Karate: määratlus, ajalugu, põhitehnikad ja voog

Karate: määratlus, ajalugu, põhitehnikad ja voog – Mis on karate? Teave saidi know.co.id kohta arutame, mis on karate ja muud sellega seonduvat. Vaatame koos allolevas artiklis arutelu, et seda paremini mõista.

Karate: määratlus, ajalugu, põhitehnikad ja voog

---

Karate (空手) on Jaapanist pärit võitluskunst, mis on mõjutatud Hiina kenpō võitluskunstist, Karate kasutab ainult paljaid käsi ilma relvade abita.

See võitluskunst sisenes Jaapanisse esmakordselt Okinawa kaudu ja kandis esmakordselt nime "Tote", mille tähendus on nagu "Hiina käsi". Algselt toimus karate areng Ryukyu saartel pärast seda, kui see viidi Okinawa kaudu Jaapanisse. Pärast seda, kui see tote Jaapanisse sisenes, asendati Okinawa kanji sensei Gichin Funokashiga jaapani kanjiks, nii et tote muutus karateks.

---

Karate ajalugu

Karate pärineb Hiina poksi võitluskunstist, mille lõi Darma, suur budistlik õpetaja, mediteerides Shorinji kloostris Mt-Sungis, Henani provints, Hiina Darma põlvkond nimetab seda võitluskunsti edaspidi nimega Shorinji Kempo, mille juured on Okinawas läbi selle kokkupuute keskpaigas Hiinaga 14. sajand.

Karate kui võitluskunsti sünnist teatakse 19. sajandil samuraisõdalase Matsumara Shukoni kaudu. Enne Jaapani osaks saamist oli Okinawa piirkond iseseisva kuningriigi kujul. Sel ajal sõlmis Okinawa kaubandussidemed naabersaartega. Üks naabersaartest, millel on tugevad sidemed, on Hiina. Selle tulemusena omandas Okinawa Hiina kultuurile tugeva mõju.

Selle kultuurivahetuse tulemusena saabus Okinawasse palju erineva taustaga hiinlasi, kes suunasid oma võitluskunste kohalikele inimestele. Teisest küljest rändasid paljud okinawalased ka pärast Okinawasse naasmist Hiinasse, suunates Hiinas omandatud teadmisi.

Aastal 1477 keelas Okinawa kuningas Soshin Nagamine sõdalastele relvade omamise. Aastal 1608 sisenes Shimazu Lehisa juhitud Satsuma Samurai rühmitus Okinawasse ja jätkas alati seda keeldu. Pealegi karistab Bakhuconi õigusnõukogu selle reegli järelmeetmena ka inimesi, kes keeldu rikuvad. Okinawalased praktiseerivad oma saladuses Okinawa te (nagu nad seda kutsuvad) ja Ryuku Kobudo (relvade kunst) rong.

Tekkis kolm sekti, millest igaühel olid iseloomulikud tunnused, mille nimed ühtisid nende päritolupiirkonnaga, nimelt: Tomori, Shuri ja Naha. Kuid lõpuks hakati Okinawa te koolidele soovitama.Mitte kaua pärast seda sai Okinawa Jaapani osaks, mis avas tee karatele Jaapanisse sisenemiseks.

Gichin Funakoshi oli nagu algne juhendaja, kes määrati jaapanlastele karate demonstratsioone korraldama väljaspool Okinawat. Gichin Funakoshi, nagu ka maailma karate isa, sündis 1868. aastal Okinawal Shuris. Gichin Funakoshi õppis karatet Azato ja Itosu juures. Pärast nii pikka harjutamist kutsuti Gitchin Funakoshi 1916. aastal Jaapanisse, et korraldada meeleavaldus Butokukais, mis oli tol ajal kõigi Jaapani võitluskunstide keskus.

Seejärel tuli 1921. aastal Okinawasse kroonprints, kellest sai hiljem Jaapani keiser, ja palus Gichin Funakoshilt karateesitlusele. Gichin Funakoshi jaoks tähendas see kutse palju, sest meeleavaldus korraldati Shuri palee areenil. Pärast teist meeleavaldust Jaapanis elas Gichin Funakoshi Jaapanis seni, kuni ta oli ka Jaapanis Gichin Funakoshi kirjutas paljud oma seni populaarsed raamatud, nagu "Ryukyu Kempo: Karate" ja "Karate Karate". Kyōan".

Sellest ajast peale on karateklubide tekkimine jätkunud nii koolides kui ka ülikoolides. Gichin funakoshi pole mitte ainult karateekspert, vaid ka oskuslik kirjanduses ja kalligraafias. Nime Shotokan sai ta oma hobist ronida Torao mäel (mis tähendab tiigri saba). Kus sealt on palju tuulest puhutud mände, mis liiguvad nagu rannas murduvad lained.

Sellest ajendatuna kirjutas Gichin Funakoshi nime "Shoto", mis tähendab küpresside kogu. mis liigub nagu laine, ja "Kan", mis tähendab ruumi või peasaali, kus õpilased on rong. Shotokani karates kasutatav tiigri sümbol, mille maalis Hoan Kosugi (üks Gichini varajastest õpilastest Funakoshi), viitab traditsioonilisele Hiina filosoofiale, mis tähendab, et "tiigril pole aega Magama".

Seda kasutatakse Shotokani karates, kuna see tähendab säilinud tiigri valvsust ja ka eneserahulikkust rahulik meel, mida Gichin Funakoshi koges, kui ta mäe tipust kuuselainete häält jälgis Torao. Kuigi Gichin Funakoshi ei andnud kunagi oma karate stiilile nime, võtsid tema õpilased selle nime dojole, mille ta 1936. aastal Tokyos rajas, austusavaldusena õpetajale.

Shotokan on karate, millel on erinevad löögid, jalalöögid ja hüpped, kerged liigutused ja välk. Gichin Funakoshi usub, et nii füüsilise rõhuasetuse kui ka enesekaitse mõistmiseks kulub terve elu. Gichin Funakoshi rõhutas oma veendumust, et karate on kunst. Järgmisena selgitas Gicin Funakoshi sõna "kara" tähendust karates, mis viitab inimese aususele, alandlikkusele. Sellegipoolest on sõdalase iseloom alati kätketud tema alandlikkuses, õigluse nimel julgeb ta edasi minna, kuigi miljonid vastased ootavad.

Mida aeg edasi, 19. sajandil pKr sai Okinawast ka Jaapani osa. Tote jätkas kasvu ka Jaapanis ja läbis väikese muutuse oma liikumismustris, mis sai seejärel nimeks Okinawa-te.

Gichin Funakoshi oli üks suurepäraseid Okinawa-te õpetajaid, kes muutis totalisaatori nime karateks ja asutas selle WKF (World Karate Federation) langes kokku 10. oktoobril 1970, et lahendada kõik karate probleemid. maailmas.

---

Karate ajalugu Indoneesias

Karate võitluskunstide sisenemise Indoneesiasse algatasid algselt Jaapanis õpingud lõpetanud Indoneesia üliõpilased. Ja mõned neist nimega Baud Adikusumo, Muchtar ja Karyanto asutasid hiljem dojo, kus oli üks karate stiile, nimelt Shotokan.

See dojo asutati 1963. aastal Jakartas. Ja järgmisel aastal lõid nad ka karateliidu foorumi nimega PORKI (Indoneesia Karatespordiliit). Jaapanis õppinud õpilased, sealhulgas Setyo Haryono, Anton Lesiangis, Chairul Page ja Sabeth Muchsin, Marcus Basuki, kes aitas samuti karatet arendada Indoneesia.

Indoneesia karate kasvu ajaloolises rekordis ei säästetud Jaapanist pärit karateekspertide, nagu Masatoshi Nakayama, saabumisest. Shotokan, Oishi Shotokan, Nakamura Shotokan, Kawawada Shotokan, Matsusaki Kushinryu, Masutatsu Oyama Kyokushinryu, Ishilshi Gojuryu ja Hayashi Shitoryu.

Indoneesia rahva karate entusiasmi nägemine on pannud karate selles riigis kiiresti arenema ja seda on näha paljudest karateorganisatsioonidest. Nende karatefiguuride kokkusobimatuse tõttu tekkis aga lõpuks ka PORKI lahknevus.

Nii et 1972. aastal loodi heas usus karate ühendamiseks uus organisatsioon nimega FORKI. Do Indonesia Karate Sports Federation). Karate muutus Indoneesias jätkuvalt populaarseks, kokkuvõttes loodi aastal karateakadeemia. saarestik.

Jätkates karate mõju suurendamist riigis, muudeti lõpuks nimi PORKI (Karate Do Sports Föderatsioon). Indoneesia) sai FORKI-ks (Indoneesia Karae Sports Federation), kus FORKIst sai aastal kõigi karateakadeemiate emaorganisatsioon. Indoneesia.

FORKI (Indoneesia Karate-Do Sports Federation) on nüüdseks saanud WKF-i (World Karate Federation) esindajaks Indoneesias.

Selle FORKI õpetuse raames saavad Indoneesia Karateka võistelda peamistel rahvusvahelistel foorumitel, mida sponsoreerib WKF.

Forki või (Indoneesia Karate-do Spordiföderatsioonil) on sümbol, mis tähendab, et FORKI sümbol on 5-küljeline baasjoonega nurga moodustamine esindab FORKI poolt edendatud karatesporti, mis rajati 17. augusti 1945. aasta revolutsiooni vaimule ning põhineb Pancasilal ja vandel. Karate.

Samuti on mitu Indoneesia karateka figuuri, sealhulgas järgmised:

• Baud Adikusumo (INKADO)
• Sabeth Mukhsin (INKAI)
• Anton Lesiangi (LEMKARI)
• Nardit T (WADOKAI)
• Bert Lengkong (SHINDOKA)
• Chairuli leht (KHUSHINKAI)
• Setyo Haryono (GOJU RYU)
• Marcus Basuki (SHITORYU)

---

Karate põhitehnikad

Algselt ei olnud terminit karate, sest sellel võitluskunstil on tegelikult nimetus Tote või mis tähendab Hiina kätt ja pärast Jaapanisse sisenemist asendati Okinawa kanji Jaapani kanjiks Sensei Gichin Funakoshiga. karate. Igas võitluskunstis on alati olemas põhilised liikumistehnikad nagu põhilised taekwondo tehnikad ja ka aikido tehnikad.

Kihon

Kihon, Kumite ja Kata Selle ühe karate põhitehnika puhul tähendab see sõna otseses mõttes vundamenti ja see tähendab, iga karatedo peab Kihonit suurepäraselt valdama, enne kui suudab lõpuks ka Kata ära tunda ja ära õppida Kumite

Üldjuhul algab selle Kihoni tehnika treenimine löömis- ja löögiliigutuste õppimisega, mida tunneme valge vöö staadiumina, ning kakaopulbris leiduvate löökliigutuste õppimisega. Kui karatedo on laval ja/või must vöö, siis see tähendab, et karatedol on õnnestunud kogu Kihon valdada.

Ütle

See on järgmine karate põhitehnika, mis on sõna otseses mõttes vorm või muster ja karates ei ole kata ainult tavaline füüsiline treening või aeroobika, mida paljud arvavad isik. Kuid peale selle oli ka õppetund võitluspõhimõtetest, mis sisaldusid selles põhilises Kata tehnikas.

Sõnade paljudes liikumistes sisalduvad ka elufilosoofiad ning liikumis- ja hingamisrütm, mis ei ole iga sõna puhul sama. Kata keeles on termin Bunkai, kus see on rakendus, mida karatedo saab kasutada Kata enda põhiliigutusest.

Iga sõna puhul on igal voolul erinev liikumine ja nimi. Võtke näiteks Kata Tekki, mis on Shotokani koolis, mis on paremini tuntud kui Naihanchi, mis on seal Shito Ryu voog ja see on see, mis Bunkaid mõjutab, iga voog on samuti erinev muud.

Kumite

Käte kohtumine on selle Kumite sõna otseses mõttes ja tavaliselt teevad seda tehnikat eriti karatedo, kes on juba kõrgtasemel, nagu sinine vöö või rohkem. Asi on selles, et tänapäeval leidub dojo’sid, mis pakuvad Kumite õpetust/treeningut juba kollase vöö harjutajatele või neile, kes on alles algaja tasemel.

Go hon kumite või reguleeritud kumite on see, mida karatedo õpib enne vaba kumite või jiyu kumite tegemist. Otsese kontakti või ka Kyokushinina tuntud voolu jaoks peab karatedo harjuma seda tehnikat sinise riba vöö tasemel. Need karatedo- või kyokushini harjutajad võivad kogu jõuga võideldes oma vastaseid lüüa.

Jaapani Shotokani kooli jaoks on see kumite tehnika ainult karatedole, kes on juba musta vöö tasemel. Karatedo peab sel juhul suutma valvata iga lööki, et treenivad sõbrad ja võistlevad partnerid vigastada ei saaks.

Wado-ryu voolu jaoks, mis on kombineeritud voog meile tuntud tehnikatega, mis koosneb jujutsu ja karate segust, koosnevad Kumite tehnikad 2 tüüpi. Esimene on Shiai ettevalmistamine, kus treenitakse ainult võistlustel lubatud tehnikaid. Teine on Goshinjutsu Kumite, kus harjutatakse kõiki tehnikaid; Seetõttu tuntakse seda ka enesekaitseks Kumite nime all, sest Jujutsu liigutused, näiteks lukud, rünnakud elutähtsatele punktidele ja visked on kõik kaasatud.

Dachi või hobused

Dachi ehk stanceDachi on karate võitluskunstide põhiline liikumistehnika, mis on vajalik kõikidele algajatele harrastajatele selle korrektseks ja täiuslikuks valdamiseks. Hobused on võitluskunstis oluline lähtepunkt, sest neid peetakse kõige aluseks olemasolevaid liigutusi, et karatedot (termin karate harrastajatele) tundma õppida ja sellega õppida Hea.

• Põhiasendid või jalad, mis peavad olema õlgade laiuses, nimelt hachiji-dachi.
• Tagumised rasked hobused, nimelt ko-kutsu-dachi.
• Eesmised rasked hobused, nimelt zen-kutsu-dachi.
• Keskmise raske hoiak, nimelt sanshin-dachi.
• Keskmised rasked asendid, aga jalad koos (Unsu sõnadega), nimelt heisoku-dachi.
• Keskmine raske hoiak (hangetsu sõnadega), nimelt hangetsu-dachi.
• Keskmise raskuse asendid (Sotšin Kata keeles), st sochi-dachi.
• Tagumised rasked hobused (Unsu sõnadega) on neko-ashi-dachi.

Zuki või Punch

Zuki või Punch Teised karate tehnikad on löögiliigutused või see, mida me võime nimetada zukiks. See põhiliigutus on ka karatedo harrastajatele kõige olulisem selle täiuslikuks valdamiseks, et vastast rünnates saaks seda korralikult teha. Ja siin on löögitehnikate tüübid, mida tuleb teada ja millele tähelepanu pöörata.

• Löök on suunatud päikesepõimikule või maole, see tähendab oi-zuki-chudanile.
• Löök läheb pähe ehk oi-zuki-jodan.
• Löök on suunatud kõhtu, kuid jalad ei liigu, see on gyaku-zuki.
• Löök on suunatud pähe, kuid jalad ei liigu, see on Kisame-zuki.
• Löögid ja tõuked, nimelt morete-zuki.
• Löögid soto-ude-uke kujul, nimelt ura-zuki.
• Torka mõlema käega, nimelt morete-hisame-zuki.
• Kahe käega löömine, st yama-zuki.
• Punch, mille kuju on nagu uchi-ude-uke, nimelt tate-zuki.
• Löök külili nagu Kata Tekki Shodanil, nimelt kage-zuki.
• Löök kõhtu, kasutades hachiji-dachi hoiakut, nimelt choku-zuki.
• Punch kasutab sisemist kätt, mis on samuti agi-uke kujuga, nimelt agi-zuki.
• Küünarnukk, see on empi.
• Mõõgakäsi, see on tate-shuto.
• Mõõgakäsi, nimelt shuto-uchi.
• Mõõgakäsi, st haito-uchi.
• Mõõgakäsi, nimelt haishu-uchi.
• Külglöögi, nimelt uraken-uchi.
• Haamrikäsi, nimelt tetsui-uchi.

Geri või Kick

Geri või Kick See tehnika on üks üliolulisi tehnikaid, mille puhul peale löökide kasutamise kasutatakse ka vastase ründamisel jalalöögi liigutustehnikaid. Järgnevalt on toodud jalalöögi tüübid, millele karatedo harjutajad peavad tähelepanu pöörama ja isegi hästi valdama.

• Seljalöök, nimelt usiro-geri.
• Lööge jala külje või klõpsuga, nimelt yoko-geri-keange.
• Lööge jala või torka küljega, nimelt yoko-geri-kekome.
• Löö jala ülaosa, nimelt mawashi-geri abil.
• Löögid kõhu ja pea pihta ettepoole suunatud, nimelt mae-geri.

Uke või Parry

Uke või Parry Järgmine tehnika on parry liikumise tehnika. Blokeerimine on vajalik ka matšis vastasega silmitsi seistes ja vastuliigutustes, kehaasend peab olema külgsuunas või vähemalt asenditega kooskõlas. Eesmärk on see, et kui vastase löök või löök meie blokki ei taba, ei saaks rünnak meie keha tabada. Järgnevalt on toodud mitmed parrytehnikad, millele tähelepanu pöörata.

• Vastus sellise vormiga nagu morote-zuki, nimelt morote-uke.
• Blokeerige mõlemad käed risti, nimelt juji-uke.
• Arvestage mõõgakäsi, nimelt shuto-uke.
• Keskmine parry tuleb kaenla alt ehk uchi-ude-uke.
• Keskmine plokk tuleb kõrva tagant, nimelt soto-ude-uke.
• Vasturünnak, nimelt agi-uke.
• Alumine parry, nimelt gedan barai.

Karate eelised

• Teeb südame tervemaks Karates tehes tõuseb südame töövõime, samuti suureneb vereringesüsteem, mis suudab südant toita.
• Kaalu kaotamine Uuringud on leidnud, et kui harjutame karatet 1 tund, võime põletada kuni 500 kalorit.
• Suurendage reflekside taset.Kui tegelete sageli võitluskunstide spordialadega nagu karate, suurendab see teie reaktsioonikiirust veelgi, kui midagi ootamatult juhtub.
• Oskab kaitsta ennast ja teisi Karate õppimine võib kaitsta meid ja meid ümbritsevaid kuritegeliku käitumise eest. Seda saaks aga teha, kui toonased tingimused olid tõepoolest hädaolukorras.
• Suurendage kannatlikkust Karate võitluskunstides õpetatakse meid olema erksamad ja targemad. Automaatselt on meil alandlik suhtumine ja ka probleemidega tegelemisel kannatlikumad.

Karate flow

karate stiil

Siin on täielik nimekiri karate voolust, nimelt:

Budokai
Butokan
Chito-Ryu
Cuong Nhu karate
Doshinkan
Dotokushin Kai
Genwakai
Mine Kan Ryu
Gohaku-Kai
Goju-Ryu (Goju-Kai)
Goju Ryu (Kanzen)
Goju-Ryu (Meibukan)
Goju-Ryu (Okinawan)
Goju-Ryu (määratlemata)
Goju Ryu (Yamaguchi)
Gosoku-Ryu
In/Yo Ryu
Isshin Shorinji Ryu
Isshinryu
Jukido Jujitsu
Kenseido
Kobudo
Koei-Kan
Kokodo
Kosho-Ryu Kenpo
Ko Sutemi Seikan
Koyamakan
Kyokushin
Kyokushinkai
Kyu Shin Ryu
Motobu-Ryu
Mugen-Ryu
Mushindo Kempo
Niharate
Okinawa Kempo
Okinawa-Te
Oyama karate
Ryokukai
Ryuken
Ryukyu Kempo
Sankukai-Kenshikan
Sanzyu-Ryu
Hõivatud
Seido
Seidokan
Seikido
Seikukan
Seishin-Ryu
Shindo Jinen Ryu
Shinjimasu
Shinko-Ryu
Shito-Ryu (Itosu-Kai)
Shito-Ryu (kofukan)
Shito-Ryu (Kuniba Ha)
Shito-Ryu (Motobu-Ha)
Shito Ryu (Seishinkai)
Shito-Ryu (määratlemata)
Shokenkai Kempo
Shorinji Kempo
Shorinji Ryu
Shorinji Ryu (Sakugawa Koshiki)
Shorin-Ryu
Shorin Ryu (Kobayashi)
Shorin Ryu (Matsubayashi)
Shorin Ryu (Matsumura)
Shorin Ryu (Shobayashi)
Shorin Ryu (Shorin Kan)
Shorin Ryu (Sukunaihayashi)
Shorin Ryu Kenshin Kan
Shoshin-Ryu
Shotokai
Shotokan
Shoto-Ryu
Shudokai
Shudokan
Shuri Ryu
Shuri-Te
Shutokan
Taiho-ryu
Uechi-Ryu
Wado-Kai
Wado-Ryu
Washinkai
Washin Ryu
Yoseikan
Yoshukai
Yuishinka
YuishinkaiYuishinkai
Yuishinka

Seega ülevaade alates Teave saidi know.co.id kohta umbes Karate, loodetavasti võib see teie teadmisi ja teadmisi täiendada. Täname külastamast ja ärge unustage lugeda ka teisi artikleid.