Grundlegende Fußballtechniken

Grundlegende Fußballtechniken – Welche Grundtechniken des Fußballspiels müssen Sie beim Fußballspielen kennen und beherrschen? Bei dieser Gelegenheit Über die Knowledge.co.id wird die Grundtechniken des Fußballs und die damit verbundenen Dinge besprechen. Schauen wir uns die Diskussion im folgenden Artikel gemeinsam an, um sie besser zu verstehen.

Grundlegende Fußballtechniken

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Fußball ist eine Sportart, bei der ein Ball aus Leder verwendet wird und die von zwei Mannschaften mit jeweils 11 Spielern gespielt wird. und einige Kernspieler und einige Reservespieler“

Ziel des Fußballspiels ist es, den Ball ins gegnerische Tor zu befördern. Die Mannschaft, die am Ende des Spiels die meisten Tore geschossen hat, ist Sieger.

Beim Fußballspiel gibt es Techniken, die während des Spiels angewendet werden können. Diese Techniken helfen Ihnen sicherlich dabei, Ihren Gegner zu überlisten und den Ball gut zu treten, damit der Ball so weit wie möglich springt.

Im Folgenden sind 10 grundlegende Fußballtechniken aufgeführt, nämlich:

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Dribbling-Technik (Dribbeln des Balls)

Dribbeltechniken können so ausgeführt werden, dass man den Ball mit den Füßen transportieren muss und auch die Geschwindigkeit des Balls kontrollieren kann.

• Geschlossenes Dribbling und Speed-Dribbling

Bei der Dribbling-Technik gibt es die sogenannte Closed-Dribbling-Technik, eine Dribbling-Technik, die Sie durch Kontrolle und Kontrolle ausführen können Dribbeln Sie richtig, und Sie können dies auch tun, wenn Sie von anderen Spielern der gegnerischen Mannschaft behindert oder flankiert werden.

Beim Speeddribbling hingegen handelt es sich um eine Technik, bei der man laufen, den Ball nach vorne werfen und ihm nachjagen kann. Darüber hinaus gibt es drei weitere grundlegende Dribbling-Techniken, nämlich das Dribbeln mit dem Außenfuß, dem Innenfuß und dem Spann.

• Dribbeln Sie den Ball mit dem Spann

Die Technik, den Ball mit dem Fußrücken zu dribbeln, ist folgende:

• • Versuchen Sie, den Blick geradeaus gerichtet zu halten.
  • Stellen Sie Ihren Fuß auf das Ende des Balls.
  • Als nächstes müssen Sie den Ball mit dem Spann schieben.
  • Wiederholen Sie dies abschließend wiederholt und stoppen Sie den Ball anschließend mit Ihren Fußsohlen.

• Mit der Innenseite des Fußes dribbeln

  Die Stadien der Technik des Dribbelns mit der Innenseite des Fußes sind:

• • Versuchen Sie, den Blick geradeaus gerichtet zu halten.
  • Drehen Sie Ihre Knöchel nach außen.
  • Dann können Sie beginnen, den Ball mit Ihrem äußeren Fuß anzuschieben.
  • Machen Sie dies abschließend wiederholt und Sie können den Ball mit den Fußsohlen stoppen.

• Dribbeln Sie den Ball mit der Außenseite des Fußes

Die Technik des Dribbelns mit der Außenseite des Fußes unterscheidet sich nicht wesentlich von der Technik des Dribbelns mit der Innenseite des Fußes.

Sie müssen lediglich Schritt für Schritt die gleiche Technik wie bei der vorherigen Technik üben, nämlich das Dribbeln mit dem Innenfuß. Sie müssen jedoch Ihre Knöchel nach innen drehen und können den Ball wegdrücken.

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Tritttechnik (Den Ball treten)

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  Treten Sie den Ball mit der Innenseite des Fußes

Technische Umsetzung:

• • Gerades Beinpräfix mit Kugel.
  • Der Vorderfuß ist als Drehpunkt neben dem Ball.
  • Knie leicht gebeugt.
  • Das Trittbein wird an der Leistengegend nach außen gedreht, sodass das Trittbein einen 90°-Winkel mit dem Sockel bildet.
  • Der Teil des Fußes, der Kontakt mit dem Ball hat, ist der Innenknöchel (Knöchel).
  • Der Ball wird genau an der richtigen Stelle geschossen

• Treten Sie den Ball mit der Außenseite des Fußes

  Umsetzung dieser grundlegenden Fußballtechnik:

• • Gerades Beinpräfix mit Kugel.
  • Der Vorderfuß ist als Drehpunkt neben dem Ball.
  • Die Zehen zeigen nach vorne, die Knie sind leicht gebeugt.
  • Der Fußballknöchel ist nach unten gebogen und nach innen gedreht.
  • Schwingen Sie Ihren hinteren Fuß nach vorne um den Ball herum in Richtung des Drehpunkts.
  • Aufprall auf die Außenseite des Beins.
  • Die Bewegungsquelle in der Leiste.

• Den Ball mit dem Spann treten (Schildkröte)

Technische Umsetzung:

• • Gerades Beinpräfix mit Kugel.
  • Der Vorderfuß ist als Drehpunkt neben dem Ball.
  • Knie leicht gebeugt.
  • Der Fußballknöchel ist nach unten gebeugt, sodass der Spann zum Ball zeigt.
  • Als nächstes beugen Sie Ihre Knie, sodass sie sich über dem Ball befinden.
  • Die Bewegungsquelle in der Leiste.

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Passtechnik (Den Ball weitergeben)

Die Technik, die Fußballspieler immer anwenden, um den Ball an ihre Freunde weiterzugeben, ist die Passtechnik, wobei es sich bei der Passtechnik um eine Technik handelt, mit der der Ball einem Mitspieler zugespielt wird. Auch das Passen und Annehmen des Balls muss von Fußballspielern beherrscht werden, und es gibt drei Möglichkeiten, diese Technik auszuführen, nämlich die Außenseite des Fußes, die Innenseite des Fußes und auch den Spann.

Sie können die Passtechnik so ausführen, dass Sie Ihren Körper zuerst mit Blick auf den Ball positionieren müssen, dann können Sie sich konzentrieren in Richtung des Spielers, dem Sie später den Ball zuspielen werden, dann können Sie Ihr Bein ziehen und schwingen, was Sie später tun werden Kicken Sie den Ball in Richtung anderer Spieler und vergessen Sie nicht, dass Sie die Kraft in Ihren Füßen so anpassen müssen, dass sie an die Reichweite des anderen Spielers angepasst ist Sie operieren.

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Ballhaltetechnik

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  Mit der Innenseite des Fußes dribbeln

Technische Umsetzung:

• • Der Sockelfuß zeigt zum Ball und ist am Knie angewinkelt.
  • Der Fuß, mit dem der Ball gehalten wird, wird nach außen gedreht, sodass der innere Fuß in die Richtung zeigt, aus der der Ball kommt.
  • Der Fuß, mit dem der Ball gehalten wird, wird nach vorne bewegt und wenn er den Ball berühren will, wird der Fuß nach hinten gezogen.
  • Der Ball wird neben der Innenseite des Drehpunkts gestoppt.

• Halten Sie den Ball mit der Außenseite des Fußes

Technische Umsetzung:

• • Der Sockelfuß zeigt zum Ball und wird mit gebeugtem Knie nach hinten gestellt.
  • Der Knöchel, der zum Stoppen des Balls dient, wird nach innen gedreht, sodass die Außenseite des Fußes in die Richtung zeigt, aus der der Ball kommt.
  • Wenn der Ball kommt, wird der Ball zurückgezogen.
  • Der Ball wird außerhalb des Drehpunkts gestoppt.

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Kopfballtechnik (Kopfball)

Das Kopfballspiel ist für Sie sehr nützlich, wenn Sie einen zu hohen Ball nicht erreichen können von Ihnen, der das Ziel hat, den Ball ins gegnerische Tor befördern und passen zu können Ball. Sie können diese Technik so üben, dass Sie zunächst in der Lage sein müssen, Ihren Körper zu positionieren, und dann auf den richtigen Zeitpunkt zum Abspringen warten müssen, wenn der Ball kommt.

Das Wichtigste ist, dass man den Ball mit der Stirn und nicht mit der Oberseite des Kopfes köpfen kann. Dies ist nützlich, damit Sie den Ball nach Ihren Wünschen steuern können und der Ball sofort mit Kraft und Richtung gleitet.

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Abfangtechnik (Den Ball ergreifen)

Sie können diese Abfangtechnik verwenden, wenn Sie gegnerischen Spielern den Ball aus den Füßen reißen möchten. Bevor Sie diese Technik anwenden, müssen Sie zunächst in der Lage sein, die Bewegungen Ihres Gegners zu lesen.

Sie können auch das Tempo feindlicher Köder bremsen. Denn diese Technik ist die wichtigste Technik, um den Angriff des Gegners zu überleben, aber man muss vorsichtig sein und den Ball ergreifen, nicht die Füße. Denn wenn Sie sich irren, können Sie eine Warnung erhalten.

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Ballfegertechnik

Die Technik, den Ball zu schaufeln oder zu fegen, ist auch eine Technik, die nützlich ist, um sich gegen Angriffe des Gegners verteidigen zu können. Allerdings muss man beim Üben dieser einen Technik auch vorsichtig sein, da sie als sehr riskant gilt. Wenn Sie es falsch machen, können Sie Ihren Gegner verletzen und vom Schiedsrichter eine gelbe Karte bekommen.

Die Methode dieser Technik besteht darin, dass Sie in der Lage sein müssen, Ihre Geschwindigkeit an den Gegner anzupassen. Anschließend können Sie Ihren Körper senken und gleichzeitig eines Ihrer Beine strecken, damit Sie der Geschwindigkeit des Balls standhalten können.

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Technik des Innenwerfens

Wenn der Ball links oder rechts vom Spielfeld kommt, können Sie diese Technik anwenden. Die Vorgehensweise besteht darin, dass Sie den Ball nur mit beiden Händen werfen müssen und beide Hände hinter Ihrem Kopf positionieren müssen.

Um bessere Ergebnisse zu erzielen, können Sie Ihre Füße auf Zehenspitzen stellen, damit Ihre Würfe stärker werden und Ihre Freunde den von Ihnen geworfenen Ball fangen können.

Torwarttechniken (Den Ball fangen)

Torwarttechniken werden normalerweise von Spielern verwendet, die Torhüter sind oder allgemein als Torhüter bezeichnet werden. Diese Technik ist auch als letzte Verteidigungslinie im Team sehr wichtig.

Um diese Technik beherrschen zu können, müssen Sie Ihre Reflexe beim Fangen des Balls weiter trainieren, und zwar in Richtung des Balls nach links und rechts.

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Techniken zur Ballverteidigung (Jonglage)

Bei der Balljongliertechnik können Sie üben, den Ball zu kontrollieren und Ihren Gegner auf dem Spielfeld auszutricksen oder zu spielen. Dazu müssen Sie nur Ihren Blick auf den Ball richten und ihn dann mit Ihren Handflächen ziehen, bis er auf Ihre Zehen fällt.

Wenn der Ball die Spitze Ihres Beins berührt hat, müssen Sie Ihren Fuß anheben, wodurch auch der Ball angehoben wird. Konzentrieren Sie sich darauf, zu verhindern, dass der Ball den Boden berührt.

So die Rezension von Über die Knowledge.co.id um Grundlegende Fußballtechniken, Hoffentlich kann ich Ihre Einsichten und Ihr Wissen erweitern. Vielen Dank für Ihren Besuch und vergessen Sie nicht, andere Artikel zu lesen.