√ تعريف ضغوط العمل وأسبابها وآثارها وعواقبها (كاملة)
تعريف ضغوط العمل وأسبابها وآثارها وعواقبها (كاملة) - في هذه المناقشة سنشرح عن ضغوط العمل. والذي يتضمن مفهوم ضغوط العمل، وأسباب ضغوط العمل، وكذلك تأثيرات وعواقب ضغوط العمل مع مناقشة كاملة وسهلة الفهم.
تعريف ضغوط العمل وأسبابها وآثارها وعواقبها (كاملة)
لمزيد من التفاصيل، يرجى الاطلاع على المراجعة أدناه.
تعريف الإجهاد الوظيفي
التوتر هو اضطراب نفسي يواجهه الإنسان بسبب الضغط الذي يأتي من الداخل أو من الخارج. عند الأشخاص الذين يعملون، يُطلق على التوتر الذي يتعرضون له اسم ضغوط العمل.
ضغوط العمل هي حالة من التوتر تؤدي إلى عدم توازن العامل جسديًا ونفسيًا، مما يؤثر على انفعالاته وعمليات تفكيره وحالته. تعريف آخر لضغوط العمل هو الشعور بالضغط الذي يعاني منه الموظفون في تعاملهم مع عملهم.
تعريف ضغوط العمل حسب الخبراء
وفيما يلي تعريف ضغوط العمل وفقا للخبراء.
1. بير دان فرانز نقلا عن بامبانج تاروبولو (2002:17)
تعريف ضغوط العمل وفقًا لبيهر وفرانز هو عملية تجعل الناس يشعرون بالمرض أو عدم الراحة أو التوتر بسبب وظيفة معينة أو مكان عمل أو موقف عمل.
2. بانجي أنوراجا (2001:108)
تعريف ضغوط العمل وفقًا لباندجي أنوراجا هو شكل من أشكال استجابة الشخص، الجسدية والنفسية الاستجابة العقلية للتغير في البيئة التي يشعر بها بإزعاجه وتسببه هدد.
3. جيبسون وآخرون (1996:339)
تعريف الإجهاد وفقًا لجيبسون وآخرين هو استجابة التكيف بوساطة الفروق الفردية و / أو العمليات النفسية التي تكون نتيجة لأي إجراء خارجي (البيئة)، أو الموقف، أو الحدث الذي يفرض متطلبات نفسية و/أو جسدية مفرطة شخص ما.
4. تشارلز د سبيلبرجر في هاندويو (2001:63)
تعريف التوتر حسب تشارلز د سبيلبرجر هو المطالب الخارجية المتعلقة على سبيل المثال، يقوم الشخص بأشياء في البيئة أو مواقف تحفيزية تكون موضوعية خطير.
5. حسيبوان (2012:204)
تعريف التوتر حسب حسيبوان هو أن الأشخاص الذين يعانون من التوتر يصبحون عصبيين ويشعرون بالقلق مزمن بحيث غالبًا ما يصبحون غاضبين أو عدوانيين أو غير قادرين على الاسترخاء أو يظهرون موقفًا غير ذلك تعاوني.
6. يودر وستودوهار (1982:308)
تعريف ضغوط العمل حسب يودر وستودوهار هو الضغط الناتج عن العمل والذي سيؤثر أيضًا على العواطف، عملية التفكير والحالة الجسدية للشخص، حيث يأتي الضغط من بيئة العمل التي يتواجد فيها الفرد هو في
7. أنور (1993:93)
تعريف ضغوط العمل حسب أنور هو شعور ضاغط أو شعور بالضغط يشعر به الموظفون في تعاملهم مع عملهم.
8. ساسونو (2004:47)
تعريف ضغوط العمل حسب ساسونو هو الوضع الذي يواجه فيه الشخص مهمة أو وظيفة لا يستطيع أو لا يستطيع الوصول إليها بقدراته.
9. هاندوكو (2008:200)
تعريف ضغوط العمل حسب هاندوكو هو التوتر الذي يؤثر على عمليات تفكير الفرد وعواطفه وظروفه، والنتيجة هي التوتر فالكثير منها يمكن أن يهدد قدرة الشخص على التعامل مع البيئة وسيتعارض في النهاية مع التنفيذ واجباته.
10. منافس (2004:200)
تعريف ضغوط العمل حسب ريفاي هو حالة التوتر التي تخلق التوتر الاختلالات الجسدية والنفسية التي تؤثر على عواطف الفرد وعمليات التفكير والحالة موظف.
أسباب الإجهاد الوظيفي
ديانتي(2001:75) ويذكر أن هناك عاملين يسببان ضغوط العمل، وهما عوامل بيئة العمل والعوامل الشخصية. يمكن أن تكون عوامل بيئة العمل على شكل الظروف المادية أو إدارة المكاتب أو العلاقات الاجتماعية في بيئة العمل.
وفي الوقت نفسه، يمكن أن تكون العوامل الشخصية في شكل نوع الشخصية والخبرة الشخصية والظروف الاجتماعية والاقتصادية للأسرة التي يتواجد فيها الفرد وفي التنمية الذاتية.
وفي الوقت نفسه وفقا ل حسيبوان (2012:204) هناك عدة عوامل تسبب ضغوط العمل لدى الموظفين، منها:
- هناك عبء عمل ثقيل ومفرط
- الضغط والموقف غير العادل والمعقول من الرؤساء
- عدم كفاية وقت العمل وأدواته
- الصراعات الشخصية مع القادة أو مجموعات العمل
- الرسوم التي هي منخفضة جدا
- المشاكل العائلية مثل الأبناء والزوجة والأصهار وغيرهم.
وفق روبنز (2008:370) هناك ثلاث فئات محتملة تؤدي إلى ضغوط العمل، وهي:
العامل البيئي
يمكن تقسيم العوامل البيئية إلى ثلاثة أقسام، وهي:
- بالإضافة إلى التأثير على تصميم هيكل الشركة، يؤثر عدم اليقين البيئي أيضًا على مستوى التوتر لدى الموظفين في الشركة. التغييرات في دورة الأعمال تخلق حالة من عدم اليقين الاقتصادي.
- يؤدي عدم اليقين السياسي أيضًا إلى التوتر بين الموظفين
- يمكن أن يكون التغير التكنولوجي مرهقًا أيضًا، لأن الابتكارات الجديدة التي يمكن أن تتخذ نفس شكل الابتكارات التكنولوجية الأخرى تشكل تهديدًا لكثير من الناس وتؤدي إلى إجهادهم.
عوامل الشركة
تنقسم عوامل الشركة إلى ثلاثة أقسام، منها:
- متطلبات المهام هي عوامل مرتبطة بوظيفة الفرد، بما في ذلك تصميم الوظيفة الفردية وظروف العمل والتخطيط المادي للوظيفة.
- متطلبات الدور هي العبء الزائد الذي يحدث عندما يُتوقع من الموظفين أداء أدوار أكثر مما هو متاح في ذلك الوقت
- المطالب الشخصية هي الضغوط التي يخلقها موظفون آخرون، وغياب الدعم من الأصدقاء وضعف العلاقات الشخصية يمكن أن يكون سببا للتوتر.
العوامل الشخصية
ويرتبط هذا العامل الشخصي بالمشاكل العائلية والمشاكل الاقتصادية الشخصية وأيضا بالشخصية والشخصية الموجودة في الشخص. صعوبات مختلفة في الزواج والعلاقات المحطمة وصعوبات في الانضباط مع الأبناء هي مشكلة في العلاقة تصبح ضغطًا على الموظفين وتنتقل بعد ذلك إلى المكان عمل. المشاكل الاقتصادية التي تواجهها ستخلق ضغوطًا على الموظفين وتتداخل مع تركيز عملهم.
تأثير وعواقب ضغوط العمل
وفيما يلي بعض التأثيرات والعواقب التي تنشأ بسبب الضغوط، ومنها:
- شخصي. ويكون هذا التأثير في شكل القلق/الخوف، والعدوان، واللامبالاة، والملل، والاكتئاب، والتعب، والإحباط، وفقدان السيطرة على المشاعر، وتدني احترام الذات، والعصبية، والشعور بالوحدة.
- سلوك. يمكن أن تشمل هذه التأثيرات وقوع حوادث سهلة، وإدمان الكحول، وتعاطي المخدرات، والانفجارات العاطفية، والإفراط في تناول الطعام والتدخين، والسلوك المتهور، والضحك العصبي.
- ذهني. ويمكن أن يكون هذا التأثير على شكل عدم القدرة على اتخاذ القرارات، وانخفاض التركيز الذاتي، وقلة الاهتمام، والحساسية الشديدة تجاه النقد والحصار العقلي.
- فسيولوجية. يمكن أن يكون هذا التأثير على شكل زيادة مستويات الجلوكوز في الدم، وزيادة معدل ضربات القلب وضغط الدم، وجفاف الفم، والتعرق، واتساع مقل العيون، والحرارة والبرودة.
- منظمة. ويأتي هذا التأثير في شكل التغيب عن العمل، ومعدل دوران الموظفين، وانخفاض الإنتاجية، والعزلة عن شركاء العمل، وانخفاض الالتزام التنظيمي والولاء.
وهكذا تم شرح تعريف ضغوط العمل وأسبابها وآثارها وعواقبها (كاملة)، نأمل أن تضيف إلى بصيرتك ومعرفتك. شكرا لكم على الزيارة ولا تنسوا قراءة المقالات الأخرى.
قائمة المحتويات
توصية:
- الذكاء الأخلاقي: الفهم وفقا للخبراء، والغرض، ... الذكاء الأخلاقي: الفهم حسب الخبراء الغرض والجوانب والمكونات وكيفية تطويره - ما هو ماذا تقصد بالذكاء الأخلاقي وكيفية بنائه؟ ناقشه...
- أجهزة الكمبيوتر: كيف تعمل وأنواعها وأمثلة و... أجهزة الكمبيوتر: كيف تعمل وأنواعها وأمثلة ووظائفها - في عصر الكمبيوتر اليوم، نحن بالتأكيد على دراية بأجهزة الكمبيوتر وأجهزتها. ولكن قد لا يعرف البعض...
- الأفعال العقلية: التعريف والخصائص والأنواع والأمثلة الأفعال العقلية: التعريف والخصائص والأمثلة - ما هو الفعل العقلي؟، في بعض الأحيان هذه المرة سوف يناقشها موقع Knowledge.co.id، بما في ذلك الميزات والأمثلة وبالطبع أشياء أخرى أيضًا غطاه. يترك…
- الحياة السياسية لإمبراطورية ماجاباهيت: التاريخ المبكر و... الحياة السياسية لمملكة ماجاباهيت: التاريخ المبكر والإرث - كيف كانت الحياة السياسية للمملكة ماجاباهيت؟في هذه المناسبة، سيناقش موقع Seputarknowledge.co.id مملكة ماجاباهيت وأشياء أخرى غطاه. فلننظر للمناقشة معاً..
- انهيار مملكة كديري: التاريخ والإرث سقوط مملكة كديري: التاريخ والإرث - مملكة كديري أو مملكة كديري أو مملكة بانجالو كانت مملكة كانت موجودة في جاوة الشرقية بين 1042-1222. المملكة في المدينة...
- نص LHO: التعريف، الخصائص، الخصائص، الغرض، الوظائف، ... نص LHO: التعريف والخصائص والخصائص والغرض والوظيفة والبنية والقواعد اللغوية والأمثلة - ما هو ماذا تقصد بنص LHO أو نص تقرير المراقبة في هذه المناسبة؟ حول Knowledge.co.id…
- نساء شعلة: 31 خاصية وخصائص في الإسلام الكامل نساء شعلة: 31 سمة وخصائص كاملة في الإسلام - لهذه الفرصة، دعونا نستعرض موضوعًا حيث يمكن للمرأة أن تكون نعمة في حد ذاتها في الأسرة.
- √ 41 تعريفاً للشعر بحسب الخبراء (مناقشة كاملة) 41 فهم الشعر عند الخبراء (المناقشة كاملة) - الشعر أدب جميل. لمن يحب الشعر، الشعر يمكن أن يوفر له الراحة. كما يمكن استخدام الشعر...
- قانون بويل: التعريف والصيغ والتطبيقات والأمثلة ... قانون بويل: التعريف والصيغ والتطبيقات والأمثلة للمسائل - في هذه المناقشة سنشرح قانون بويل. والذي يتضمن معنى قانون بويل، صيغة قانون بويل، تطبيق...
- √ تعريف التنسيق، المصطلحات، الأهداف، الفوائد، الأنواع،... تعريف التنسيق، المصطلحات، الغرض، الفوائد، الأنواع، النطاق، المبادئ، التأثير - في هذه المناقشة سنشرح التنسيق. والذي يتضمن التعريف والمصطلحات والأهداف والفوائد والأنواع والنطاق والمبادئ والآثار ...
- بنكاك سيلات: التعريف، التاريخ، الخصائص، الغرض، التقنيات، ... Pencak Silat: التعريف والتاريخ والخصائص والغرض والتقنيات والمستويات - هل يعرف أحد ما هو؟ Pencak Silat؟ في هذه المناسبة، سيناقش موقع Seputarknowledge.co.id Pencak Silat وأشياء أخرى آخر…
- المحاسبة الشرعية: الفهم حسب الخبراء، الأساسيات... المحاسبة الشرعية: الفهم عند الخبراء، الأساس القانوني، خصائصها، غرضها، مبادئها، خصائصها المزايا - ما هي المحاسبة الشرعية ومزاياها؟ ناقشها و...
- مثال على مراجعة كتاب غير خيالي: الغرض من المراجعة وفوائدها مثال على مراجعة كتاب واقعي: الغرض من المراجعة وفوائدها - ما المقصود بمراجعة كتاب واقعي؟
- √ تعريف الدعم الاجتماعي، الوظيفة، المصدر، النموذج،... تعريف الدعم الاجتماعي ووظائفه ومصادره وأشكاله وفوائده وعوامله - في هذه المناقشة سنشرح الدعم الاجتماعي. والتي تتضمن مفهوم الدعم الاجتماعي، وظيفة الدعم الاجتماعي، مصادر الدعم الاجتماعي،…
- كلمات الحكمة الإسلامية كلمات الحكمة الإسلامية - في هذه المناسبة، سيناقش موقع SeputihKnowledge.co.id كلمات الحكمة الإسلامية وأمثلة عليها. دعونا نلقي نظرة على المناقشة معًا في المقالة أدناه للحصول على المزيد ...
- نطاق علم النفس: التعريف والأنواع والمهام و ... نطاق علم النفس: التعريف والأنواع والمهام ومنهجية البحث النفسي - ما هو النطاق في هذه المناسبة، سوف يناقش موقع About the Knowledge.co.id ما هو علم النفس وما هو عليه غطاه. دعنا…
- تعريف الضغط: أنواع الضغط والصيغ والمسائل النموذجية تعريف الضغط: أنواع الضغط والصيغ والمسائل الأمثلة - ما هو الضغط؟ في هذه المناسبة، حول Knowledge.co.id، سنناقش ما هو الضغط وما هي العناصر الأخرى غطاه. دعنا نرى…
- تعريف البلاستيدات: الوظيفة، البنية، الخصائص، الأنواع،... تعريف البلاستيدات: الوظيفة والبنية والخصائص والأنواع والتصنيف والاختلافات مع الميتوكوندريا - ما هو ماذا تقصد بالبلاستيدات؟، في هذه المناسبة، بخصوص المعرفة.co.id سوف نناقشها وبالطبع حول الأمور آخر…
- الإيمان بالقضاء والقدر: الفهم والبرهان والحكمة ... الإيمان بالقضاء والقدر: التعريف والقضية والحكمة ووظائفهما - ما المقصود بالإيمان بالقضاء والقدر؟
- √ تعريف النظام الشمسي والنظرية المتكونة وبنيته... تعريف النظام الشمسي ونظرية التكوين والبنية (كاملة) - سنشرح في هذه المناقشة عن النظام الشمسي. والذي يشمل فهم النظام الشمسي، ونظرية تكوين النظام الشمسي، وترتيب النظام الشمسي...
- عينة من أسئلة التربية البدنية للفصل 11 (الحادي عشر) SMA/MA/SMK الفصل 1 و 2 أمثلة على أسئلة التربية البدنية للصف 11 (XI) للفصلين الدراسيين 1 و2 من SMA/MA/SMK (2019 و2020) - في هذه المناسبة، سيناقش Seputarknowledge.co.id أمثلة على أسئلة التربية البدنية للفصل 11 الاختيار من متعدد والمقال ...
- عمر ما قبل القراءة والكتابة: التعريف، تقسيم العمر، الأنواع... عمر ما قبل القراءة والكتابة: التعريف، تقسيم العمر، أنواع البشر، وتراثهم - المقصود بـ عصر ما قبل معرفة القراءة والكتابة؟في هذه المناسبة، سوف يناقش موقع حول المعرفة ما هو عصر ما قبل معرفة القراءة والكتابة وأشياء أخرى أيّ…
- نص الخبر: التعريف، الخصائص، العناصر، البنية، المصطلحات،… النص الإخباري: التعريف، الخصائص، العناصر، البنية، المصطلحات، قواعد اللغة، إرشادات الكتابة والأمثلة - ما المقصود بالنص الإخباري؟ وبهذه المناسبة، سيناقش موقع Seputarknowledge.co.id حول...
- √ تعريف البنوك الإسلامية، تاريخها، وظائفها، غرضها، خصائصها،... تعريف البنوك الإسلامية تاريخها ووظائفها والغرض منها وخصائصها وأنواعها ومنتجاتها - في هذه المناقشة سنشرح عن البنوك الإسلامية. والذي يتضمن المعنى والتاريخ والوظيفة والخصائص والأنواع والمنتجات ...
- قراءة صلاة الميت قراءة صلاة الميت - كيف تكون القراءة في صلاة الميت أو الجسد والإجراء؟، في في هذه المناسبة، سيناقش Seputarknowledge.co.id هذا الأمر وبالطبع أشياء أخرى أيضًا غطاه. دعونا نرى معا…
- المقدمة: التعريف والبنية والأمثلة المقدمة: التعريف والبنية والأمثلة - كيفية كتابة مقدمة جيدة ?في هذه المناسبة، سوف يناقش موقع About the Knowledge.co.id ما هي المقدمة وأشياء أخرى حوله. دعنا نرى…
- √ تعريف التوجيه والإرشاد والغرض والوظائف و... تعريف التوجيه والإرشاد والغرض والوظائف والمبادئ - في هذه المناقشة سنشرح التوجيه والإرشاد. والتي تتضمن المعنى والغرض والوظيفة ومبادئ التوجيه والإرشاد مع مناقشة...
- √ تعريف احترام الذات وجوانبه ومصادره ومكوناته وعوامله و... فهم احترام الذات وجوانبه ومصادره ومكوناته وعوامله وكيفية تنميته - في هذه المناقشة سنشرح عن احترام الذات. والتي تتضمن مفهوم تقدير الذات، وأهمية تقدير الذات، وجوانبه، و...
- √ تعريف تلوث التربة الأسباب والطرق... تعريف تلوث التربة أسبابه وطرق التغلب عليه - في هذه المناسبة سنناقش تلوث التربة. والذي نشرحه في هذه المناقشة بدءاً من مفهوم تلوث التربة وأسبابه وآثاره و...
- √ 17 تعريفًا للرضا الوظيفي وفقًا للخبراء والنظريات... 17 تعريف الرضا الوظيفي حسب الخبراء والنظريات والجوانب والعوامل - في هذه المناقشة سنشرح معنى الرضا الوظيفي. والتي تتضمن مفهوم الرضا الوظيفي عند بعض الخبراء...