専門家と種類によるスピードと敏捷性の理解

専門家と種類によるスピードと敏捷性の理解 –この世界には、自由に行き来したり、上下したりできる生き物がたくさんいます。

専門家と種類によるスピードと敏捷性の理解

動きによって、この生き物の体は、場所や形など、さまざまな変化を体験することができます。 動くとき、これらの生き物は彼らの体に影響を与えるようにスピードを経験します。 以下では、完全な速度と敏捷性について説明します。

速度の定義

速度は、単位時間あたりにオブジェクトが移動した距離の尺度です。 速度は、速度がベクトル量に入力できる方向に依存する可能性のある量のタイプです。 一次元運動の場合、速度の方向は正の符号または負の符号と呼ばれます。 速度の概念は2つに分けることができます。

• 瞬時速度
  この速度は、任意の時点でのオブジェクトの速度です。
• 平均速度
  この速度は、速度計で測定できる速度です。

専門家によると速度を理解する

一部の専門家は、速度が何を意味するのかを説明しています。

トレッドウェル（1991）

スピードは全身に集中できるだけでなく、プレイヤーが刺激に対してできる時間も含みます。 その能力は、体を動かす際の距離を短くすることができます。 その速度は、非常に速い時間で全身を動かすことを意味する場合がありますが、速い時間で手足を動かすことを意味する場合もあります。

スポーツでは、たとえば、全力疾走では、動きの速度はまたはによって決定されます 非常に速く行われる脚の器官から始めて連続して行われる動きで。

ハルソノ1988：216

その手足から得られる速度も非常に重要です。なぜなら、それは与えるのに役立つ可能性があるからです。 サッカー、バレーボール、バスケットボール、スピードスポーツなどの外部オブジェクトへの加速 その他。 速度は、強度、反応時間、柔軟性など、速度に影響を与える可能性のあるさまざまな要因にも依存します。 移動速度を実行できるかどうかは、単位時間あたりの距離の結果です。たとえば、毎秒100kmまたは毎分1000mです。

モカマド・サジョト（1995：9）

速度自体は、実行速度だけでなく、スキルを実行する際の動きの速度を指すこともあります。 足を素早く動かすことは、しなければならないプレーヤーにとって重要な物理的スキルです 最後の瞬間に方向を変える能力のために改善することができますこれは最も重要なことです その他。 速度は体調の要素です。 スピード自体は、非常に短い時間で連続性を動かす人の能力です。

敏捷性の定義

敏捷性は、人が非常に速く動き、敏捷性で方向を変えることができなければならない能力です。 敏捷性は、速度、反応速度、柔軟性、強さ、バランスからのガイドになることができ、神経筋を調整することもできます。 この敏捷性からの運動は、足の裏、腕、その他の手足などの特定の体の部分に有益です。

スピードの種類

つまり、3つの速度があります。

スプリント

それは、最大の強さとスピードを発揮することによって移動する人の能力です。

反応

それは、与えられた刺激に素早く反応する人間の能力です。

移動

それは、人間が壊れることなく一気に素早く動く能力です。

今回の説明です 専門家と種類によるスピードと敏捷性の理解、うまくいけば、それが有用であり、私たち全員に洞察を追加することができます。 以上でよろしくお願いします。