5 analüütilise ekspositsiooni näidet ja selle tähendust (täielik)

Une tähtsus

Uni mängib hea tervise ja heaolu tagamisel kogu elu jooksul üliolulist rolli. Piisava kvaliteediga une õigel ajal saamine aitab kaitsta teie vaimset tervist, füüsilist tervist, elukvaliteeti ja ohutust. Miks on uni oluline?

Uni aitab aju korralikult töötada. Magamise ajal valmistub teie aju järgmiseks päevaks. See moodustab uusi teid, mis aitavad teil teavet õppida ja meelde jätta.

Uuringud näitavad, et hea uni parandab õppimist. Ükskõik, kas õpite matemaatikat, klaverit mängima, golfikiiki täiustama või autoga sõitma, aitab uni teie õppimis- ja probleemilahendusoskusi parandada. Uni aitab teil ka tähelepanu pöörata, otsuseid langetada ja olla loov.

Füüsiline tervis on sageli seotud kvaliteetse unega. See mängib olulist rolli teie füüsilises tervises. Näiteks on uni seotud südame ja veresoonte paranemise ja parandamisega. Pidev unepuudus on seotud südamehaiguste, neeruhaiguste, kõrge vererõhu, diabeedi ja insuldi suurenenud riskiga.

Peale selle aitab uni säilitada ka nende hormoonide tervislikku tasakaalu, mis panevad sind tundma nälga (greliin) või täis (leptiin). Kui te ei saa piisavalt magada, tõuseb greliini tase ja leptiini tase. See tekitab näljatunde kui siis, kui oled hästi välja puhanud

Une tähtsus

Uni on terve elu jooksul väga oluline hea tervise ja heaolu seisukohalt. Piisava kvaliteediga une õigel ajal saamine aitab kaitsta teie vaimset tervist, elukvaliteeti, füüsilist tervist ja ohutust. Miks on uni nii tähtis?

Uni võib aidata aju korralikult töötada. Magades valmistub teie aju järgmisel päeval jooksmiseks. See moodustab muidugi uued võimalused, mis aitavad teil teavet õppida ja meelde jätta.

Uuringud näitavad, et hea uni võib õppimist parandada. Ükskõik, kas õpid klaverimängu, matemaatikat, golfi mängimist või autojuhtimist auto, uni aitab teil parandada oma õppimis- ja lahendamisoskusi probleem. Uni aitab teil ka otsuseid langetada, tähelepanu pöörata ja olla loov.

Füüsiline tervis on sageli seotud ka une kvaliteediga. Seetõttu on unel teie füüsilises tervises oluline roll. Näiteks on uni seotud teie südame ja veresoonte paranemise ja parandamisega. Jätkuv unepuudus on seotud neeruhaiguste, südamehaiguste, kõrge vererõhu, insuldi ja diabeedi suurenenud riskiga.

Vähe sellest, uni võib aidata säilitada ka hormoonide tervislikku tasakaalu, mis paneb sind tundma nälga (greliin) / täis (leptiin). Kui te ei saa piisavalt magada, tõuseb greliini tase ja leptiini tase langeb. See tekitabki näljasema tunde kui piisava puhkamise korral

Hariduse tähtsus

Haridus on meie kõigi seas kõige olulisem. Haridusel on teie elus väga oluline roll. Luksusliku elu või parema elu jaoks peaksite olema haritud.

Haridus on see, mis muudab inimese paremaks eluks ja isegi sotsiaalseks heaoluks. Haridus on see, mis teeb meie lähitulevikus midagi konstruktiivset. See aitab inimesel näidata endast parimat mõistuse ja vaimu abil. See annab teile palju teadmisi mis tahes aspektides.

Haridus mängib olulist rolli teie isikliku kasvu edus. Mida rohkem on teil teadmisi, seda rohkem kasvate. Haridus ja erialase kraadi omandamine valmistab teid olema osa mainekatest organisatsioonidest, ettevõtetest või asutustest.

Tänapäeva konkurentsivõimelises maailmas on haridus inimese jaoks hädavajalik pärast toitu, riideid ja peavarju. Haridus on kõigi probleemide lahendus, see on ainus haridus, mis edendab häid harjumusi, väärtusi ja teadlikkust terrorismist, korruptsioonist ja paljust muust. Haridus on inimese tugevus ja haridus vajab inimest.

Hariduse tähtsus

Haridus on meie kõigi seas kõige olulisem. Haridusel on teie elus väga oluline roll. Luksuslikuks või paremaks elamiseks on vaja haridust.

Haridus on midagi, mis võib muuta inimest parema elu elamisel ja sotsiaalse heaolu nimel. Haridus on samm lähituleviku jaoks midagi konstruktiivset ära teha. See aitab inimesel oma vaimu ja hinge kasutades endast maksimumi näidata. See annab teile palju teadmisi kõigist aspektidest.

Haridus mängib olulist rolli teie isikliku kasvu edus. Mida rohkem on teil teadmisi, seda rohkem te kasvate. Hariduse omandamine ja erialase kraadi omandamine võib valmistada teid kuuluma tuntud ettevõtete, organisatsioonide või asutuste hulka.

Tänapäeva konkurentsimaailmas on haridus inimeste jaoks oluline vajadus pärast riideid, toitu ja peavarju. Haridus on kõigi probleemide lahendus, see on ainus haridus, mis seda suudab edendada häid harjumusi, väärtusi ja teadlikkust kõigis, näiteks korruptsioon, terrorism ja muud. Haridus on kellegi tugevus ja haridust on vaja kõigile.

Prügistamise ohtlik mõju

Iga päev toodame palju prügi. On tõsi, et see on vältimatu, kuid parema viisi saamiseks on hädavajalik, sest kogu selle aja on harjumus risustada meie keskkonda kohutavalt. Allpool on toodud mitu risustamise ohtlikku mõju, millest mõned meist ei pruugi kogu aeg aru saada.

Kui teie keskkond ei lõhna kena, on teil tõenäoliselt mõned orgaanilised jäätmed laiali. Orgaanilised jäätmed võivad mädaneda ja kui see juhtub, saastavad need õhku ebameeldiva lõhnaga. Mädanenud prügikast on hea koht ka mõne ohtliku idu kasvamiseks. Seda ohtlikku idu saab keskkonda levitada õhu kaudu või kärbeste abil. See tähendab, et kui lasete orgaanilistel jäätmetel ringi lebada, peate olema valmis haigeks jääma.

Mitteorgaanilised jäätmed või tuntud ka kui biolagunevad jäätmed, nagu plastik ja vahtpolüstüreen, võivad samuti meie keskkonnale negatiivset mõju avaldada. Tegelikult on kõige suurem üleujutus, mis linnapiirkonnas juhtus, selline jäätmete risustamine. Plastist ja vahtpolüstüreenist, mida me hooletult viskame, toob vihmavesi kanalisatsiooni. Varsti koguneb see kanalisatsiooni ja ummistab veeteid. Kui see olukord juhtub, on üleujutus vältimatu.

Seda tüüpi prügi pestakse sageli ka mere äärde. Selle tagajärjel saastab see vett ja seab ohtu mereelukate elu. Oht on reaalne. Seal on olnud sadu mereloomi, nagu kilpkonn, kalad, vaalad ja hülged, kuna nad söövad kogemata plastikust ja sigaretikomme. Arv kasvab pidevalt, kui me ei hakka oma prügistamise harjumust muutma. Kui see näide ei ole südame liigutamiseks piisav, siis küsige endalt, kas soovite süüa kala, mille kõhus on hunnik prügikasti? Kui te seda ei tee, siis muutke seda.

Prügistamine põhjustab ainult palju lisaprobleeme, mis meid tagasi viivad. Prügistamisel ohustame tegelikult meie enda turvalisust. Nii et kui soovite elada õnnelikku ja tervislikku elu, soovitan tungivalt lõpetada prügi ja hakata oma keskkonnast hoolima.

Prügi hooletult utiliseerimise ohtlikud mõjud

Iga päev toodame palju jäätmeid. Tõepoolest, seda ei saa vältida, kuid hea viis selle ületamiseks on peab, sest prügistamise harjumus võib keskkonnale palju mõjuda Jube. Allpool on toodud mitmesugused risustamise kahjulikud mõjud, millest me ei pruugi teada olla.

Kui teie keskkond ei lõhna hästi, võib seal olla mõned orgaanilised jäätmed. Orgaanilised jäätmed võivad laguneda ja saastata õhku ebameeldiva lõhnaga. Mädanenud prügi on ka kahjulike mikroobide koht. Neid kahjulikke mikroobe võib levida õhu kaudu või kärbeste abil. See tähendab, et kui lasete orgaanilistel jäätmetel hajuda, peate olema valmis ka haigeks jääma.

Mitteorgaanilistel jäätmetel või biolagunematutel jäätmetel, näiteks vahtpolüstüreen ja plast, võib olla ka keskkonnale negatiivne mõju. Tegelikult põhjustavad linnapiirkondades üleujutusi just seda tüüpi jäätmed. Hooletult utiliseeritud plast ja vahtpolüstürool viiakse vihmaveega kanalisatsiooni. Siis koguneb see vihmaveerennidesse ja ummistab kanalisatsiooni. Kui selline olukord on tekkinud, on üleujutusi vältimatu.

Seda tüüpi prügi veetakse sageli ka merre. Seega võib see reostada vett ja ohustada mereelustikku. Oht on väga reaalne. Seal on isegi sadu mereloomi, nagu kalad, kilpkonnad, vaalad ja hülged, kes surevad, kuna nad söövad kogemata plastikust või sigaretikomme. See arv kasvab jätkuvalt, kui me ei hakka prügistamise harjumust muutma. Kui ülaltoodud katastroofist ei piisa teie südame segamiseks, kas soovite süüa kala, mille kõhus on prügi? Kui ei, siis muutke halbu harjumusi.

Prügi risustamine tekitab ainult palju lisaprobleeme, mis toovad meid lõpuks tagasi. Prügistamisel ohustame tegelikult meie enda turvalisust. Nii et kui soovite elada õnnelikku ja tervislikku elu, on tungivalt soovitatav loobuda prügistamisest ja hakata hoolitsema keskkonna eest.

Mobiil on oluline

Mobiil on meie elus üks elektroonilistest tehnoloogiatest. Mobiilil on palju funktsioone ja see on meie elu jaoks väga oluline. Peaaegu kõigil inimestel maailmas on käsitelefon. Ja nüüd on mõned põhjused, miks telefon on oluline.

Esiteks saab suhtlemiseks kasutada telefonitoru. Kõik inimesed maailmas teavad, et see on põhitelefoni funktsioon. Telefoni abil saame suhelda teiste inimestega, kuigi pikad vahemaad lahutasid meid. Telefoni abil on suhtlemine lihtne. Saame rääkida telefonitoruga kellegi teisega kogu maailmas. Kui me ei soovi nendega rääkida, võime neile teavet saata SMS-i või lühisõnumi teel. SMS on lühisõnumiteenuse lühend. SMS-is ei saa me rääkida, vaid saadame ainult sõnumi.

Teiseks on käsitelefon saadaval mitmesugustes teenustes, nagu kaamera, muusikapleier, videopleier, sõnastik, kalkulaator, mängud jne. Kaameraga saame teha palju pilte ja videoid. Need pildid ja videod võivad meenutada meid romantilisest, kurbusest ja ka unustamatutest hetkedest. Samuti teeme nalja pärast pilti ja videot. Telefoni abil saame ka muusikat kuulata ja videot vaadata. Ka telefoniga saame otsida sõna tähendust ja ka midagi arvutada. Ka telefoniga saame mängu mängida. See võib meid aidata, kui tunneme igavust. Kui tunneme igavust, saame mängida mängu, nii et meil pole enam igav.

Viimasena, kuid mitte vähem tähtsana, saab Interneti-sirvimiseks kasutada telefonitoru. Telefoni abil saame hõlpsalt otsida palju teavet. Ja kui tahame Internetis sirvida, pole meil selle avamiseks arvutit vaja. Telefoni abil saame avada Interneti ja otsida palju vajalikku teavet lihtsalt ja kiiresti.

Eeltoodud arutelu põhjal ärge imestage, kui peaaegu kõigil inimestel maailmas on telefon, kuna telefon on meie elus väga oluline elektrooniline tehnoloogia.

Mobiil on oluline

Mobiil on üks tüüpi elektrooniline tehnoloogia, mis on meie elus. Mobiiltelefonidel on palju funktsioone ja neil on elus oluline roll. Mobiiltelefon on peaaegu kõigil maailmas. Tänapäeval on erinevatel põhjustel, miks mobiiltelefonid on olulised.

Esiteks saab mobiiltelefone kasutada suhtluskandjate jaoks. Kõik inimesed maailmas teavad, et see on mobiiltelefonide põhifunktsioon. Mobiiltelefonide abil saame suhelda teiste inimestega isegi pikkade vahemaade tagant. Selle mobiiltelefoniga on ka suhtlemine lihtsam. Mobiiltelefonide abil saame rääkida teiste inimestega üle kogu maailma. Kui me ei soovi nendega rääkida, siis võime sõnumi saata SMS-i / lühisõnumi teel. SMS tähistab lühisõnumiteenust. SMS-is ei saa me rääkida, vaid ainult tekste saata.

Teiseks on mobiiltelefonidel mitmesugused funktsioonid, nagu muusikapleier, kaamera, sõnastik, videopleier, mängud, kalkulaator ja muud. Kaamera funktsiooniga saame teha palju pilte ja videoid. Fotod ja videod võivad olla ka meie mälestused unustamatutest romantilistest, kurbadest hetkedest. Saame ka nalja pärast pilte ja videoid teha. Mobiiltelefonide abil saame ka muusikat kuulata ja videoid vaadata. Mobiiltelefonide abil saame otsida sõna tähenduse ja loendada numbreid. Mobiiltelefonidega saame mängida ka mänge. See võib meid aidata, kui tunneme igavust.

Vähem tähtis pole see, et mobiiltelefonide abil saab teavet Internetist leida. Mobiiltelefonide abil leiame teavet väga lihtsalt. Kui tahame internetis surfata, pole selle avamiseks enam arvutit vaja. Mobiiltelefoniga saame hõlpsalt ja kiiresti avada Interneti ning leida vajalikku teavet.

Ülaltoodud ülevaate põhjal pole üllatav, et peaaegu kõigil inimestel on maailmas mobiiltelefon, sest mobiiltelefonid on elektrooniline tehnoloogia, mis on meie elu jaoks väga oluline.

Sörkimine on kõigile hea harjutus

Sörkimine on lihtsaim ja odavaim spordiala, mida siin ilmas kunagi leiate. Nii et see on hea harjutus kõigile.

Sörkjooksu saab teha igal ajal, igal päeval ja igal pool. Ja sörkimist saab teha üksi või koos sõpradega.

Keskmiselt on see umbes 100 kalorit miil, kuid see sõltub teie kaalust, kujust ja treeningu intensiivsusest. Näiteks 68 kg kaaluv naine põletab 10 km kohta 600 kalorit.

Sörkimine hoiab teie südame-veresoonkonna (südame pumpamine) heas vormis. Samuti leiate väga vähe inimesi, kes kannatavad regulaarselt südameataki ja insuldi all.

Sörkimine on kasulik ka teie vaimsele tervisele. Iga kord, kui sörkjooksu lõpetate, tunnete end värskena. Mõned uuringud on näidanud, et sörkjooksuga inimestel on parem väljavaade elada ja see teeb nad õnnelikumaks kui keskmised inimesed.

Nii et ülaltoodud faktide põhjal on sörkimine kõigile kasulik.

Sörkjooks on suurepärane sport kõigile

Sörkimine on kõige lihtsam ja odavam spordiala, mille leiate siit ilmast. Nii et sörkjooks muutub kõigile väga heaks spordialaks.

Sörkimist saab teha igal ajal ja igal pool. Kus saab üksi või koos sõpradega sörkida.

Keskmiselt võib sörkimine iga miili kohta kulutada umbes 100 kalorit, kuid see sõltub teie kehakaalust, treeningu vormist ja intensiivsusest. Näiteks 68 kg kaaluv naine suudab põletada 600 kalorit 10 km kohta.

Sörkjooks võib ka teie südame-veresoonkonna (südame pumpamise) heas vormis hoida. Samuti väldite infarkte ja insulte, kui teete seda regulaarselt.

Sörkimine on ka teie vaimsele tervisele väga kasulik. Iga kord, kui sörkjooksu lõpetate, tunnete end värskena. Mitmed uuringud on näidanud, et sörkjooksu armastavatel inimestel on parem ellusuhtumine ja õnnelikumad kui inimesed üldiselt.

Nii et ülaltoodud faktide põhjal on sörkimine kõigile väga kasulik.