Valkude ja selle funktsioonide mõistmine keha jaoks (täielik arutelu)

Valkude ja selle funktsioonide mõistmine keha jaoks (täielik arutelu) – Inimorganism vajab valku. Mitte vähem oluline kui vitamiinide funktsioon eelnevalt arutatud. Valkudel on väga oluline roll ka meie keha tervise jaoks, kui valgupuudus põhjustab nälgimist ja kwashioskori haigust. Kus täiskasvanutel esineb nälg ja lastel kwashiorkor.

Valkude ja selle funktsioonide mõistmine keha jaoks (täielik arutelu)

Sel puhul, aboutknowledge.com räägime valkude tähendusest ja selle funktsioonidest meie keha jaoks. Siin on selgitus.

Valkude ja valgu funktsioonide mõistmine

Valk on toiduaine või makromolekulide rühm, mis sisaldab elemente C (süsinik), H (vesinik), O (hapnik), N (lämmastik) ja aminohappeid. Mõned valgud sisaldavad ka S (väävel) ja P (fosfor) elemente. Element, mis eristab valku rasvast, on element N (lämmastik). Valk on inimese energiaallikas. Kuid see ei ole võrreldav süsivesikutega, mis on inimkeha peamine energiaallikas.

Jons Jakob Berzelius oli esimene valgu avastaja 1838. aastal. Valgu päritolu või allikas pärineb toidust, mida me sageli iga päev tarbime.

Valk võib pärineda loomadelt nagu liha, munad, kala, juust. Tuntud ka kui loomne valk. Kui taimedest saadud valku leidub üldiselt pähklites. Taimedest saadud valku tuntakse ka taimse valguna. 1 gramm valku võib toota 4,1 kalorit.

Väikelastel vajavad lapsed ja eakad tõesti rohkem valku, sest seda on vaja kasvuks ja kahjustatud rakkude asendamiseks. Valk, mida keha omastab, on aminohapete kujul.

Valgu funktsioon

Valkude funktsioonid hõlmavad järgmist:

• Keha ehitava ainena ja asendada kahjustatud rakud uute rakkude moodustumisega.
• Kasulik energiaallikana, kui toidus ei ole piisavalt süsivesikuid ja rasvu või neid ei ole.
• Organismis toimuvate ainevahetusprotsesside regulaatorina hormoonide ja ensüümide näol.
• Organismi kaitseks ehk antikehaks erinevate inimkehasse sisenevate ja sealt väljuvate mikroobide vastu.
• Valk võib aidata imikutel või lastel kasvada.
• Aitab eakatel uute rakkude moodustumist.

Niisiis, need on mõned valgu funktsioonid meie keha jaoks, loodetavasti on see arutelu umbes Valkude ja selle funktsioonide mõistmine keha jaoks (täielik arutelu) võib pakkuda kasu. See on kõik ja tänan teid.