Lancer du javelot: définition, histoire, technique, équipement, style, règles

Javelot- Ce sport qui utilise une lance à pointe pointue a plusieurs règles et techniques qu'il faut maîtriser pour que le lancer aille loin devant.

Alors, quelle est l'histoire du lancer de javelot lui-même, et quelles sont les techniques ?

Allez jetez un œil aux critiques sur bwaah.

Définition

En termes simples, le lancer de javelot peut être interprété comme une activité effectuée par quelqu'un en lançant un objet appelé javelot.

C'est un objet sous la forme d'un long bâton avec une extrémité pointue, ou ce que nous appelons habituellement une lance.

Cependant, s'il est associé au sport du javelot, il peut être interprété comme l'un des numéros athlétiques du lancer.

Où l'athlète démontre sa capacité à lancer un javelot.

En utilisant certains styles et techniques en respectant toutes les règles du match. Afin d'obtenir la distance de projection la plus éloignée.

Histoire

Lancer des lances ou familièrement appelé lancer du javelot est l'une des compétences ou des activités quotidiennes qui ont été possédées depuis l'Antiquité. Où sa vie repose encore sur la chasse.

On dit que ce javelot était l'un des premiers outils de chasse. (A part attraper des proies sans utiliser d'outils, ou lancer des pierres et autres objets simples) c'est simple et efficace.

La présence de ce javelot peut montrer qu'il y a eu des progrès dans le processus de pensée chez les humains anciens. C'est là qu'ils ont pu créer des outils utiles à la survie.

En plus du javelot, il existe également plusieurs autres outils en pierre tels que :

• hache à fourrage
• couteau (pierre avec surface latérale tranchante)
• chauve-souris (club).

La culture du javelot a duré assez longtemps, même si les humains se sont développés. Et s'est familiarisé avec le métal pour fabriquer une variété d'armes plus sophistiquées.

Tels que des épées, des flèches, des chaînes et autres.

Un javelot ou une lance est une arme qui est utilisée en la lançant sur l'objet cible.

Le javelot peut également être utilisé comme une arme avec une portée ou une longueur plus longue qu'une épée.

Ne soyez donc pas surpris, si l'existence de cette lance fait partie des compétences obligatoires qu'il faut maîtriser.

Car pour l'utiliser, il faut s'entraîner pour pouvoir toucher la cible.

Et on dit que le lancer du javelot s'inspire d'activités anciennes.

Car, après tout, pouvoir lancer un javelot en touchant la cible.

Ce qui est une chose incroyable et quelque chose d'intéressant à voir.

Au début, beaucoup de gens pratiquaient le lancer du javelot.

Et puis cette activité a commencé à être contestée. Pour que cette activité de lancer de javelot devienne un événement de compétition distinct qui se déroule depuis l'Antiquité.

Dans les premiers jours de la haute civilisation a commencé.

À savoir à l'époque de la civilisation grecque antique, le lancer de javelot a été contesté dans les anciens Jeux olympiques. Précisément en l'an 776 av.

Cependant, on ne savait pas avec certitude sur tous les règlements et les questions relatives au match de lancer de javelot à cette époque.

Par rapport à la réglementation existante sur le lancer de javelot à l'heure actuelle.

Mais ce qui est certain, la compétition de lancer de javelot dans le passé n'était pas seulement déterminée par le lancer le plus loin.

Car il y a aussi une compétition de lancer de javelot avec certaines cibles à atteindre.

A cette époque, le vainqueur du javelot était le participant qui pouvait lancer une longue distance et atteindre la cible ciblée.

À cette époque, il y avait un guerrier spartiate nommé Achille qui était un lanceur de javelot invincible.

En raison de son expertise dans le match et aussi sur le champ de bataille.

En 1908, le lancer du javelot a commencé à devenir l'une des branches sportives olympiques modernes auxquelles seuls les hommes pouvaient participer.

Les règlements qui s'appliquent. À savoir, les athlètes participant à cette compétition lanceront un javelot à la limite de lancer qui a été fournie. Pour atteindre la distance de projection maximale.

Le gagnant est le participant qui peut obtenir la distance la plus éloignée des lancers qui sont déployés parmi les autres participants.

Aux Jeux olympiques de 1932, le lancer du javelot a enfin pu être suivi par les femmes. Et bien sûr en utilisant un javelot différent des participants masculins.

Depuis lors, le sport du lancer de javelot a été ouvert à deux classes, à savoir les garçons et les filles.

Installations et infrastructures de lancer de javelot

Outil de lancer de javelot

Les outils couramment utilisés lors des compétitions de lancer de javelot comprennent le javelot, de la poudre pour les mains afin que les mains ne se mouillent pas.

En raison de la sueur si confortable lors du lancer, ainsi que des vêtements confortables à utiliser pour les matchs, ainsi que des chaussures.

Le javelot utilisé dans la course n'est pas n'importe quel javelot.

Car il y a trois parties spéciales, à savoir un bâton en métal léger, un œil de javelot en métal et une pointe pointue.

Ainsi qu'une corde enroulée autour du javelot comme prise pour l'athlète.

Ce javelot est également fabriqué de telle manière selon des normes prédéterminées.

Taille du lancer de javelot

Le javelot utilisé par les athlètes masculins et féminins est différent, mais les deux doivent être conformes aux normes internationales établies.

Pour les fils, le javelot utilisé mesure 2,60 mètres à 2,70 mètres et pèse 800 grammes.

Pendant ce temps, les femmes mesurent 2,20 mètres à 2,30 mètres et pèsent 600 grammes.

Domaine

D'après l'image ci-dessus, nous pouvons voir qu'il y a trois parties du champ de lancer de javelot. A savoir: préfixe rainure, angle de lancer et secteur de lancer du javelot.

Pour plus de détails, consultez les avis ci-dessous :

1. La ligne de départ est une piste d'une longueur minimale de 30 mètres et d'un maximum de 36,5 mètres.
   Cette ligne a également une largeur de 4 mètres.
2. Alors que la zone de dessin du coin est la zone pour lancer le javelot après avoir couru dans la piste de préfixe.
   De l'axe central au coin de l'arc, l'angle formé est de 30 degrés.
   Cet angle est une indication des limites extérieures droite et gauche de la zone du secteur de lancer.
   La distance entre le point A / point de départ pour le lancer n'est que de 8 mètres du bord de l'arc. C'est la ligne d'arrivée que l'athlète ne peut pas franchir lors du lancer.
   Mais la ligne peut être touchée si le joueur a fini de lancer, par exemple lors de la chute du corps.
3. Le secteur de lancer est un terrain conique avec un angle prédéterminé dans la zone du coin. La longueur de ce terrain d'atterrissage a une taille minimale de 100 mètres. Car jusqu'à présent, aucun athlète ne peut lancer un javelot jusqu'à 100 mètres.

Règles du lancer de javelot

Dans les compétitions internationales telles que les Jeux Olympiques, tout l'équipement a été fourni par le comité d'organisation.

Et tout l'équipement a été vérifié de cette manière.

De sorte que les équipements entre eux ont une ressemblance allant jusqu'à 99% en fonction de chaque classe.

Cependant, dans des compétitions à petite échelle comme au niveau régional ou local.

Les participants ou athlètes peuvent apporter leur propre javelot dans la mesure où celui-ci est conforme aux dispositions. Et les critères qui ont été fixés par le comité d'organisation.

Pendant le concours, les participants ne sont autorisés à porter que le préfixe qui a été défini. Jusqu'à la limite de lancer prévue.

S'il s'avère qu'un participant a dépassé la limite de lancer spécifiée, alors le lancer est considéré comme invalide.

Un atterrissage de javelot peut être déclaré valide et gagner des points si :

La partie du javelot qui tombe en premier est la pointe du javelot qui se trouve dans la zone prévue avec la position de coller au sol ou simplement de gratter le sol.

Au départ, le javelot ne doit absolument pas toucher le sol.

Parce que cela sera considéré comme une disqualification équivalente à si l'athlète lance en dehors de la zone prévue.

Par exemple, lorsqu'un participant ou un athlète dépasse la limite de préfixe spécifiée.

Tous les athlètes concourront pour obtenir la distance la plus éloignée du javelot qui a été lancé.

Et chaque athlète n'a qu'une seule chance de lancer un javelot.

Style de lancer de javelot

Il existe trois styles de tenue d'un javelot, notamment :

1. style américain

Comme son nom l'indique, ce style est originaire d'Amérique. Qui a été introduit par l'un des lanceurs de javelot d'Amérique.

Et puis ce style est utilisé et adapté par tous les coins du monde.

Dans le style américain, la position des doigts lors de la tenue du javelot est l'index et aussi le pouce saisissant le manche du javelot à l'arrière de la corde.

Les trois doigts suivants agrippent la poignée sans serrer.

Il ne sert que de garde pour l'équilibre du javelot lorsqu'il est amené à courir au départ.

2. à la finlandaise

Le style finlandais vient également de Finlande qui a également été introduit par un athlète finlandais.

Presque comme le style précédent, ce style finlandais positionne le pouce et le majeur pour saisir le manche du javelot tout en arrière.

Alors que l'index droit tient le javelot et que les doigts restants ne saisissent que vaguement la poignée du javelot à l'avant.

Ce style est plus susceptible d'être facilement pratiqué par les joueurs novices.

Parce que l'équilibre du javelot est maintenu par l'index en position droite.

Ainsi que l'annulaire et l'auriculaire dans une position de préhension lâche.

3. Style de pince à épiler ou pince

L'origine de ce style n'est pas connue, mais ce style de pince ou de pince est le plus largement utilisé par les athlètes pour tenir le javelot.

La position de la main dans ce style est la position de l'index et du majeur serrés sur le dos du javelot.

Pendant que le pouce, l'annulaire et l'index saisissent le javelot sans serrer sur le reste de la poignée.

Ce style peut également être considéré comme stable et facile à pratiquer par les joueurs novices.

Pour ce qui est de style concentré sur trace de pas qui se divise en 2 types, à savoir :

1. Hop Step / Style de cravate

Cette technique de pas de houblon ou style de pointe des pieds commence de la vitesse moyenne à la vitesse élevée.

Ce style va de pair avec le style finlandais de tenir un javelot et des pinces.

Lorsque le javelot est positionné au-dessus de l'épaule, il est soit amené parallèlement à l'épaule au moment du départ, soit placé en position haute tout droit devant.

Cette force est également utilisée pour créer une poussée lorsque toutes les parties du corps sont dirigées vers l'avant. Qui est centré sur le bras du porteur de javelot.

Si fort lors du lancer d'un javelot, la poussée créée par le corps va sauter. Et est tombé en avant après le lancer du javelot.

Ce style en théorie se traduira généralement par un lancer vers le centre du terrain ou plus ou moins droit avec la position du lanceur.

2. Étape croisée / Style croisé

Le style pas croisé ou également connu sous le nom de style pas croisé apparaîtra lorsque l'athlète atteint les 2-3 derniers pas avant de lancer le javelot.

La jambe croisée qui en résulte est le résultat de la rotation du corps depuis qu'il était sur le point de lancer jusqu'à ce qu'il commence à lancer.

C'est parce que le corps tourne de droite à gauche. De même, la position de la jambe de lancer pour qu'elle ressemble à une croix.

Ce style coexiste généralement avec le style américain de tenue de javelot, qui tend à pointer le tranchant vers le haut à un angle de 45 degrés.

Le préfixe utilisé est une course normale à vitesse modérée à élevée.

La croix des jambes et du corps ainsi que le bras de lancement produiront une forte force de lancement.

Avec une direction qui a tendance à être plus latérale ou pas trop centrée.

Contrairement au cas du style hop step. Dans ce style de pas croisés, le corps de l'athlète ne tombera pas en avant après avoir lancé le javelot.

Même si le corps tombe, le corps tombera sur le côté en suivant le sens de rotation du corps et en croisant les jambes.

Technique de base du lancer du javelot

En général, il existe des techniques de base du lancer du javelot qui se divisent en trois, à savoir :

1. Comment tenir un javelot

Comme yuksinau.id expliqué ci-dessus, comment tenir un javelot est divisé en trois.

À savoir le style américain, le style finlandais et les pinces ou pinces de style. Après cela, le lanceur de javelot exécute le préfixe.

2. Comment commencer

Les éléments à prendre en compte lors de la création du préfixe sont :

• position du corps lors de la préparation
• la position de la tête et des yeux lors de la course
• la position du bras lors du port du javelot
• également style dans le jeu de jambes et le lancer (hop cross ou step cross).

3. Comment lancer

Avant d'effectuer un lancer, la position sur le javelot est tirée vers le côté droit du dos.

Puis lancez-le le plus fort possible vers l'avant.

Et assurez-vous que la pointe du javelot pointe vers l'avant à un angle de 45 degrés.

Efforcez-vous de tout le corps lorsque le lancer n'est pas raide, au lieu de cela, le corps coulera suivant les effets du lancer.

Pour que tout le corps libère aussi l'énergie de lancer et non l'inverse qui deviendra effectivement un lanceur.

Technique de lancer de javelot

Ce qui suit est un exemple d'une technique de lancer du javelot utilisant le style hop step et aussi la prise finlandaise :