Spydkast: Definition, historie, teknik, udstyr, stil, regler

Spyd- Denne sport, der bruger et spyd med en spids spids, har flere regler og teknikker, der skal mestres, så kastet går langt foran.

Så hvad er historien om spydkastning, og hvad er teknikkerne?

Kom nu bare se godt på anmeldelserne på bwaah.

Definition

Enkelt sagt kan spydkastning fortolkes som en aktivitet udført af nogen ved at kaste et objekt kaldet spyd.

Det er et objekt i form af en lang pind med en spids ende, eller hvad vi normalt kalder et spyd.

Men hvis det er forbundet med spydssporten, kan det fortolkes som et af de kaste atletiske tal.

Hvor atlet demonstrerer sin evne til at kaste et spyd.

Ved at bruge bestemte stilarter og teknikker ved at overholde alle reglerne i kampen. For at få den længste kasteafstand.

Historie

At kaste spyd eller kendskab til at kaste spyd er en af ​​de færdigheder eller daglige aktiviteter, der har været besat siden oldtiden. Hvor hans liv stadig er afhængig af jagt.

Det siges, at dette spyd var et af de første redskaber til jagt. (Bortset fra at fange bytte uden brug af værktøj eller kaste sten og andre enkle genstande), der er enkel og effektiv.

Tilstedeværelsen af ​​dette spyd kan vise, at der er sket fremskridt i tankeprocessen hos gamle mennesker. Det er her, de har været i stand til at skabe værktøjer, der er nyttige til overlevelse.

Ud over spydet er der også flere andre stenværktøjer som:

• foderøkse
• kniv (sten med skarp sideflade)
• flagermus (klub).

Spydkulturen varede længe nok, selvom menneskerne havde udviklet sig. Og har været fortrolig med metal for at fremstille en række forskellige våben, der er mere sofistikerede.

Såsom sværd, pile, kæder og andre.

Spydet eller kendt som spydet er et våben, der bruges ved at kaste det på målobjektet.

Spydet kan også bruges som et våben med en længere rækkevidde eller længde end et sværd.

Så vær ikke overrasket, hvis eksistensen af ​​dette spyd er en af ​​de obligatoriske færdigheder, der skal mestres.

For at bruge det skal du øve dig, så du kan ramme målet.

Og det siges, at spydkastesporten var inspireret af gamle aktiviteter.

Fordi trods alt at være i stand til at kaste et spyd ved at ramme målet.

Hvilket er en fantastisk ting og bliver noget interessant at se.

I starten øvede mange mennesker spydkastning.

Og så begyndte denne aktivitet at blive bestridt. Så at denne spydkastaktivitet bliver en separat konkurrencebegivenhed, der er blevet afholdt siden oldtiden.

I de tidlige dage med høj civilisation begyndte.

Navnlig på tidspunktet for den antikke græske civilisation er spydkastning blevet anfægtet i de antikke OL. Præcis i år 776 f.Kr.

Imidlertid var det ikke kendt med sikkerhed om alle de regler og forhold, der vedrørte spydkastkampen på det tidspunkt.

Sammenlignet med de nuværende regler om spydkastning på dette tidspunkt.

Men hvad der er sikkert, spydkastekonkurrencen i fortiden blev ikke kun bestemt af det længste kast.

Fordi der også er en spydkastekonkurrence med visse mål, der skal nås.

På det tidspunkt var vinderen af ​​spydet deltageren, der kunne kaste en lang afstand og ramme det målrettede mål.

På det tidspunkt var der en spartansk kriger ved navn Achilles, der var en uovervindelig spydkaster.

På grund af hans ekspertise i kampen og også på slagmarken.

I 1908 begyndte spydkastning at komme ind som en af ​​de moderne olympiske atletiske grene, der kun kunne deltages i af mænd.

De gældende regler. Atleter, der deltager i denne konkurrence, kaster nemlig et spyd ved den kastegrænse, der er givet. For at opnå den maksimale kasteafstand.

Vinderen er den deltager, der kan få længst afstand fra de kast, der er indsat blandt de andre deltagere.

I OL i 1932 kunne spydkastesporten endelig følges af kvinder. Og selvfølgelig ved at bruge et spyd, der adskiller sig fra de mandlige deltagere.

Siden da er spydkastesporten blevet åbnet for to klasser, nemlig drenge og piger.

Spydkastningsfaciliteter og infrastruktur

Spydkastværktøj

Værktøjer, der ofte bruges under spydkastekonkurrencer, inkluderer spyd, pulver til hænder, så hænderne ikke bliver våde.

På grund af sveden, der gør det behageligt, når du smider, såvel som tøj, der er behageligt at bruge til tændstikker, og også sko.

Spydet, der bruges i løbet, er ikke bare et spyd.

Fordi der er tre specielle dele, nemlig en pind lavet af let metal, et spydøjne lavet af metal og en spids spids.

Samt et reb viklet rundt om spydet som et greb for atleten.

Denne spyd er også lavet på en sådan måde i henhold til forudbestemte standarder.

Kastestørrelse

Spydet, der bruges af mandlige og kvindelige atleter, er forskelligt, men begge skal overholde etablerede internationale standarder.

For drengene er det anvendte spyd 2,60- 2,70 meter langt og vejer 800 gram.

I mellemtiden har kvinder en længde på 2,20 meter-2,30 meter og en vægt på 600 gram.

Mark

Fra billedet ovenfor kan vi se, at der er tre dele af spydkastfeltet. Nemlig: præfiks rille, kastevinkel og spydkast sektor.

For flere detaljer, se nedenstående anmeldelser:

1. Startsporet er et spor med en minimum spellængde på 30 meter og maksimalt 36,5 meter.
   Denne linje har også en bredde på 4 meter.
2. Mens hjørnetegningsområdet er området til at kaste spyd efter at have kørt i præfikssporet.
   Fra centrumaksen til hjørnet af buen er den dannede vinkel 30 grader.
   Denne vinkel er en indikation af højre og venstre ydre grænse for kastesektorområdet.
   Afstanden mellem punkt A / udgangspunkt for kastning er kun 8 meter fra buekanten. Det er målstregen, som atleten måske ikke krydser, når han kaster.
   Men linjen kan berøres, hvis spilleren er færdig med at kaste, for eksempel når han taber kroppen.
3. Kastesektoren er et konisk felt med en forudbestemt vinkel i hjørneområdet. Landingsfeltets længde har en minimumsstørrelse på 100 meter. For indtil videre kan ingen atlet kaste et spyd så langt som 100 meter.

Spydkastregler

I internationale konkurrencer som f.eks. OL er alt udstyr leveret af organisationsudvalget.

Og alt udstyr er kontrolleret på en sådan måde.

Så udstyret med hinanden har en lighed på op til 99% baseret på hver klasse.

Dog i mindre konkurrencer som på regionalt eller lokalt niveau.

Deltagere eller atleter kan medbringe deres eget spyd, så længe det overholder bestemmelserne. Og de kriterier, der er fastsat af organisationskomiteen.

Under konkurrencen har deltagerne kun tilladelse til at bære det præfiks, der er indstillet. Op til den angivne kastegrænse.

Hvis en deltager viser sig at have overskredet den angivne kastegrænse, betragtes kastet som ugyldigt.

En spydlanding kan erklæres gyldig og optjene point, hvis:

Den del af spydet, der falder først, er spydspidsen, der er i området, der er i stand til at ramme jorden eller bare ridse jorden.

I starten må spydet slet ikke røre jorden.

Fordi det vil blive betragtet som en diskvalifikation svarende til, hvis atleten kaster uden for det angivne område.

For eksempel når en deltager eller atlet overstiger den angivne præfiksgrænse.

Alle atleter vil konkurrere om at opnå den længste afstand fra spydet, der er blevet kastet.

Og hver atlet har kun 1 chance for at kaste et spyd.

Spydkast-stil

Der er tre stilarter for at holde et spyd, herunder:

1. Amerikansk stil

Som navnet antyder, opstod denne stil i Amerika. Som blev introduceret af en af ​​spydkasterne fra Amerika.

Og så bruges denne stil og tilpasses af alle hjørner af verden.

I amerikansk stil er fingerenes position, når du holder spydet, pegefingeren og også tommelfingeren, der griber håndtaget på spydet bag på rebet.

De næste tre fingre griber løst i håndtaget.

Det fungerer kun som en vagt for balancen i spydet, når det køres i starten.

2. Finsk stil

Den finske stil kommer også fra Finland, som også blev introduceret af en finsk atlet.

Næsten som den tidligere stil placerer denne finske stil tommelfingeren og langfingeren for at gribe spydhåndtaget helt bagpå.

Mens den rette pegefinger holder spydet, og de resterende fingre kun løst griber spydhåndtaget foran.

Det er mere sandsynligt, at denne stil let kan praktiseres af nybegyndere.

Fordi balancen mellem spyd opretholdes af pegefingeren i en lige position.

Samt ringfingeren og lillefingeren i en løs gribeposition.

3. Pincet eller tængerstil

Oprindelsen til denne stil er ikke kendt, men denne klemme- eller tængerstil bruges mest af atleter til at holde spydet.

Håndens position i denne stil er placeringen af ​​indekset og langfingrene fastspændt på bagsiden af ​​spydet.

Mens tommelfingeren, ringfingeren og pegefingeren løst griber spydet på resten af ​​håndtaget.

Denne stil kan også siges at være stabil og let at øve af uerfarne spillere.

Som for stil der fokuserer på fodspor som er opdelt i 2 typer, nemlig:

1. Hop Step / Tie Style

Denne hop-step-teknik eller tiptå-stil starter fra medium hastighed til høj hastighed.

Denne stil går hånd i hånd med den finske stil med at holde spyd og tang.

Hvor spydet er placeret over skulderen, bringes det enten parallelt med skulderen på starttidspunktet eller placeres i en lige fremadgående position.

Denne kraft bruges også til at skabe fremdrift, når alle dele af kroppen er rettet fremad. Hvilket er centreret på spydbærerens arm.

Så stærk, når du kaster et spyd, springer skubbet skabt af kroppen. Og faldt frem, efter at spydet blev kastet.

Denne teori vil normalt resultere i et kast mod midten af ​​banen eller mere eller mindre lige med kasternes position.

2. Cross Step / Cross Style

Kryds-trin-stilen eller også kendt som kryds-trin-stilen vises, når atleten når de sidste 2-3 trin, inden han kaster spydet.

Det resulterende tværben er resultatet af kroppens rotation, da det var ved at kaste, indtil det begyndte at kaste.

Dette skyldes, at kroppen roterer fra højre mod venstre. Ligeledes med placeringen af ​​kastefoden, så den ligner et kryds.

Denne stil går normalt hånd i hånd med den amerikanske spydholdestil, som har en tendens til at pege forkant opad i en 45 graders vinkel.

Det anvendte præfiks er en normal kørsel med en moderat hastighed til høj hastighed.

Kryds af ben og krop sammen med kastearmen vil producere en stærk kastekraft.

Med en retning, der har tendens til at være mere sidelæns eller ikke for centreret.

I modsætning til tilfældet med hop-step-stilen. I denne tværgående stil falder atletens krop ikke frem efter at have kastet spydet.

Selv hvis kroppen falder, vil kroppen falde til siden efter retning af kroppens rotation og krydse benene.

Grundlæggende kastespydsteknik

Generelt er der grundlæggende teknikker til spydkastning, som er opdelt i tre, herunder:

1. Sådan holder du et spyd

Som yuksinau.id forklarede ovenfor, er hvordan man holder en spyd opdelt i tre.

Nemlig amerikansk stil, finsk stil og stil tang eller tang. Derefter udfører spydkasteren præfikset.

2. Sådan kommer du i gang

Ting, du skal overveje, når du foretager præfikset, er:

• kropsposition, når du forbereder dig
• positionen af ​​hoved og øjne, når du løber
• armens position, når du bærer spyd
• også stil i fodarbejde og kast (hop kryds eller trin kryds).

3. Hvordan man smider

Inden du kaster, trækkes positionen på spydet til højre side af ryggen.

Kast det så hårdt som muligt fremad.

Og sørg for, at spidsen af ​​spydet peger fremad i en vinkel på 45 grader.

Stræb efter hele kroppen, når kaste ikke er stiv, i stedet flyder kroppen efter kastets virkninger.

Så at hele kroppen også frigiver kastenergien og ikke den anden vej, som faktisk bliver en kaster.

Spydkastningsteknik

Følgende er et eksempel på en teknik i spydkastning ved hjælp af hop-step-stil og også det finske greb: