アファメーションの定義、アファメーションの16の例とともに利点

教育。 株式会社 ID –この機会に私たちは断言について話し合います、これらの断言の説明は次のように説明されます：

断言の定義

断言を理解することは、前向きな性質を持つものに関連する自分自身の断言の一形態です。 これらの前向きな言葉を通して、後で私たち自身の視点も変えるように、脳は間接的に教え込まれます。

Big Indonesian Dictionary（KBBI）によると、肯定の概念は肯定的な言葉の肯定または肯定です。 それとは別に、この断言には、告白を拒否する誰かによる実際の声明も含まれます。

これらの断言は、彼の周りの生活や環境に対処する際の人の見方を変える可能性があります。 結果として、この肯定は私たちの考えをより前向きにするでしょう。

断言の利点

これらの断言は、すべての人々のための知恵の言葉を含む引用のようなものではありません。 この肯定は、自分自身から生じ、自分自身から来て、前向きな視点から物事を見るために自分自身にのみ向けられています。

特にこれらの肯定的な注射/教義または肯定が定期的に実行される場合、肯定はそれ自体に多くの利点があります。 以下は、以下を含む断言の利点のいくつかです：

1. 自信の高まり

自分自身に肯定的な肯定を与えることは、自信を高める可能性があります。 たとえば、あなたは弱い人ではなく、創造的な人であり、何でも簡単にできるという肯定的な肯定を自分に与えてください。 間接的に、私たちは存在するすべての課題に直面することにも自信を持っています。

2. 体の健康を改善する

幸福は、体を健康で興奮させ続けることができる効果的なビタミンの1つです。 この幸福は実際には単純なものですが、誰もがその存在を認識しているわけではありません。

あなた自身に肯定的な肯定を与えることによって、それは確かにあなたを幸せにするでしょう。 したがって、体もさまざまな病気から保護されています。

肯定の他の利点の1つは、誰かが病気に苦しんでいるときです。 嘆くだけでは病気は治りません。 しかし、私たちは前向きな言葉を大量に提供することによってそれと戦うことができなければなりません。

3. うつ病に近づかないでください

身体的健康に加えて、精神的健康も維持することが非常に重要です。 実際、不健康な精神は確かにこの体も弱くします。

そのためには、さまざまな前向きな言葉で自分を励ましてください。 すべてのニーズが満たされている、すべてのタスクが完了している、または他の肯定的な肯定を形成していることを自分に言い聞かせてください。

4. セルフコンビニエンスの提供

考えることが多すぎると、自分の快適さも含めて、確かに人生が不快になります。 しかし、この肯定的な肯定によって、あなた自身の快適さの感覚は高まります。

あらゆる形の欲望が達成できると信じる必要があります。 それでもこの時点で達成できない場合は、明日もう一度やり直してください。

5. 自分を幸せにする

行われたすべての努力が肯定的な結果を生み出すというあなた自身の肯定的な肯定で、その人も幸せになります。 そしてもちろん、断言の言葉は、誰かが彼らが望むことを達成して彼らが実現することができるという信念に基づいている必要があります。

肯定の言葉の例

上記の説明から、この肯定の意味は次のとおりであると結論付けることができます。 彼らが行動を起こすことができるように、人の中からの感情的なサポートまたは励まし 確かに。

上記の断言の意味の説明を参照して、以下は以下を含む断言のいくつかの例です：

• 「一生懸命勉強すれば間違いなく最高の成績をとることができます」
• 「私は賢く、創造的で、面白いので、劣等感や恥ずかしさを感じる必要はありません」
• 「無能は心の中にあるだけなので、私も心配する必要はありません」
• 「私は強くて健康な人です」
• 「私は非常に必要な能力を持っているので、私はこの会社の重要な人物になることができます」
• 「私の体は健康な体です。 私は知的な精神と穏やかな魂を持っています」
• 「私は何でもできると信じています」
• 「今起こっていることはすべて私自身のためです」
• 「私は私の人生の建築家です。 基盤を構築し、コンテンツを選択します。」
• 「私は過去に私を傷つけたすべての人を許し、私は彼らと平和です」
• 「私にはすべての課題を克服できる無制限の能力があります」
• 「私には成功の無限の機会があります」
• 「今日、私は自分の悪い習慣を残して、より良い習慣に置き換えます」
• 「私は素晴らしいことを成し遂げることができます」
• 「今日、私はエネルギーと幸せに満ちています」
• 「私は自分自身を完全に受け入れ、愛しています」

これらの断言をすることは実際には簡単でやりがいのある行動です。 あなたは自分自身を励ますことができる前向きな言葉を与えることに勤勉である必要があります。

これは、削除または変更する必要があるいくつかの否定的な考えを書き留めることから始めることができます。 次に、これらの断言を毎日定期的に言います。

これで、アファメーションの定義、メリット、および16のアファメーションの例について説明しました。説明されている内容が、役立つことを願っています。 ありがとうございました