Lauatennis: ajalugu, tööriistad, reeglid, kuidas mängida, tehnikad

Lauatennis on üks spordiliike, kus kasutatakse väikest palli ja mida paljud inimesed armastavad.

Sest see üks spordiala on väga ainulaadne ja lõbus.

Lauatennis või mõni nimetab seda pingpongiks, pole spordiala, mis kulutaks palju energiat.

Pigem annab see fännidele naudingu efekti.

Nii et neile, kes ei armasta pingutavaid treeninguid, on sporditegevuse alternatiivina väga soovitatav mängida lauatennist.

Ajalugu

On mitmeid allikaid ja versioone, mis mainivad selle lauatennise spordiala loomist.

Mõni ütleb, et lauatennise leiutasid Inglismaalt pärit sõdurid, kes olid määratud Indiasse ja Lõuna-Aafrikasse.

Ja siis tõid nad selle lauatennise oma maale tagasi.

Dan ütleb, et lauatennis on hobi, kus kasutatakse söögilauda ja korgipalle.

Kuid kahjuks ei aktsepteeri see mäng avalikkust, kuna seda peetakse tennisega võrreldes vähem keerukaks.

Nii et koos ajaga tegi erinevaid uusi uuendusi palli leiutanud Ames W Gibb tselluloidi ja EC Goode'i põrgatades ja seejärel löögiga kaetud bet või nahkhiirega kumm.

Ja siiani kasutatakse tema leide endiselt.

Aastatel 1921-1922 sündis organisatsioon, mille eesmärk oli taaselustada lauatennise prestiiži kogukonnas.

Organisatsioonide rühma nimetatakse TTA või Lauatenniseliit Suurbritannia päritolu ja ITTF või Rahvusvaheline lauatennise föderatsioon koosneb 140 riigist.

Nende kahe organisatsiooni olemasolul loomulikult kasvas lauatennise populaarsus, kuni lõpuks peeti 1926. aastal Londonis lauatennise maailmameistrivõistlused.

Siis hakkas tänu meistrivõistlustele lauatennis levima Aasia regiooni ning Jaapanist sai 1950-1960ndatel aastatel lauatennise meistrivõistlustel tugev riik.

Et sellest üle ei jää, jälgis Hiina 1970. aastatel Jaapani edu meistrivõistlustel.

Ja siiani on lauatennist saanud üks meremängudel vaidlustatud harusid.

Indoneesias endas sai lauatennis tuntuks 1930. aastatel tol ajal Hollandi koloniaalajal.

Sel ajal mängisid lauatennise mängu vaid Hollandi elanikud.

Kuid aja jooksul hakkasid lauatennist mängima inimesed, kes töötasid valitsuses.

10 aastat hiljem hakkavad tavalised inimesed seda lauatennist alles tundma õppima. Ja siis moodustati organisatsioon nimega All-Indonesian Pingpong Association.

1951. aastal muudeti nimi Pingpong Lauatenniseks, mida lühendati PTMSI-ks.

1961. aastal sai organisatsioon TTFA või Aasia tenniselaudade liit ning saada ka ITTF või Rahvusvaheline lauatennise föderatsioon.

Rajatised ja infrastruktuur

Lauatennise mängimiseks on loomulikult vaja mõnda tugivarustust, sealhulgas:

1. Reket / Panus

Lauatennise mängimiseks on kohustuslik tööriist reket või panus.

Algajatele on õige reketi või panuse valimine mängu toetamiseks oluline võti.

Kuigi selle reketi valimisel pole reegleid. Kuid parem on see, kui kasutate reketit, mis on vatipinnal täiesti tasane. Ja pind peab olema kaetud laigudega seest või väljast.

Seda muidugi mitte ilma põhjuseta, vaid mängijale mugavuse tagamiseks löömisel.

2. Pall

Enne mängu alustamist valmistage ette hea tennisepall. Sest vale palli kasutamisel on mäng mitme tingimuse tõttu häiritud.

See on nagu pall, mis lööb löögist liiga kõvasti lahti

Nõuanne, mida saate kasutada, on valida pall, millel on 2 või 3 tärni.

Sest see näitab palli kvaliteeti.

Ametlikel turniiridel kasutatakse tavaliselt kolme tärniga palle.

Muidugi annab hea palli valik ka hea põrke.

3. Väli või tabel

Rahvusvahelise standardse lauatennise väljaku suurus on 152 cm lai ja 274 cm pikk. Kõrgus maapinnast 76 cm.

Võrgusuuruse enda pikkus on 183 cm ja kõrgus 15 cm.

Tavaliselt on see väli või laud puidust ja jalgadel on augud, nii et lauda saab hõlpsalt liigutada.

Kuid matšides ei anta neile laudadele ega väljakutele rattaid. Sest kardetakse, et nad vahetavad matši ajal kohti.

Reeglid

Mängus kehtivad muidugi kindlad siduvad reeglid, samuti lauatennis.

Sest nende reeglite olemasolu muudab mängu sujuvaks ja kõigile mängijatele vastuvõetavaks.

Ja neile, kes tahavad lauatennist mängida, peate loomulikult õppima lauatennise enda reegleid.

Sest kui tekib viga, mida ei realiseerita, on see saatuslik.

Iga mängu juhib üks kohtunik ja üks kohtunikuabi.

Paarismäng koosneb kahest matšis osalevast meeskonnast ja igas võistkonnas on 2 inimest. Kui üksikmatš koosneb kahest võistlevast inimesest.

1. Teenindusprotseduurid ja palli tagastamine

• Servimine algab pallist käes, mis ei hoia reketit.
• Pall tuleb üles hüpata ja seda ei tohi pöörata umbes 16 cm kõrgusel.
• Palli lüües peab pall põrkama omal alal ja veidi üle võrgu ning puudutama vastase lauda.
• Servi peab andma laua lõpus oleva piiri tagant ja palli ei tohi vastase vaatevinklist midagi blokeerida.
• Pärast palli viskamist üle käe tuleb palli ja võrgu vahelt eemaldada mängija, kes panust ei hoia.
• Kohtuniku ja kohtunikuabi veenmine on mängija vastutus, nii et teenindust peetakse õigeks või valeks.
• Kui kohtunikul või kohtunikuabil on kahtlusi mängija teenuse kehtivuses.
  Siis saab kohtunik matši peatada ja hoiatada seda servinud mängijat.
  Kuid kui teist korda tekib kahtlus, loetakse teenus kehtetuks.
• Kohtunik saab teenuseeskirju leevendada, kui mängija on puudega.
• Palli tagastamine toimub palli löömisega.
  Nii et see läheb üle ülemise võrgu ja puudutab vastase lauda (pall võib võrku puudutada, kui see maandub vastase piirkonnas)

1. Mängu kord

• Üksikmäng: mängijad 1 ja 2 sparringuvad vastastega, mängija 1 servib.
  Seejärel teeb mängija 2 tagasituleku ning seejärel tagastavad mängijad 1 ja 2 palli vaheldumisi.
• Topeltmäng: mängijad 1 ja 2 on meeskond ning mängijad 3 ja 4 on teine ​​meeskond.
  Mängija 1 servib. Seejärel teeb mängija 3 või 4 tagasi.
  Mängija 2 teeb uue tagasituleku ja mängija 3 või 4 kohandab, kes teeb teise tagasituleku.
  Kui esimene tagasipöördunud mängija on mängija 3, siis teine ​​on mängija 4 ja nii edasi, kuni ralli lõpeb.
• Muud reeglid - topeltmäng, kui mängija on puudega ja peab istuma ratastoolis.
  Siis ei ole palli tagastamise reegleid, kuid kui üks ratastooli osadest ületab joone, loetakse seda vastasele punktiks.

1. Üks deklareeritud mäng

See võib juhtuda, kui:

• Puudulik teenus või võrgu puudutamine ja vastasmängija tagastas.
• Servi tehakse siis, kui vastasmängija pole valmis või vastasmängija ei püüa palli lüüa.
• Serveerimata jätmine või naasmine vastavalt reeglitele, mis pole mängija kontrolli all.
• Ajal, mil mängu peatab kohtunik või kohtunikuabi.
• Kui mängija on ratastoolis ja teenus on õige või mitte.
• Pärast seda, kui pall põrkab vastuvõtulaualt peegelduse suunas võrgu suunas.
• Pall toetub vastuvõtulauale.
• Pall kustub pärast tabeli vastuvõtulaua löömist.
• Aja kiirenduse alustamiseks.
• Õige teenindus, tagastamine ja koht.
• Karistage ja hoiatage mängijaid või nõustajaid.
• Mängijate tingimused ei luba ega mõjuta ralli tulemusi.

1. Vaste deklareeritud punkt

• Mängijad teenivad punkte, kui rallit ei deklareerita seada piir.
• Kui vastane ei suuda korrektselt servida ega naasta.
• Teeninduse ajal tabab pall enne võrku ja vastase laua ala midagi muud, kui üks mängijatest lööb.
• Kui pall kustub enne tabelit puudutamata.
• Üks mängijatest puudutab lauda.
• Mängija lööb palli kogemata 2 korda järjest.
• Palli lüüakse panustamislehte kasutamata.
• Mängija käigud või väljak.
• Panust mitte hoidva mängija käsi puudutab lauda või väljakut.
• Paarismängu puhul tagastavad mängijad korrast ära.
• Mängijad teenivad punkte, kui rakendatakse kiirendust ja mängijad saavad palli pärast servimist tagasi anda 13 korda.

Puuetega mängijate puhul saavad mängijad ratastooli kasutades punkte, kui:

• Vastane pole ettemääratud istumisasendis, s.t reie tagaosa ei puutu palli lüües.
• Vastase käsi puudutab palli enne palli löömist.
• Mängu ajal puudutab vastase jalg põrandat.
• Kui vastase ratastool ületab lauas keskjoone.

Üks mäng / komplekt

Mäng kuulutatakse võitjaks, kui mängija või meeskond saab 21 punkti.

Kui just ei juhtu mahl st punktid on tasakaalustatud 20 punktiga, siis peab mängija või meeskond tegema punktide vahe 2 punkti võrra.

Üks matš

Lauatennise mäng koosneb kõigi paaritu numbriga komplektide parimatest tulemustest nagu parim 3, parim 5, parim 7

Teenuse, saaja ja toimumiskoha valik

• Serveerimise, palli kättesaamise või koha järjekord otsustatakse loosi teel.
  Ja võitja saab valida kas serveerida või pall kätte saada või koha valida.
• Kui loosivõitja on otsustanud serviisi valimisel või palli ja / või koha saamisel, saab vastane valida selle, mida ei valitud.
• Kui punktid on jõudnud kuni 2 punktini, peab servi tegema vastasmeeskond ja nii edasi, kuni mäng on läbi.
  Kui mängija punkte ei tasakaalustata 10 punktiga ega rakendata kiirust, saab mängija järjest serveerida ainult ühe korra.
• Paarismängus peab kõigepealt serviv mängija määrama, kes serveerib esimesena, ja palli vastuvõtja peab määrama, kes saab esimesena.
  Seejärel peab järgmises setis kõigepealt teenindav meeskond määrama, kes teenib teenimine ja vastuvõtmine on sama isik, kes teenis teda komplekti ajal eelmine.
• Paarismäng, serviülekande ajal saab serviks eelmine vastuvõtja.
  Ja vastuvõtjaks saab inimene, kes oli eelmine kaitseväelane.
• Esimesena serveeriv mängija saab järgmises setis vastuvõtjaks.
  Kuid viimases setis peab palli saava paari paarismäng muutma järjestust, kui see on jõudnud 5 punktini.
• Mängijad peavad vahetama kohti siis, kui: järgmine sett on alanud ja otsustaja, kui punktid on jõudnud kuni 5 punktini.

Kiirendage süsteemi või aja kiirendus

• Aja kiirendussüsteem tekib pärast seda, kui mäng kulgeb ühes mängus 10 minutit.
  Või igal ajal, kui seda soovivad mõlemad mängijad või meeskonnad.
• Aja kiirendussüsteemi saab ühe mänguga peatada, kui skoor on jõudnud 18 punktini.
• Kui komplekt veel töötab, peab kohtunik selle peatama ja jätkama, korrates serveri teenust, kui komplekt algab.
  Kui pall kustub või sureb, jätkatakse mängu servimängijaga, kes oli eelmises setis vastuvõtja.
• Expedite'i rakendamisel saavad mängijad serveerida kordamööda ainult ühe korra.
  Kuid kui vastuvõttev mängija saab teha kuni 13 tagasipöördumist, saab vastuvõttev mängija punkte.
• Expedite ei saa teenuse ja vastuvõtja järjekorda muuta.
• Expedite peab pärast kiirenduse täitmist jätkama, kuni mäng on lõppenud.

Kuidas mängida

1. Üksikmäng

• Iga surnud palli tulemuseks on ühe punkti väärtus.
• Jumalateenistusi viiakse läbi vaheldumisi, kui punktid on jõudnud viie korrutiseni.
• Teenindaja võib palli lüüa väljaku igast nurgast.
• Setimäng lõpeb, kui mängija on saavutanud 11 punkti skoori, ja võit võidetakse, kui punktid jõuavad seatud võidu 3 või 4 korda suuremana.
• Kui on deuce, siis mäng lõpeb, kui väärtusevahe on 2. Näide: 15-13, 18-16

2. Topeltmäng

• Iga surnud palli tulemuseks on ühe punkti väärtus.
• Jumalateenistusi viiakse läbi vaheldumisi, kui punktid on jõudnud viie korrutiseni.
• Mängijad saavad vastaselt palli kordamööda.
• Hooldaja saab palli tuppa visata vaid vastasmängija paremalt.
• Üks settmäng lõpeb, kui mängija on jõudnud 11 punktini.
  Ja võit saavutatakse siis, kui punktid jõuavad võidukomplekti 3 või 4 korda.
• Kui on deuce, siis mäng lõpeb, kui väärtusevahe on 2. Näide: 13.-11., 15.-17

Mänguvõtted

1. Haardetehnika ehk kuidas panust pidada

Haare on tehnika kihlveo või reketi hoidmiseks nii, et kasutatav haare peab olema võimalikult mugav.

Vastasel juhul võib mängija kontrolli kaotada, kui isegi reketit tabades võib haardest välja kukkuda.

Kasutada saab kolme haardetehnikat, sealhulgas järgmised:

A. Shakehand Grip tehnika või kätlemine

Seda tehnikat kasutatakse kõige sagedamini Euroopa ja Ameerika mandritel.

Kasutades tehnikat Suru kätt Sellisel juhul saavad lauatennisistid kasutada kahte nahkhiire külge.

See tehnika on õige tehnika, kui parvehoidjast mängimise viis on pikamaa mäng.

Mis puutub tehnika tegemise viisi suru kätt see, nimelt:

• Nahkhiire või reketi haardumine on pöidla ja nimetissõrme vahel.
• Nimetissõrm asub nahkhiire alaküljel.
• Käe kolm sõrme haaravad nahkhiirt tihedalt.

B. Penhold Grip Tekniku tehnika

Penhold Grip tehnika ehk sageli Aasia Gripiks nimetatud tehnika on tehnika, kus käe asend meenutab pliiatsi hoidmisel asendit.

Selle tehnika kasutamise eeliseks on löögitehnika Eelkäsi ja tagakäsi kiiresti.

Selle tehnika abil saab kasutada ainult nahkhiire või reketi ühte külge.

Kuidas tehnikale panust või reketit pidada sulepea haare Nii on reket suunatud allapoole. Reketi haardes on panuse ala kohal vaid pöial ja nimetissõrm.

See meetod on täpselt selline, nagu kirjutamise ajal hoiame käes pliiatsit.

C. Seemiller Grip. Tehnika

Seemiller Grip. Tehnika tuntud ka kui American Grip mis on see, kus see tehnika sarnaneb peaaegu Shakehandis kasutatava tehnikaga haaret.

Need kaks tehnikat eristavad aga tema nimetissõrme, mis asub otse reketi küljel.

Nii et reket oleks mängija kehaasendist 90 kraadi nurga all.

Võrreldes suru kätt, tehnika Seemiller Grip on palju puudusi, näiteks:

• vastase nurka on raske rünnata
• vähem efektiivne, kui seda teha ellujäämise ajal
• mulgustamiseks läheb raske kasutada tagakäsi

Kuid see ei tähenda, et selle tehnika kasutamisel pole eeliseid. Siin on tehnika kasutamise eelised Seemiller Grip on:

• mängu ajal on löömisvälja lihtne muuta
• saatmise ajal on randme liikumine lihtsam ees
• lihtne blokeerida vastaste mängijate rünnakuid.

Tehnika Seemilleri haare on tehnika, mis tuleb kohandada vastavalt mängija mängutüübile ning reguleerib võistlemisel ka mängija käepideme mugavust.

Mõne sellise tehnika valdamisel saavad mängijad mõista ka vastasmängijate seisundit ja nõrkuse positsiooni.

Nagu tehnikat kasutades Seemiller Grip kes on vastase nurgarünnaku sooritamisel nõrgad.

Nii et mängijad peavad lihtsalt kasutamiseks sobivaid Grip-tingimusi kohandama.

2. Hoiakute tehnika

Tehnika hoiak või sageli nimetatakse seda ooterežiimi tehnikaks keha jäsemete tehnika rünnakute ja kaitsemehhanismide läbiviimisel.

Võistlemisel saate kasutada 3 hoiakutehnikat. Nende hulgas: Ruudu hoiak, Kõrvalseis ja Avatud hoiak.

Järgmine on iga hoiakutehnika selgitus:

• Ruudu hoiak on keha asend otse väljaku suunas, seda tehnikat kasutatakse väga tõhusalt teenuse saamiseks ja pärast vastase rünnaku saamist valmis naasma.
  Jäsemete asend tehnika sooritamisel Ruudu hoiak see tähendab, et raskus asetatakse mõlemale jalale, põlved on kergelt painutatud, käsivarred on horisontaalsed ja ülaosa vertikaalne ning keha on ettepoole kaldu.
  Selle asendiga saavad mängijad kiiresti liikuda igas suunas, saavad rohkem keskenduda suunale, kust pall tuleb, ja suudavad palli hästi tagasi anda.
• Kõrvalseis on keha asend põllu küljel. Seda tehnikat kasutavatelt mängijatelt eeldatakse, et nad suudavad palli nii tagasi anda kui ka vastaste löökidele kiiresti vastu pidada.
• Avatud hoiaku tehnika on modifitseeritud tehnika Kõrvalseis mida kasutatakse ainult liikumiseks tagantkäte blokeerimine. Kehaasend vasak jalg kergelt avatud ja veidi ettepoole. Vastupidi vasakukäelistele mängijatele.

Hea Stance'i tehnika üldine kasutamine on aga see, et parem jalg asub veidi tagasi.

Seejärel on keha suunatud välja poole või suuna suunas, kuhu pall tuleb, jalad kergelt kikivarvul.

Ja põlv on kergelt painutatud (põlve painutamine kohandub mängija pikkusega, mida kõrgem on mängija, seda rohkem on tema põlve painutatud).

3. Jalatöö või jalatöö tehnika

Tehnika Jalatöö on tehnika, mis reguleerib lauatennisisti jalgade liikumist. Tavaliselt jaguneb see tehnika ühe- ja kahekordseks.

Jalatöö kasutatud üksikmängus saab kasutada ka paarismängus.

Mitmest sammust vaadatuna jalatöö üks mäng jaguneb üheks sammuks, kaheks sammuks ja kolmeks või isegi rohkemaks.

Liikumissuunast vaadatuna jaguneb see tehnika ette, taha, vasakule, paremale ja diagonaalile.

Sageli kasutatav jalatöö on kaheastmeline või kaheastmeline

Jalatöö valikut tuleb vaadata mängija ja palli vahelt. Kui kaugus on liiga pikk, saavad mängijad teha ühe sammu jalatööd.

Ja seda tehes peab mängija pöörama tähelepanu palli kaugusele vastasele.

Selle tehnika tõhusaks teostamiseks on mitu näpunäidet, sealhulgas:

• Pöörake põlvi veidi
• Raskuskese toetub mõlemale jalale võrdselt
• Jalad on kergelt kallutatud, nii et raskus keskendub rohkem varvastele.

4. Punchi või löögitehnika

Löögitehnika on kõige olulisem löögitehnika.

Sest kui suudame lööki vastavalt soovile reguleerida, saame hõlpsalt vastase nõrgad kohad suunata ja suurendame skoori.

Löögitehnikad jagunevad kaheks tüübiks, nimelt Forehand ja Backhand insuldi tehnikad.

Järgmine on iga löögitehnika selgitus:

• Löök Eelkäsi on tehnika, mis seab palli löömise katses esikohale kiiruse.
  See tehnika on piisavalt võimas, et seda saaks kasutada vastase rünnakuks.
  Selle tehnika kasutamise viis on see, et pall peab olema asendis, kui käsi hoiab panust.
  Seejärel lööge pall käega teise poole suunas (kui see, kes hoiab paremat kätt, on käe suund paremalt vasakule ja vastupidi).
• Löök tagakäsi ei sobi tugevaks löömiseks.
  Sest käe asend pole õige, et käe kiigest maksimaalset jõudu saada.
  Selle tehnika kasutamine on peaaegu sama mis punch Eelkäsi lihtsalt see on palli asendis.
  Ja palli asend peab olema selle käe küljel, mis panust ei hoia.

Lauatennises on 5 tüüpi lööki, mida peate õppima, nimelt Drive, Push, Service, Chop ja Block.

• Sõida on käe pikima kiigega löök. See löök annab kiire, raske ja horisontaalse pallilöögi.
• suruma on löök tagurpidi mis on passiivne, kasutatakse sageli löögi tagastamiseks tagurpidi vastaselt.
  Sellel löögil on värav, et pall liiga kõrgele ei tõuseks.
• Haki on punt tagurpidi kasutatakse tavaliselt kaitsemängudes.
• Blokk on löök, mis tehakse vastase rünnaku korraldamisel.
  Selle löögi saab teha siis, kui pall on laualt või väljakult põrganud.
  Seda selleks, et vastane ei saaks kiiresti rünnakut alustada.
• Serving on löök, mis tehakse siis, kui matš on algamas.

Kõiki ülaltoodud insultide tüüpe saab teha: Eelkäsi ega ka tagakäsi.

Lisaks täiendavatele teadmistele Topspin on palli pöörlemine päripäeva ja Tagurpidi on vastupidine.

Seega võib lauatennise või lauatennise ülevaade aidata loodetavasti teie õppetegevust.