Pencak Silat: määratlus, ajalugu, omadused, eesmärgid, tehnikad ja

Pencak Silat: määratlus, ajalugu, omadused, eesmärgid, tehnikad ja tasemed - Kas keegi ei tea, mis on Pencak Silat? Sel korral Teave Knowledge.co.id kohta arutleb Pencak Silati ja muu selle ümber. Vaatame selle paremaks mõistmiseks alloleva artikli arutelu.

Pencak Silat: määratlus, ajalugu, omadused, eesmärgid, tehnikad ja tasemed

---

Pencaki silat ehk lühidalt silat on Indoneesiast pärit spordikunst täpsemalt Kagu-Aasiast Indoneesia, Brunei Darusaalami, Singapuri, Filipiinide, Tai.

Sõna "silat" ise on Kagu-Aasias selle võitluskunsti tähistamiseks laialt tuntud termin. Igal riigil on siiski ka oma kohalike keelte järgi oma nimetus, näiteks gayong ja cekak (Malaisia ​​ja Singapur), võitluskunstid (Tai) ja passilat (Filipiinid).

Pencak silat pärineb kahest sõnast, nimelt pencak ja silat. Pencaki määratlus on enesekaitse põhiliikumine ja reeglitega seotud. Kui silat tähendab täiuslikku võitlusliikumist, mis tuleneb vaimsusest.

Oma silmis seab see silat kunsti elemendid esikohale liikumise ilu ilmnemisel, samal ajal on võitluskunstide võitluskunstide õpetuse tuum silat.

IPSI juhatus märkis pencak silati tähenduse järgmiselt:

"Pencak silat on Indoneesia inimkultuuri tulemus, et kaitsta, seejärel säilitada oma olemasolu (iseseisvus) ja terviklikkus (üksik) ümbritseva keskkonna jaoks, et saavutada elu harmoonia, suurendades usku ja vagadust Kõigeväeline Jumal ".

Vahepeal väidab KBBI põhjal, et pencak silati määratlus on mäng (oskus) enesekaitseks pareerimise, ründamise ja enesekaitse oskustega kasutades või ilma relvad.

Mõned ametlikud terminid, mis on seotud Indoneesia eri piirkondade silatiga, sealhulgas:

• Lääne-Sumatra provintsis on termin Silek & Gayuang.
• Lääne-Sumatra ja Malaisia ​​provintside idarannikul on mõiste Bersilat.
• Lääne-Jaavas on terminid Maempok ja Penca.
• Ida-Jaava provintsis Yogyakartas asuvas Kesk-Jaavas on termin Pencak.
• Maduras koos Baweani saarega on termin Mancak.
• Balil on termin Mancak või Encak.
• NTB-s ja Dompus on termin Mpaa Sila.

Indoneesia sõnastikus on pencak silat mäng (oskus) enesekaitseks, millel on võime end tõrjuda, rünnata ja ennast kaitsta.

Silati uurija Donald F. sõnul Draiver, tõendeid võitluskunstide kohta võib näha nii klassikalisest perioodist leitud relvaesemetest kui ka Prambanani ja Borobuduri templite reljeefskulptuuridest, mis näitavad silati hobuste suhtumist.

Shamsuddini sõnul mõjutasid silati arengut Hiina ja India võitluskunstid. Seda seetõttu, et algusest peale on malai kultuuri mõjutanud India, Hiina ja teiste kauplejate toodud kultuur

Minangkabau legendi järgi leiutas silati või sileki Datuk Suri Diraja 11. sajandil Marapi mäe jalamil Tanah Datari Parianganist. Minati sisserändajad tõid ja arendasid silati või sileki kogu Kagu-Aasia piirkonnas. Samuti on Sunda maalt pärit lugu Cimande silati päritolust, mis räägib naisest, kes jäljendab tiigri ja ahvi vahelist pertrukanlikku liikumist.

---

Pencak Silati ajalugu

Pencak silati arengulugu saab jälgida järgmiselt:

Arengud kuningriigi ajastul

Sel ajal on enesekaitse oskus turvakaitsena. Mitmed kuningriigid nagu Kutai, Tarumanegara, Kediri, Mataram, Singasari, Sriwijaya ja ka teised kuningriigid Majapahit, valmistas kaitsmiseks ette mitmesuguseid võitluskunstidega varustatud vägesid tema territooriumil.

Sel ajal ei teadnud kuningakogukond veel mõistet pencak silat. Siis aastatel 1019-1041, täpselt Kahuripani kuningriigi ajal koos selle juhtimisega, Sri Lankalt pärit Prabu Erlangga Sidoarjo oli tuttav pensaki võitluskunstiga nimega "Eh Hok Hik", mis tähendab "Edasi ühe sammu löömine" (Notosoejitno, 1999).

Hollandi koloniaalperioodi arengud

Hollandi pooldati jõuliselt pensaki silati kasvu, sest seda peeti ohtlikuks nende koloonia ellujäämiseks. Seega viiakse pencak silat läbi salaja ja seda tehakse ainult väikestes inimrühmades.

Ja sel ajal on silatil ainult võimalus arendada oma kunsti, mida kasutatakse mõnes piirkonnas ja isegi siis etenduste ja tseremooniate näol. Hollandi koloniaalajastu rõhuasetustest tulenev mõju värvis ka silati kasvu järgmisel perioodil.

Jaapani okupatsiooni arengud

Vastupidiselt Hollandi ajastule, mis oli penak-silati kasvu vastu, toetati Jaapani okupatsiooni ajal tugevalt penak-silaati ning töötati välja Jaapani enda huvide nimel, nimelt kaitsevaimu taaselustamiseks rünnakutele vastu astumiseks liitlane.

Shimitsu soovituse tõttu oli siin olevas pencaki silati koolis palju jõudu kontsentreeritud. Sel ajal loodi kogu Jaava võitluskunstide ühinguna, mida valitsus oli samaaegselt reguleerinud. Kuigi Jaapan on andnud võimaluse taaselustada rahvuse suuruse pärandi elemente.

Arengud iseseisvuse ajastul

Sel perioodil oli pensak silat-organisatsiooni asutamise eesrindlik eesmärk nende olemasolevate võitluskunstide kolledžite majutamiseks. 18. mail 1948 Surakartas oli mitu sõdalast, kes kogunesid ja siis moodustas organisatsiooni nimega All Indonesia Pencak Silat Association või lühendatult IPSSI.

Organisatsiooni juhib hr. Wongsonegoro ja hiljem muutis organisatsiooni nime Indoneesia Pencak Silat Associationiks ja lühendatult IPSI, mille eesmärk on taaselustada Indoneesia rahva võitlusvaimu arenguperioodil, mis on veel üks eesmärk Selle organisatsiooni moodustamise eesmärk on edendada Indoneesia rahva vendluse ja ühtsuse tunnet, et seda ei saaks kergesti lõhestada lõhenema.

IPSI on loetletud maailma vanima riikliku silat-organisatsioonina. Lisaks loodi 11. märtsil 1980 ka pencak silat organisatsioon Rahvusvaheline Pencak Silat Association või lühend Persilat, mis asutati algatusel Eddie M. Nalapraya (Indoneesiast), kes tol ajal töötas ka IPSI esimehena.

Lisaks toimus pencak silat üritus, kus osalesid erinevate riikide esindajad, näiteks Malaisia, Singapur ja Brunei Darussalam. Ja neljast riigist kuulub Indoneesia Persilati asutajana riiki.

Muude silaadiorganisatsioonide hulka kuuluvad järgmised:

• IPSI (Indoneesia Pencak Silat Association) Indoneesias
• PESAKA (Malaisia ​​Riiklik Silatiühing) Malaisias
• PERSIS (Singapuri Silati Fellowship) Singapuris
• PERSIB (Bruei Darussalam Silat Fellowship) Brunei Darussalamis.

---

Pencak Silati omadused

Üldised omadused

• Kõigi kehaosade ja jäsemete kasutamine rünnaku ja enesekaitse vahendina
• Saab teha tööriistade või relvadeta või ilma
• Pencak silat ei vaja konkreetset relva, kuid relvana võib kasutada mis tahes eset.

Eriomadused

• Rahulik, nõrk ja ergas suhtumine
• Mitte ainult tugineda tugevusele või võimsusele, vaid kasutada paindlikkust, väledust, kiirust ja täpsust.
• Pöörake rohkem tähelepanu asendile ja kehakaalu ülekandmise muutustele.
• Kasutage ära vastase rünnak / jõud, nii et
• Kulutage energiat nii tõhusalt kui võimalik

---

Pencak Silati eesmärk

Allpool on mõned pencak silati eesmärgid, mis põhinevad selle 5 olulisel aspektil:

Vaimse-vaimse hariduse arendamine

Pensak silati esimene eesmärk on vaimse ja vaimse hariduse arendamine, sealhulgas iga selle järgija ülla iseloomu mõistmine. Pencak silat õpetab ka enesetundmist olendina, kes usub Kõigeväelise Jumala olemasolusse.

Seetõttu pole pencak silat mitte ainult kunsti, enesekaitse või spordi aspektide juhendamine. Kuid sellel on ka eesmärk arendada õilsat iseloomu, isiksust, iseloomu, rüütellikku hoiakut, enesekindlust ja ka vagadust Kõigeväelise Jumala vastu.

Vaimse vaimse hariduse arengueesmärgid võib kokku võtta järgmiselt:

• Suurenenud vagadus Kõigeväelise Jumala vastu ja ka iga tema järgija suhtes vooruslik.
• Sallivuse, enesekindluse ja ka kõrge distsipliini tunde loomine.
• Armastuse loomine rahva ja kodumaa vastu, mida toetab pencak silat kui Indoneesia üks traditsioonilisi võitluskunste.
• Suurendage vendluse tunnet, enesekontrolli ja ka suurt sotsiaalset vastutust.
• Looge oma järgijatele sotsiaalse solidaarsuse tunne, edasiminekuiha, ausus, tõde ja õiglus.

Sõjaseisundi areng

Pencak silat kui enesekaitse vorm, nii et selle eesmärk on arendada enesekaitse aspekte oskuste, hoiakute, isiksuse ja ka rahvustunde arendamisel. Millised neist asjadest tuleb penak silati võitluskunstides tõepoolest omandada, nii et järgijaid saab moodustada tervikliku inimesena, see tähendab füüsiliselt ja ka vaimne.

Pencak silati enesekaitse aspekti arendamise eesmärgi võib kokku viia järgmiste eesmärkidega:

• Parandada enesekaitse tõhusust ja oskusi ning säilitada nii tema järgijate kui ka rahva ja riigi turvalisus ja väärikus.
• Suurendage reageerimisvõimet, ettevaatlikkust ja tundlikkust kõigile probleemidele reageerimisel või nende mõistmisel.
• Suurendage tugevust või visadust põhivõimete arendamisel iga inimese seest.

Kunsti arendamine

Ühe võitluskunstina on pencak silatil ka eesmärk arendada piirkondlikku kunsti ja kultuuri. Seal, kus pencak silat ise peab suutma järgida esteetilisi sätteid, nagu wiraga, wirama ja wirasa, ühtseks tervikuks.

Seetõttu on pencak silati eesmärk arendada kunsti ja kultuuri, mis tähendab ka eesmärgi olemasolu kultuuriarmastusel põhinevate harmooniliste, ainulaadsete ja huvitavate liikumiste oskuste arendamiseks rahvas.

Vähe sellest, kunsti arendamise eesmärk on ka:

• Võõrkultuuri negatiivse mõju ületamine ja vähendamine, samuti julgustamine hoiakute kujundamine, et oleks võimalik välja filtreerida võõrkultuure, mis on positiivsed ja kasulikud kultuuri arengus rahvas.
• Arendage välja pencak silati väärtused, mis on kohandatud Pancasilas eksisteerivate isiksuse väärtuste rakendamiseks.
• Aadlike kultuuriväärtuste arendamine Indoneesia rahva kultuurilise isiksuse tugevdamiseks.

Spordiarendus

Mõnes aspektis on pencak silat määratletud ka spordi mõistes.

Nii et selle eesmärk on spordi arendamine, kus pencak silati efektiivsete liikumiste eesmärk on arendada ka füüsilist ja vaimset tervist. See tingimus on tingitud ka sellest, et pencak silat kasutab nii keha lihaseid kui ka tasakaalu ja võimet otsuseid teha lühikese, kuid täpse aja jooksul.

Seega on sellel spordi arendamiseks mõeldud pencak silatil ka muud eesmärgid, näiteks:

• Julgustades oma järgijate sportlikkust.
• Jõudluse parandamine erinevate pencak silat spordivõistluste läbimisega.
• Tervislike eluviiside parandamine pencak silat spordi kaudu.

Hariduse arendamine

Pencak silatil on hariduse arendamiseks ka mitu eesmärki, sealhulgas järgmised:

• Edendada sügavamaid teadmisi.
• Kujundades positiivsemat ja tõhusamat suhtumist ning püüdes kohaneda ümbritseva keskkonnaga.
• Aidake kujundada oskusi.
  Näiteks otsuste langetamisel ja kogetud probleemide lahendamisel.
• Parandage keha organite tööd, sest spordi juurde kuuluv pensak silat kasutab ka lihasvõimet, keha tugevust ja tasakaalu

Lisaks viiele ülaltoodud eesmärgile, mis põhinevad ülaltoodud elu mitmel olulisel aspektil.

Pencak silatil on ka mitu eesmärki üldiselt. Nende hulgas:

• Enesekaitsega seotud hobide ja huvide suunamise kohana.
• Tervisliku hingega ühiskonna moodustamine, arukas mõtlemine ja ühiskonnas saavutuste suurendamine.
• Harige ja kujundage isiksus, kes on rüütellik, julge, õiglane, distsiplineeritud ja millel on ka kõrge vastutustundlikkus.
• Julgustades ja mobiliseerides avalikkust rohkem hindama Indoneesia rahva kunsti ja kultuuri.
• Soodustades arusaama tekkimist, et pencak silat on elu hädavajalik.
• Harige nooremat põlvkonda, et nad saaksid oma aega paremini kasutada ja mitte langeda ebaselgusse ega mõjutada negatiivsete võõrkultuuride poolt.

Pencak Silati tehnikad

• ---

  Põhitehnika

Sahobune
Postituse suhtumine
Sammud
Peksma

• Rünnakutehnika

Löök
Peksma
parry
lörtsimine

• Pencak Silati põhihoiak

Esimene tehnika, mida peate õppima ja valdama, on pencak silati põhihoiak. Need hoiakud on staatilised hoiakud.

Ja tehtud selleks, et treenida jalgade lihaste tugevust.

Selle põhihoiaku kujunemine on ka aluseks järgmise võitleja tehniliste liikumiste moodustamiseks, mis hõlmab nii füüsilisi kui ka vaimseid hoiakuid.

Mis puutub selle võitluskunsti mõningatesse põhihoiakutesse, sealhulgas:

• Austus

Esimene neist on suhtumine lugupidamisse või vertikaalne suhtumine, mida kasutatakse vaenlaste ja sõprade austamiseks.

Austusasend on sirge keha kujul, millele järgnevad tihedad jalad ja käed ees. Rindkere avatud asend on sõrmedega kätel pingul ja vaade on suunatud ülespoole.

• Püstine suhtumine

Püstise hoiaku asend on see, kus olete valmis võitluskunstide võitluskunstides sirgelt püsti seisma.

Selles püstiasendis jaguneb ka 4 tüüpi suhtumine, sealhulgas:

Püstine hoiak 4
Püstine hoiak 3
Püstine hoiak 2
Püstine hoiak 1

• Istuv suhtumine

Põhimängu aluseks on istumisasend jagatud ka neljaks hoiakuks, sealhulgas:

Lahke suhtumine
Istumisasend
Haige suhtumine
Ja sempoki või dempoki suhtumine

• Postituse suhtumine

Järgmine on paaride suhtumine, nimelt esialgne hoiak, mille eesmärk on rünnakute või kaitsemehhanismide sooritamine.

Selles loodes on suhtumine jagatud ka neljaks suhtumiseks, sealhulgas:

Suhtumine Esimene tõusulaine on paar esimene.
Järgmine on paari Paari suhtumine.
Siis kolmekordse paari hoiak.
Ja lõpuks neli paari suhtumist.

• Pencak Silat hobused

Sõna "kuda-kuda" pärineb sõnast "kuda", mis tähendab jalgade asendit nagu hobusel sõitval inimesel.

Silati võitluskunstis võib hobuseid mõõna hoiaku teostamiseks tõlgendada ka pjedestaali asendina. Järgmine rünnaku tehnika, enesekaitse tehnikate juurde.

Allpool on viis pensak-silati seisukorra vormi, sealhulgas järgmised:

Keskhobuste asend.
Külghobuste asend.
Eesmine hobuse asend.
Hobuse tagumine asend.
Risti hobuse asend.

• Liikumise moodustamine

Seejärel moodustub ka liikumine, mis on aluseks vastaspoolele suunatud kaitse või rünnaku realiseerimiseks. Liikumise tekkimise ajal on vaja suunda. Võitluskunste õppides peate mõistma mitmeid suundi.

Allpool on 8 suunda või kardinaalset suunda.

Kompassi 8 suunda on silaadi sammude suhtumine ja muster, moodustades keskel ühes tugipunktis 8 suunda.

Kaheksa suunda sisaldavad:

• tahapoole
• Tagumine vasakpoolne kaldus suund
• Vasaku külje suund
• Ees vasakpoolne kaldus suund
• Eesmine suund
• Ees paremal kaldus suund
• Parema külje suund
• Tagumine parem kaldus suund.

---

Tasemed Pencak Silatis

• Algaja, Õppige kõiki põhietappe.
• VahepealneKeskendudes kõigile põhiliigutustele, hakkab võitleja mõistmine, mitmekesisus ja andekus ilmnema.
• Treener, Küpsete võimete tulemus, mis põhineb algaja ja keskastme kogemustel.
• SõdalaneVõitleja, kelle kolledži vanemad on tunnustanud, saavad nad kõrgetasemelised salajased teadmised.

---

Pencak Silati võistlusreeglid

Konkurentsieeskirjad

• Pesilatid seisavad vastamisi Penak Silati kaitse- ja rünnakuelementide abil ning reeglina mõeldakse seda, et tehniliste saavutuste saavutamisel peab võitleja kujundada võistlusmudel, alustades paaride suhtumisest, sammudest ja vastase kauguse mõõtmisest ning koordinatsioonist rünnakute / kaitsete läbiviimisel ja suhtumise juurde naasmisel pistik.
• Kaitsmine ja läbiviidav rünnak peavad olema kujundatud esialgsest suhtumisest / paaridest või sammumudelitest, samuti koordinatsioonist rünnakute ja kaitsemehhanismide teostamisel. Pärast rünnaku sooritamist peab kaitseminister naasma algsesse asendisse / paaridesse, jätkates sammu mustri kasutamist. Kohtunik annab signaali "STEP", kui võitleja ei täida õiget Pencak Silati tehnikat.
• Järjestikused rünnakud tuleb korraldada korrastatult ja järjestikku mitmel viisil sihtmärgi suunas kuni 4 tüüpi rünnakute suunas. Pesilat, kes sooritab rohkem kui 4 tüüpi rünnakuid ja kaitse, vabastab kohtunik.
• Sarnased rünnakud kätega, mida tehakse järjest, peetakse üheks rünnakuks. Hinnatud rünnakud on rünnakud, mis kasutavad sammumustrit, on takistusteta, püsivad, võimsad ja korraldatud rünnakutehnika heas koordineerimises
• Vaste kood
  • Käsklust "BERSEDIA" kasutatakse ettevalmistamisel Pesilatile ja kõigile matši ametnikele hoiatuseks, et matš algab varsti.
  • Signaali "START" kasutatakse iga kord, kui mäng algab ja seda jätkatakse, see võib toimuda ka signaali abil.
  • Matši peatamiseks kasutatakse signaali “STOP”.
    Juhendamiseks kasutatakse käske "PASANG" ja "SILAT".
    Mängu alguses ja lõpus tähistatakse iga ring gongi löömisega.

Kuidas sobitada

• Ettevalmistus mängu alguseks algab kohtuniku ja žürii pääsemisega areenile.
• Iga Pesilat, kes võistleb pärast kohtunikult signaali saamist, siseneb oma vastavatest nurkadest areenile ja tervitab seejärel kohtunikku ja võistluse juhti. Seejärel asusid kaks võitlejat taas oma kohale määratud nurgas.
• Mängu alustamiseks kutsub kohtunik kaks pesilatsi, seejärel suruvad kaks pesilatit kätt ja on valmis mängu alustama.
• Pärast seda, kui kohtunik kontrollib kõigi ohvitseride valmisolekut, andes märku, et nad järgivad määratud keelde.
• Ringide vaheajal peab Pesilats naasma oma vastavasse nurka. Pesilati assistendid täidavad oma ülesandeid vastavalt artikli 5 lõike 4 sätetele.
• Peale kohtuniku ja kahe Pesilatsi pole areenil kedagi teist, välja arvatud kohtuniku palvel.
• Pärast viimase vooru lõppu pöörduvad kaks võitlejat tagasi oma nurka, et oodata võitja otsust.
• Tehtud salutamise ja kätlemisega

Siht

Õigustatud ja väärtusliku sihtmärgina saab kasutada "togokit", mis on mis tahes kehaosa, välja arvatud kael ja ülemine osa. ja häbemekeskusest.: Rindkere, kõht (keskelt üles), vasak ja parem ribi, selg või selg keha. Jalgade ja käte osi saab kasutada vahepealsete rünnakute sihtmärkideks, kui katse langeb, kuid neil pole mõju löögi sihtmärkidena.

Keeldu

Tõsine solvumine

Volitamata kehaosade, nimelt kaela, pea ja keskosa alaosa rünnak suguelundite vastu ja vastase vigastuste / kukkumise tekitamine, liigeste murdmise katse otsapidi, tahtlikult liigeste otsene purustamine, peaga põrutamine / koputamine ja otselöögid, lööb vastast enne signaali „START“ ja ründab pärast kohtuniku „STOP“ signaali, mis põhjustab vastase vigastamist, võitlus, hammustamine, kriimustamine, haaramine ja haaramine, vastandumine, solvamine, viisakate sõnade väljaandmine, sülitamine jms, konkurentsieeskirjadest kõrvalekaldumine pärast I hoiatuse saamist seda.

Väike solvang

Kui ei kasutata sammumustreid ja suhtumispaare, siis areenilt järjest väljumine tähendab järjest 2 korda ring, vastase kaitseprotsessi omistamine, rünnakute sooritamine korduvalt lamades, eesmärgiga seisma jääda aeg.

Karistuse väärtus

Trahvi väärtuse tingimused:

• Väärtus - 1 (vähem 1) antakse, kui võitleja saab hoiatuse I
• Väärtus - 2 (vähem 2) antakse, kui võitleja saab II hoiatuse
• Väärtus - 5 (vähem 5) antakse siis, kui võitleja saab hoiatuse
• Väärtus - 10 (vähem 10) antakse, kui võitleja saab hoiatuse

Võidu määramine

Võida numbreid

Kui võitleja üle võidu määravate kohtunike arv on suurem kui vastasel. Rõõmu määrab iga žürii. Sama punktisumma korral selgub võitja võitleja põhjal, kes saab kõige vähem karistust. Kui tulemused on endiselt samad, siis võidab võitleja, kes kogub kõige kõrgemad / tehnilisemate saavutuste hinded. Põhimõtteliselt on 1 + 2 väärtus suurem kui ainult 2 väärtus. Kui tulemus on endiselt sama, lisatakse matš veel 1 (üks) ring. Kui tulemused on endiselt samad, pole uuesti kaalumist vaja, kuid see on näha 15 minutit enne matši kaalumise tulemustest. Kui tulemus jääb samaks, loositakse võistluste juht, kelle tunnistajaks on tehniline delegatsioon ja kaks meeskonnajuhti. Žürii hindamiste tulemused tehakse teatavaks tulemustabelile pärast viimase vooru / võidu kindlakstegemise lõppu.

Võida tehnika

Sest vastane ei saa matši jätkata võitleja enda taotluse tõttu / astub tagasi. Matšiarsti otsuse tõttu. Võistlusarstile antakse 60 sekundit, et otsustada, kas asjaomane Pesilat tunnistatakse sobivaks või mitte sobivaks (sobimatu). 60 sekundi pärast küsib kohtunik matšiarstilt, kas Pesilat on "sobiv" või "mitte sobiv" (sobimatu).

Absoluutne võit

Absoluutne võiduvõime on see, kui vastane kukub seadusliku rünnaku tõttu ja ei suuda enam üles tõusta kohe ja või masenduses, siis pärast 10. kohtuniku loendamist ega saa suhtumisega otse püsti seista sisse panema

See on ülevaade Teave Knowledge.co.id kohta umbes Võitluskunstid, Loodetavasti võib see teie ülevaadet ja teadmisi täiendada. Täname külastamast ja ärge unustage teisi artikleid lugeda.