Pencak Silat: définition, histoire, caractéristiques, objectifs, techniques et

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Pencak Silat: définition, histoire, caractéristiques, objectifs, techniques et niveaux – Est-ce que quelqu'un ne sait pas ce qu'est le Pencak Silat? À propos de Knowledge.co.id discutera de Pencak Silat et d'autres choses qui l'entourent. Jetons un coup d'œil à la discussion dans l'article ci-dessous pour mieux la comprendre.

Table des matières

  • Pencak Silat: définition, histoire, caractéristiques, objectifs, techniques et niveaux
    • Histoire du Pencak Silat
      • Développements à l'ère du royaume
      • Évolutions de la période coloniale néerlandaise
      • L'évolution de l'occupation japonaise
      • Développements à l'ère de l'indépendance
    • Caractéristiques du Pencak Silat
    • Le but du Pencak Silat
      • Développement de l'éducation mentale et spirituelle
      • Développement de l'aspect martial
      • Développement artistique
      • Développement sportif
      • Développement de l'éducation
    • Techniques du Pencak Silat
      • Technique de base
      • Technique d'attaque
      • Attitude de base du Pencak Silat
      • Chevaux Pencak Silat
      • Formation de mouvement
    • Niveaux à Pencak Silat
    • Règlement du concours Pencak Silat
      instagram viewer
      • Règlement du concours
      • Comment faire correspondre
      • Cible
      • Interdire
        • Infraction grave
        • Infraction mineure
        • Valeur de la punition
      • Détermination de la victoire
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Pencak Silat: définition, histoire, caractéristiques, objectifs, techniques et niveaux


Pencak silat ou communément abrégé en silat est l'un des arts sportifs originaires d'Indonésie d'Asie du Sud-Est pour être précis des pays d'Indonésie, de Brunei Darusaalam, de Singapour, des Philippines, Thaïlande.

Le mot « silat » lui-même est un terme largement connu en Asie du Sud-Est pour désigner cet art martial. Cependant, chaque pays a également sa propre désignation selon sa langue locale comme le gayong et le cekak (Malaisie et Singapour), les arts martiaux (Thaïlande) et le passilat (Philippines).

Pencak silat vient de deux mots, à savoir pencak et silat. La définition du pencak est le mouvement de base de l'autodéfense et est lié par des règles. Alors que silat signifie un mouvement martial parfait qui vient de la spiritualité.

Dans son développement, ce silat privilégie les éléments de l'art dans l'apparence de la beauté du mouvement, tandis que le silat est au cœur des enseignements des arts martiaux au combat.

Le conseil d'administration de l'IPSI a défini la signification de pencak silat comme suit :

"Pencak silat est le résultat de la culture humaine en Indonésie pour défendre, puis maintenir son existence (indépendance) et l'intégrité (unique) pour l'environnement environnant afin d'atteindre l'harmonie de la vie en augmentant la foi et la piété envers Dieu Tout-Puissant".

Pendant ce temps, basé sur le KBBI, il indique que la définition de pencak silat est comme un jeu (compétence) en auto-défense avec des compétences de parade, d'attaque et d'auto-défense avec ou sans armes.

Certains des termes officiels liés au silat de diverses régions d'Indonésie, notamment:

  • Dans la province de Sumatra occidental, il y a le terme Silek & Gayuang.
  • Sur la côte est des provinces de Sumatra occidental et de Malaisie se trouve le terme Bersilat.
  • À Java occidental, il existe des termes Maempok et Penca.
  • Au centre de Java, à Yogyakarta, dans la province de Java oriental, il y a le terme Pencak.
  • À Madura avec l'île de Bawean, il y a le terme Mancak.
  • A Bali, il y a le terme Mancak ou Encak.
  • Dans NTB et Dompu, il y a le terme Mpaa Sila.

Dans le dictionnaire indonésien, pencak silat est un jeu (compétence) d'autodéfense avec la capacité de se défendre, d'attaquer et de se défendre.

Selon le chercheur du silat Donald F. Draeger, des preuves d'arts martiaux peuvent être observées dans les artefacts d'armes trouvés à l'époque classique ainsi que dans les sculptures de reliefs des temples de Prambanan et de Borobudur qui montrent l'attitude des chevaux silat.

Selon Shamsuddin, le développement du silat a été influencé par les arts martiaux chinois et indiens. C'est parce que depuis le début, la culture malaise a été influencée par la culture apportée par les commerçants d'Inde, de Chine et d'autres

Selon la légende de Minangkabau, silat ou silek a été inventé par Datuk Suri Diraja de Pariangan, Tanah Datar au pied du mont Marapi au 11ème siècle. Silat ou silek a ensuite été apporté et développé par les immigrants Minang dans toute la région de l'Asie du Sud-Est. Il y a aussi une histoire du pays de la Sonde sur l'origine du silat Cimande qui raconte l'histoire d'une femme qui imite le mouvement pertrukan entre un tigre et un singe.


Histoire du Pencak Silat

L'histoire du développement du pencak silat peut être retracée comme suit :

Développements à l'ère du royaume

À l'heure actuelle, l'autodéfense est une compétence en tant que défense de sécurité. Plusieurs royaumes tels que Kutai, Tarumanegara, Kediri, Mataram, Singasari, Sriwijaya, et aussi d'autres royaumes Majapahit, a préparé diverses troupes qui avaient été équipées d'arts martiaux pour défendre son territoire.

A cette époque, le terme pencak silat n'était pas encore connu de la communauté royale. Puis en 1019-1041, précisément pendant le royaume de Kahuripan avec ses dirigeants, Prabu Erlangga venu du Sri Lanka Sidoarjo, était familier avec l'art martial du pencak appelé "Eh Hok Hik", qui signifie "Frapper d'un pas en avant" (Notosoejitno, 1999).

Évolutions de la période coloniale néerlandaise

La croissance du pencak silat a été fortement combattue par les Hollandais, car elle était considérée comme dangereuse pour la survie de leur colonie. Ainsi, le pencak silat est réalisé en secret et n'est réalisé qu'en petits groupes de personnes.

Et à cette époque, le silat n'a que l'occasion de développer son art qui est encore utilisé dans certains domaines, et encore sous forme de performances et de cérémonies. L'influence qui est venue de l'emphase de l'ère coloniale hollandaise a également coloré la croissance du silat dans la période suivante.

L'évolution de l'occupation japonaise

Contrairement à l'ère néerlandaise, qui était contre la croissance du pencak silat, pendant l'occupation japonaise, le pencak silat était fortement soutenu et développé pour servir les propres intérêts du Japon, à savoir enflammer l'esprit de défense pour faire face aux attaques allié.

En raison de la recommandation de Shimitsu, il y avait beaucoup de concentration de pouvoir de l'école pencak silat ici. A cette époque, l'ensemble de Java a été créé en tant qu'association d'arts martiaux qui avait été réglementée par le gouvernement en même temps. Bien que le Japon a donné l'occasion de faire revivre les éléments de l'héritage de la grandeur de la nation.

Développements à l'ère de l'indépendance

Cette période a vu la création d'une organisation de pencak silat dans le but d'accueillir ces collèges d'arts martiaux existants. Le 18 mai 1948 à Surakarta, plusieurs guerriers se sont rassemblés puis formé une organisation appelée Association indonésienne Pencak Silat ou en abrégé IPSSI.

L'organisation est présidée par M. Wongsonegoro et plus tard a changé le nom de l'organisation en Association indonésienne Pencak Silat et abrégé en IPSI qui a pour objectif de raviver l'esprit combatif du peuple indonésien pendant la période de développement, un autre objectif de la formation de cette organisation est de favoriser un sentiment de fraternité et d'unité de la nation indonésienne afin qu'elle ne soit pas facilement divisée diviser.

L'IPSI est répertorié comme la plus ancienne organisation nationale de silat au monde. De plus, le 11 mars 1980, une organisation de pencak silat a également été créée sous le nom de L'Association internationale Pencak Silat ou en abrégé Persilat qui a été fondée par l'initiative Eddie M. Nalapraya de (Indonésie) qui à l'époque était également président de l'IPSI.

En outre, un événement pencak silat a été organisé en présence de représentants de divers pays, tels que la Malaisie, Singapour et Brunei Darussalam. Et des quatre pays, l'Indonésie est incluse dans le pays en tant que fondateur de Persilat.

Les autres organisations silat sont les suivantes :

  • IPSI (Association indonésienne du Pencak Silat) en Indonésie
  • PESAKA (Association nationale malaisienne du silat) en Malaisie
  • PERSIS (Singapore Silat Fellowship) à Singapour
  • PERSIB (Bourse Bruei Darussalam Silat) au Brunei Darussalam.

Caractéristiques du Pencak Silat

Caractéristiques générales

  • Utiliser toutes les parties du corps et des membres comme moyen d'attaque et d'autodéfense
  • Peut être fait avec ou sans outils (armes)
  • Le Pencak silat ne nécessite pas d'arme spécifique, mais n'importe quel objet peut être utilisé comme arme.

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Caractéristiques spéciales

  • Attitude calme, faible et alerte
  • Non seulement en s'appuyant sur la force ou la puissance, mais en utilisant la flexibilité, l'agilité, la vitesse et la précision.
  • Faites plus attention à la position et aux changements de transfert de poids.
  • Profitez de l'attaque/de la puissance de l'adversaire pour que
  • Dépenser l'énergie aussi efficacement que possible

Le but du Pencak Silat

Voici quelques-uns des objectifs du pencak silat basés sur les 5 aspects importants qu'il contient :

Développement de l'éducation mentale et spirituelle

Le premier objectif du pencak silat est de développer une éducation mentale et spirituelle, notamment en réalisant un caractère noble pour chacun de ses adeptes. Pencak silat enseigne également la connaissance de soi en tant que créature qui croit en l'existence de Dieu Tout-Puissant.

Par conséquent, le pencak silat n'est pas seulement un coaching ayant pour objectif des aspects artistiques, de self-défense ou de sport. Mais il a également pour objectif de développer un caractère noble, une personnalité, un caractère, une attitude chevaleresque, une confiance en soi et aussi une piété envers Dieu Tout-Puissant.

Les objectifs de développement de l'éducation mentale spirituelle peuvent également être résumés comme suit :

  • Piété accrue envers Dieu Tout-Puissant et aussi vertueuse pour chacun de ses disciples.
  • Créer un sentiment de tolérance, de confiance en soi et aussi une grande discipline.
  • Construire un sentiment d'amour pour la nation et la patrie, soutenu par la présence du pencak silat lui-même comme l'un des arts martiaux traditionnels d'Indonésie.
  • Augmenter un sentiment de fraternité, de maîtrise de soi et aussi une grande responsabilité sociale.
  • Construisez un sentiment de solidarité sociale, un désir de progrès, d'honnêteté, de vérité et de justice pour ses adeptes.

Développement de l'aspect martial

Pencak silat comme forme d'autodéfense afin qu'il vise à développer des aspects de l'autodéfense dans le développement des compétences, des attitudes, de la personnalité et aussi du sens de la nationalité. Laquelle de ces choses doit être maîtrisée dans les arts martiaux du pencak silat pour que le les adeptes peuvent être formés comme un être humain complet, ce qui signifie formé physiquement et aussi spirituel.

Le but de développer l'aspect d'autodéfense du pencak silat peut être conclu avec les objectifs suivants :

  • Pour augmenter l'efficacité et les compétences en termes d'autodéfense et aussi pour maintenir la sécurité et la dignité de ses partisans et de la nation et de l'État.
  • Augmenter la réactivité, la prudence et la sensibilité pour répondre ou comprendre tous les problèmes rencontrés.
  • Augmenter la ténacité ou la ténacité dans le développement des capacités de base de chaque individu.

Développement artistique

En tant que l'un des arts martiaux, le pencak silat a également pour objectif de développer les arts et la culture régionaux. Où pencak silat lui-même doit pouvoir suivre des dispositions esthétiques telles que wiraga, wirama et wirasa dans un tout unifié.

Par conséquent, pencak silat vise à développer l'art et la culture, ce qui signifie également qu'il existe un objectif pour le développement des compétences dans des mouvements harmonieux, uniques et intéressants basés sur l'amour de la culture nation.

Non seulement cela, le but du développement de l'art est également de :

  • Surmonter et réduire l'influence négative de la culture étrangère, ainsi qu'encourager la formation d'attitudes pour pouvoir filtrer les cultures étrangères qui sont positives et utiles au développement culturel nation.
  • Développer les valeurs du pencak silat adaptées à l'application des valeurs de personnalité qui existent à Pancasila.
  • Développement de valeurs culturelles nobles afin de renforcer la personnalité culturelle de la nation indonésienne.

Développement sportif

Sous certains aspects, le pencak silat est également défini en termes de sports.

Il a donc pour objectif le développement de sports où les mouvements efficaces en pencak silat visent également à développer la santé physique et spirituelle. Cette condition est également due au fait que le pencak silat utilise les muscles du corps ainsi que l'équilibre et la capacité de prendre des décisions dans un temps court mais précis.

Ainsi, ce pencak silat pour le développement du sport a aussi d'autres objectifs, tels que :

  • Encourager l'émergence de l'esprit sportif pour ses adeptes.
  • Améliorez vos performances en participant à diverses compétitions sportives pencak silat.
  • Améliorer de saines habitudes de vie grâce au sport du pencak silat.

Développement de l'éducation

Pencak silat a également plusieurs objectifs pour le développement de l'éducation, dont les suivants :

  • Promouvoir des connaissances plus approfondies.
  • Former une attitude plus positive et efficace ainsi que dans un effort pour s'adapter à l'environnement environnant.
  • Aide à former des compétences.
    Par exemple, pour prendre des décisions et résoudre des problèmes rencontrés.
  • Améliorer la fonction des organes du corps, car dans le pencak silat qui fait partie du sport, il utilise également la capacité des muscles ainsi que la force et l'équilibre du corps.

En plus des cinq objectifs ci-dessus qui sont basés sur plusieurs aspects importants de la vie ci-dessus.

Il y a aussi plusieurs objectifs du pencak silat en général. Parmi eux:

  • En tant qu'endroit pour canaliser les passe-temps et les intérêts liés à l'autodéfense.
  • Former une société avec une âme saine, une pensée intelligente et des réalisations croissantes dans la société.
  • Éduquez et formez une personnalité chevaleresque, courageuse, juste, disciplinée et qui a également une attitude très responsable.
  • Encourager et mobiliser le public pour qu'il apprécie lui-même les arts et la culture du peuple indonésien
  • Encourager l'émergence d'une compréhension que le pencak silat est une nécessité de la vie.
  • Éduquer la jeune génération afin qu'elle puisse mieux utiliser son temps et ne pas tomber dans la promiscuité ou être influencée par des cultures étrangères négatives.
Pencak Silat: définition, histoire, caractéristiques, objectifs, techniques et niveaux

Techniques du Pencak Silat


  • Technique de base

Chevalet
Attitude de poste
Pas
Coup

  • Technique d'attaque

Coup
Coup
parer
claquer

  • Attitude de base du Pencak Silat

La première technique que vous devez apprendre et maîtriser est l'attitude de base du pencak silat. Ces attitudes sont des attitudes statiques.

Et fait pour entraîner la force des muscles des jambes.

La formation de cette attitude de base est également le fondement de la formation de mouvements techniques pour le prochain combattant, qui comprend des attitudes physiques ainsi que des attitudes spirituelles.

En ce qui concerne certaines des attitudes de base de cet art martial, notamment :

  • Le respect

La première est une attitude de respect ou une attitude droite qui est utilisée pour respecter les ennemis et les amis.

La position de respect se présente sous la forme d'un corps droit suivi de pieds et mains rapprochés devant. La position de poitrine ouverte est serrée avec les doigts sur les mains et la vue est tournée vers le haut.

  • Attitude debout

La position debout est l'endroit où vous êtes prêt à vous tenir droit dans les arts martiaux du pencak silat.

La position debout se divise également en 4 types d'attitudes, dont :

Position debout 4
Position debout 3
Position debout 2
Position debout 1

  • Attitude assise

À la base du jeu du bas, la posture assise est également divisée en 4 attitudes, dont :

Attitude gentille
Position assise
Attitude malade
Et l'attitude de sempok ou dempok

  • Attitude de poste

Vient ensuite l'attitude des paires, à savoir l'attitude initiale qui vise à effectuer des attaques ou des défenses.

Dans cette marée l'attitude est également divisée en 4 attitudes, dont :

Attitude La première marée est une paire.
Vient ensuite l'attitude de la paire Deux.
Ensuite, la position Triple Pair.
Et enfin les Attitudes à Quatre Paires.

  • Chevaux Pencak Silat

Le mot "kuda-kuda" vient du mot "kuda" qui signifie la position des pieds comme une personne montant à cheval.

Dans l'art martial du silat, les chevaux peuvent également être interprétés comme une position de piédestal pour effectuer une attitude de marée. Prochaines techniques d'attaque, aux techniques d'autodéfense.

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Vous trouverez ci-dessous cinq formes de postures en pencak silat, dont les suivantes :

Position des chevaux du milieu.
Position des chevaux de côté.
Position du cheval avant.
Position arrière du cheval.
Position du cheval croisé.

  • Formation de mouvement

Ensuite, il y a aussi la formation d'un mouvement qui est à la base de la réalisation d'une défense ou d'une attaque contre la partie adverse. Ce qui est nécessaire au moment de la formation du mouvement, c'est la direction. Il y a plusieurs directions que vous devez comprendre lors de l'apprentissage des arts martiaux.

Ci-dessous, il y a 8 directions ou directions cardinales.

Les 8 directions de la boussole sont l'attitude et le modèle des marches de silat en formant 8 directions dans un point d'appui au milieu.

Les 8 directions comprennent :

  • sens arrière
  • Direction oblique arrière gauche
  • Direction côté gauche
  • Direction oblique avant gauche
  • Orientation avant
  • Direction oblique avant droite
  • Direction côté droit
  • Direction oblique arrière droite.

Niveaux à Pencak Silat

  • Débutant,Apprenez toutes les étapes de base.
  • IntermédiaireEn se concentrant sur tous les mouvements de base, la compréhension, la variété et le talent du combattant commencent à se montrer.
  • Entraîneur,Le résultat de capacités matures basées sur l'expérience aux stades débutant et intermédiaire.
  • guerrierCombattant reconnu par les anciens du collège, ils hériteront de connaissances secrètes de haut niveau.

Règlement du concours Pencak Silat

Règlement du concours

  • Les Pesilats s'affrontent en utilisant des éléments de défense et d'attaque de Penak Silat et ce que l'on entend par règle, c'est qu'en réalisant des réalisations techniques, un combattant doit développer un schéma de compétition à partir de l'attitude des paires, des pas et de la mesure de la distance à l'adversaire et de la coordination dans la réalisation d'attaques / défense et de retour à l'attitude prise de courant.
  • La défense et l'attaque menées doivent être calquées sur les schémas d'attitude / paires ou de pas initiaux, ainsi que sur la coordination dans la réalisation des attaques et des défenses. Après avoir effectué une attaque / défense doit revenir à la position initiale / paires en continuant à utiliser le modèle de pas. L'arbitre donnera le signal "STEP" si un combattant n'exécute pas la bonne technique Pencak Silat.
  • Les attaques successives doivent être organisées de manière ordonnée et séquentiellement de diverses manières vers la cible jusqu'à 4 types d'attaques. Pesilat qui effectue une série d'attaques et de défenses de plus de 4 types sera écarté par l'arbitre.
  • Des attaques similaires utilisant les mains qui sont effectuées successivement sont considérées comme une seule attaque. Les attaques qui sont jugées sont des attaques qui utilisent un modèle de pas, sont dégagées, stables, puissantes et organisées en bonne coordination des techniques d'attaque
  • Code de correspondance
    • L'ordre "BERSEDIA" est utilisé en préparation pour avertir Pesilat et tous les officiels du match que le match est sur le point de commencer.
    • Le signal « START » est utilisé à chaque fois que le match commence et se poursuivra, il peut également l'être par signal.
    • Le signal « STOP » est utilisé pour arrêter le match.
      Les commandes "PASANG" et "SILAT" sont utilisées pour le coaching.
      Au début et à la fin du jeu, chaque tour est marqué en frappant le gong.

Comment faire correspondre

  • La préparation du début du match commence par l'entrée de l'arbitre et du jury dans l'arène.
  • Chaque Pesilat qui concourra après avoir reçu un signal de l'Arbitre, entre dans l'arène depuis ses coins respectifs, puis salue l'Arbitre et le Chef de la Compétition. Puis les deux combattants reprirent leur place dans le coin désigné.
  • Pour commencer le match, l'Arbitre appelle les deux Pesilats, puis les deux Pesilats se serrent la main et sont prêts à commencer le match.
  • Après que l'arbitre vérifie l'état de préparation de tous les officiers en signalant de se conformer aux interdictions spécifiées.
  • Pendant la pause entre les tours, les Pesilats doivent retourner dans leurs coins respectifs. Les assistants de Pesilat exercent leurs fonctions conformément aux dispositions de l'article 5 alinéa 4.
  • A part l'Arbitre et les deux Pesilats, personne d'autre n'est dans l'arène sauf à la demande de l'Arbitre.
  • Une fois le tour final terminé, les deux combattants retournent dans leurs coins respectifs pour attendre la décision du vainqueur.
  • Terminé Rendre hommage et serrer la main

Cible

Ce qui peut être utilisé comme cible légitime et précieuse est "togok" qui est la partie du corps à l'exception du cou et au-dessus et du centre pubien.: Poitrine, Estomac (centre vers le haut), côtes gauche et droite, dos ou dos corps. Des parties des jambes et des bras peuvent être utilisées comme cibles pour des attaques intermédiaires dans une tentative de chute mais n'ont aucune valeur en tant que cibles d'impact.

Interdire

Infraction grave

Attaquer des parties du corps non autorisées, à savoir le cou, la tête et le bas du centre jusqu'aux organes génitaux et provoquer des blessures / chutes à l'adversaire, Tentative de casser les articulations de front, Briser intentionnellement des articulations directement, Frapper/frapper à la tête et frapper de front, Frappe l'adversaire avant le signal « START » et attaque après un signal « STOP » de l'arbitre, provoquant la blessure de l'adversaire, Luttant, mordant, grattant, agrippant et agrippant, Opposant, insulter, prononcer des mots polis, cracher, etc., s'écarter des règles de la concurrence après avoir reçu un avertissement I pour violation des cette.

Infraction mineure

Ne pas utiliser de schémas de pas et de paires d'attitudes, Sortir de l'arène d'affilée ce que l'on entend par successivement est de 2 fois en 1 ronde, Enlacer l'adversaire dans le processus de défense, Effectuer des attaques avec des techniques de balayage tout en se couchant à plusieurs reprises dans le but de caler temps.

Valeur de la punition

Modalités de la valeur de la pénalité :

  • Valeur – 1 (moins 1) est donnée si le combattant reçoit un avertissement I
  • La valeur – 2 (moins 2) est donnée si le combattant reçoit un avertissement II
  • Valeur – 5 (moins 5) est donnée lorsqu'un combattant reçoit un avertissement
  • La valeur – 10 (moins de 10) est donnée si le combattant reçoit un avertissement

Détermination de la victoire

Gagner des numéros

Si le nombre de juges qui déterminent la victoire sur un combattant est supérieur à celui de l'adversaire. La détermination du plaisir est effectuée par chaque jury. En cas de même score, le vainqueur est déterminé en fonction du combattant qui reçoit le moins de punition. Si les résultats sont toujours les mêmes, le vainqueur est le combattant qui obtient les scores de réalisation les plus élevés/les plus techniques. Fondamentalement, la valeur de 1 + 2 est supérieure à la valeur de 2 uniquement. Si le résultat est toujours le même, alors le match sera ajouté 1 (un) tour de plus. Si les résultats sont toujours les mêmes, alors il n'y a pas besoin d'une nouvelle pesée, mais cela peut être vu à partir des résultats de la pesée 15 minutes avant le match. Si le résultat reste le même, un tirage au sort sera effectué par le Chef d'Epreuve en présence de la Délégation Technique et des deux Chefs d'Equipe. Les résultats des évaluations du jury sont annoncés sur le tableau de bord, une fois le tour final / détermination de la victoire terminé.

Technique de victoire

Parce que l'adversaire ne peut pas continuer le match en raison de la demande du combattant lui-même / démissionne. En raison de la décision du Match Doctor. Le Médecin de la Compétition dispose de 60 secondes pour décider si le Pesilat concerné est déclaré « Fit » ou « Not Fit » (Unfit). Après 60 secondes, l'Arbitre demandera au Match Doctor si le Pesilat est "Fit" ou "Not Fit" (Inapte) A la demande du Compagnon du Pesilat sur décision de l'Arbitre.

Victoire absolue

La détermination absolue de la victoire est si l'adversaire tombe en raison d'une attaque légitime et devient incapable de se relever immédiatement et/ou déprimé, puis après le décompte du 10e arbitre et ne peut pas se tenir droit avec une attitude brancher

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