12 toitumise määratlust ekspertide ja WHO järgi (täielik arutelu)

12 toitumise määratlust ekspertide ja WHO järgi (täielik arutelu) Meie kehas on palju elundeid ja aktiivseid rakke, mis aitavad meil töödelda ja säilitada tervet keha. Toit on midagi, mida peame ellujäämiseks iga päev tegema.

Tavalise toidu söömine võib läbida seedeprotsessi ja seedekulglas läbida toitainete või toitainete imendumise protsess. Hooletu söömine võib seda söövale inimkehale halvasti mõjuda ja mõned võivad olla isegi surmavad.

12 toitumise määratlust ekspertide ja WHO järgi (täielik arutelu)

Toitained on orgaanilised ained, mida organismid vajavad normaalse funktsiooni taastamiseks keha nagu keha süsteem, organismi resistentsus viiruste ja bakterite suhtes ning mängib rolli kasvu. Toitumine pärineb araabia sõnast giza, mis tähendab toiduainet. Inglise keeles nimetatakse toitumist ka toitumiseks, mis tähendab toitu või toitainet või võib seda tõlgendada kui toitumisteadust.

Teine arusaam toitumisest on organismi protsess, mis kasutab normaalselt söödud või tarbitavat toitu seedimise, imendumise, transportimise, säilitamine ja ainevahetus ning toitainete vabanemine, et säilitada elu, kasvada ja organismi organite mitmesugused normaalsed funktsioonid ning seda saab kasutada tootjana. võimsus.

Toitumise määratlus WHO järgi

Seejärel määratleb WHO toitumisteaduse kui teaduse, mis uurib elusorganismides toimuvaid protsesse. Sellised protsessid võivad hõlmata toidust pärinevate tahkete ainete ja vedelike omastamist ja töötlemist vajalik elu, kasvu ning keha organite ja toodangu nõuetekohaseks toimimiseks energiat.

Toitumise määratlus ekspertide sõnul

Ekspertide sõnul on toitumise määratlus üldiselt sama, kuid sellel on mõned erinevused:

1. Harry Oxorn ja William R. Forte

Nende sõnul hõlmab toitumine laialdast arusaamist, kuid mitte ainult toidutüüpidest ja nende kasutamisest meie keha jaoks. Aga ka viisidest, kuidas saada ja osata töödelda ja arvestada, et me kõik terveks jääksime.

2. Tuti Sunardi

Tuti sõnul on toitumine midagi, mis võib mõjutada muutuste protsessi igat tüüpi toidust, mis võib kehasse sattuda, mis on kasulik meie elu säilitamiseks.

3. Nirmala Devi

Nirmala Devi määratleb toitumise, mis on erinevatest toitudest saadav aine, mida kasutatakse kehakudede kasvu, hoolduse ja paranemise protsesside toetamiseks.

4. Juhataja K. Graha

Chairinniza k. Graha, toitumine on toidus sisalduv element, kus need elemendid võivad pakkuda kehale kasu, mis võib selle tarbimisel muutuda tervislikuks.

5. Ida Purnomowati, Diana H, Cahyo

Nende sõnul on kolm toitainet ained, mida meie keha vajab kasvuprotsesside toetamiseks, olemasolevate kudede säilitamiseks ja parandamiseks. keha, reguleerib kehas toimuvaid protsesse ja annab energiat keha funktsioonide jaoks või võib seda tõlgendada ka kui keha ülesehitamise komponenti. mees.

6. Asep Kurnia Nenggala

Asep defineerib toitumist kui toitaineid toidus, millel on väärtus ja mida elusolendid vajavad kasvamiseks, säilitamiseks ja elutegevuseks.

7. Lioni Ellis H

Lioni Ellis H selgitas, et toitumine on oluline komponent, mida keha vajab, et olla võimeline kasvama ja arenema

8. Joyce James, Colin Baker, Helen Swain

Toitained on toidu keemilised komponendid, mida keha on kasutanud energiaallikana ja mis võivad aidata kaasa kasvule, paranemisele ja keharakkude säilimisele.

9. Dr. I.K.G. Suandi, Spa

Vastavalt DR. I.K.G. SUANDI, SpA, toitumine on osa eluprotsessist ning lapse kasvu- ja arenguprotsessist. Nii et toitumisvajaduste täitmine peab täpselt määrama kvaliteedi kasvuks ja arenguks ning inimressursiks tulevikuks.

10. I Dewa Nyoman Suparisa et al

I Dewa jt sõnul selgitavad, et toitumine on organismide protsess, mis kasutavad normaalselt söödud või tarbitavat toitu läbi seedimise, imendumise ja transpordi. Kasutamata ainete säilitamine, ainevahetus ja eritumine, mis on võimelised säilitama elu, kasvu ja kõigi organite normaalset funktsiooni ning tootma energiat.

11. Sunita Almatsier

Sunita Almatsier selgitas toitaineid, mis võivad anda energiat süsivesikute, rasvade ja valkude kujul, Nendes toitainetes esinev oksüdatsioon toodab energiat, mida keha saab kasutada tegevuse või töö tegemiseks tegevust. Siis on kolm toitainet orgaanilised ained, mis sisaldavad süsinikuühendeid, mida saab põletada. Nende toitainete kogus, mida toidus on kõige rohkem ja mida nimetatakse ka põletiks.

12. Sunita Almatser

Sunita Almatser pakkus välja, et süsivesikute põhiülesanne on varustada keha energiaga. Süsivesikud on inimeste peamine energiaallikas üle maailma, peamised süsivesikute allikad on teraviljad ehk teraviljad, suhkur, mugulad, kuivatatud oad.

See on selgitus selle kohta 12 toitumise määratlust ekspertide ja WHO järgi (täielik arutelu) mida on kirjeldatud. Toitumine on kehale väga kasulik, sest see on energiaallikas, mida on vaja, et keha saaks edasi elada. Loodetavasti on see kasulik

Loe ka:

• Majandusasutuste määratlus, omadused, funktsioonid ja näited (täielik)
• 10 Tempe eelist täieliku tervise jaoks
• Käärimine on: määratlus, funktsioon, tüüp, eelised, eesmärk ja näited
• Töötervishoiu ja tööohutuse määratlus (K3), eesmärgid, aspektid, tegurid ja põhimõtted
• Lisandid*f: määratlus, olemus, liigid ja mõju