
- 首の痛みと痛み
- 不眠症
- 血圧の上昇> 140/90 mmHg
- 目がめまいがする
- 胸がドキドキする
- すぐに疲れを感じる
- 耳鳴り
高血圧を引き起こす要因
WHO (2013)は、高血圧を引き起こす可能性のある3つの要因があると述べています。
行動要因
- 脂肪と塩分が多く、果物や野菜の消費量が少ない食品を摂取する
- お酒を飲む
- 少しの身体活動
- 心理的要因とストレス
- 煙
経済的および社会的要因
- 所得。 適切な収入または収入は、人が健康的な食品を食べることができるようにするのに役立ちます。 また、収入と仕事の問題も高血圧を引き起こす可能性のあるストレスにつながる可能性があります。
- 教育。 適切な公教育と知識は高血圧を防ぐことができます。
代謝因子
メタボリックシンドロームは、心臓発作、脳卒中、心不全などの心血管疾患を引き起こす可能性のある高血圧を発症するリスクを高める可能性があります。
- 年齢、40歳から年齢に応じて血圧が高くなります。
- 肥満
- 血中の高コレステロール値
- 糖尿病
- 遺伝学
高血圧の予防。
高血圧の予防に関しては、次の活動を行うことができます。
- 能力に応じて定期的に運動する
- 理想的な体重を維持する
- 健康的な果物と野菜を消費する
- 塩分や高脂肪食品の消費を減らす
- 不健康なライフスタイルを変える
- ストレスを避ける
- 定期的な健康診断を実施する
したがって、それはについて説明されています 高血圧の定義、種類、原因および予防、うまくいけば、あなたの洞察と知識に追加することができます。 ご覧いただきありがとうございます。他の記事もお読みください。