Πώς να διαβάζετε γρήγορα πριν πάτε για ύπνο το βράδυ

April 24, 2023
ΣεΠολιτική συνδέσμων Επικοινωνία

aroundknowledge.co.id – Ταχύτητα ανάγνωσης – Όλοι θέλουμε περισσότερο χρόνο μέσα στην ημέρα. Πώς όμως εργαζόμαστε για αυτόν τον πολυπόθητο στόχο;

Κάποιοι από εμάς βάζουμε αυστηρά χρονοδιαγράμματα. Μερικοί από εμάς αναθέτουμε σε εξωτερικούς συνεργάτες την εργασία και τα καθήκοντά μας. Μερικοί από εμάς προσπαθούμε να μάθουμε νέες, πιο αποτελεσματικές δεξιότητες. Η ταχεία ανάγνωση είναι μια τέτοια δεξιότητα.

Φυσικά, το να μάθετε πώς να αυξάνετε την ταχύτητα ανάγνωσης δεν σας κάνει κύριο της παντοδύναμης γνώσης. Αλλά θα προσθέσει μια ώθηση παραγωγικότητας στη ρουτίνα σας.

Η αλλαγή του τρόπου ανάγνωσης ακούγεται τρομακτικό, αλλά υπάρχουν μερικές τεχνικές γρήγορης ανάγνωσης που μπορείτε να αρχίσετε να εργάζεστε τώρα. Θα δείτε ορατά αποτελέσματα μέχρι να πάτε για ύπνο απόψε.

Ξέρω, ακούγεται σαν απάτη. Ακουσε με. Έχει να κάνει με την κατανόηση του τρόπου λειτουργίας των ματιών και του εγκεφάλου μας και τη χρήση κάποιων απλών πειρασμών για να ανακτήσουμε τον έλεγχο που δεν γνωρίζαμε καν ότι είχαμε χάσει.

instagram viewer

Δοκίμασα αυτή την τακτική ο ίδιος και εξεπλάγην ευχάριστα με το πόσο γρήγορα μπορούσα να διαβάσω.

Αυτό το άρθρο θα εξηγήσει την γρήγορη ανάγνωση και μερικές βασικές έννοιες. Στη συνέχεια, θα δούμε τέσσερα βήματα που μπορούν να σας βοηθήσουν να ξεκινήσετε να διαβάζετε πιο γρήγορα. Θα εξετάσουμε επίσης ορισμένες πρόσθετες συμβουλές που πρέπει να έχετε κατά νου καθώς συνεχίζετε το ταξίδι σας για την αύξηση της ταχύτητας ανάγνωσης.

Πώς λειτουργεί το Speed Reading;

Όταν διαβάζουμε, συμβαίνουν πολύ περισσότερα με τα μάτια και τον εγκέφαλό μας από όσα φανταζόμαστε. Με απλά λόγια, για να διαβάζετε πιο γρήγορα, πρέπει να έχετε καλύτερο έλεγχο της κίνησης και της απόσπασης της προσοχής των ματιών.

Πριν μπείτε σε αυτό, είναι σημαντικό να κατανοήσετε τη σακαδική κίνηση των ματιών. Αυτό συμβαίνει όταν το μάτι μεταπηδά ανάμεσα σε διαφορετικά σημεία στερέωσης ή σημεία εστίασης.

Γενικά, οι αργοί αναγνώστες έχουν πολλές επιπλέον τσέπες που επιβραδύνουν την ανάγνωσή τους. Αυτό μπορεί να είναι συνειδητό ή υποσυνείδητο. Δηλαδή, άλλοτε το κάνεις επίτηδες, άλλοτε συμβαίνει χωρίς να το ξέρεις.

Εάν δεν έχετε δοκιμάσει ποτέ να αυξήσετε την ταχύτητα ανάγνωσης στο παρελθόν, μπορείτε να εξοικονομήσετε πολύ χρόνο ανάγνωσης, αποκτώντας μεγαλύτερη επίγνωση των saccades.

Πώς να διαβάζετε γρήγορα σε 4 βήματα

Τώρα για τα καλά πράγματα. Ας δούμε μερικές τεχνικές γρήγορης ανάγνωσης που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη στιγμή για να λάβετε ταχύτητα.

Εδώ είναι τι χρειάζεστε:

Βιβλία που ξαπλώνουν αυτόματα όταν ανοίγουν για να ελαχιστοποιούν την απόσπαση της προσοχής. Αναζητήστε βιβλία που δεν έχουν ιδιαίτερη μορφοποίηση, όπως κουκκίδες, γραφήματα ή πλαίσια πληροφοριών. Τα βιβλία με πολλά κείμενα είναι τα καλύτερα για εξάσκηση.
Στυλό ή μολύβι.
Κενή κάρτα σημειώσεων ή κομμάτι χαρτί.
Αριθμομηχανή (αν δεν σας αρέσει να κάνετε γρήγορους υπολογισμούς στο κεφάλι σας).
μετρών την ώραν.

Θα αρχίσουμε να χρησιμοποιούμε τις υπέροχες συμβουλές του Tim Ferriss.

1. Μετρήστε την αρχική ταχύτητα

Ο μόνος τρόπος για να μετρήσετε την πρόοδο είναι να τεκμηριώσετε από πού ξεκινήσατε. Η μέτρηση παρακολούθησης είναι λέξεις ανά λεπτό (WPM). Δείτε πώς μπορείτε να μετρήσετε το WPM.

Αρχικά, υπολογίστε τον αριθμό των λέξεων σε πέντε σελίδες του βιβλίου. Ξεκινήστε από μικρά μετρώντας τον αριθμό των λέξεων σε πέντε γραμμές και τον αριθμό των γραμμών σε μία σελίδα. Αν σε 5 γραμμές υπάρχουν 50 λέξεις, τότε ο μέσος όρος είναι 50/5 = 10 λέξεις.
Στη συνέχεια, πολλαπλασιάστε αυτόν τον αριθμό με τον αριθμό των γραμμών στη σελίδα. Σε 30 γραμμές ανά σελίδα, 30 x 10 = 300 λέξεις ανά σελίδα.
Τώρα ρυθμίστε το χρονόμετρο στο 1 λεπτό ακριβώς και διαβάστε με κανονική ταχύτητα. Μην πιέζετε τον εαυτό σας να προσπαθήσει. Απλώς διαβάστε με τον φυσικό σας ρυθμό όταν θέλετε να διατηρήσετε όλο το περιεχόμενο.

Στο τέλος του λεπτού, χρησιμοποιήστε το μέτρημα για να μάθετε πόσες λέξεις διαβάσατε. Εάν διαβάσετε 30 γραμμές, 30 x 10 = 300 WPM.

2. Περιθώρια εικόνας σε κάθε σελίδα

Για να είστε καλός αναγνώστης ταχύτητας, πρέπει να κάνετε καλύτερη χρήση της περιφερειακής σας όρασης. Περιφερική όραση είναι αυτό που βλέπετε γύρω από ένα εστιασμένο ή σταθερό σημείο. Για παράδειγμα, αν κοιτάξετε στο κέντρο της οθόνης του υπολογιστή σας, μπορείτε να δείτε τι συμβαίνει γύρω σας.

Όσο καλύτερα χρησιμοποιείτε την περιφερειακή σας όραση όταν διαβάζετε, τόσο πιο γρήγορα θα διαβάζετε. Έτσι σχεδίασα κάθετα περιθώρια στην αριστερή και δεξιά πλευρά κάθε σελίδας που τέμνουν χονδρικά μια λέξη το καθένα. Θα μοιάζει κάπως έτσι:

Ο στόχος είναι να διαβάζεις μόνο τα πράγματα στη μέση. Με αυτόν τον τρόπο δεν χρειάζεται να χάνετε χρόνο διαβάζοντας κάθε λέξη. Αντίθετα, η περιφερειακή όραση παρέχει ενδείξεις για λέξεις εκτός ορίων.

Διαβάστε τη σελίδα 5 ή τη σελίδα 10 με αυτόν τον τρόπο. Εάν έχετε την τεχνογνωσία, κάντε το περιθώριο μεγαλύτερο. Αφήστε δύο κενά λέξεων σε κάθε πλευρά. Μετά πήγαινε πιο ψηλά. Τελικά θα πρέπει να μπορείτε να διαβάσετε τις λέξεις στο μεσαίο τρίτο της σελίδας, διατηρώντας παράλληλα επαρκή κατανόηση.

3. Χρησιμοποιήστε κάρτα, στυλό ή δάχτυλο για να επιταχύνετε και να στερεώσετε

Αυτό το εργαλείο γρήγορης ανάγνωσης εξυπηρετεί δύο λειτουργίες.

Μειώστε τον αριθμό των αγκυρώσεων ή των τοποθεσιών στη σελίδα όπου το μάτι μπορεί να αναπηδήσει.
Εξωτερικές ρυθμίσεις ταχύτητας που σας αναγκάζουν να παραμένετε σε καλό δρόμο χωρίς να έχετε την ελευθερία να κάνετε όπισθεν ή όπισθεν

Για να κάνετε την τεχνική της κάρτας, πάρτε μια κενή κάρτα και τοποθετήστε την πάνω από τη γραμμή που διαβάζετε. Καθώς διαβάζετε, σύρετε τις κάρτες προς τα κάτω για να καλύψετε την παραπάνω σειρά.

Αυτό σας εμποδίζει εν γνώσει ή εν αγνοία σας να διαβάσετε αυτά που έχετε διαβάσει. Δεν υπάρχει άλλη επιλογή από το να βιαστείτε μπροστά!

Για να κάνετε την τεχνική με το δάχτυλο ή το στυλό, χρησιμοποιήστε το δάχτυλό σας ή το στυλό σας για να ακολουθήσετε τη γραμμή που διαβάζετε (με το καπάκι ανοιχτό… μην σχεδιάσετε ποτέ ξανά ένα βιβλίο). Χρησιμοποιήστε σταθερή ταχύτητα.

Αυτή η τεχνική ανάγνωσης ταχύτητας ονομάζεται μέθοδος «ιχνηλάτης και βηματοδότησης». Σας αναγκάζει να διατηρείτε σταθερό ρυθμό ενώ σας λέει πού να διορθώσετε την όρασή σας.

Αυτή η μέθοδος μου φαίνεται μαγική. Δεν είχα συνειδητοποιήσει πόσο πολύ τα μάτια μου παρέλειψαν τη σελίδα και πόσο αργά με έκανε να διαβάσω.

4. Τώρα πάρα πολύ γρήγορα!

Τώρα που ο εγκέφαλός σας έχει συνηθίσει σε έναν σταθερό, τεχνητό ρυθμό, ο κίνδυνος σας θα αυξηθεί. Το επόμενο βήμα είναι να πάτε πραγματικά πιο γρήγορα στο σημείο που θα αρχίσετε να χάνετε περίπου το 10% της κατανόησής σας.

Ακούγεται αντίθετο, αλλά είναι μια έξυπνη άσκηση. Σκεφτείτε το με αυτόν τον τρόπο. Ας υποθέσουμε ότι περπατάτε χαλαρά. Τότε πρέπει να τρέξεις όσο πιο γρήγορα μπορείς. Αυτό θα αισθάνεται πολύ υπερβολικό και άβολο.

Ωστόσο, αν επιβραδύνετε για να κάνετε τζόκινγκ, θα νιώσετε πολύ καλύτερα. Το ότι δεν τρέχεις πλέον με φουλ ταχύτητα.

Η πολύ γρήγορη ανάγνωση είναι παρόμοια έννοια. Καθώς περνάτε μέσα από τη ζώνη άνεσής σας, φυσικά θα ανεβάζετε ταχύτητα καθώς επιστρέφετε σε πιο άνετο ρυθμό. Επιταχύνετε λίγο τον ιχνηλάτη ή τον βηματοδότη σας (αν είναι δάχτυλο ή στυλό) για να διαβάσετε πολύ γρήγορα.

Κάνετε αυτό για 5 λεπτά. Στη συνέχεια επιστρέψτε σε έναν ρυθμό που σας φαίνεται φυσικός. Ρυθμίστε το χρόνο επιστροφής όταν επανέλθει στο κανονικό. Είμαι σίγουρος ότι θα είσαι πιο γρήγορος από πριν.

Κατάλογος περιεχομένων

Σύσταση:

Standby Scout Υλικό: Βαθμοί, Κώδικες Τιμής και Απαιτήσεις… Υλικά Προσκόπων σε αναμονή: Βαθμοί, Κώδικες Τιμής και Γενικές Απαιτήσεις Επάρκειας - Ποια είναι τα υλικά για ανιχνευτές επιπέδου συναγερμού; Με αυτήν την ευκαιρία, το Seputarknowledge.co.id θα το συζητήσει, συμπεριλαμβανομένου του επιπέδου των ανιχνευτών συναγερμού,…
Υλικό κολύμβησης: Ιστορία, Κατανόηση σύμφωνα με τους ειδικούς, Στυλ,… Υλικά κολύμβησης: Ιστορία, Ειδικός Ορισμός, Στυλ, Οφέλη, Βασικές Αρχές και Τεχνικές - Οτιδήποτε τι πρέπει να μάθει κανείς στο κολυμβητικό υλικό; συζητώ…
Τέχνες χειροτεχνίας: Ορισμός, Ιστορία, Λειτουργία, Σκοπός, Στοιχεία,… Τέχνη χειροτεχνίας: Ορισμός, Ιστορία, Λειτουργία, Σκοπός, Στοιχεία, Τύποι και Παραδείγματα - Τι σημαίνει οι χειροτεχνίες και ο σκοπός τους; σχετικά με…
Βασικές Τεχνικές Βόλεϊ: Ορισμός και Ιστορία Βασικές τεχνικές βόλεϊ: Ορισμός του βόλεϊ και η ιστορία του - Ποιες είναι οι βασικές τεχνικές του βόλεϊ; Με αυτή την ευκαιρία, το Seputarknowledge.co.id θα συζητήσει βασικές τεχνικές βόλεϊ και…
Καράτε: Ορισμός, Ιστορία, Βασικές τεχνικές και ροή Καράτε: Ορισμός, Ιστορία, Βασικές τεχνικές και τάσεις - Τι είναι το Καράτε Με αυτήν την ευκαιρία, το AboutKnowledge.co.id θα συζητήσει τι είναι το Καράτε και άλλα πράγματα σχετικά με αυτό. Ας ρίξουμε μια ματιά στη συζήτηση για...
√ Ορισμός σκληρών οστών, λειτουργιών, χαρακτηριστικών, τύπων, δομών και… Ορισμός Οστών, Λειτουργίες, Χαρακτηριστικά, Τύποι, Δομές & Παραδείγματα - Με την ευκαιρία αυτή θα εξηγήσουμε για τα οστά. Η συζήτηση περιλαμβάνει τον ορισμό των οστών, των λειτουργιών, των τύπων, των χαρακτηριστικών, της οστικής δομής...
Κείμενο διηγήματος: Ορισμός, Χαρακτηριστικά, Δομή, Στοιχεία και Παραδείγματα Κείμενο διηγήματος: Ορισμός, χαρακτηριστικά, δομή, στοιχεία και παραδείγματα - Τι είναι το κείμενο διηγήματος; Ας…
Μπέιζμπολ: Ορισμός, Ιστορία, Τεχνικές, Μέσα, Πώς να… Μπέιζμπολ: Ορισμός, Ιστορία, Τεχνικές, Εγκαταστάσεις, Τρόπος Παιχνιδιού και Κανόνες Παιχνιδιού - Τι υπάρχει να το ονομάσουμε το Kasti Ball Game; Μπάλα…
Αόριστο ολοκλήρωμα: Ορισμός, τύποι, ιδιότητες και παραδείγματα… Αόριστο ολοκλήρωμα: Ορισμός, τύποι, ιδιότητες και παραδείγματα προβλημάτων - Τι σημαίνει αόριστο ολοκλήρωμα Φυσικά και πώς υπολογίζονται οι μαθηματικές πράξεις; θα…
Λογιστική της Σαρία: Κατανόηση σύμφωνα με τους ειδικούς, Βασική… Λογιστική Syari'ah: Κατανόηση σύμφωνα με τους ειδικούς, νομική βάση, χαρακτηριστικά, σκοπός, αρχές, χαρακτηριστικά και Τα πλεονεκτήματα - Τι είναι η λογιστική της Σαρία και τα πλεονεκτήματά της; συζητήστε το και...
33 Ορισμός της οργάνωσης σύμφωνα με τους ειδικούς (Συζήτηση… 33 Ορισμός της οργάνωσης σύμφωνα με τους ειδικούς (Πλήρης συζήτηση) - Αυτή η συζήτηση θα συζητηθεί σχετικά ένα δοχείο στο οποίο υπάρχουν πολλά άτομα για την εκτέλεση δραστηριοτήτων σύμφωνα με τους στόχους που έχουν υπάρξει προσδιορίζεται.…
√ 17 ορισμοί της εργασιακής ικανοποίησης σύμφωνα με τους ειδικούς, θεωρίες,… 17 Ορισμός της εργασιακής ικανοποίησης σύμφωνα με τους ειδικούς, θεωρίες, πτυχές και παράγοντες - Σε αυτή τη συζήτηση θα εξηγήσουμε την έννοια της ικανοποίησης από την εργασία. Η οποία περιλαμβάνει την έννοια της εργασιακής ικανοποίησης σύμφωνα με ορισμένους ειδικούς...
Εκπαιδευτική Διοίκηση: Ορισμός, Σκοπός, Λειτουργίες,… Εκπαιδευτική Διοίκηση: Ορισμός, Σκοπός, Λειτουργίες, Αρχές, Καθήκοντα και Πεδίο - Πώς είναι η Διοίκηση Τι είναι η Εκπαίδευση Με αυτήν την ευκαιρία, ο Se σχετικά με το know.co.id θα συζητήσει τι είναι η διοίκηση εκπαίδευσης και τα στοιχεία της άλλα στοιχεία...
Πώς να είστε επιτυχημένοι και να αποκτήσετε αυτό που θέλετε στη ζωή aroundknowledge.co.id - Λοιπόν, θέλετε επιτέλους να βρείτε έναν τρόπο να είστε επιτυχημένοι; Πρώτον, φανταστείτε πού θα είστε ειλικρινά σε πέντε χρόνια. Μπορείτε ακόμη και να εργαστείτε εξ αποστάσεως ενώ…
9 βήματα για πρόωρη συνταξιοδότηση που μπορούν να σας βοηθήσουν το 2023 aroundknowledge.co.id - Αν θέλετε να μάθετε πώς να συνταξιοδοτηθείτε πρόωρα, δεν είστε μόνοι. Και για μερικούς ανθρώπους, το όνειρο της συνταξιοδότησης σε μια εύκολη ηλικία δεν είναι απλώς ένα όνειρο. Πολλοί άνθρωποι…
Υλικό ποδοσφαίρου: Ορισμός, Οφέλη, Στόχοι, Τεχνικές,… Υλικό ποδοσφαίρου: Ορισμός, Οφέλη, Στόχοι, Τεχνικές, Κανόνες ποδοσφαίρου - Φυσικά όλοι γνωρίζουμε τι είναι το ποδόσφαιρο, σωστά; Το ποδόσφαιρο είναι ένα άθλημα που είναι πολύ δημοφιλές και πολύ…
Γήπεδο Τένις: Ιστορία, Τεχνικές, Τύποι Κτυπήματος, Ιδιότητες… Γήπεδο τένις: Ιστορία, τεχνικές, είδη εγκεφαλικών επεισοδίων, ιδιότητες και συστήματα αγώνα - Τι είναι το άθλημα του τένις Γήπεδο; Με αυτήν την ευκαιρία, το Seputarknowledge.co.id θα συζητήσει τι είναι το γήπεδο τένις και άλλα πράγματα Οι οποίες…
√ Ορισμός Συμμετοχής στην Εργασία, Χαρακτηριστικά, Διαστάσεις,… Ορισμός της Εργασιακής Συμμετοχής, Χαρακτηριστικά, Διαστάσεις, Πτυχές και Παράγοντες - Σε αυτή τη συζήτηση θα εξηγήσουμε για την Εργασιακή Συμμετοχή. Το οποίο περιλαμβάνει την κατανόηση, τα χαρακτηριστικά, τις διαστάσεις, τις πτυχές και τους παράγοντες που επηρεάζουν τη συμμετοχή στην εργασία…
Πρωινή Προσευχή Πρωινές Προσευχές - Ποιες Πρωινές Προσευχές προτάθηκαν από τον Rasulullah; Πάμε να δούμε μαζί…
Σκοπός Έκθεσης: Ορισμός, Λειτουργίες, Οφέλη, Τύποι, Στοιχεία… Σκοπός Έκθεσης: Ορισμός, Λειτουργίες, Οφέλη, Τύποι, Στοιχεία και Αρχές Έκθεσης - Τι σημαίνει έκθεση ή έκθεση; Με αυτή την ευκαιρία, το Seputarknowledge.co.id θα συζητήσει τι είναι μια έκθεση και τι…
√ Κατανόηση της ταχύτητας και της ευκινησίας σύμφωνα με τους ειδικούς και… Κατανόηση της ταχύτητας και της ευκινησίας σύμφωνα με τους ειδικούς και τα είδη - Σε αυτόν τον κόσμο υπάρχουν πολλά έμβια όντα που μπορούν να κινούνται ελεύθερα πέρα δώθε, πάνω και κάτω, και ούτω καθεξής. Κατανόηση της ταχύτητας…
Εργασίες: Ορισμός, Χαρακτηριστικά, Λειτουργίες, Τύποι, Δομές, Μέθοδοι… Εργασίες: Ορισμός, Χαρακτηριστικά, Λειτουργίες, Τύποι, Δομή, Τρόπος κατασκευής και Παραδείγματα - Τι σημαίνει Οι εργασίες και πώς να τις γράψετε σωστά και σωστά; Με αυτήν την ευκαιρία Seputarknowledge.co.id θα…
Δισδιάστατα έργα τέχνης: Ορισμός, Τεχνικές, Στοιχεία, Μέσα… Δισδιάστατα έργα τέχνης: Ορισμός, τεχνικές, στοιχεία, μέσα και παραδείγματα - Τι εννοείται με τα έργα τέχνης 2 διαστάσεων;
10 Οφέλη από την ανάγνωση βιβλίων κάθε μέρα για τη ζωή aroundknowledge.co.id - Τα οφέλη της ανάγνωσης βιβλίων είναι πολλά. Αλλά ας το παραδεχτούμε. Μπορεί να είναι δύσκολο να παρακινήσετε τον εαυτό σας να διαβάσει ένα βιβλίο 382 σελίδων όταν μπορείτε να παρακολουθήσετε ταινίες, να ακούσετε…
Οι 5 καλύτερες 10 προτάσεις εφαρμογής εκμάθησης πληκτρολόγησης με δάχτυλα για το 2023 aroundknowledge.co.id - Είναι τρομακτικό να βλέπεις το μπερδεμένο αλφάβητο σε ένα πληκτρολόγιο QWERTY, αλλά είναι εκεί Υπάρχουν πολλές εφαρμογές εκμάθησης πληκτρολόγησης 10 δακτύλων στην αγορά που μπορούν να βοηθήσουν μαθητές και ενήλικες να εξασκηθούν και Μελέτη…
Ιδιότητες του Αλλάχ: Απαραίτητες ιδιότητες, Αδύνατες ιδιότητες, Ιδιότητες Jaiz και… Ιδιότητες του Αλλάχ: Απαραίτητες Ιδιότητες, Αδύνατες Ιδιότητες, Ιδιότητες Jaiz και οι Εξηγήσεις τους - Ποιες είναι οι Ιδιότητες του Αλλάχ που πρέπει να κατανοήσουμε. Με αυτή την ευκαιρία, το Seputarknowledge.co.id θα συζητήσει τα χαρακτηριστικά του...
38 Ορισμός Διοίκησης & Βασικής Διοίκησης Σύμφωνα με τους Ειδικούς 38 Ορισμός Διοίκησης & Βασικής Διοίκησης Σύμφωνα με τους Ειδικούς - Όταν έχουμε μπει στο κολέγιο, εκεί θα συναντήσουμε ένα από τα μαθήματα, δηλαδή το Management. Σε αυτό το μάθημα…
Τρέξιμο σπριντ: Ορισμός, Ιστορία, Οφέλη του τρεξίματος σπριντ Sprint Running: Ορισμός, Ιστορία, Οφέλη του Sprint Running - Με αυτήν την ευκαιρία, το Around Knowledge θα συζητήσει το Sprint Running. Το οποίο σε αυτή τη συζήτηση εξηγεί το Sprint Running: Understanding,…
√ Ορισμός εργατικού δυναμικού, είδη και παραδείγματα… Ορισμός του εργατικού δυναμικού, τύποι και παραδείγματα (Πλήρης) - Σε αυτήν τη συζήτηση, θα εξετάσουμε το εργατικό δυναμικό. Το οποίο περιλαμβάνει ορισμούς, τύπους και παραδείγματα του εργατικού δυναμικού με μια πλήρη και κατανοητή συζήτηση.
Το Tawakal και το Endeavour είναι: Μορφές, Οφέλη και Μαθήματα Το Tawakal και το Endeavor είναι: Μορφές, Οφέλη και Μαθήματα - Ο όρος προσπάθεια δεν είναι ξένος στα αυτιά μας. Yupz, η ζωή είναι αγώνας και κάθε αγώνας πρέπει να συνοδεύεται από προσπάθεια και...