足の指の骨：定義、構造、機能、障害および疾患
足の指の骨: 定義、構造、機能、障害および疾患 – 足の指の骨とその機能とは何なのか、この機会に ナレッジ.co.idについて それについて、そしてもちろんそれをカバーする他の事柄についても話し合います。 理解を深めるために、以下の記事でその議論を一緒に見てみましょう。
足の指の骨：定義、構造、機能、障害および疾患
足指の骨 (指骨/指骨) は、足に位置し、足に接続されている骨の一種です。 足の裏（足底）は身体を支え、パフォーマンスのバランスを保つ役割を果たします。 活動。
足の指の動きは、足の骨によって助けられ、足の骨が連携して体を支え、さまざまな活動を行うことができます。
足の指の骨の構造
足の指を構成する骨は次のもので構成されています。
- 母趾は足の指の主要な部分であり、他の足の指に比べてサイズが大きく、一般に母趾と呼ばれます。 親指の位置は近位部分にあり、指の配置に基づいて一番最初の部分です。
- 人差し指は2番目の指のほうが長いです。
- 中指は人差し指よりも短い第三の足の指です。
- 薬趾または薬趾は、中趾よりも短い4番目の趾です。
- 小指は非常に小さな足の指で、遠位または最も外側の部分に位置します。
足の指の骨の機能
足の指の骨の機能には次のようなものがあります。
- 受動的動作ツールシステムとして。
- 筋肉組織の付着場所として。
- 体のサポートとして。
- 身体の執行者または支持者として。
- 骨髄における血球の生産の場所として。
- カルシウムやリン酸塩の形でミネラルを貯蔵する場所として。
- 臓器の守護者として。
足の指の骨の障害と病気
次のような病気が足の指の骨を攻撃する可能性があります。
つま先の骨折
足の指の骨折や破損/ひび割れは、何かにつまずくことによって引き起こされることがあります。 治療はギプスや副木で行うことができます。
槌状足指症
足の親指付近に関節の変形がある状態です。
外反母趾
外反母趾は、足の親指が他の足の指を押して、親指の関節が縮む症状であり、バニオネットと呼ばれます。
足の指の障害を予防する方法
つま先の干渉を防ぐ方法は次のとおりです。
- 履かれているサイズに合った靴をご使用ください。
- 足の指を怪我するリスクを減らすために、不適切な靴を履かないようにしてください。
- 靴を履くときは靴下を履いて、足の指を水ぶくれから守りましょう。
- アクティビティの後または前には必ずストレッチを行ってください。
- 足の怪我を防ぐため、運動するときは常に周囲に注意を払うようにしてください。
したがって、からのレビューは、 ナレッジ.co.idについて について 足の指の骨：定義、構造、機能、障害および疾患 , あなたの洞察力と知識をさらに深めることができれば幸いです。 訪問していただきありがとうございます。他の記事もぜひお読みください。
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