Hogyan olvass gyorsan este lefekvés előtt

aroundknowledge.co.idGyorsolvasás – Mindannyian több időt akarunk a napban. De hogyan dolgozzunk az áhított cél érdekében?

Néhányunk szigorú menetrendet szab. Néhányan kiszervezik munkánkat és feladatainkat. Néhányan közülünk új, hatékonyabb készségek elsajátítására törekszünk. A gyorsolvasás az egyik ilyen készség.

Természetesen az olvasási sebesség növelésének megtanulása nem tesz a mindenható tudás mesterévé. De ez növeli a termelékenységet a rutinban.

Az olvasásmód megváltoztatása ijesztően hangzik, de van néhány gyorsolvasási technika, amelyen már most elkezdhet dolgozni. Látható eredményeket fog látni, mire ma este lefekszik.

Tudom, csalásnak hangzik. Hallgass rám. Arról van szó, hogy megértsük szemünk és agyunk működését, és néhány egyszerű hack segítségével visszaszerezzük az irányítást, amiről nem is tudtuk, hogy elveszítettük.

Én magam is kipróbáltam ezt a taktikát, és kellemesen meglepődtem, hogy milyen gyorsan tudok olvasni.

Ez a cikk elmagyarázza a gyorsolvasást és néhány kulcsfogalmat. Ezután megvizsgálunk négy lépést, amelyek segíthetnek gyorsabban elkezdeni az olvasást. Megnézünk néhány további tippet is, amelyeket érdemes szem előtt tartani, amikor folytatja az olvasási sebesség növelésének útját.

instagram viewer

Hogyan működik a gyorsolvasás?

Amikor olvasunk, sokkal több történik a szemünkkel és az agyunkkal, mint gondolnánk. Egyszerűen fogalmazva, a gyorsabb olvasáshoz jobban kell irányítanod a szemmozgást és a figyelemelvonást.

Mielőtt belevágna, fontos megérteni a szakadikus szemmozgást. Ilyenkor a szem ugrál a különböző rögzítési pontok vagy fókuszhelyek között.

Általában a lassú olvasóknak sok extra zsebük van, amelyek lassítják az olvasást. Ez lehet tudatos vagy tudatalatti. Vagyis néha szándékosan csinálod, néha pedig anélkül, hogy tudnád.

Ha még soha nem próbálta növelni az olvasási sebességét, sok olvasási időt takaríthat meg, ha jobban tudatában lesz a szakkádoknak.

Gyorsolvasás 4 lépésben

Most pedig a jó dolgokról. Nézzünk meg néhány gyorsolvasási technikát, amelyekkel most felgyorsulhat.

Íme, amire szüksége van:

  • Könyvek, amelyek kinyitáskor automatikusan hátradőlnek, hogy minimalizálják a figyelemelvonást. Keressen olyan könyveket, amelyekben nincs sok speciális formázás, például felsoroláspontok, diagramok vagy információs dobozok. A sok szöveget tartalmazó könyvek a legjobbak a gyakorláshoz.
  • Toll vagy ceruza.
  • Üres jegyzetkártya vagy papírlap.
  • Számológép (ha nem szeret fejben gyors számításokat végezni).
  • időzítő.

Elkezdjük használni Tim Ferriss nagyszerű tippjeit.

1. Mérje meg a kezdeti sebességet

A haladás mérésének egyetlen módja az, ha dokumentálja, honnan indult. A követési mutató a szavak percenkénti száma (WPM). Itt van a WPM mérésének módja.

  • Először becsülje meg a szavak számát a könyv öt oldalán. Kezdje kicsiben azzal, hogy megszámolja az öt sorban lévő szavak számát és az egy oldalon lévő sorok számát. Ha 5 sorban 50 szó van, akkor az átlag 50/5 = 10 szó.
  • Ezután szorozza meg ezt a számot az oldalon lévő sorok számával. Oldalanként 30 sor, 30 x 10 = 300 szó oldalanként.
  • Most állítsa az időzítőt pontosan 1 percre, és olvassa normál sebességgel. Ne kényszerítse magát a próbálkozásra. Csak olvasson természetes tempójában, ha meg akarja őrizni az összes tartalmat.

A perc végén használja a számlálót, hogy megtudja, hány szót olvasott el. Ha 30 sort olvas, 30 x 10 = 300 WPM.

2. Képmargók minden oldalon

Ahhoz, hogy jó gyorsolvasó legyen, jobban ki kell használnia perifériás látását. A perifériás látás az, amit egy fókuszált vagy rögzített pont körül látunk. Például, ha ránéz a számítógép képernyőjének közepére, láthatja, mi történik körülötte.

Minél jobban használja a perifériás látását olvasás közben, annál gyorsabban fog olvasni. Ezért minden oldal bal és jobb oldalára függőleges margót húztam, nagyjából egy-egy szót metszve. Valahogy így fog kinézni:

A cél az, hogy csak a közepén lévő dolgokat olvassuk el. Így nem kell minden szó elolvasására pazarolni az időt. Ezzel szemben a perifériás látás támpontokat ad a határon túli szavakhoz.

Olvassa el így az 5. vagy a 10. oldalt. Ha megvan a szakértelem, növelje meg az árrést. Hagyjon két szóközt mindkét oldalon. Akkor menj feljebb. Végül el kell tudni olvasni a szavakat az oldal középső harmadában, miközben továbbra is kellően érti.

3. Használjon kártyát, tollat ​​vagy ujjat a gyorsításhoz és rögzítéshez

Ez a gyorsolvasó eszköz két funkciót lát el.

  • Csökkentse a horgonyok vagy helyek számát az oldalon, ahol a szem ugrálhat.
  • Külső sebességbeállítások, amelyek arra kényszerítik, hogy a tolatás vagy hátramenet szabadsága nélkül maradjon a pályán

A kártyatechnika végrehajtásához vegyen egy üres kártyát, és helyezze az éppen olvasott sor fölé. Olvasás közben csúsztassa le a kártyákat, hogy lefedje a fenti sort.

Ez megakadályozza, hogy tudatosan vagy tudatlanul elolvassa az olvasottakat. Nincs más hátra, mint rohanni előre!

Az ujj- vagy tolltechnika végrehajtásához használja az ujját vagy a tollat, hogy kövesse az éppen olvasott sort (lezárt fedéllel… soha többé ne rajzoljon könyvet). Használjon állandó sebességet.

Ezt a gyorsolvasási technikát „tracker and pacer” módszernek nevezik. Arra kényszeríti, hogy állandó tempót tartson, miközben megmondja, hol rögzítse a látást.

Ez a módszer számomra varázslatos. Nem vettem észre, mennyire ugrálja a szemem az oldalt, és milyen lassan késztetett az olvasásra.

4. Most túl gyorsan!

Most, hogy az agya hozzászokott az egyenletes, mesterséges ütemhez, a kockázat megnő. A következő lépés az, hogy valóban gyorsabban haladjon addig a pontig, amikor elkezdi elveszíteni a megértésének körülbelül 10%-át.

Ellentmondóan hangzik, de okos gyakorlat. Gondold ezt így. Tegyük fel, hogy nyugodtan sétál. Akkor olyan gyorsan kell futnod, amilyen gyorsan csak tudsz. Ez nagyon túlzott és kényelmetlen érzés lesz.

Viszont ha lelassítasz a kocogásnál, sokkal jobban érzed majd magad. Az a tény, hogy már nem fut teljes sebességgel.

A túl gyors olvasás is hasonló fogalom. Ahogy áthalad a komfortzónáján, természetesen felgyorsul, ahogy visszatér a kényelmesebb tempóhoz. Gyorsítsa fel egy kicsit a nyomkövetőt vagy az ütemezőt (ha ujjról vagy tollról van szó), hogy túl gyorsan olvasson.

Csináld ezt 5 percig. Ezután térjen vissza az Ön számára természetes tempóhoz. Állítsa be a visszatérési időt, amikor visszatér a normál állapotba. Biztos vagyok benne, hogy gyorsabb leszel, mint korábban.

Tartalomjegyzék

Ajánlást:

  • Készenléti cserkészanyag: rangok, becsületkódok és követelmények… Készenléti felderítő anyagok: rangok, becsületkódok és általános jártassági követelmények – Milyen anyagokat tartalmaznak a riadó szintű felderítők? Ebből az alkalomból a Seputarknowledge.co.id megvitatja ezt, beleértve az éber felderítők szintjét,…
  • Úszóanyag: történelem, megértés a szakértők szerint, stílus,… Úszási anyagok: történelem, szakértői meghatározás, stílusok, előnyök, alapelvek és technikák – bármi mit kell tanulni az úszóanyagból? megbeszélni…
  • Kézműves művészetek: meghatározás, történelem, funkció, cél, elemek,… Kézműves művészet: meghatározás, történelem, funkció, cél, elemek, típusok és példák – mit jelent kézműves művészetek és céljaik? ról ről…
  • Alapvető röplabdatechnikák: meghatározás és történelem Alapvető röplabdatechnikák: A röplabda meghatározása és története – Melyek a röplabda játék alapvető technikái? Ebből az alkalomból a Seputarknowledge.co.id az alapvető röplabdatechnikákat és…
  • Karate: meghatározás, történelem, alapvető technikák és áramlás Karate: definíciók, történelem, alapvető technikák és irányzatok – Mi a karate? Ebből az alkalomból az AboutKnowledge.co.id megvitatja, hogy mi is a karate, és más dolgokról is szó lesz. Vessünk egy pillantást a vitára a...
  • √ A kemény csontok, funkciók, jellemzők, típusok, szerkezetek és… A csontok meghatározása, funkciók, jellemzők, típusok, szerkezetek és példák – Ebből az alkalomból a csontokról fogunk beszélni. A beszélgetés tartalmazza a csontok meghatározását, funkcióit, típusait, jellemzőit, csontszerkezetét...
  • Novella szövege: meghatározás, jellemzők, szerkezet, elemek és példák Novellaszöveg: meghatározás, jellemzők, szerkezet, elemek és példák – Mi az a novellaszöveg? Ebből az alkalomból a Seputarknowledge.co.id a novellaszövegeket és az azokat körülvevő dolgokat tárgyalja. Hadd…
  • Baseball: meghatározás, történelem, technikák, eszközök, hogyan… Baseball: meghatározás, történelem, technikák, létesítmények, játékmód és játékszabályok – mi van hívják Kasti labdajátéknak? Labda…
  • Határozatlan integrál: definíció, képletek, tulajdonságok és példák… Határozatlan integrál: definíció, képletek, tulajdonságok és példák a problémákra – mit jelent a határozatlan integrál? Természetesen és hogyan kell kiszámítani a matematikai műveleteket? akarat…
  • Sharia számvitel: Megértés a szakértők szerint, alapvető… Syari'ah számvitel: Megértés a szakértők szerint, a jogalap, a jellemzők, a cél, az elvek, a jellemzők és Az előnyök - Mi a saría számvitel és előnyei? beszéljétek meg és...
  • 33 A szervezet meghatározása szakértők szerint (vita… 33 A szervezet meghatározása a szakértők szerint (teljes vita) - Ez a vita arról fog szólni, egy konténer, amelyben többen végezhetnek tevékenységeket a korábban kitűzött céloknak megfelelően eltökélt.…
  • √ A munkával való elégedettség 17 meghatározása szakértők, elméletek,… 17 A munkával való elégedettség meghatározása szakértők, elméletek, szempontok és tényezők szerint - Ebben a beszélgetésben elmagyarázzuk a munkával való elégedettség jelentését. Amibe egyes szakértők szerint beletartozik a munkával való elégedettség fogalma is...
  • Oktatási adminisztráció: meghatározás, cél, funkciók,… Oktatási adminisztráció: meghatározás, cél, funkciók, alapelvek, kötelességek és alkalmazási kör – Hogyan működik az adminisztráció Mi az oktatás? Ebből az alkalomból a Se a know.co.id kapcsán megvitatja, hogy mi is az oktatásigazgatás és annak elemei egyéb elemek...
  • Hogyan legyél sikeres, és érd el, amit akarsz az életben aroundknowledge.co.id – Szóval, végre meg akarod találni a módját, hogy sikeres legyél? Először is képzeld el, hol leszel őszintén öt év múlva. Akár távolról is dolgozhat, miközben…
  • 9 lépés a korai nyugdíjazáshoz, amely segíthet 2023-ban aroundknowledge.co.id – Ha szeretné tudni, hogyan vonuljon korán nyugdíjba, nem vagy egyedül. És néhány ember számára a könnyű korban való nyugdíjba vonulás álma nem csak álom. Sok ember…
  • Focianyag: meghatározás, előnyök, célok, technikák,… Futballanyag: meghatározás, előnyök, célok, technikák, futballszabályok – Természetesen mindannyian tudjuk, mi a futball, igaz? A futball egy olyan sport, amely nagyon népszerű és nagyon…
  • Pályatenisz: történelem, technikák, ütéstípusok, tulajdonságok… Pályatenisz: története, technikák, ütéstípusok, mérkőzések tulajdonságai és rendszerei – Mi a teniszsport Court Melyik…
  • √ A munkavégzés definíciója, jellemzői, dimenziói,… A munkában való részvétel meghatározása, jellemzői, dimenziói, szempontjai és tényezői – Ebben a beszélgetésben a munkabevonásról fogunk beszélni. Amely magában foglalja a megértést, jellemzőket, dimenziókat, szempontokat és tényezőket, amelyek befolyásolják a munkavállalást…
  • Reggeli ima Reggeli imák – mely reggeli imákat javasolta Rasulullah? Lássuk együtt…
  • A kiállítás célja: meghatározás, funkciók, előnyök, típusok, elemek… A kiállítás célja: Definíció, funkciók, előnyök, típusok, elemek és a kiállítás alapelvei – Mit értünk kiállításon vagy kiállításon? Ebből az alkalomból a Seputarknowledge.co.id megvitatja, mi az a kiállítás, és mi…
  • √ A sebesség és a mozgékonyság megértése a szakértők szerint és… A sebesség és a mozgékonyság megértése szakértők és fajták szerint - Ebben a világban rengeteg élőlény van, amely szabadon mozoghat ide-oda, fel és le stb. A sebesség megértése…
  • Tanulmányok: definíciók, jellemzők, funkciók, típusok, szerkezetek, módszerek… Tanulmányok: meghatározás, jellemzők, funkciók, típusok, felépítés, készítés és példák – mit jelent Dolgozatok és hogyan kell helyesen és helyesen írni? Ebből az alkalomból Seputarknowledge.co.id akarat…
  • 2 dimenziós műalkotás: meghatározás, technikák, elemek, média… 2 dimenziós műalkotások: meghatározás, technikák, elemek, médiák és példák – Mit jelent a 2 dimenziós műalkotás?
  • 10 előny, ha minden nap olvasol könyveket egy életen át aroundknowledge.co.id – A könyvolvasásnak számos előnye van. De valljuk be. Nehéz lehet motiválni magát egy 382 oldalas könyv elolvasására, amikor filmeket nézhet, hallgathat…
  • 5 legjobb 10 ujjal történő gépelés tanulási alkalmazás-ajánlás 2023-ra aroundknowledge.co.id – Félelmetes látni a zavaros ábécét egy QWERTY billentyűzeten, de ott van Számos 10 ujjal történő gépelést oktató alkalmazás található a piacon, amelyek segíthetnek a diákoknak és a felnőtteknek a gyakorlásban és Tanulmány…
  • Allah tulajdonságai: szükséges tulajdonságok, lehetetlen tulajdonságok, jaiz tulajdonságok és… Allah tulajdonságai: szükséges tulajdonságok, lehetetlen tulajdonságok, jaiz tulajdonságok és magyarázataik – melyek Allah tulajdonságai, amelyeket meg kell értenünk. Ebből az alkalomból a Seputarknowledge.co.id a...
  • 38 A menedzsment és az alapvető menedzsment meghatározása szakértők szerint 38 A menedzsment és az alapvető menedzsment definíciója a szakértők szerint - Amikor belépünk a főiskolára, ott találkozunk az egyik képzéssel, nevezetesen a Menedzsment szakkal. Ezen a tanfolyamon mi…
  • Sprint futás: A sprint futás meghatározása, története, előnyei Sprint Running: A Sprint Running meghatározása, története, előnyei – Ebből az alkalomból az Around Knowledge a Sprint Futásról lesz szó. Ebben a vitában ez magyarázza a Sprint Running: Understanding,…
  • √ A munkaerő meghatározása, típusai és példái… A munkaerő meghatározása, típusai és példái (teljes) – Ebben a beszélgetésben a munkaerőt tekintjük át. Amely magában foglalja a munkaerő definícióit, típusait és példáit egy teljes és könnyen érthető vitával.
  • A Tawakal és az Endeavour: formák, előnyök és tanulságok A Tawakal és az Endeavour: formák, előnyök és tanulságok – Az erőfeszítés kifejezés nem idegen a fülünk számára. Igen, az élet egy küzdelem, és minden küzdelmet erőfeszítésnek kell kísérnie...