Varpaiden luut: Määritelmä, rakenne, toiminta, levät

Varpaiden luut: määritelmä, rakenne, toiminta, häiriöt ja taudit - Mikä on varpaan luu ja sen toiminta?, Tällä kertaa Tietoja Knowledge.co.id-sivustosta keskustelen siitä ja tietysti muista asioista, jotka myös ympäröivät sitä. Katsotaanpa alla olevan artikkelin keskustelua sen ymmärtämiseksi paremmin.

---

Varpaiden luut: määritelmä, rakenne, toiminta, häiriöt ja sairaudet

---

Varpaiden luut (phalanges / phalanx) ovat eräänlainen luu, joka sijaitsee jalassa ja on liitetty jalkoihin jalkapohjallinen (jalkapohjallinen), joka toimii kehon tukena siten, että se on tasapainossa toimintojen suorittamisessa toiminta.

Varpaiden liikettä auttavat jalkojen luut, jotka yhdessä tukevat kehoa, jotta se voi suorittaa erilaisia ​​toimintoja.

---

Varvasluun rakenne

Varpaat muodostavat luut koostuvat:

• Hallux on päävarvas ja kooltaan suurempi kuin muut varpaat, ja sitä kutsutaan yleensä peukaloksi. Peukalon sijainti on proksimaalisessa osassa ja se on ensimmäinen osa, joka perustuu sormien järjestelyyn.
• Jalan etusormi on toinen pidempi varvas.
• Keskivarvas on kolmas varvas, joka on lyhyempi kuin etusormi.
• Sormus tai etusormi on neljäs varvas, joka on lyhyempi kuin jalan keskisormi.
• Pieni varvas on hyvin pieni varvas ja sijaitsee distaalisessa tai uloimmassa osassa.

---

Toe Bone -toiminto

Varpaiden luiden toiminnot, mukaan lukien:

• Passiivisena liikkumisjärjestelmänä.
• Lihaskudoksen kiinnityspaikkana.
• Tukena keholle.
• Kehon valvojana tai tukijana.
• Verisolujen tuotantopaikkana luuytimessä.
• Mineraalisten aineiden varastointipaikka kalsiumin ja fosfaatin muodossa.
• Kehon elinten suojelijana.

---

Varpaiden luiden häiriöt ja sairaudet

Seuraavat sairaudet voivat hyökätä varpaiden luihin, mukaan lukien:

• Rikki varvas

Murtumat tai murtuneet / murtuneet varpaat voivat johtua kompastumisesta johonkin. Hoito voidaan tehdä valulla tai lastalla.

• Hammertoe

Tila, jossa nivelen epämuodostuma lähellä suurta varvasta.

• Vaivaisenluu

Bunion on tila, jossa iso varvas työntää toista varpaata, joten peukalon nivel kutistuu tai sitä kutsutaan bunionetteiksi.

Menetelmät varpaiden häiriöiden ehkäisemiseksi

Seuraavassa on tapoja estää häiriöiden esiintyminen varpailla:

• Käytä kenkiä, jotka vastaavat käyttämääsi kokoa.
• Yritä olla käyttämättä kenkiä, jotka eivät ole sopivia, se voi vähentää varpaiden loukkaantumisriskiä.
• Käytä sukkia käyttäessäsi kenkiä suojaaksesi varpaita rakkuloilta.
• Suorita aina venytys toiminnan jälkeen tai ennen sitä.
• Kuntoilun aikana, yritä aina kiinnittää huomiota ympäristöön, koska sen tarkoituksena on estää jalkojen loukkaantuminen.

Se on arvostelu Tietoja Knowledge.co.id-sivustosta noin Varpaiden luut: määritelmä, rakenne, toiminta, häiriöt ja sairaudet , Toivottavasti se voi lisätä oivallustasi ja tietämystäsi. Kiitos vierailustasi ja älä unohda lukea muita artikkeleita.