3人間の脊椎の異常（完全な議論）

3人間の脊椎の異常（完全な議論） –エラーや座位による脊椎の障害がいくつかあります。 姿勢を間違えると、骨格の形に悪影響を及ぼします。 障害によって最も頻繁に影響を受ける骨格の部分は、脊椎または脊椎です。

3人間の脊椎の異常（完全な議論）

この機会に、aroundknowledge.comは脊椎のいくつかの障害について説明します。 これがプレゼンテーションです。

脊椎の異常

脊椎の異常には、脊柱前弯症、後弯症、脊柱側弯症の3種類があります。

脊柱前弯症

つまり、前に曲がりすぎている背骨です。 通常、これは、胸を前に膨らませることが多すぎる座位によって引き起こされます。

脊柱後湾症

つまり、背骨が曲がりすぎています。 これは通常、頻繁に座ったり立ったりする姿勢や、過度に曲がることによって引き起こされます。

脊柱側弯症

つまり、左または右に曲がりすぎている脊椎です。 通常、これは、しばしば傾いた姿勢にある座位によって引き起こされます。 さらに、片方の腕や肩に重すぎる荷物を持ち上げることが多いためです。

したがって、脊椎の異常を避けるためには、正しい姿勢を維持する必要があります。 骨を攻撃するいくつかの病気については次のとおりです。

骨粗鬆症

多孔質骨としても知られています。 通常、老年期に攻撃します。 この病気はカルシウムの不足によって引き起こされます。 この病気を防ぐには、ビタミンDとカルシウムを含む食品を摂取する必要があります。

リウマチ

通常、関節の痛みが特徴です。 痛みはまた、関節の腫れを伴います。

骨結核

結核は骨を攻撃することもあります。 骨は衰弱するほど弱くなる可能性があります。 この病気を避けるために、私たちは清潔な場所に住み、十分な日光を浴び、湿らないようにしなければなりません。

これが脊椎の異常です。骨の病気を避け、常に骨格の健康を維持できることを願っています。 栄養価の高い食品を摂取し、定期的に運動し、安定した座位と立位を維持して、骨格または骨の健康を維持します。 起きている。

今回の説明です 3人間の脊椎の異常（完全な議論）、うまくいけば便利で、私たち全員に洞察を加えることができます。 どうもありがとうございます