卓球：定義、歴史、技術、設備、P

卓球：定義、歴史、技術、設備、規則、ストロークの種類、スコアリングシステム– 卓球について何を知っていますか？ この機会に Knowledge.co.idについて 卓球とは何か、そしてそれを取り巻くものについて話し合います。 それをよりよく理解するために、以下の記事の議論を見てみましょう。

卓球：定義、歴史、技術、設備、規則、ストロークの種類、スコアリングシステム

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卓球は、2人のプレーヤー（シングル）または2組のプレーヤー（ダブル）がプレーするスポーツです。 小さなボール、ゴムでコーティングされた木製の賭け、およびボールの形の競技場を使用して対面 テーブル。

卓球のスポーツの親組織、またはピンポンとしても知られているのはITTF（International。）です。 世界レベルでは卓球連盟）、国際レベルではPTMSI（インドネシア卓球連盟） 全国。

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卓球の歴史

卓球は19世紀からイギリスで知られています。 当時、卓球はピンポン、ゴシマ、またはホイフフーフとして知られていました。 卓球という名前は、英国の会社Jまで、ほとんどすべての国で使用されていました。 Jacques and Son、Ltd。は、1901年に商標登録しました。

それ以来、ピンポンは、ゲームがジャックの機器を使用する場合にのみ使用されますが、他の企業はそれを卓球と呼んでいます。 当時、卓球は上流階級の間でゲームになり、夕食後に屋内で行われることが多かった。

当初は、テーブル、テーブルの真ん中にネットとして並べられた一列の本、ゴルフボール、そしてボールバットとしての2冊の本が使われていました。 しかし、1901年、卓球愛好家のジェームズW. ギブ、なんとかセルロイドボールを見つけた。

同じ年に、E.C。 グードは、滑らかな表面の木製ボードに斑点のあるゴムのシートを置くことによって、現代版の賭けをしました。

イングランドは1921年に卓球協会（TTA）を設立し、続いて1926年に国際卓球連盟（ITTF）を設立し、1933年に米国卓球（USAT）を設立しました。 最初の卓球選手権は1926年にイギリスのロンドンで開催されました。

1950年、英国のスポーツ用品会社S.W. ハンコック株式会社は、新しい賭けを紹介します。 ゴムでコーティングされた木材は、底部でスポンジの層と結合されており、高速とスピンを引き起こします。

インドネシアでは、このスポーツは1948年にソロで開催された最初のナショナルスポーツウィーク（PON）で最初に争われました。 一方、世界レベルでは、卓球は1988年に韓国のソウルで開催されたオリンピックでのみ公式に競技されました。 南。

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卓球の基本

卓球を上手に正しくプレーできるようにするために、あなたが学びそして習得する必要があるいくつかの基本的なテクニックがあります。 賭けを保持し、正しいテクニックを打つ方法は？ 次の説明を確認してください。

ベット保持テクニック

卓球でベットを保持するための3つのテクニック、すなわちシェイクハンドグリップ、ペンホルドグリップ、およびシーミラーグリップがあります。

• シェイクハンドグリップ

握手グリップは、握手するようにベットを保持するテクニックです。 このテクニックはプロの卓球アスリートによって広く使用されており、ヨーロッパ諸国で非常に人気があります。 シェイクハンドグリップテクニックを使用すると、バットの両側を使用してボールを打つことができます。

• ペンホルドグリップ

このテクニックは、ペンやペンホルドグリップを握るような方法でベットを保持するテクニックです。 このテクニックは、アジアングリップとしても知られています。 このように、あなたは賭けの片側でのみ打つことができます。

• シーミラーグリップ

このテクニックはアメリカングリップとしても知られており、プロのプレーヤーによって広く使用されています。 このテクニックでバットを保持する方法はシェイクハンドグリップと同じですが、上部のバットを体に向かって20〜90度回転させ、人差し指をバットの側面に沿って取り付けます。

体位

卓球には、立脚姿勢（立脚法）と足の動き位置（フットワーク法）の2つの体位があります。

• スタンバイ（スタンステクニック）

スタンステクニックは、相手を攻撃したり、相手の攻撃を防御したりするときに、足、手、手足の位置を配置する1つの方法です。 このテクニックは、スクエアスタンスとサイドスタンスの2つのスタイルで構成されています。

• • スクエアスタンスはポジショニングテクニックで、テーブルに対する体の位置であり、通常、サービスボールを受け取ったとき、または相手から攻撃を受けたときに戻る準備ができている位置で使用されます。 秘訣は、片方の足を前、後ろ、右、左、または斜めに動かすことです。
  • サイドスタンスは、相手を攻撃するときに肩の位置がネットに近づくように、体を右または左に横向きに配置することによって行われます。 左利きのプレーヤーの場合、左肩はネットに近づける必要があります。

• 足の動き（フットワークテクニック）

卓球のステップ数は、1ステップ、2ステップ、3ステップ、および3ステップ以上に分けられます。 足の動きの方向は、右、左、前、後ろ、または斜めにすることができます。

足の位置は、ボールの位置とプレーヤーの位置との間の予想される距離とバランスをとる必要があります。 距離が非常に近い場合は、1ステップの移動を使用するか、固定位置に立ってください。 距離が非常に遠い場合は、2段階の移動を使用します。

最も頻繁に使用されるフットワーク手法は、特に敵を攻撃するのが一般的なプレーヤーの場合、2段階の方法です。 以下の手順をご覧ください。

• 膝はわずかに曲がり、体重は両足で均等に分けられ、つま先に積み上げられました。
  左に踏み出したい場合は、左足を左にずらし、体重を左足に移します。 2つの手順を実行する場合も、同じようにします。
• 右足は左足に続きます。 フォアハンドを行う場合は、右足を後ろに引いて、ストロークの開始位置とまったく同じにします。
• ショット後、ボールの方向に注意し、スタート位置に戻ります。 左に移動したい場合は、右足で押してください。 準備ができていない場合は後ろに移動しますが、対戦相手がボールを打った場合は移動しないでください。
• フォアハンドショットをする場合は、右足を後ろに引いて、体がテクニックの開始位置にくるようにします。攻撃するときは、まずボールの方向を見てから、開始位置に戻ります。 ボールを打つときは、体を動かさず、相手の位置に注意してください。

打球テクニック

卓球は、フォアハンドとバックハンドの2種類のストロークも認識します。 どちらも、次の方法で直接またはテーブル全体で実行できます。

• ストレートフォアハンドとバックハンド

まっすぐなフォアハンドとバックハンドのストロークを行う方法は、ペアまたはグループで行われる、友人に向かってボールを投げることです。 フォアハンド/バックハンドのストロークとフロートを行ったプレーヤーは、場所から場所へと移動します。

• クロスフォアハンドとバックハンド

フォアハンド/バックハンドのクロスストロークは、友人がボールをバウンドさせ、サーブショットでテーブルにバウンドさせることによって行われます。 ストロークはペアまたはグループで行われ、バックハンドとブイを打ったプレーヤーは場所から場所へと移動します。

整備技術

卓球でサーブする方法は3つあります。つまり、フォアハンド/バックハンドのストレートサービス、クロスです。 そしてターゲットに向かって。 それらの3つはペア/グループで行われ、サーブを行った人は場所から場所へと移動します。

整備技術と正しいサービスボールの受け取り方は以下のとおりです。

• サーブは、手のひらの中央にボールを置いて静止した状態で行われます。
• ボールは16cmの高さで垂直に回転せずに跳ね返ります。
• 最初にテーブルに触れずにボールが落ちた後、ボールが打たれます。
• サーブするとき、ボールはボールの受け手に見える必要があります。
• 規則に従ってサービスが行われない場合、レフリーまたはアシスタントレフリーは警告を発します。
• サービスボールは、ネットを越えてテーブルに一度触れれば返却できます。

スマッシュテクニック

スマッシュは、フォアハンドまたはバックハンドで次のように行うことができます。

• フォアハンドをスマッシュ
  • 左足を前に置き、右足を後ろに置きます。 体重が右脚にかかるように、体を少し右に傾けます。
  • 右腕を引き戻し、腰を少し右に傾けます。
  • ボールが跳ね返って最高点に達したら、腕を下から上に振り、手首を使ってボールを打ち、押し下げます。
• スマッシュバックハンド
  • 右足を前に、左足を後ろに置き、右肩がテーブルに向くまで体を少し左に傾けます。
  • 前腕はテーブルよりも左、後ろ、そして高く引っ張られます。
  • ボールが跳ね返って最高点に達した後、前腕を右に前に振って打つ手首を使用して、ボールを押して方向を調整します。 体重が左から右にシフトします。

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卓球用具

卓球の試合に必要な装備は、ベット、テーブル、ネット、ボールで構成されています。

ベット

卓球で使用される賭けの形、サイズ、または重量に関する特別な規定はありません。 ただし、ベットリーフの表面は平らで剛性があり、厚さで測定すると少なくとも85％が木でできている必要があります。

木材の接着層は、炭素繊維、ガラス繊維、圧縮紙などの繊維材料で補強できます。 これらの材料の使用は、賭けの総厚の7.5％を超えないか、0.35 mmを超えないようにする必要があります（参照として使用される薄い方）。

ボールを打つために使用されるベットリーフの側面は、滑らかな（滑らかな）または斑点のあるゴムでコーティングされている必要があります。 （スポンジなしで）突き出る斑点のあるゴム層を使用する場合、接着剤層を含むゴムの厚さは2mmを超えてはなりません。

ベットの表面が柔らかいゴム（サンドイッチゴム）または内側に外側または内側を向いた斑点のあるスポンジでコーティングされている場合、層の厚さは接着剤を含めて4mmを超えてはなりません。

ゲームが開始され、ゲーム中に賭けが交換されるたびに、プレーヤーはpemainする必要があります 対戦相手と審判に賭けを見せて、彼らが賭けをチェックまたは試すことを許可します それ。

テーブル

• テーブルサイズ

• • テーブルの長さ：274cm
  • テーブル幅：152.5cm
  • 床からのテーブルの高さ：76cm
  • サイドラインの太さ：2cm
  • テーブル面積：4、1785 m2
• 表の用語
  • テーブルの表面はさまざまな素材で作ることができますが、30cmの高さから落としたボールから23cmの高さの跳ね返りを生み出すことができなければなりません。
  • テーブルの表面は完全に暗い色で、テーブルの長辺と幅の広い側面に幅2cmの白い縞模様が付いている必要があります。
  • テーブルの表面は、フィニッシュラインに平行なネットによって2つの等しい部分に分割され、テーブルの各部分の表面の幅を通過する必要があります。
  • ダブルスゲームでは、テーブルは、テーブルに沿った直線に平行な幅3mmの白い線で2つの等しい部分に分割されます。

ネット

テーブルと同様に、卓球ゲームのネットにも次のような特定の基準があります。

• ネットアセンブリは、ネット、その延長部、およびテーブルに取り付けられた2つのクランプを含む2つの支柱で構成されています。
• ネットは、15.25cmの高さのポールの両端に取り付けられたロープの助けを借りて取り付けられています。 テーブル幅の両端にある2本の支柱の延長限界は15.25cmです。
• ネットの長さは183cm、幅または高さは15.25cm、面積は0.279075m2です。
• テーブルの幅に沿ったネットの底はテーブルの表面に近くなければならず、ネットの端の延長は支柱にできるだけ近くなければなりません。

玉

卓球で使用されるボールは、直径40mm、重さ2.7グラムの軽量セルロース素材で作られています。 30.5 cmの高さから落とした場合、ボールは23〜26cmの高さで最初に跳ね返ります。

一般的に、ピンポン球は白またはオレンジ色です。 ボールには、ボールの品質を示すアスタリスク1、2、または3があります。 アスタリスク3は、ボールが最高品質であり、通常、公式トーナメントで使用されることを示します。

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卓球のルール

ゲームを整然と実行するためには、各プレーヤーは以下に設定されている卓球のルールに従う必要があります。

• プレーヤーはバットまたはベットに触れてボールを打つ必要があります。
• プレイヤーは奉仕しなければなりません。
• ボールのレシーバーまたはレシーバーは、ラリーで2回目にボールを打ったプレーヤーです。
• ゲームはレフリーとアシスタントレフリーによって監督されています。

卓球ゲームの注文

ダブルスゲームでは、ボールの返還は2人のプレーヤーの間で交互に行われなければなりません。 サーブ後、レシーバーはボールを受け取り、次にサービングパートナーがボールを受け取ります。

ワンレット卓球ゲーム

卓球の試合でロングラリーが行われる場合、以下の条件を満たせば、ラリーはレットと宣言されます。

• ボールがネットを通過するときにネットに接触すると、ボールは相手のプレーヤーに入る、または受け取られます。
• サーブは、受け側のプレーヤーがボールを受け取る準備ができていないときに行われます。
• 審判はゲームを停止します。
• プレーヤーはサーブに失敗するか、サービスボールを返すことができません。
• ボールが跳ね返ってネットに当たる。

卓球ゲームのセット

プレーヤー/プレーヤーのペアの1つが11ポイントに達し、対戦相手との差が2ポイントである場合、試合はセットとして宣言されます。 スコアがまだ1ポイント離れている場合は、プレーヤーの1人が2ポイントの差に達するまでゲームを続行する必要があります。

サービスの注文と場所の決定

奉仕する選手とその場所を決定するために、引き分けが行われます。 ダブルスゲームでは、ボールを出し入れするプレーヤーも事前に決定する必要があります。 いずれかのプレイヤーが5ポイントを獲得した場合、プレイヤー交換が行われます。

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卓球のヒットの種類

卓球のゲームでは、ドライブ、プッシュ、サービス、チョップ、ブロックの5種類のストロークを学ぶ必要があります。 すべてのタイプのストロークは、フォアハンドまたはバックハンドで行うことができます。 これらのタイプのストロークのそれぞれはどういう意味ですか？ これが説明です。

• ドライブは、プレーヤーの手のスイングが最も長いストロークであり、速く、硬く、水平方向のショットを生成します。
• プッシュはパッシブなバックスピンショットであり、バックスピンショットを返すためによく使用されます。このタイプのストロークの目的は、ボールが高くなりすぎないようにすることです。
• チョップは、対戦相手の攻撃から身を守るためにゲームで一般的に使用されるバックスピンヒットです。
• ブロックは、相手の攻撃を抑えながら行われるショットで、ボールがテーブルまたはフィールドから跳ね返ったときに行われます。 このパンチの目的は、対戦相手が素早く攻撃を開始するのを防ぐことです。
• サービスは、試合開始時に行われる最初のストロークです。

卓球の遊び方

卓球はペア（ダブル）または個別（シングル）でプレーできます。 以下に説明するように、どちらもゲームプレイとルールが異なります。

ダブルゲーム

ダブルスゲームのプレイ方法は以下の通りです。

• デッドボールごとに1ポイントの値になります。
• プレーヤーが5ポイントの倍数に達した場合、サービングは交互に行われます。
• プレイヤーは順番に対戦相手からボールを​​受け取ります。
• サービスホルダーは、相手プレイヤーの右からのみボールを部屋に投げることができます。

シングルゲーム

シングルゲームのプレイ方法は、ダブルゲームと以下のように少し異なります。

• デッドボールごとに1ポイントの値になります。
• プレイヤーが5ポイントの倍数に達した場合、サービスは交互に行われます。
• サービスホルダーはコートの隅々からボールを​​打つことができます。

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卓球ゲームスコアシステム

次のいずれかが発生した場合、シングルとダブルの両方の各プレーヤーがスコアまたはポイントを獲得します。

• ボールは最初に跳ね返ることなくテーブルの中を浮かんでいます。
• 相手はボールに触れましたが、戻すことはできません。
• 相手はボールを返すことができません。
• 対戦相手は不完全にサーブします。つまり、ボールはネットを越えたりネットを越えたりしませんが、テーブルで跳ね返ることはありません。
• 相手は、バットのゴムで覆われていない側でボールを打ちます。
• 相手がネットを横切る前に、ボールを複数回打った。
• 対戦相手はネットに触れる動きをします。
• 対戦相手が移動すると、テーブルの表面が移動します。
• ダブルスゲームでは、対戦相手は順不同でボールを打ちます。
• 対戦相手は、ベットを持っていない手でテーブルに触れます。

プレイヤー/ペアの1人が11ポイントに達すると、1セットのゲームは終了します。 ポイントが勝ちセットの3倍または4倍に達した場合、プレーヤーは勝者として宣言されます。 デュースが発生した場合、スコアが2ポイント異なる場合、たとえば13-11または15-17の場合、ゲームは終了します。

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