6 طرق للحفظ بسرعة وفعالية وسهولة

aroundknowledge.co.id - تعلم كيفية الحفظ بسرعة وسهولة ليس بالأمر الصعب إذا استخدمت الإستراتيجية الصحيحة. ومع ذلك ، فإن معظم الناس لا يستخدمون الاستراتيجية الصحيحة.

في الواقع ، لا يستخدم معظم الناس أي استراتيجية على الإطلاق. إنها تستخدم العديد من التكتيكات التي لا تعمل بشكل جيد. لذلك اسمحوا لي أن أصل إليها مباشرة. إذا حاولت حقن شيء ما في دماغك باستخدام البطاقات التعليمية أو التكرار ، فأنت تجعل الأمور صعبة على نفسك.

ليس هذا هو الوقت المناسب للعمل بجدية أكبر ، هذا هو الوقت المناسب للعمل بشكل أكثر ذكاءً. ها هي المشكلة. عقلك هو سيارة خارقة لا تعرف كيف تقودها بعد. من خلال الممارسة ، يمكنك تعلم كيفية حفظ أي شيء ، سواء كانت لغة جديدة أو خطابًا أو إجابات لامتحان قادم.

أوه ، وتعلم كيفية الحفظ بسرعة لا يجب أن يكون سيئًا أيضًا. يمكن أن يكون ممتعًا. حقًا. يوضح لك هذا الدليل كيفية الحفظ بسرعة وسهولة - بالطريقة الذكية.

6 نصائح حول كيفية الحفظ بسرعة وسهولة

إذا كنت تريد أن تتعلم كيفية الحفظ بسرعة وسهولة ، فعليك أن تكون استراتيجيًا. فيما يلي 6 نصائح حول كيفية الحفظ بسرعة ستتعلمها في هذه المقالة.

1. افهم أسلوب التعلم الخاص بك
instagram viewer
2. تعرف على ثلاث نقاط للحفظ
3. تدرب على طرق بديلة
4. تعلم كيفية التواصل مع قصصك.
5. استخدم أسلوب قصر الذاكرة
6. تطبيق التكرار المتباعد بشكل استراتيجي

1. فهم أسلوب التعلم الخاص بك

قبل تعلم كيفية الحفظ بسرعة ، قد يكون من المفيد أن يكون لديك فهم أساسي لأفضل طريقة لتفسير واستيعاب المعرفة الجديدة. هناك الآن أربعة أساليب تعلم رئيسية يشار إليها عادة بالاختصار "فارك".

• مرئي
• أذني
• اقرا و اكتب
• حركي

دعونا نلقي نظرة فاحصة على كل منها.

1. مرئي

يتعلم المتعلمون المرئيون بشكل أفضل من خلال البصر. إنهم يحبون المعلومات المقدمة بصريًا ويميلون إلى الإعجاب بأشياء مثل المخططات والصور والمظاهرات لمراقبة. يحب العديد من المتعلمين المرئيين الرسم والرسم وعمل القوائم.

2. سمع

يتعلم المتعلمون السمعيون بشكل أفضل عندما يسمعون ويتم نقل الموضوع من خلال الصوت.

يفضلون الاستماع إلى البودكاست والمحاضرات والكتب الصوتية على قراءة الكتب والملاحظات. إذا كان عليك أن تقرأ كتابًا ، فمن المحتمل أن تستوعب الكثير من المعلومات إذا قرأته بصوت عالٍ لنفسك. يستمتع العديد من المتعلمين السمعيين أيضًا بالمشاركة في المناقشات.

3. اقرا و اكتب

قراءة / كتابة المتعلمين يفضلون التعلم من خلال الكلمة المكتوبة.

يتعلمون بشكل أفضل من قراءة الكتب والمقالات. يتعلمون أيضًا بشكل أفضل عند تدوين الملاحظات والمراجعة. على الرغم من أن أسلوب التعلم هذا يتداخل مع التعلم المرئي ، إلا أن هؤلاء المتعلمين يميلون إلى تفضيل التعبير عن أنفسهم من خلال الكتابة.

يستوعب نظام التعليم الغربي التقليدي متعلمي محو الأمية من خلال التركيز على قراءة الكتب وكتابة المقالات.

4. الحركية

يتعلم المتعلمون الحركية بشكل أفضل من خلال التجربة أو القيام بشيء ما. ويطلق عليهم أحيانًا اسم "المتعلمين عن طريق اللمس".

يحب هذا النوع من الطلاب التحرك واستخدام أيديهم. يتفوقون عندما يمكنهم تفسير الموضوع من خلال حواسهم الجسدية. إنهم يفضلون التعلم العملي على التعلم من الكتب كل يوم من أيام الأسبوع.

ما هو أسلوب التعلم الذي تفضله؟

يمكن أن يكون أسلوب التعلم المفضل لديك واضحًا جدًا. على سبيل المثال ، من الواضح أنني متعلم بصري ومتعلم القراءة والكتابة. بعد كل شيء ، أنا كاتب.

ومع ذلك ، إذا لم تكن متأكدًا من أسلوب التعلم المفضل لديك ، فراجع استبيان VRK هذا لمعرفة ذلك. وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن معظم الناس لديهم تفضيل طبيعي لأكثر من نمط واحد. أوه ، وفي حال كنت تتساءل ، لا يوجد أسلوب تعليمي معين أفضل من أسلوب آخر. هم فقط مختلفون!

2. تعلم 3'R حفظ

حان الوقت لفهم العناصر الثلاثة للحفظ ، وهي أساس كيفية الحفظ بسرعة وسهولة. هذه الخطوات الثلاث هي الإستراتيجية التي تحتاجها لتعلم الحفظ بسرعة. وإليك كيف يعمل.

1. التسجيل: الخطوة الأولى هي تسجيل الذاكرة الجديدة في العقل بهدف تخزينها في الذاكرة طويلة المدى. لتعلم كيفية الحفظ بسرعة ، من الجيد ممارسة مهارات التسجيل الفعالة.
2. الاحتفاظ: في هذه المرحلة ، يعمل الدماغ على تخزين المعلومات ونقلها من الذاكرة قصيرة المدى إلى الذاكرة طويلة المدى لاستعادتها لاحقًا.
3. تذكر: في المرحلة الأخيرة من الحفظ ، يمكنك استخدام مهارة استرجاع المعلومات المخزنة في ذهنك.

يشير الناس إلى هذه الخطوات بطرق مختلفة. على سبيل المثال ، يسميها بعض الأشخاص "تشفير وتخزين واسترداد" ، لكن المبادئ الأساسية هي نفسها. تتخطى معظم نصائح الحفظ خطوة واحدة أو أكثر من هذه الخطوات.

على سبيل المثال ، يمكن أن يساعد التكرار في الاحتفاظ. ومع ذلك ، فإن قراءة شيء ما بشكل متكرر لا يعني أن المعلومات يتم ترميزها عن قصد في ذهنك. كما أنه لا يوفر أي آلية يمكن من خلالها استرداد المعلومات.

باختصار ، يجب أن تستخدم كل الحروف الثلاثة لتتعلم كيفية الحفظ بشكل أسرع.

3. تعلم كيفية الحفظ بسرعة وسهولة

الآن بعد أن فهمت الأساسيات ، حان الوقت لتتعلم كيفية حفظ الأشياء بسرعة. إذن ما هي أسهل طريقة لتذكر شيء ما؟ أفضل طريقة لتذكر شيء ما هي باستخدام جهاز ذاكري. هذا تمثيل جيد للذاكرة.

ما هو جهاز ذاكري؟ ببساطة ، جهاز ذاكري هو أي شيء يساعدك على تذكر شيء ما. على سبيل المثال ، تأتي العبارة "I" قبل "E" ، إلا بعد أن تكون "C" جهاز ذاكرة.

إليك مثال على جهاز ذاكري بصري لمساعدتك على تذكر عدد الأيام في الشهر. كل مفصل يمثل شهرًا به 31 يومًا.

عندما تسمع عن حفظ "لاعبو الذاكرة" ترتيب مجموعات البطاقات الستة ، فإنهم يستخدمون جهاز الذاكرة الخاص بهم.

إنه ليس سحر. إنها مجرد ممارسة ويمكنك القيام بها أيضًا. هناك العديد من أجهزة ذاكري. ومع ذلك ، سنركز على ثلاثة من أكثر الأساليب شيوعًا وفعالية التي يمكنك استخدامها لتعلم كيفية حفظ الأشياء بشكل أسرع.

على عكس التكرارات وبطاقات الفلاش ، فإن كل جهاز من أجهزة الذاكرة هذه يستخدم ثلاثة عناصر للحفظ: التسجيل والاحتفاظ والاستدعاء.

1. طريقة بديلة

طريقة الذاكرة الأولى بسيطة للغاية. كل ما عليك فعله هو أن تأخذ ما تريد أن تتذكره واستبدله بشيء لا يُنسى.

على سبيل المثال ، تريد حفظ الجدول الدوري. عندما تحاول تذكر العنصر الأول ، "الهيدروجين" ، يمكنك ربطه بكلمة "صنبور" لأنها تبدو متشابهة. بالنسبة للعنصر الثاني ، الهيليوم ، يمكنك التفكير في أشياء مثل البالونات المليئة بالهيليوم.

ثم فكر في أسلوب التعلم الذي تفضله واستخدم هذه المعلومات لبناء روابط دائمة. على سبيل المثال:

• إذا كنت متعلمًا بصريًا ، فيمكنك تصور صنبور إطفاء الحريق باللون الأحمر الساطع على الرصيف.
• يمكن للمتعلمين السمعيين التدرب على نطق الكلمات "هيدروجين ، صنبور" بصوت عالٍ للتأكيد على تشابه الكلمتين.
• من خلال كلمتين تبدأان بـ "h ، y ، d ، r" ، يمكن لمتعلمي القراءة والكتابة كتابة الكلمات مع التأكيد على التشابه الإملائي.
• في كل مرة يمرون فيها بصنبور ، يمكن للمتعلمين الحركيين ممارسة لمس الحنفية وقول كلمة "هيدروجين" بصوت عالٍ.

عندما تحتاج إلى تذكر العنصر الأول في الجدول الدوري ، فمن الأسهل تذكر الحنفية الحمراء أولاً. ثم يتم تشغيل ذاكرة "الهيدروجين". الاستبدال طريقة فعالة لتسجيل معلومات جديدة في دماغك وتسهيل تذكرها لاحقًا.

ولا تنطبق هذه التقنية على الكلمات فحسب ، بل يمكن استخدامها أيضًا لتذكر الأفكار والمفاهيم والأسماء والتواريخ أو النقاط الرئيسية في الخطاب. حسنًا ، لكن كيف تتذكر الكثير من الأشياء؟

2. روابط القصة والطرق

إليك المصيد: يمكنك إنشاء بدائل للكلمات والأشياء التي لا تنسى وربطها بقصتك. فيما يلي مثال على كيفية توصيل "صنبور إطفاء الحرائق" (الهيدروجين) بـ "بالون" (الهيليوم).

ها هي الحيلة. بالغ في قصتك حتى تبقى في ذهنك لفترة أطول. هذا سوف يساعد ذاكرتك وذاكرتك.

على سبيل المثال ، يمكن أن تنفجر صنبور إطفاء الحرائق وترش الماء في كل مكان. أو ربما كان بائع البالون يرتدي زي مهرج. استخدم ما يناسبك بشكل أفضل!

بمجرد إنشاء جمعيات فعالة وربطها بقصة مقنعة ، يصبح من السهل جدًا تذكرها. هذه طريقة رائعة لتدوين كميات كبيرة من المعلومات في رأسك مع توفير آلية لتذكرها أيضًا.

3. طريقة قصر الذاكرة

إذا كنت تريد معرفة كيفية حفظ كميات كبيرة من المعلومات ، فجرب طريقة قصر الذاكرة. هذه الطريقة صمدت أمام اختبار الزمن. تم تقديمه لأول مرة في كتاب "بلاغة الألفية" الذي كتب عام 80 قبل الميلاد. بواسطة مؤلف غير معروف. إليك كيفية استخدامه.

1. فكر في مكان مألوف ، مثل منزلك أو تنقلاتك اليومية أو رحلتك.
2. حدد بعض النقاط المهمة في منزلك أو سفرك.
3. اربط كل نقطة بما تريد تذكره.

على سبيل المثال ، عليك أن تحفظ الخطب. يمكنك تقسيم خطابك إلى نقاط مثل المقدمة ، وثلاث نقاط رئيسية ، والملخص ، والأفكار الختامية. يمكنك بعد ذلك ربط كل من هذه النقاط بشيء ما في قصر الذاكرة الخاص بك.

يمكن أن يكون الباب الأمامي للمنزل مقدمة لخطاب. ثم يمكن أن تكون النقاط المحورية الثلاثة هي غرفة المعيشة والمطبخ والحمام. باختصار ، يمكن أن يكون الممر للخروج من المنزل ، وآخر فكرة يمكن أن تكون الفناء الأمامي.

بعد ذلك ، في كل مرة تمارس فيها حديثك ، يمكنك أن تتخيل التجول في المنزل عند كل نقطة.

إذا كان حديثك طويلًا أو كان هناك الكثير من المعلومات التي يجب حفظها ، يمكنك تفريق المعلومات قم بتقسيمها إلى أجزاء أصغر وربطها بالمعلومات الواردة في كل منها غرفة.

على سبيل المثال ، نقطة المحادثة الأولى (غرفة المعيشة) لها ثلاثة جوانب. يمكن ربط كل قطعة أثاث بقطعة أثاث مثل أريكة أو طاولة قهوة أو مصباح أرضي.

إذا كنت تمارس أسلوب قصر الذاكرة ، فيجب أن تكون قادرًا على التجول عقليًا في أرجاء منزلك أو الركض من وإلى العمل ، وتذكر جميع المعلومات. مرة أخرى ، تلبي هذه الطريقة جميع 'R' الثلاثة من خلال توفير طريقة لتشفير المعلومات وتخزينها واستردادها.

4. تطبيق تكرار الفاصل

إذا قمت بتسجيل معلومات جديدة في رأسك ، فكيف لا تنساها؟ تنفيذ تكرار الفضاء.

في عام 1885 ، أنشأ هيرمان إبينغهاوس "منحنى النسيان". يوضح هذا المفهوم كيف ننسى شيئًا ما. ببساطة ، بمجرد أن نتعلم شيئًا ما ، يبدأ في التلاشي من ذاكرتنا.

ومع ذلك ، يمكنك منع الاعتراضات من خلال مراجعة معلوماتك بشكل دوري. هذا يمكن أن يحسن ذاكرتك. إذن متى يجب عليك مراجعة موضوع؟

المراجعات المتكررة مفيدة للغاية في البداية. على سبيل المثال ، يمكنك المراجعة أولاً يوميًا ، ثم كل أسبوعين ، ثم أسبوعيًا حتى تتأكد من أنك لن تنسى. مرة أخرى ، ابحث عن أسلوب التعلم المفضل لديك لمساعدتك. على سبيل المثال:

• يمكن للمتعلمين المرئيين رسم القصص المصورة أو رسم قصور الذاكرة.
• يمكن للمتعلمين الذين يستخدمون السمع أن يرووا قصتهم بصوت عالٍ أو يتصورون أنهم يمشون في قصر الذاكرة.
• قراءة / كتابة يمكن للمتعلمين كتابة قصصهم ومراجعتها بانتظام.
• يمكن للمتعلمين الحركيين تمثيل قصة أو المشي في قصر الذاكرة في الحياة الواقعية.

يمكنك أيضًا مراجعة المواد في الليل قبل النوم. لماذا؟ تشير الدراسات إلى أن الأشخاص الذين يدرسون قبل النوم يمكنهم غالبًا تذكر المزيد مما تعلموه في وقت لاحق من اليوم. كما أنني أشعر بثقة أكبر في إجاباتي.