Δείγμα Ερωτήσεων Φυσικής Αγωγής για Τάξη 11 (XI) SMA/MA/SMK Εξάμηνο 1 και 2

---

Παραδείγματα Ερωτήσεων Penjas Πολλαπλής Επιλογής Τάξης 11 Πλήρεις με κλειδιά απαντήσεων

ΕΓΩ. Απάντησε σωστά στις παρακάτω ερωτήσεις!

1. Παρακάτω είναι μια τακτική που χρησιμοποιείται για τις τεχνικές επίθεσης είναι ...
ένα. τακτική για επίθεση
σι. τακτική μπάλας
ντο. τακτικές κενού χώρου
ρε. τακτική λακτίσματος μπάλας
μι. τακτικές για να ξεγελάσουν τους αντιπάλους

Απάντηση: γ

2. Η θέση του παίκτη που υπηρετεί ως σέντερ φορ λέγεται...
ένα. σέντερ μπακ
σι. Πίσω ολοταχώς
ντο. απεργούς
ρε. άξονας εκροής
μι. λίμπερο

Απάντηση: γ

3. Το σχέδιο άμυνας ένας εναντίον ενός στην περιοχή άμυνας ονομάζεται...

ένα. άντρας προς άντρα
σι. σήμανση ζώνης
ντο. άμυνα ζώνης
ρε. συνολική βαθμολογία
μι. συνολικό ποδόσφαιρο

Απάντηση: α

4. Τα ακόλουθα δεν περιλαμβάνονται στους σχηματισμούς παιχνιδιών ποδοσφαίρου που χρησιμοποιούνται συχνά είναι….
ένα. 4 – 2 – 4
σι. 4 – 3 – 3
ντο. 4 – 4 – 2
ρε. 1 – 3 – 3 – 3
μι. 3 – 4 – 5

Απάντηση: ε

5. Το πιο περίπλοκο μοτίβο άμυνας, όπου κάθε παίκτης προστατεύει τον αντίπαλό του αλλάζοντας ξαφνικά θέση είναι...
ένα. άντρας προς άντρα
σι. άμυνα ζώνης
ντο. ελεύθερη ζώνη
ρε. άνθρωπος σε άνθρωπο και άμυνα ζώνης
μι. άνθρωπος που πιέζει

Απάντηση: δ

6. Το μοτίβο επίθεσης στο οποίο οι παίκτες αναζητούν χώρο που δεν φυλάσσεται ονομάζεται...
ένα. μοτίβο εκτέλεσης κινήσεων
σι. μοτίβο που αντιμετωπίζει
ντο. μοτίβο ψάχνει για κενό χώρο
ρε. μοτίβο άνδρα σε άνδρα
μι. μοτίβο άμυνας ζώνης

Απάντηση: γ

7. Στη σύνθεση των ποδοσφαιριστών λέγονται οι παίκτες που είναι ελεύθεροι...
ένα. λίμπερο
σι. επιτεθείς
ντο. άμυνα
ρε. τερματοφύλακας
μι. σέντερ μπακ

Απάντηση: α

8. Παράταση σε αγώνα ποδοσφαίρου, η ομάδα που θα σκοράρει το πρώτο γκολ ανακηρύσσεται νικήτρια. Αυτό το σύστημα είναι γνωστό ως...
ένα. χρυσό γκολ
σι. γκολ λάκτισμα
ντο. ασημένιο γκολ
ρε. αιφνίδιος θάνατος
μι. πέναλτι

Απάντηση: δ

9. Παρακάτω δεν υπάρχει ένα μοτίβο άμυνας στο παιχνίδι του ποδοσφαίρου είναι ...
ένα. 3 – 2 – 2 – 3
σι. 2 – 4 – 4
ντο. 5 – 3 – 2
ρε. 4 – 2 – 4
μι. 3 – 2 – 5

Απάντηση: ε

10. Ο σχηματισμός στο παιχνίδι του ποδοσφαίρου μπορεί να ερμηνευθεί ως….
ένα. αμυντικός αμυντικός
σι. εμπρός επίθεση
ντο. τοποθέτηση παίκτη
ρε. συνδυασμός επίθεσης
μι. ποικιλία άμυνας και επίθεσης

Απάντηση: γ

11. Η πρώτη σειρά σε έναν αγώνα ποδοσφαίρου προετοιμάζεται ειδικά για….
ένα. άμυνα
σι. επίθεση
ντο. πίσω
ρε. τρέφων
μι. κίπερ

Απάντηση: β

12. Σε έναν αγώνα ποδοσφαίρου, ένα άτομο που διαπράττει σοβαρή παράβαση θα...
ένα. δόθηκε προειδοποίηση
σι. ξύπνησε
ντο. δόθηκε κίτρινη κάρτα
ρε. έλαβε κόκκινη κάρτα και αποβλήθηκε από το γήπεδο
μι. έλαβε κόκκινη κάρτα και έμεινε να δει το παιχνίδι

Απάντηση: δ

13. Το πρότυπο της περιφερειακής άμυνας είναι επίσης γνωστό ως...
ένα. άντρας προς άντρα
σι. αμυντική ζώνη
ντο. πάσο τοίχου
ρε. διπλά σάρωθρα
μι. πτέρυγα

Απάντηση: β

14. Ένας ποδοσφαιριστής αρπάζει την μπάλα χτυπώντας το σώμα. Αυτή η μέθοδος ονομάζεται….
ένα. απογείωση
σι. σύγκρουση σώματος
ντο. πάσο τοίχου
ρε. κόρνερ
μι. διαιτητής

Απάντηση: β

15. Οι αμυντικοί στο παιχνίδι του ποδοσφαίρου λέγονται και με τον όρο ...
ένα. πίσω
σι. λίμπερο
ντο. απεργούς
ρε. κίπερ
μι. διαιτητής

Απάντηση: α

16. Ένας παίκτης σόφτμπολ έχει τόσες πιθανότητες να χτυπήσει την μπάλα όσες...
ένα. 1 φορά
σι. 2 φορές
ντο. 3 φορές
ρε. 4 φορές
μι. 5 φορές

Απάντηση: γ

17. Ο αριθμός των συμμετεχόντων στο σόφτμπολ είναι...
ένα. 7 συμμετοχές
σι. 9 συμμετοχές
ντο. 11 συμμετοχές
ρε. 12 συμμετοχές
μι. 10 συμμετοχές

Απάντηση: α

18. Ένας φρουρός φοράει γάντια από δέρμα που ονομάζονται ….
ένα. μάσκα προσώπου
σι. γάντια
ντο. προστατευτικό σώματος
ρε. μάχη με γροθιές
μι. βέλο

Απάντηση: β

19. Η μητρική οργάνωση για το σόφτμπολ στην Ινδονησία είναι...
ένα. Περμπάση
σι. Περμπάση
ντο. PBSI
ρε. Περκάσι
μι. περσικός

Απάντηση: β

20. Ο bouncer στο σόφτμπολ ονομάζεται...
ένα. συλλέκτης
σι. στάμνες
ντο. δρομείς
ρε. ροπαλοφόρος
μι. απεργούς

Απάντηση: β

21. Παρακάτω είναι οι βασικές τεχνικές παιχνιδιού σόφτμπολ, εκτός από….
ένα. τρέξιμο μπάλας
σι. ολίσθηση
ντο. Κτύπημα
ρε. κοινωνική τάξη
μι. ίπταμαι

Απάντηση: δ

22. Το σχήμα ενός γηπέδου σόφτμπολ είναι...
ένα. τρίγωνο
σι. τετράγωνα
ντο. ορθογώνιο παραλληλόγραμμο
ρε. κύκλος
μι. Πεντάγωνο

Απάντηση: ε

23. Η διάρκεια ενός παιχνιδιού σόφτμπολ καθορίζεται από... περίοδος.
ένα. 5
σι. 6
ντο. 7
ρε. 8
μι. 9

Απάντηση: γ

24. Ο παίκτης που είναι υπεύθυνος για το κράτημα της μπάλας ονομάζεται...
ένα. εγχώρια τρεξίματα
σι. pitching
ντο. στάμνες
ρε. ολίσθηση
μι. συλλέκτης

Απάντηση: ε

25. Το παιχνίδι του σόφτμπολ προέρχεται από τα παραδοσιακά αθλήματα, δηλαδή...
ένα. κοινωνική τάξη
σι. φρούριο
ντο. gob sodor
ρε. γαλασίνη
μι. στρογγυλοποιητές

Απάντηση: α

26. Το Softball είναι ένα ομαδικό παιχνίδι όπου ο αριθμός των παικτών σε κάθε ομάδα είναι….
ένα. 11 άτομα
σι. 9 άτομα
ντο. 7 άτομα
ρε. 5 άτομα
μι. 4 άτομα

Απάντηση: β

27. Ο χρόνος που αφιερώνεται στο παιχνίδι σόφτμπολ ονομάζεται...
ένα. περίοδος
σι. κατάλυμα
ντο. Ήμισυ
ρε. μέρος
μι. γύρος

Απάντηση: α

28. Η επέκταση της γραμμής από την αρχική βάση στη βάση Ι και ΙΙ ονομάζεται...
ένα. διαχωριστική γραμμή
σι. γραμμή του τερματισμού
ντο. γραμμή εκκίνησης
ρε. διάμετρος
μι. γραμμή πέναλτι

Απάντηση: α

29. Τα παρακάτω είναι εργαλεία αυτοπροστασίας σε παιχνίδια σόφτμπολ, εκτός από...
ένα. θωράκιση σώματος
σι. μάσκα
ντο. γάντια
ρε. προστασία ματιών
μι. προστατευτικό ποδιών

Απάντηση: δ

30. οι παρακάτω παίκτες που λειτουργούν ως ρυθμιστής επίθεσης είναι ...
ένα. αρχηγός της ομάδας
σι. συλλέκτης
ντο. στάμνες
ρε. απεργούς
μι. δρομείς

Απάντηση: β

31. Το άλμα εις ύψος στυλ straddle ονομάζεται κοινώς το στυλ straddle.
ένα. ψαλίδι
σι. πηδήξτε το φράχτη
ντο. στήθος
ρε. ρολό κοιλιάς
μι. πλαϊνό στυλ

Απάντηση: δ

32. Στο άλμα εις ύψος στυλ straddle, το αρχικό μήκος είναι...
ένα. 7 – 9 βήματα
σι. 8 βήματα
ντο. 8 – 10 βήματα
ρε. 11 βήματα
μι. 6 – 8 βήματα

Απάντηση: α

33. Οι συμμετέχοντες στο άλμα εις ύψος αποκλείονται εάν δεν έχουν καταφέρει να πηδήξουν τόσες φορές...
ένα. 1 φορά
σι. 2 φορές
ντο. 3 φορές
ρε. 4 φορές
μι. 5 φορές

Απάντηση: γ

34. Προσγειώνοντας στο άλμα εις ύψος στυλ straddle, το μέρος του σώματος που αγγίζει πρώτο το χαλάκι είναι...
ένα. πόδι
σι. γόνατο
ντο. μέση
ρε. πίσω
μι. κεφάλι

Απάντηση: γ

35. Η αρχική γωνία κατεύθυνσης στο άλμα εις ύψος στυλ straddle είναι...
ένα. 35 έως 40
σι. 45 έως 55
ντο. 25 έως 35
ρε. 35 έως 55
μι. 50 έως 75

Απάντηση: β

36. Ένας άλλος όρος για το άλμα εις ύψος είναι...
ένα. ψηλά
σι. άλμα εις μήκος
ντο. πηδώντας
ρε. αλμα εις υψος
μι. μακρυά

Απάντηση: δ

37. Το στυλ στο άλμα εις ύψος χωρίζεται σε...
ένα. ένα στυλ
σι. δύο στυλ
ντο. τρία στυλ
ρε. τέσσερα στυλ
μι. πέντε στυλ

Απάντηση: δ

38. Στο άλμα εις ύψος στυλ straddle, το μέρος που περνάει πρώτο τον πήχη είναι...
ένα. χέρι
σι. κεφάλι
ντο. ταλαντευόμενο πόδι
ρε. βαρέλι
μι. ώμος

Απάντηση: β

39. Το άλμα εις ύψος στυλ straddle μπορεί να διακριθεί από άλλα στυλ άλματος εις ύψος, συγκεκριμένα από την εκτέλεση όταν...
ένα. συγκεντρώνομαι
σι. πρόθεμα
ντο. αποστροφή
ρε. προσγειώθηκε
μι. πάνω από το μπαρ

Απάντηση: ε

40. Η τομεακή γωνία της σφαιροβολίας είναι...
ένα. 30 μοίρες
σι. 35 μοίρες
ντο. 40 μοίρες
ρε. 45 μοίρες
μι. 50 μοίρες

Απάντηση: δ

41. Η σφαίρα κρατιέται στο δεξί χέρι με τρόπο...
ένα. ταιριαστή λαβή
σι. ανάλογα με το μήκος των δακτύλων
ντο. σύμφωνα με τα δάχτυλα και τον αντίχειρα
ρε. ανάλογα με τον χρόνο προπόνησης του αθλητή
μι. λαβή ακριβώς στην παλάμη

Απάντηση: ε

42. Αθλητής σφαιροβολίας κηρύσσεται αποκλεισμένος εάν...
ένα. νόμιμη ρίψη
σι. η σφαίρα πέφτει στον τομέα της απώθησης
ντο. τη στιγμή της άρνησης, τα πόδια μέσα στον κύκλο
ρε. μετά την απόρριψη, επιστρέφει από το πίσω μέρος του τομέα απώθησης
μι. κάλεσε 3 φορές δεν ήρθε

Απάντηση: ε

43. Το βάρος της σφαίρας για την ανδρική ομάδα είναι ….
ένα. 5,26 κιλά
σι. 6,26 κιλά
ντο. 7,26 κιλά
ρε. 8,26 κιλά
μι. 9,26 κιλά

Απάντηση: γ

44. Το βάρος της σφαίρας για τη γυναικεία ομάδα που συνήθως αγωνίζεται είναι ….
ένα. 3 κιλά
σι. 4 κιλά
ντο. 5 κιλά
ρε. 6 κιλά
μι. 7 κιλά

Απάντηση: β

45. Το σώμα γυρίζει προς τα πίσω, η πλάτη στραμμένη προς την κατεύθυνση της ρίψης είναι η αρχική στάση της δύναμης βολής...
ένα. πίσω
σι. στα πλάγια
ντο. ορθόδοξος
ρε. διασκελίζω
μι. fosbury flop

Απάντηση: α

46. Ακολουθούν οι οδηγίες επίθεσης με τα πόδια, εκτός από ...
ένα. επί
σι. πλαϊνό τόξο
ντο. πίσω
ρε. πλευρά
μι. εμπρός

Απάντηση: β

47. Οι επιθέσεις με τα πόδια δεν μπορούν να χρησιμοποιήσουν τα πόδια...
ένα. αγκώνας
σι. φτέρνα
ντο. δάχτυλο του ποδιού
ρε. ταρσός
μι. Παλάμη

Απάντηση: α

48. Μια καλή και αποτελεσματική επίθεση στο pencak silat έχει στοιχεία...
ένα. σκούπισμα
σι. ενθάρρυνση
ντο. πλήγμα
ρε. αγκώνας
μι. στρίποδα πριονίσματος

Απάντηση: ε

49. Οι επιθέσεις Pencak silat που χρησιμοποιούν τα πόδια ονομάζονται γενικά...
ένα. πλήγμα
σι. λάκτισμα
ντο. αγκώνας
ρε. αποφεύγω
μι. στρίποδα πριονίσματος

Απάντηση: β

50. Ακολουθεί τεχνική επίθεσης με το χέρι, εκτός από...
ένα. τεχνικές επίθεσης με τα χέρια από το μέτωπο
σι. τεχνική επίθεσης με το χέρι μέσα από την κορυφή
ντο. τεχνικές επίθεσης με τα χέρια μέσα από το κάτω μέρος
ρε. τεχνική επίθεσης με το χέρι μέσα από το πλάι
μι. τεχνική επίθεσης στο κεφάλι

Απάντηση: ε

51. Τα ακόλουθα που δεν περιλαμβάνουν επιθέσεις με τα χέρια από το κάτω μέρος είναι….
ένα. συνδέω
σι. αντικρούστηκε
ντο. πούτσος
ρε. μάγγαινα
μι. εικασία

Απάντηση: ε

52. Ακολουθούν επιθέσεις με το χέρι από το μέτωπο, εκτός από ...
ένα. Σπρώξτε
σι. πυγμαχία
ντο. σακί
ρε. εκκρεμές
μι. πούτσος

Απάντηση: ε

53. Οι προσπάθειες αυτοάμυνας με την άμεση επαφή με την επίθεση λέγεται...
ένα. μετρητής
σι. επίθεση
ντο. στρίποδα πριονίσματος
ρε. σφαλιάρα
μι. παρακέντηση

Απάντηση: α

54. Το παρακάτω δεν είναι επίθεση με το χέρι μέσα από την κορυφή είναι ...
ένα. χτύπημα
σι. τσιμπώ
ντο. πολτός
ρε. εκκρεμές
μι. εικασία

Απάντηση: δ

55. Για την αρχή της άσκησης, προσοχή είναι ...
ένα. σταση του ΣΩΜΑΤΟΣ
σι. στάση φτέρνας
ντο. λάκτισμα μπροστά
ρε. λάκτισμα προς τα κάτω
μι. λάκτισμα προς τα πάνω

Απάντηση: α

56. Η στάση που πρέπει να έχει ένας μαχητής είναι….
ένα. επιδεικνύει τις ικανότητές του δημόσια
σι. να ενδώσει ακόμα και όταν χτυπηθεί
ντο. να είσαι αδιάφορος για τους άλλους
ρε. να είσαι ήρεμος σαν το νερό
μι. να είσαι ιππότης και να ενεργείς σαν επιστήμη του ρυζιού

Απάντηση: ε

57. Για να αποφευχθεί η γροθιά του αντιπάλου, η κίνηση που πρέπει να γίνει είναι...
ένα. αποφεύγω
σι. εικασία
ντο. αποφεύγω
ρε. γυρίζω
μι. αποφεύγω

Απάντηση: α

58. Στόχος της κίνησης χτυπήματος είναι….
ένα. στήθος
σι. λαιμός
ντο. μήρος
ρε. κεφάλι
μι. πόδι

Απάντηση: α

59. Ο σκοπός της κίνησης αντιπαροχής είναι….
ένα. αποφύγετε τη γροθιά του αντιπάλου
σι. αποφύγετε το λάκτισμα του αντιπάλου
ντο. αποφύγετε τους αντιπάλους που πέσουν
ρε. αποφύγετε το πλάγιο του αντιπάλου
μι. αποφύγετε την επίθεση του αντιπάλου

Απάντηση: ε

60. Το κύριο όνομα της ινδονησιακής οργάνωσης pencak silat είναι….
ένα. PSSI
σι. PPSI
ντο. PEPSI
ρε. IPSI
μι. ΠΕΡΚΑΣΙ

Απάντηση: δ

---

Παράδειγμα Ερωτήσεων Φυσικής Αγωγής για Τάξη 11 (XI) SMA/MA/AMK Εξάμηνο 1 & 2

---

Παραδείγματα Ολοκληρωμένων Ερωτήσεων Πολλαπλής Επιλογής με Πλήκτρα Απαντήσεων

ΕΓΩ. Απάντησε σωστά στις παρακάτω ερωτήσεις!

1. Το βάρος της σφαίρας στη σφαιροβολία για την ανώτερη κατηγορία γυναικών είναι….kg
ένα. 3
σι. 4
ντο. 5
ρε. 6
μι. 7

Απάντηση: β

2. Το να ταΐζεις μια μπάλα μπάσκετ με το ένα χέρι σε έναν φίλο ονομάζεται…..
ένα. πάσο στο στήθος
σι. πάσο αναπήδησης
ντο. εναέριο πέρασμα
ρε. κάτω από το πέρασμα
μι. πάσο του μπέιζμπολ

Απάντηση: ε

3. Η κίνηση του άλματος με το ένα πόδι και μετά το ένα χέρι εισάγοντας την μπάλα στο ρινγκ, τότε η τεχνική ονομάζεται…..
ένα. κυνήγι
σι. στρώνω
ντο. στροφές
ρε. ντρίμπλα
μι. πέρασμα

Απάντηση: β

4. Η κίνηση της αναπήδησης της μπάλας με το ένα χέρι στο μπάσκετ ονομάζεται...

ένα. κυνήγι
σι. στρώνω
ντο. στροφές
ρε. ντρίμπλα
μι. πέρασμα

Απάντηση: δ

5. Ακολουθεί το στάδιο προετοιμασίας για την πραγματοποίηση της βασικής τεχνικής της ντρίμπλας μιας μπάλας μπάσκετ.
ένα. Σταθείτε ίσια με το βάρος σας στο μπροστινό σας πόδι
σι. Πόδια ανοιχτά στα πλάγια, σώμα γερμένο στα πλάγια και βάρος και στα δύο πόδια
ντο. Εάν τα πόδια είναι σταυρωμένα, το σώμα επιστρέφει και το βάρος του σώματος στηρίζεται στα πόδια
ρε. Όρθια, το σώμα γέρνει ελαφρά προς τα εμπρός και το βάρος στο μπροστινό μέρος του ποδιού
μι. Στέκονται ίσια, τα χέρια στάζουν γρήγορα και μετά βάλτε τα γρήγορα στη στεφάνη του μπάσκετ

Απάντηση: δ

6. Η κίνηση περιστροφής είναι χρήσιμη για…..
ένα. κυριαρχήσει το δρόμο στην αρχή του παιχνιδιού
σι. Μπορεί να κάνει γρήγορα κινήσεις
ντο. Μπορεί να κάνει καλή άμυνα
ρε. κατοχή της μπάλας
μι. Μπορεί να προστατεύσει την μπάλα

Απάντηση: ε

7. Τα παρακάτω μπορούν να βρεθούν σε έναν αγώνα μπάσκετ, εκτός από…..
ένα. ευκινησία
σι. Ταχύτητα
ντο. τεχνική
ρε. βολή
μι. λάκτισμα

Απάντηση: ε

8. Τα στοιχήματα επιτραπέζιας αντισφαίρισης αποτελούνται από…..
ένα. πλαστική ύλη
σι. αλουμίνιο
ντο. καουτσούκ
ρε. λάδι
μι. μελαμίνη

Απάντηση: γ

9. Η μπάλα που έρχεται δεξιά για τους παίκτες του πινγκ πονγκ και μετά επιστρέφει με ένα χτύπημα ονομάζεται εγκεφαλικό...
ένα. εμπρός
σι. backhand
ντο. Σπρώξτε
ρε. οδηγεί
μι. υπηρεσία

Απάντηση: α

10. Η μητέρα του διεθνούς αθλήματος του μπάσκετ ονομάζεται…..
ένα. ΠΕΡΜΠΑΣΙ
σι. IOF
ντο. BWF
ρε. FIBA
μι. IVBF

Απάντηση: δ

11. Το βάρος του bullet boa για ηλικιωμένους άνδρες….kg
ένα. 7,257
σι. 4
ντο. 5
ρε. 3
μι. 8,50

Απάντηση: α

12. Τα στοιχεία που υπάρχουν στο παιχνίδι του πινγκ πονγκ, εκτός από….
ένα. πλήγμα
σι. λάκτισμα
ντο. σπάσιμο
ρε. εμπρός
μι. backhand

Απάντηση: β

13. Αυτό που μπορεί να ξεχωρίσει το στυλ στο άλμα εις μήκος είναι ...
ένα. όταν αιωρείται
σι. ελα
ντο. τρέξιμο
ρε. αποστροφή
μι. κούνια χεριού

Απάντηση: α

14. Η ταχύτητα που απαιτείται στο άθλημα του άλματος εις μήκος όταν….
ένα. Πέταγμα
σι. αποστροφή
ντο. πάνω από το μπαρ
ρε. προσγείωση
μι. τρέξιμο

Απάντηση: ε

15. Στυλ παιχνιδιού άλματος εις μήκος, εκτός από...
ένα. κοντόχονδρος
σι. αναπηδήσει
ντο. περπατήστε στον αέρα
ρε. Χαλαρώστε
μι. διασκελίζω

Απάντηση: δ

16. Τα ακόλουθα πράγματα πρέπει να αποφεύγονται κατά την προσγείωση στο άλμα εις μήκος, εκτός από…..
ένα. μακριά στα τακούνια
σι. σώμα ελαφρώς γερμένο προς τα εμπρός
ντο. πέφτουν προς τα πίσω
ρε. Άρνηση χρήσης του ενός ποδιού
μι. στεριανά πόδια πρώτα

Απάντηση: δ

17. Οι παίκτες που αποτυγχάνουν να εξυπηρετήσουν θα...
ένα. θα πάρει αξία
σι. τιμωρηθείτε
ντο. χάνουν αξία
ρε. επανάληψη της υπηρεσίας
μι. αποκλεισμένος

Απάντηση: γ

18. Τη στιγμή του χτυπήματος της μπάλας, η θέα προς ……
α. αντίπαλος
σι. μπάλα
γ. τραπέζι
ρε. στοίχημα
μι. διαιτητής

Απάντηση: β

19. Η ευελιξία που απαιτείται στον κλάδο του άλματος εις ύψος όταν….
ένα. πρόθεμα
σι. αποστροφή
ντο. πάνω από το μπαρ
ρε. προσγείωση
μι. τρέξιμο

Απάντηση: γ

20. Μια σκληρή γροθιά που μπορεί να σκοτώσει έναν αντίπαλο ονομάζεται
ένα. σπάσιμο
σι. πέρασμα
ντο. μπλοκάρισμα
ρε. υπηρεσία
μι. εγκατάσταση

Απάντηση: α

21. Η τεχνική επίθεσης με το χέρι που εκτελείται στην τροχιά της επίθεσης από έξω από το σώμα του μαχητή προς το σώμα του μαχητή ονομάζεται επίθεση…..
ένα. εμπρός
σι. εκκρεμές
ντο. περιφέρεια
ρε. πλευρά
μι. επί

Απάντηση: γ

22. Η σωστή απελευθέρωση της μπάλας από τη λαβή κατά την εισαγωγή του σουτ είναι η στιγμή….
ένα. Πυροβολήστε στο επόμενο σημείο φορτίου
σι. μπάλα πιο μακριά από το σώμα (τα χέρια ευθεία)
ντο. Η μπάλα βρίσκεται στο επόμενο σημείο από τους γοφούς
ρε. Η μπάλα είναι πιο μακριά από τους γοφούς
μι. Η μπάλα βρίσκεται στο σημείο του ώμου

Απάντηση: β

23. Η κίνηση του ακοντισμού πρέπει να είναι προς την κατεύθυνση….
ένα. επάνω μπροστά
σι. πάνω πίσω
ντο. μπροστά προς τα κάτω
ρε. πάνω πλευρά
μι. κάτω πλευρά

Απάντηση: α

24. Όταν χρησιμοποιείτε το O'Brian, η στάση που απαιτείται είναι…..
ένα. στα πλάγια
σι. πίσω
ντο. γύρισα την πλάτη μου
ρε. ασχοληθείτε με αυτό
μι. μείνε μακριά από αυτό

Απάντηση: α

25. Η μορφή κίνησης για να αποκρούσει μια επίθεση από το εξωτερικό χρησιμοποιώντας τον αγκώνα ονομάζεται ...
ένα. σε
σι. εξω απο
ντο. επί
ρε. πιο χαμηλα
μι. αγκώνας

Απάντηση: ε

26. Η οποία είναι η βασική τεχνική στις πολεμικές τέχνες του pencak silat, εκτός από…..
ένα. μετρητής
σι. απαγόρευση κυκλοφορίας
ντο. λάκτισμα
ρε. αποφεύγω
μι. πλήγμα

Απάντηση: β

27. Λόγω της λειτουργίας του, το pencak silat μπορεί να χωριστεί σε τέσσερις τύπους, εκτός από…..
ένα. Αυτοάμυνα
σι. μυστικισμός
ντο. τέχνη
ρε. άθλημα
μι. στυλ

Απάντηση: ε

28. Η μορφή κίνησης για να αποκρούσει μια επίθεση από το εξωτερικό χρησιμοποιώντας τον αγκώνα ονομάζεται ...
ένα. σε
σι. εξω απο
ντο. επί
ρε. πιο χαμηλα
μι. αγκώνας

Απάντηση: α

29. Οι παρακάτω δεν είναι βασικές τεχνικές άμυνας στο Pencak Silat:
ένα. μετρητής
σι. απαγόρευση κυκλοφορίας
ντο. αποφυγή
ρε. αποφεύγω
μι. πλήγμα

Απάντηση: ε

30. Η διάμετρος ή το μήκος της κεντρικής γραμμής της βολής είναι … μέτρα
ένα. 2,50
σι. 2,25
ντο. 2,135
ρε. 3
μι. 4

Απάντηση: α

31. Οι ακόλουθες τακτικές που χρησιμοποιούνται για τεχνικές επίθεσης είναι….
ένα. τακτική αντζουγκρέιφεν
σι. Πάσα-Μπάλα-Τακτικές
ντο. Τακτική, leeren Raum zu finden
ρε. Tritt-Tactics
μι. Τακτική, Gegner zu täuschen

Απάντηση: γ

32. Η καλύτερη θέση για επίθεση ονομάζεται...
ένα. σέντερ μπακ
σι. Πίσω ολοταχώς
ντο. απεργούς
ρε. άξονας εκροής
μι. λίμπερο

Απάντηση: γ

33. Όταν ένας αμυντικός παίζει εναντίον ενός επιθετικού στην αμυντική περιοχή, λέγεται...
ένα. άντρας προς άντρα
σι. σήμανση ζώνης
ντο. άμυνα ζώνης
ρε. συνολική βαθμολογία
μι. συνολικό ποδόσφαιρο

Απάντηση: α

34. Τα ακόλουθα δεν περιλαμβάνονται στους σχηματισμούς παιχνιδιών ποδοσφαίρου που χρησιμοποιούνται συχνά είναι….
ένα. 4 – 2 – 4
σι. 4 – 3 – 3
ντο. 4 – 4 – 2
ρε. 1 – 3 – 3 – 3
μι. 3 – 4 – 5

Απάντηση: ε

35. Το πιο περίπλοκο μοτίβο άμυνας, όπου κάθε παίκτης πρέπει να προστατεύσει τον αντίπαλό του με μια ξαφνική αλλαγή τοποθεσίας είναι…..
ένα. άντρας προς άντρα
σι. άμυνα ζώνης
ντο. ελεύθερη ζώνη
ρε. άνθρωπος σε άνθρωπο και άμυνα ζώνης
μι. άνθρωπος που πιέζει

Απάντηση: δ

36. Το μοτίβο των επιθέσεων που δεν φυλάσσονται ονομάζεται...
ένα. μοτίβο εκτέλεσης κινήσεων
σι. μοτίβο που αντιμετωπίζει
ντο. μοτίβο ψάχνει για κενό χώρο
ρε. μοτίβο άνδρα σε άνδρα
μι. μοτίβο άμυνας ζώνης

Απάντηση: γ

37. σε μια διάταξη ή σχηματισμό ποδοσφαίρου ονομάζεται ...
ένα. λίμπερο
σι. επιτεθείς
ντο. άμυνα
ρε. τερματοφύλακας
μι. σέντερ μπακ

Απάντηση: α

38. Εάν παρατείνετε το χρόνο ενός αγώνα ποδοσφαίρου και ανακηρυχθείτε νικητής, αυτός είναι ένας όρος, δηλαδή….
ένα. χρυσό γκολ
σι. γκολ λάκτισμα
ντο. ασημένιο γκολ
ρε. αιφνίδιος θάνατος
μι. πέναλτι

Απάντηση: δ

39. Κάτω από το οποίο δεν υπάρχει μοτίβο άμυνας σε έναν αγώνα ποδοσφαίρου είναι….
ένα. 3 – 2 – 2 – 3
σι. 2 – 4 – 4
ντο. 5 – 3 – 2
ρε. 4 – 2 – 4
μι. 3 – 2 – 5

Απάντηση: ε

40. Η διαμόρφωση του παιχνιδιού στο ποδόσφαιρο ονομάζεται...
ένα. αμυντικός αμυντικός
σι. εμπρός επίθεση
ντο. τοποθέτηση παίκτη
ρε. συνδυασμός επίθεσης
μι. ποικιλία άμυνας και επίθεσης

Απάντηση: ε